Le premier trimestre de la grossesse comporte beaucoup de choses éducatives et intéressantes pour les femmes enceintes, et est également très important dans le développement de votre enfant à naître. C'est le premier trimestre qui donne la prise de conscience qu'une autre vie vit en vous, dont vous êtes déjà responsable, écoutez de nouvelles sensations, remarquez des changements en vous-même et cherchez souvent des informations sur ce que vous devez savoir sur cette merveilleuse période de votre vie..

Afin de ne pas vous surcharger de termes médicaux, nous vous indiquerons les aspects les plus importants et les plus utiles dont vous devez vous souvenir..

Bien-être

La fatigue, l'apathie, une envie constante de dormir sont les compagnons fréquents du premier trimestre. De plus, de nombreuses femmes se caractérisent par des modifications de la microflore intestinale, à savoir des troubles des selles (diarrhée ou constipation), des mictions fréquentes, un gonflement des glandes mammaires, des ballonnements et des sautes d'humeur fréquentes. Essayez pendant cette période d'être plus souvent au grand air, de faire des pauses au travail, de faire des exercices physiques simples, de vous préparer à une bonne santé. Tout fonctionne - croyez-moi.

Nutrition

C'est au premier trimestre que les changements dans votre alimentation et vos préférences gustatives sont caractéristiques. Souvent, les aliments préférés ont un goût dégoûtant, les odeurs de nourriture suivent partout, un appétit terrible apparaît et toutes sortes de cornichons remplacent (ou complètent) tous les repas. Pour minimiser les conséquences d'une alimentation inappropriée ou abondante - excluez les aliments gras et lourds de l'alimentation, buvez beaucoup de liquides et consommez des légumes et des fruits.

Vitamines au premier trimestre de la grossesse

Idéalement, il est conseillé de commencer à prendre des vitamines au stade de la planification de la grossesse. Mais, comme le fait de la grossesse est souvent une surprise pour une femme, le problème de la prise de vitamines dans ce cas doit être résolu dès que possible. Le choix de l'un ou l'autre complexe de vitamines et de minéraux doit être confié à un spécialiste: le médecin vous aidera à choisir le médicament le plus adapté.

Les vitamines du premier trimestre de la grossesse sont extrêmement nécessaires, car elles assurent le processus normal de pose de tous les organes et systèmes vitaux du fœtus et déterminent également son développement normal.

Très souvent, les femmes enceintes souffrent d'un manque de vitamines B, principalement de vitamine B9 (acide folique). Mais l'acide folique est en fait la clé de la formation normale du fœtus, ce n'est pas pour rien qu'il est prescrit à l'admission en complément tant au stade de la préparation à la grossesse, qu'au tout début. De plus, la vitamine B9, et avec elle les vitamines B6, le complexe antioxydant des vitamines A, C, E deviennent un élément de protection contre l'échec de la grossesse. La vitamine D est nécessaire en quantité suffisante pendant la grossesse avec le calcium: une carence en ces éléments à l'avenir peut se manifester sous forme de rachitisme chez le bébé ou affecter la perte de dents chez la mère.

Nous parlerons de toxicose un peu ci-dessous, mais déjà maintenant, je voudrais dire que l'une des raisons du développement de cette condition désagréable peut être une carence dans le corps en vitamines du groupe B.Et par conséquent, il est également préférable de reconstituer leurs réserves même en préparation de la conception, eh bien, ou déjà dans le premier trimestre de grossesse.

Toxicose

Un autre compagnon du premier trimestre de la grossesse est la toxicose. Chez chaque femme, cela peut se manifester de différentes manières: quelqu'un en souffre presque tous les trois trimestres, tandis que chez quelqu'un, cela passe presque imperceptiblement. Vous ne devriez pas avoir peur - tout dépend du fond hormonal de la femme enceinte, qui pendant cette période commence à se reconstruire et porte de nouvelles "surprises". Mais de tels changements peuvent être vécus avec le moins de dommages pour vous-même et pour l'enfant à naître, en observant des règles simples: dormir doit durer au moins 8 heures, manger plus de légumes et de fruits, de fréquentes promenades, faire ce que vous aimez et une attitude positive - c'est tous les secrets..

N'oubliez pas non plus qu'un médecin est le meilleur ami et le meilleur conseiller pendant toute la grossesse, vous ne devez donc pas négliger les conseils inutiles ou simplement le soutien moral.!

Tests au cours du premier trimestre de la grossesse

À partir du moment où la grossesse est déterminée jusqu'à sa réussite, une femme aura besoin de la supervision constante de spécialistes avec des recherches régulières. Afin de surveiller l'état de la femme enceinte et du fœtus, certains tests et examens sont nécessaires. Quels tests seront nécessaires au cours du premier trimestre de la grossesse?

Bien sûr, des tests sanguins: pour le SIDA, la syphilis, les hépatites B et C. De plus, un test sanguin permettra de déterminer le facteur Rh: si maman a un facteur Rh négatif, et papa en a un positif, la femme devra faire un don de sang pour les anticorps toutes les trois semaines.

Du sang sera également prélevé pour des analyses générales et biochimiques, un test urinaire général sera effectué (l'urine devra être prise mensuellement pour évaluer la fonction rénale).

Il est obligatoire de prélever un frottis du vagin aux premiers stades de la grossesse, il est possible que des tests de rubéole, d'herpèsvirus et de cytomégalovirus, de toxoplasmose, d'infection à chlamydia soient prescrits.

Pour la première fois, une femme enceinte est envoyée pour une échographie juste au premier trimestre de la grossesse, le moment optimal pour cela est une grossesse de 10 à 12 semaines. L'échographie peut être réalisée à la fois par voie transabdominale et transvaginale (par le vagin, cette méthode est utilisée lorsqu'il n'est pas possible d'obtenir une image claire en utilisant la méthode transabdominale).

À l'aide de l'échographie au cours du premier trimestre de la grossesse, le nombre de fœtus, la durée exacte de la grossesse sont déterminés, le risque de grossesse extra-utérine ou gelée est exclu. L'échographie au premier trimestre de la grossesse est une méthode d'examen très précieuse pour évaluer l'état de l'embryon et son développement normal. Ainsi, l'échographie permet d'exclure les malformations graves du fœtus, de déterminer le risque de pathologies chromosomiques.

Dans le même temps, à l'aide d'une échographie au cours du premier trimestre de la grossesse, l'activité fonctionnelle de l'utérus, du col de l'utérus et des ovaires est évaluée; les causes des saignements vaginaux, des douleurs pelviennes (le cas échéant) sont déterminées.

Décharge au cours du premier trimestre de la grossesse

Les allocations accompagnent une femme toute sa vie adulte, y compris pendant la grossesse. De plus: pendant la grossesse, sous l'influence de l'hormone progestérone, les écoulements peuvent augmenter quelque peu et acquérir une teinte blanchâtre. Mais ils peuvent aussi être transparents, bien sûr. L'essentiel est que la décharge au cours du premier trimestre de la grossesse ne s'accompagne pas d'inconfort (démangeaisons ou brûlures), n'a pas d'odeur désagréable et a une consistance normale.

Un besoin urgent de consulter un médecin si la nature de l'écoulement pendant la grossesse change comme suit:

  • la décharge a une consistance caillée, acquiert une odeur désagréable, accompagnée de démangeaisons ou de brûlures. Très probablement, dans une telle situation, une candidose sera diagnostiquée, il s'agit également d'un muguet. Il est impératif de traiter cette maladie, sinon il existe un risque de transmission de l'infection au fœtus et de développement de pathologies chez l'enfant. Dans certains cas, le muguet est même capable de provoquer une fausse couche, et il ne vaut donc pas la peine de «plaisanter» avec elle;
  • la décharge change de «couleur» en jaune verdâtre ou épais, ce qui indique une infection sexuelle probable. Si l'écoulement est "repeint" en brun, on peut soupçonner une grossesse gelée et le début du rejet de l'ovule;
  • un écoulement sanglant apparaît. C'est probablement l'un des signes les plus dangereux indiquant un risque élevé d'échec de grossesse. En outre, les taches peuvent être un signe d'érosion cervicale..

Avec le début de la grossesse, le mode de vie habituel d'un couple change bien sûr. L'attitude et l'approche à l'égard de ces choses habituelles et familières changent. Par exemple, le sexe. Il n'est pas du tout surprenant que la question de savoir si les relations sexuelles sont possibles au cours du premier trimestre de la grossesse et si cela nuira au fœtus inquiète la femme enceinte. Dans le nouveau statut, une femme s'inquiète de la vie qui grandit en elle et fait tout ce qui est en son pouvoir pour protéger le bébé de tout danger.

La femme enceinte doit être rassurée tout de suite: les relations sexuelles au premier trimestre de la grossesse sont tout à fait autorisées, si le médecin n'a pas émis de contre-indications qui excluent les relations intimes. Il peut s'agir d'une fausse couche habituelle, de la menace d'interruption de grossesse, de saignements vaginaux, ainsi que de la présence d'une infection sexuelle chez l'un des parents. Vous devez également vous méfier si vous avez reçu un diagnostic de grossesse multiple, mais, encore une fois, le "verdict" final concernant la possibilité de faire l'amour est rendu par le médecin..

Mais, même si le médecin a toujours «donné le feu vert» pour le sexe au premier trimestre, le couple pourrait faire face à un autre problème. Habituellement, dans les premiers stades de la grossesse, une femme ressent, pour le dire légèrement, sans importance: un état somnolent et léthargique, une augmentation des sautes d'humeur et de l'irritabilité, des sautes d'humeur - toutes ces conséquences de changements dans le contexte hormonal "découragent" quelque peu le désir sexuel. Papa ne doit pas avoir peur ou désespérer: cet état passera très prochainement. Il faut juste être un peu patient, apprendre à «sentir» une femme et l'aider à faire face à de nouvelles sensations.

Douleur au premier trimestre de la grossesse

De plus, ces nouvelles sensations se distinguent même par une certaine douleur - la douleur au premier trimestre de la grossesse, selon les femmes qui accouchent, n'est pas du tout rare. Et la nature de la douleur peut être très différente.

Ainsi, les plaintes les plus courantes des femmes enceintes sont les douleurs abdominales. En règle générale, les douleurs abdominales petites et à court terme sont la norme, à condition que les sensations douloureuses se produisent périodiquement et passent rapidement. Mais si une femme ressent constamment des douleurs tiraillantes dans le bas de l'abdomen, alors qu'elles sont accompagnées de saignements irréguliers (encore pire, réguliers), une visite chez le médecin doit avoir lieu dès que possible: très probablement, dans ce cas, nous parlons de la menace d'une fausse couche. De plus, des douleurs abdominales en début de grossesse avec écoulement brun peuvent indiquer une grossesse extra-utérine - un état pathologique pouvant entraîner de graves conséquences et nécessitant une intervention chirurgicale obligatoire..

La douleur au premier trimestre de la grossesse dans les glandes mammaires est un autre inconfort qu'une femme ne peut éviter. Les sensations douloureuses dans la poitrine en début de grossesse sont une situation normale, qui s'explique par la préparation des glandes mammaires des femmes pour l'alimentation ultérieure de l'enfant. Lors de la grossesse, les seins grossissent et deviennent douloureux, en particulier au niveau du mamelon. Habituellement, les sensations douloureuses disparaissent au deuxième trimestre de la grossesse. Mais, un point important: si lors de l'auto-examen, maman remarque des phoques ou des formations dans le sein, vous devez contacter un mammologue.

Au cours du premier trimestre de la grossesse, des maux de tête sont également possibles. Comme le suggèrent les médecins, cela est dû à une poussée d'hormones et à une augmentation du volume de sang en circulation. Les maux de tête au cours du premier trimestre de la grossesse peuvent s'intensifier en raison du stress, d'une mauvaise posture et de changements dans la routine quotidienne. Et aussi - avec une diminution du taux de sucre, une déshydratation, des doses excessives de caféine, un manque de sommeil. Et par conséquent, le bon mode de vie, la nutrition, l'adhésion au travail et le repos sont si importants pendant la grossesse..

Ne vous inquiétez pas, profitez d'une période magique de votre vie et soyez heureux!

Premier trimestre de grossesse

Termes du 1er trimestre

Le test de grossesse a-t-il montré deux bandes? Toutes nos félicitations! Dans notre calendrier, vous apprendrez tout sur ce qui arrivera à votre corps et sur le développement de l'enfant. Les examens médicaux nécessaires, les caractéristiques de l'alimentation et du régime quotidien, l'activité physique autorisée et d'autres informations utiles qui sont importantes pour la future mère et ses proches vous attendent!

La grossesse est comptée de deux manières.

La période de gestation obstétricale est comptée à partir du 1er jour de la dernière menstruation: à partir de ce jour, l'ovule commence à mûrir, qui sera fécondé par le sperme. La durée totale de la période obstétricale est de 40 semaines, et c'est sur elle que les médecins sont guidés lorsqu'ils sont enceintes. Les résultats des études échographiques sont également interprétés sur la base du comptage obstétrical.

La période de gestation vraie, ou embryonnaire, est comptée à partir du jour de l'ovulation et de la conception, et elle est donc de 2 semaines plus courte que l'obstétrique. Les médecins n'utilisent pas cette méthode de comptage, car sans surveillance médicale, il est impossible d'établir avec une précision absolue le jour du cycle menstruel de l'ovulation et de la conception..

Le temps d'attente pour le bébé, comme vous le savez, est de 9 mois, et cette période est généralement divisée en trois parties égales: 1er, 2ème et 3ème trimestre.

Le 1er trimestre comprend les 1er, 2ème et 3ème mois de grossesse et dure de la 1ère à la 13ème semaine obstétricale incluse.

Que se passe-t-il dans le corps de la femme enceinte

Le 1er trimestre est à la fois une période heureuse et difficile pour une femme enceinte. Son état de santé, son corps change, et ces changements doivent être acceptés (bien sûr, discuter de tout ce qui inquiète avec un obstétricien-gynécologue et d'autres médecins).

Nausées le matin. La toxicose est le symptôme le plus connu de la grossesse. Il est familier à 60 à 80% des femmes enceintes et est causé par un changement des niveaux hormonaux. En outre, les nausées peuvent être provoquées par une carence en vitamines et minéraux ou par une forte baisse de la glycémie. La toxicose commence à 2-3 ou 4-5 semaines de grossesse, se termine à 12-14. Si le symptôme désagréable dure plus longtemps ou se rattrape tard dans la grossesse, l'aide d'un médecin est nécessaire. Si les vomissements sont plus de 5 fois par jour, la surveillance d'un médecin est également nécessaire pour éviter les menaces de fausse couche dues à la déshydratation..

Problèmes digestifs. En raison des jeux hormonaux, les femmes enceintes peuvent avoir un fort appétit, son absence totale, et la constipation (c'est généralement un problème courant pendant la grossesse, dangereux avec la menace d'une fausse couche) et la diarrhée. De plus, les habitudes alimentaires et les réactions aux odeurs changent..

Gain de poids. Le taux approximatif de gain de poids au cours du premier trimestre est de 1 à 2 kg. Cet indicateur varie en fonction des caractéristiques individuelles de l'état de santé de la femme enceinte: pénurie, surpuissance ou la norme sur la balance, le médecin décide.

Mictions plus fréquentes. Tout au long de la grossesse, l'envie d'aller aux toilettes sera plus fréquente: plus l'utérus grossit, plus il appuie sur la vessie. Un changement du fond hormonal affecte également: une augmentation du taux de progestérone dans le sang provoque une plus grande consommation et, par conséquent, la libération de liquide.

Problèmes sanglants. Un petit écoulement de sang du vagin se produit chez 75% des femmes enceintes au cours des premières semaines du terme. Cela signifie que le fœtus a subi une implantation - ancré dans l'utérus. Important! Des saignements ponctuels peuvent indiquer une grossesse extra-utérine, des saignements sévères - à propos d'une fausse couche, des soins médicaux sont nécessaires.

Gonflement du sein. Les glandes mammaires sont légèrement hypertrophiées et plus sensibles (jusqu'à des sensations douloureuses), comme avant le début des règles. Ainsi, le corps de la femme enceinte commence à se préparer à l'allaitement..

Se sentir fatigué et somnolent, évanouissements et étourdissements. Encore une fois, une conséquence de changements hormonaux dans le corps, en particulier une augmentation de la production de progestérone, qui affecte les vaisseaux sanguins, provoquant des spasmes, de la congestion et une diminution de la pression artérielle.

Comment un enfant se développe

Outre la joie de savoir que vous attendez un bébé, il y a aussi de l'anxiété pour lui: les 3 premiers mois sont les plus dangereux en termes de statistiques de fausses couches et les plus importants pour la formation de la santé de l'enfant.

1er mois. Après les rapports sexuels, la fécondation se produit - la fusion des cellules reproductrices mâles et femelles (spermatozoïdes et ovules) dans la trompe de Fallope. La nouvelle cellule résultante - le zygote - pénètre dans l'utérus et s'y fixe. Un embryon est formé avec les rudiments du squelette et des muscles, du tube digestif, des systèmes cardiovasculaire, nerveux, urinaire, ainsi que du placenta et du cordon ombilical. À la fin du mois, la taille de l'embryon est de 4 à 5 mm.

2ème mois. L'embryon montre les rudiments des mains et des pieds avec les doigts. Le cou, les rudiments des organes des sens, les organes génitaux se forment. Le cerveau commence à coordonner le travail d'autres organes, des palpitations apparaissent, l'estomac sécrète du suc gastrique, le foie remplit la fonction d'hématopoïèse. À la fin du deuxième mois, l'embryon est déjà considéré comme un fœtus. Sa taille atteint 25-30 mm, tandis que la taille de la tête est égale à la moitié de la "croissance" du fœtus.

3ème mois. Des paupières, des rudiments d'ongles et de cheveux, des ouvertures urogénitales et anales se forment, des zones ossifiées apparaissent dans le squelette cartilagineux. Le fœtus a déjà des expressions faciales, peut bouger les bras et les jambes. Par la forme des organes génitaux externes, vous pouvez déterminer le sexe de l'enfant à naître. La longueur du fœtus est de 7 à 8 cm, tandis que la tête reste grande par rapport aux proportions du corps.

Si vous avez des jumeaux

Les statistiques disent: pour 87 à 90 cas de grossesse, il y a une grossesse avec des jumeaux (selon d'autres sources, 3 cas sur 100). Pour les futurs parents, surtout pour une mère, c'est un double bonheur et une double responsabilité. Ce qu'il est important de savoir?

- les jumeaux peuvent être monozygotes (et alors des jumeaux naîtront) et dizygotes (pas un, mais deux œufs matures sont fécondés, et les bébés nés, même du même sexe, ne seront pas extérieurement des copies l'un de l'autre). La présence de jumeaux fraternels est déterminée par échographie à 4–5 semaines de grossesse, jumeaux identiques - à 12 semaines;

- en cas de grossesse multiple, le niveau de l'hormone hCG dans le corps de la femme enceinte est 2 fois plus élevé que lors d'une grossesse normale;

- en général, l'état de santé d'une future mère deux fois ne diffère pas de l'état de santé de celles qui attendent un bébé, même si la toxicose, l'anémie, les brûlures d'estomac, les maux de dos et la prise de poids peuvent être plus prononcés. Le gain de poids idéal avec des jumeaux en 9 mois devrait être d'au moins 7 kg et pas plus de 18 à 20 kg;

- la prédisposition aux grossesses multiples est transmise génétiquement (en règle générale, après une génération), et le risque de tomber enceinte avec des jumeaux est plus élevé chez les femmes âgées de 30 à 40 ans et plus. Les scientifiques expliquent cela par le filet de sécurité de l'organisme, qui est programmé par la nature pour se reproduire. En outre, la prédisposition à concevoir des jumeaux est affectée par le rejet des contraceptifs oraux dans le contexte de leur utilisation à long terme, traitement de l'infertilité, FIV;

- les jumeaux se développent in utero au même rythme que les bébés avec une grossesse unique, mais, en règle générale, ont moins de poids et de taille (cependant, ils rattrapent facilement leurs pairs après la naissance dans ce paramètre). Ainsi, à la fin du 1er trimestre, les deux fruits atteignent 6 cm de longueur et pèsent environ 8 g chacun.

Photos du 1er trimestre de grossesse

Examen médical

  • obstétricien-gynécologue (il est préférable de s'inscrire auprès d'une clinique prénatale à l'âge gestationnel de 6 à 8 semaines; vous devez consulter un gynécologue au 1er trimestre au moins une fois par mois)
  • thérapeute
  • ophtalmologiste
  • endocrinologue
  • cardiologue
  • oto-rhino-laryngologiste
  • consultations avec d'autres spécialistes si la femme enceinte a des maladies chroniques et / ou une grossesse compliquée
  • test sanguin général (pris régulièrement, les indicateurs les plus importants sont le taux d'hémoglobine, les leucocytes, la numération plaquettaire, la VS)
  • test sanguin biochimique (pris régulièrement, les indicateurs les plus importants sont le taux de sucre, de bilirubine, de créatinine et d'urée)
  • coagulogramme (pris 1 fois par trimestre, l'indicateur le plus important est le taux de coagulation sanguine)
  • un test sanguin pour un groupe et le facteur Rh (il est pris une fois pendant la grossesse, l'indicateur le plus important est la présence / absence de conflit Rh entre l'enfant et la mère)
  • test sanguin pour le VIH, les hépatites B et C, la syphilis (à prendre une fois pendant la grossesse)
  • test sanguin pour l'infection TORCH: toxoplasmose, mycoplasmose, rubéole, cytomégalovirus, herpès (administré une fois pendant la grossesse)
  • analyse urinaire générale (prise régulièrement, les indicateurs les plus importants sont la transparence, la densité, l'acidité, la teneur en protéines, la présence / absence de bactéries et de levures)
  • un frottis sur la flore du vagin (il est pris 3 fois pendant la grossesse, l'indicateur le plus important est la présence / absence d'infections, y compris les infections sexuellement transmissibles).
  • électrocardiogramme (effectué au moins 2 fois pendant la grossesse, au 1er et au 3ème trimestre, la première fois - lors de l'inscription auprès d'une clinique prénatale; révèle la présence / l'absence de troubles cardiaques de la femme enceinte dans des conditions de charge croissante)
  • Échographie (réalisée au moins 3 fois pendant la grossesse, la première fois - à 10-12 semaines, un diagnostic plus précoce est également possible; confirme le fait même d'attendre un bébé, révèle la présence / l'absence d'une grossesse extra-utérine, les risques de fausse couche et d'anomalies fœtales, permet de l'évaluer développement)
  • test des villosités choriales (PVC) (effectué une fois pendant la grossesse à 10-12 semaines s'il est indiqué, par exemple, en fin de grossesse; révèle la présence / l'absence d'anomalies génétiques chez le fœtus)
  • dépistage (effectué 3 fois pendant la grossesse, la première fois - à 11-12 semaines; comprend une échographie, un test sanguin pour hCG, un test sanguin pour PAPP-A; détecte la présence / l'absence d'anomalies génétiques chez le fœtus).

Difficulté à porter

Les perturbations hormonales, une mauvaise hérédité, un stress sévère, des maladies maternelles et d'autres facteurs défavorables peuvent entraîner diverses anomalies fœtales et une perte fœtale. Vous pouvez faire face aux difficultés de portage dans de nombreux cas si vous êtes sous la supervision de médecins et suivez leurs recommandations..

Fausse couche. Les statistiques médicales disent: 15-20% des grossesses (c'est-à-dire environ une conception sur cinq) se terminent par un avortement spontané, lorsque le corps de la mère rejette l'embryon. De plus, plus de 80% des fausses couches surviennent au 1er trimestre. Il existe de nombreuses raisons à la perte d'un enfant, parmi lesquelles une mauvaise écologie (y compris des conditions de travail difficiles), de mauvaises habitudes et une sélection naturelle (la nature sage se débarrasse d'un embryon non viable), et des infections TORCH qui font que la future mère tombe malade et un avortement antérieur.

Grossesse non en développement. 10 à 15% des grossesses cessent de se développer, c'est-à-dire qu'elles se terminent par la mort fœtale. Le plus souvent, cela se produit jusqu'à 28 semaines, et les plus dangereuses sont les semaines du 1er trimestre, bien que le fœtus, malheureusement, puisse cesser de se développer à une date ultérieure. Les raisons de la décoloration de la grossesse sont similaires aux facteurs provoquant une fausse couche: des mauvaises habitudes et effets secondaires de certains médicaments à la prédisposition génétique, au stress et aux avortements..

Grossesse extra-utérine. 1 à 2% des grossesses sont des cas où l'ovule fécondé n'est pas attaché à l'intérieur de l'utérus, mais à l'intérieur de l'un de ses deux tubes ou, moins souvent, au col de l'utérus ou à l'ovaire. Il est possible d'identifier une pathologie à 3-4 semaines de grossesse à l'aide d'une échographie et d'un test sanguin d'hCG (le niveau de cette hormone sera inférieur à celui du port d'un fœtus correctement fixé dans l'utérus). À partir de 4-5 semaines, la future mère avec une grossesse extra-utérine est à risque: un fœtus en croissance entraîne une rupture du tube et des saignements internes - une menace pour la santé et la vie de la femme. Quelle manière de choisir pour retirer l'ovule: chirurgicale ou chimique, le médecin décide. Les raisons d'une grossesse extra-utérine peuvent être les mauvaises habitudes de la future mère et les avortements qu'elle a subis, les maladies inflammatoires des appendices utérins, les opérations sur les trompes de Fallope, les précédentes grossesses extra-utérines, l'utilisation d'un dispositif intra-utérin comme moyen de contraception, etc..

Développement de pathologies fœtales. Environ 5% des couples en bonne santé deviennent parents d'enfants spéciaux - avec un handicap mental ou physique. Dans le même temps, selon l'Organisation mondiale de la santé, les malformations peuvent être causées par des raisons génétiques, infectieuses, socio-économiques ou environnementales. Rappelez-vous: tout d'abord, les données diagnostiques doivent être revérifiées avec des examens complémentaires, y compris avec différents spécialistes du même profil. Et deuxièmement, le niveau de la médecine moderne est tel que telle ou telle maladie du bébé peut être corrigée soit au stade du développement intra-utérin, soit après la naissance..

1 trimestre de grossesse

1er trimestre: 13 premières semaines

Personne ne remarque encore rien, mais vous savez déjà parfaitement que vous êtes enceinte. Vous vous habituez progressivement à cette pensée, ralentissez légèrement le rythme de votre vie, et parfois vous remarquez avec surprise des changements d'humeur et de comportement.

Les 13 premières semaines d'une position «intéressante» sont généralement appelées le 1er trimestre de grossesse. Comment ça commence? Avec un petit test pour vous assurer que vos règles ne sont pas retardées par accident. Vous pouvez le faire à la maison ou vous rendre dans un laboratoire hormonal spécial. De plus, vous devez vous surveiller attentivement: nausées, vomissements, somnolence, larmoiement, irritabilité, seins hypertrophiés confirmeront vos suppositions.

5 semaines de grossesse

Pendant les six premiers jours après la conception, l'embryon se déplace le long de la trompe de Fallope. Ensuite, il pénètre dans la cavité utérine et se fixe à la membrane muqueuse de ses parois (ce que l'on appelle une implantation). Les six premiers jours de vie, l'embryon vit de manière autonome, comme une poule dans un œuf, se nourrit de ses propres réserves et n'a rien à voir avec sa mère, son cœur commencera à fonctionner dans 23 jours. Après l'implantation, une connexion se produit entre l'enfant et la femme via le cordon ombilical et le chorion ramifié, qui se forme au site de fixation de l'ovule à la muqueuse utérine. À la 16e semaine de grossesse, le chorion ramifié devient le placenta.

A la 5ème semaine, le corps jaune de l'ovaire, qui produit l'hormone progestérone pour soutenir la grossesse, atteint son apogée, et une véritable explosion hormonale se produit dans le corps de la femme. Pour cette raison, la future mère est souvent pleurnicher, irritable, se fatigue rapidement et un gonflement peut apparaître sur son visage.

De plus, à la 5-6e semaine, les nausées et les vomissements s'intensifient souvent, les seins deviennent plus sensibles et même douloureux, la peau autour des mamelons s'assombrit. L'utérus, qui jusqu'au début de l'attente de 9 mois avait la taille d'une mandarine, se développe activement, appuie sur la vessie, forçant la femme enceinte à courir plus souvent aux toilettes, et sur le rectum, ce qui peut causer de la constipation, et plus de sécrétions sont libérées par le vagin.

Gynécologue au 1er trimestre

Au 1er trimestre de la grossesse, vous rencontrerez un obstétricien-gynécologue de la clinique prénatale, qui évaluera l'état de votre corps, vous enverra des examens et des consultations supplémentaires et vous conseillera sur la façon de faire face à l'anxiété. En outre, le médecin donnera des conseils sur le mode de vie, le comportement et la nutrition..

Les premières semaines de grossesse

Quels problèmes de santé peuvent survenir au cours des premières semaines de grossesse?

Que faire? Allongez la femme enceinte de sorte que sa tête soit en dessous du niveau du cœur, donnez-lui un verre de thé doux et fort, ouvrez les fenêtres de la pièce. Pour éviter les évanouissements, votre médecin vous conseillera de marcher plus (surtout avant le coucher), évitez les chambres étouffantes et les entreprises fumeurs.

Nausées, vomissements, perte de poids

Que faire? Consultez un médecin, faites un test d'urine pour l'acétone, le matin sans sortir du lit, mangez quelque chose de «petit» (par exemple, des biscuits), mangez souvent et en petites portions pendant la journée.

Saignement

Que faire? Allongez-vous, calmez-vous et composez le "03". Il arrive souvent que des saignements apparaissent les jours de la menstruation attendue. Cela se produit généralement chez les femmes qui, même avant la grossesse, avaient des problèmes avec le cycle menstruel (l'ovulation ne se produisait pas au milieu du cycle, mais juste avant la «menstruation»). Dans tous les cas, l'obstétricien-gynécologue doit savoir pourquoi le saignement est apparu et prescrire un traitement.

Si la raison réside dans une carence hormonale, vous devrez subir un examen spécial, puis le médecin vous prescrira des mini-doses d'hormones nécessaires pour maintenir la grossesse. Si cela est dû à l'emplacement incorrect du chorion ramifié, qui peut être découvert avec une échographie, il vous sera conseillé de vous reposer au lit et d'un sédatif..

Douleur abdominale basse

Que faire? Allongez-vous, calmez-vous, prenez une position confortable, vous pouvez insérer une bougie avec de la papavérine dans le rectum. Si la douleur persiste ou réapparaît fréquemment, consultez votre médecin.

Grossesse précoce

Pour que l'enfant soit à l'aise et reçoive la quantité nécessaire de nutriments et d'oxygène (tout cela lui vient par le sang), essayez de mener une vie correcte. N'oubliez pas que vous devez dormir au moins 8 à 10 heures la nuit, passer plus de temps à l'air frais, par exemple, promenez-vous avec votre mari avant de vous coucher. Si vous vous sentez mal le matin en raison de l'hypoglycémie, essayez de manger un biscuit ou une pomme avant de sortir du lit. Mangez ce que vous voulez, souvent et en petites portions. Buvez des tisanes (menthe poivrée, gingembre) pour aider à soulager les nausées. Ne mangez pas d'aliments épicés et huileux, évitez les odeurs fortes, les pièces enfumées et étouffantes. En début de grossesse, ne vous limitez pas dans le choix des aliments: vous pouvez manger presque tout ce que vous voulez, mais pas beaucoup.

Essayez d'inclure plus de produits laitiers, de viande, de jus de fruits, de fruits et de légumes dans votre alimentation. N'oubliez pas les aliments qui contiennent des fibres et aident vos intestins à fonctionner. Pour la santé de votre bébé, arrêtez de fumer et de boire de l'alcool. On sait que l'alcool peut nuire à un enfant et lui causer un syndrome d'alcoolisme, qui deviendra alors la cause de son retard mental. Le tabagisme entraîne une interruption de grossesse, en outre, le bébé peut naître avec un faible poids à la naissance.

Les infections, le travail avec des produits chimiques ou le travail avec une grande quantité d'ordinateurs en début de grossesse peuvent empêcher le bébé de se développer. Cela est dû au fait qu'au cours des huit premières semaines, tous les organes et systèmes d'un petit organisme sont posés et que tout effet nocif peut provoquer une maladie cardiaque, une violation du développement du système nerveux central.

Premier trimestre de grossesse: signes, menaces, recommandations

Comme vous le savez, la grossesse dure 9 mois civils (ou 10 mois obstétricaux), ce qui comprend 40 semaines obstétriques ou 280 jours. Il est également habituel que les gynécologues divisent les mois de grossesse en trimestres, de sorte que lors d'une visite planifiée chez une femme enceinte, il soit possible de surveiller l'état du fœtus (à l'aide d'une échographie) et les indicateurs de santé de la femme enceinte avec des normes généralement acceptées, telles que le poids, la taille, le volume abdominal, les résultats tests sanguins, tests d'urine, tension artérielle, etc..

On sait depuis longtemps qu'étant dans le ventre de la mère, le fœtus passe par trois étapes importantes de développement intra-utérin. De plus, chaque trimestre est caractérisé par des stades de développement importants non seulement chez le fœtus, mais également par des changements spécifiques dans le corps de la future mère..

Dans cet article, nous parlerons du premier trimestre important et responsable de la grossesse. Nous parlerons des signes et symptômes de la grossesse, des menaces existantes des premières semaines, parlerons de l'état de la femme enceinte, proposerons des recommandations pour les premiers stades.

Qu'est-ce qu'un trimestre? Combien de semaines en 1 trimestre?

Les trimestres sont trois périodes de grossesse, chacune avec trois mois. Premier trimestre - combien de semaines et de mois? Le premier trimestre comprend les premier, deuxième et troisième mois de grossesse. Le mois «obstétrique» en gynécologie se compose de 28 jours, et chaque mois pendant 4 ou 5 semaines. Au total, le premier trimestre dure 13 semaines.

Le premier trimestre commence le premier jour de vos dernières règles. Les gynécologues comptent à partir de cette date, car en raison des caractéristiques individuelles de chaque femme, il est très difficile d'établir la date exacte de l'ovulation et de la conception.

Dans la plupart des cas, l'ovulation se produit le 14-16ème jour du cycle, cependant, des facteurs tels que: le stress; maladie; déséquilibre hormonal; les changements des conditions climatiques, etc., peuvent déplacer l'ovulation à 20, 21 jours ou plus du cycle menstruel. Avec l'ovulation à la fin du cycle, une conception tardive se produira, en raison de laquelle l'âge gestationnel sera calculé de manière incorrecte. Pour éviter une telle erreur, le gynécologue déterminera la date de naissance non pas à partir du milieu du cycle, mais à partir du début de la dernière menstruation.

Un tel calcul crée une confusion pour les mères avec leur âge gestationnel, car la différence entre le terme obstétrical et le terme embryonnaire (date de conception) est de deux semaines et les premiers jours du retard tombent au début de la 5e semaine obstétricale. Mais même si vous connaissez le jour exact de la conception et l'âge gestationnel réel, nommez toujours l'âge gestationnel obstétrical, car les médecins tiennent compte de ces semaines..

Comment déterminer l'âge gestationnel?

Vous pouvez déterminer votre grossesse et votre date d'accouchement à l'aide de notre calculateur de grossesse, il construira également un calendrier individuel de votre grossesse. Cependant, il existe souvent des situations où il est difficile d'établir le fait de la grossesse, il y a plusieurs raisons à cela:

  • la femme enceinte ne se souvient pas de la date de la dernière menstruation;
  • la grossesse s'est produite pendant l'allaitement du bébé et le cycle ne s'est pas encore rétabli;
  • la femme enceinte a un cycle menstruel irrégulier.

Comment déterminer le terme et s'assurer de la grossesse si la date de la dernière menstruation est inconnue?

Faites un test sanguin pour l'hCG

La gonadotrophine chorionique humaine, ou hCG en abrégé, est une hormone produite par la membrane chorionique 6 à 8 jours après l'implantation de l'embryon dans la cavité utérine. À l'aide du décodage de cette analyse, vous pouvez déterminer de manière fiable la grossesse et établir approximativement la période.

Faites un test de grossesse

Au lieu de bandelettes de test standard, utilisez un test de grossesse numérique, qui peut non seulement déterminer la grossesse avec une précision de 99%, mais également définir la période en semaines avec une précision de 92%..

Avec échographie

Un spécialiste expérimenté utilisant un appareil moderne est capable de calculer l'âge gestationnel avec une grande précision. C'est au 1er trimestre que le développement embryonnaire du fœtus se produit de la même manière, par conséquent, le nombre de semaines peut être déterminé avec une erreur minimale. À l'aide de l'échographie transvaginale, la grossesse peut être diagnostiquée dès 4 à 5 jours après un retard de la menstruation. Cependant, vous ne devriez pas aller pour une échographie dans les premiers jours du retard, attendre au moins un délai de 10 jours, lorsque la période de gestation sera de 6-7 semaines, à ce moment, l'uziste est déjà capable non seulement de voir l'ovule, mais aussi d'écouter son rythme cardiaque.

Mesurer la hauteur de la position du fond d'œil

Cette méthode ne vous aidera qu'à connaître la durée approximative de la grossesse, car au premier trimestre, l'utérus est au niveau de l'articulation pubienne, il est donc difficile de le sentir. Mais avec une augmentation de la taille de l'utérus et sa sortie au-delà des limites des os pelviens, le gynécologue sera en mesure de déterminer avec précision la durée de la grossesse en utilisant la hauteur du fond utérin..

Les mêmes méthodes nous aideront à être sûrs de la grossesse si le test montrait une deuxième bandelette faible. Il est très important d'établir une grossesse à ce moment-là, car dans les premières semaines, tous les principaux organes et systèmes du corps de l'enfant sont formés. La plupart des malformations congénitales et des fausses couches surviennent au cours du premier trimestre. Par conséquent, il est important pour une future maman d'exclure les mauvaises habitudes, de s'inscrire et de suivre strictement les recommandations du médecin.

Sentiments d'une femme enceinte au premier trimestre

À partir du moment de la conception dans le corps d'une femme, les changements hormonaux commencent immédiatement, ce qui est nécessaire pour porter un bébé. Dès les premiers jours, le cœur, les poumons et les reins commencent à fonctionner de manière améliorée. Le volume de sang en circulation augmente, les vaisseaux de l'utérus et du petit bassin se dilatent considérablement (cela est nécessaire pour la relaxation de l'utérus et un bon approvisionnement de l'embryon en nutriments). En raison de l'accumulation d'une grande quantité de sang dans les organes pelviens, une femme enceinte peut souffrir d'hypotension, de somnolence, de faiblesse, de maux de tête, d'étourdissements et il y a souvent des cas de perte de conscience..

Malgré une préparation aussi active du corps, dans la première semaine de la conception, la femme enceinte ne connaît pas sa position. Mais déjà à la 2ème semaine embryonnaire, une quantité suffisante de l'hormone hCG s'accumule dans le corps, par conséquent, à partir de cette période, la femme enceinte peut ressentir les premiers symptômes de la grossesse sur elle-même, tels que:

  • Augmentation de la sensibilité des mamelons et gonflement des seins;
  • L'apparition de nausées matinales (toxicose);
  • Augmentation de la température corporelle à la sous-fibrille (37,2 ° C);
  • L'apparition de sautes d'humeur fréquentes, de larmes;
  • Changement des préférences gustatives et augmentation de l'appétit;
  • L'envie d'uriner deviendra plus fréquente;
  • Il y aura des douleurs de traction dans le bas de l'abdomen et le bas du dos;
  • La constipation ou la diarrhée apparaît, ainsi que des ballonnements;
  • Des symptômes ARVI peuvent apparaître, puisque l'immunité diminue dans les premières semaines, cela est nécessaire pour que le corps ne perçoive pas l'embryon comme un corps étranger.
  • La nature des pertes vaginales changera. Si, pendant l'ovulation, ils ressemblent davantage à un blanc d'œuf trouble, ils deviennent complètement transparents après la conception. Un mucus sans couleur ni odeur indique que tout est normal avec le corps de la femme..

Ces compagnons de grossesse accompagneront maman jusqu'à 12-13 semaines, mais ils doivent être tolérés, ces changements sont temporaires, ils sont nécessaires à la croissance et au développement normaux du bébé à naître. Il est à noter que toutes les femmes enceintes ne présentent pas ces phénomènes et que beaucoup n'ont même pas un soupçon de nausée au cours du premier trimestre..

Pourquoi n'y a-t-il pas de toxicose pendant la grossesse?

De nombreuses jeunes mères sont convaincues qu'il n'y a pas de grossesse sans toxicose, cependant, les médecins assurent que chaque organisme réagit à la grossesse de différentes manières et même en citent plusieurs raisons:

  1. État psychologique calme, car la grossesse n'est pas devenue une surprise désagréable pour une femme. Plus la femme enceinte réagit joyeusement à la grossesse, plus le corps réagira (peut-être) facilement au fœtus.
  2. Une femme enceinte consomme une quantité suffisante d'oligo-éléments et de vitamines.
  3. Avant la grossesse, la femme a mené une vie saine et / ou a une forte immunité.
  4. La femme enceinte n'a pas de maladies chroniques ou génétiques. Il est également à noter que l'hérédité peut affecter l'apparition ou l'absence de toxicose..
  5. De plus, le respect du bon régime quotidien, un bon sommeil, du repos et une bonne nutrition est la clé d'une bonne santé sans manifestations de nausées et de vomissements en continu..

Ainsi, l'absence de toxicose est un phénomène normal, ce qui signifie que le corps est pleinement prêt à porter le fœtus et dispose de suffisamment de nutriments..

Cependant, si une toxicose était présente, puis que les vomissements cessaient, que la sensibilité des seins, la somnolence, l'irritabilité et d'autres symptômes de grossesse disparaissaient, vous devriez immédiatement consulter un médecin! Peut-être parlons-nous d'une grossesse gelée..

Photos de ventre au premier trimestre

Développement fœtal au 1er trimestre

Le premier trimestre est extrêmement important pour le bébé à naître, au cours de ces semaines, il passe par des périodes allant de la blastogenèse, de l'organogenèse, de la placentation à la période fœtale, lorsque le fœtus a déjà formé tous les systèmes organiques, les membres et même l'apparence. La violation des processus de ponte, de formation et de développement des organes et des tissus du fœtus au niveau cellulaire peut provoquer des malformations, la mort de l'embryon et une fausse couche.

Qu'arrive-t-il à l'embryon à 1 mois de grossesse?

Dans la deuxième - troisième semaine obstétricale après la fécondation de l'ovule, le mécanisme de division cellulaire et le mouvement du zygote formé le long de la trompe de Fallope vers l'utérus sont démarrés. À la fin de la troisième semaine de grossesse, le nombre de cellules atteint 250, la forme de l'embryon ressemble à une boule d'un diamètre de 0,1 à 0,2 mm. À ce moment, le futur bébé n'est pas encore connecté avec sa mère, il reçoit la nutrition des composés protéiques des tissus, ainsi que des réserves internes.

6-8 jours après la fécondation, l'embryon pénètre dans la cavité utérine, après encore deux jours dans l'utérus, le blastocyste s'attache d'abord puis pénètre dans la muqueuse utérine (endomètre). Ce processus est appelé implantation..

Implantation d'ovules

À partir de ce moment, le corps de la femme commence à produire de la gonadotrophine chorionique, une hormone de grossesse. Les villosités des cellules externes de l'embryon sont reliées aux vaisseaux sanguins de l'utérus, puis le placenta est formé à partir d'elles. D'autres cellules externes de la morula donnent lieu au développement du cordon ombilical et des membranes. Après un certain temps, divers tissus et organes du fœtus se développeront à partir des cellules internes..

À 4 semaines d'obstétrique, trois couches germinales se forment, à partir de la feuille du milieu, il y a une notocorde, du sang, de la lymphe, des vaisseaux, des muscles, du cartilage et des gonades.

Embryon à 4 semaines de gestation

La formation des organes internes commence à partir de là. La couche germinale externe donne lieu à la formation du système nerveux, de la peau, des follicules pileux et des plaques à ongles. Les systèmes respiratoire et digestif sont formés à partir de la couche germinale interne.

À la fin du premier mois de grossesse, le fœtus a déjà des vaisseaux sanguins et un petit cœur, ce qui fait ses premières tentatives de contraction, les membres commencent à se développer et les orbites apparaissent. Environ 21 jours après la conception, le bébé commence à développer la moelle épinière et le cerveau. À la fin d'un mois de grossesse, la taille de l'embryon augmente à 1-1,5 mm et le poids à 1 gramme.

Qu'arrive-t-il à l'embryon à 2 mois de grossesse?

À la 5e semaine de grossesse, le cerveau, la poitrine, la colonne vertébrale, l'estomac et le système nerveux central commencent à se former (à ce moment, il est important de commencer à prendre de l'acide folique pour le développement normal du système nerveux). Les principaux organes endocriniens se forment. Le foie fonctionne déjà, mais jusqu'à présent, il est responsable de l'hématopoïèse. Des dépressions se forment sur la tête, où les yeux et les oreilles finiront par apparaître. La lèvre supérieure et les cavités nasales sont formées sur le visage.

La formation des membres continue, les premiers rudiments d'ongles apparaissent. Le cœur se forme et à la fin de cette semaine, il commencera à battre. Les vaisseaux sanguins se développent. La taille de l'embryon est de 2-3 mm et le poids est inférieur à un gramme.

À 6 semaines de gestation, les parties antérieure et intermédiaire du cerveau se développent. Le cerveau, le pancréas, le foie, les poumons, la rate, l'oreille interne et le larynx commencent à se former. Le développement de la thyroïde se produit.

Les membres se développent activement et il est déjà possible de distinguer leurs sections - la cuisse, la jambe et le pied sur les jambes, et l'épaule, l'avant-bras et la main sur les mains. En outre, des globules rouges apparaissent - des érythrocytes. À la fin de cette semaine, le diagnostic par ultrasons vous permet déjà de corriger le rythme cardiaque du bébé. À 6 semaines obstétriques, la longueur de l'embryon est de 4 à 5 mm.

7 semaine obstétricale est significative en ce que la formation du cordon ombilical est enfin terminée et la circulation utéro-placentaire est établie. Maintenant, la respiration et la nutrition du fœtus seront effectuées en raison de la circulation sanguine à travers les vaisseaux du cordon ombilical et du placenta.

Les rudiments des futurs poumons sont apparus, les reins sont posés, les intestins se développent et se développent activement, le foie est complètement formé et a commencé à fonctionner, remplissant la fonction principale - l'hématopoïèse. Pendant cette période, les deux hémisphères du cerveau continuent à se former et à se développer. À la 7e semaine de grossesse, le bébé mesure environ 10 à 13 millimètres de long. De plus, son poids est d'environ 1,2 g.

À la 8e semaine de grossesse, la queue disparaît déjà. Presque tous les systèmes ont été mis en place et leur développement se poursuit. Le système visuel est formé, les yeux sont situés plus près les uns des autres. Les organes auditifs se développent.

À la fin de la huitième semaine, le visage de l'enfant à naître devient familier à une personne: les yeux, couverts de paupières, le nez, les oreillettes sont bien exprimées, la formation des lèvres se termine. À ce stade, l'embryon atteint 2 cm et le poids est de 2-3 g.

À la fin du deuxième mois, le tissu musculaire commence à se développer activement et à la fin de la semaine, les muscles sont capables de contraction. On note une croissance intensive de la tête, des membres supérieurs et inférieurs, une ossification des os longs des bras et des jambes et du crâne se développe. Les doigts sont clairement visibles, il n'y a plus de membrane cutanée entre eux.

Qu'arrive-t-il au fœtus à 3 mois de grossesse?

À la 9e semaine de grossesse, les vaisseaux placentaires sont améliorés et le flux sanguin utéro-placentaire s'améliore. L'appareil vestibulaire est formé, le développement du système musculo-squelettique se poursuit. Le processus d'ossification commence, les articulations des orteils et des mains se forment. L'embryon commence à faire des mouvements actifs, maintenant il peut serrer ses doigts.

La tête commence à prendre forme, le menton est étroitement pressé contre la poitrine. Les paupières apparaissent, le tronc et les membres sont allongés. Il y a des changements dans le système cardiovasculaire, la fréquence cardiaque est de 140 à 150 battements par minute.

À la 10e semaine de grossesse, deux événements importants se produisent: la ponte des organes est terminée et à partir de ce moment, le futur bébé est appelé un fœtus. Les principaux organes - le foie, les reins, les poumons, les intestins, sont situés correctement, ils ne font que s'améliorer.

La synthèse des hormones sexuelles commence, chez les filles - œstrogène, chez les garçons - testostérone. À la dixième semaine, le visage du bébé est déjà complètement formé et mobile.

Tout le corps acquiert une sensibilité et si le fœtus n'aime pas un certain irritant sous forme de chaleur, de douleur, de froid, le visage se ride. C'est le résultat du développement intensif du système nerveux et de ses voies. La croissance du bébé et la formation de ses organes progressent à un rythme accéléré pendant cette période. À ce stade, il pèse environ 5 grammes et est passé à 31-42 mm.

À la 11e semaine de grossesse, le système musculaire se développe activement, le bébé peut faire quelques mouvements simples - lever la tête, bouger ses bras et ses jambes. La peau à la 11e semaine obstétricale de grossesse est transparente, à travers elle les organes internes du bébé sont clairement visibles.

Le système cardiovasculaire atteint un développement proche de celui de l'adulte à 11 semaines de gestation. Le cœur bat très souvent - 140 battements par minute. Le bébé pèse déjà environ 11 grammes et sa taille est d'environ 5 à 6 cm. La croissance des vaisseaux sanguins dans le placenta est activée, l'enfant grandit rapidement et a besoin de plus de nutriments. Des oreillettes se forment, des follicules pileux sont posés.

À 12 semaines obstétriques, le système digestif est amélioré. Les intestins sont allongés et s'insèrent dans des boucles, comme chez un adulte. Les contractions périodiques commencent - péristaltisme. Le développement et l'amélioration du système nerveux fœtal se poursuivent.

Le cerveau est de petite taille, mais il répète exactement toutes les structures du cerveau adulte. Les mouvements réflexes sont améliorés: le fœtus peut serrer et desserrer les doigts en un poing, attraper le pouce et le suce activement. À ce moment, l'enfant commence à enregistrer des mouvements respiratoires uniques.

À 13 semaines d'obstétrique, les principaux organes et systèmes du fœtus sont déjà formés et le fœtus prend l'apparence d'un petit homme. À ce stade, le bébé a formé des paupières, les organes génitaux de l'enfant se distinguent et le sexe de l'enfant peut être déterminé. L'amélioration des systèmes digestif et nerveux se poursuit.

Les embryons de dents de lait commencent à apparaître sous les mâchoires supérieure et inférieure. La longueur du fœtus à la fin de la semaine est de 10 à 12 cm et son poids est supérieur à 20 grammes. Les proportions du corps commencent à changer: les membres supérieurs et inférieurs et le tronc sont allongés, les dimensions de la tête ne sont plus aussi grandes par rapport au corps. À la fin du troisième mois, une période plus sûre commence pour le fœtus, car à la fin de la deuxième période critique de grossesse, la menace d'avortement spontané est considérablement réduite.

Menaces et risques du premier trimestre

Comme déjà mentionné, le premier trimestre est la période la plus dangereuse pour un futur fœtus. Cette période représente trois périodes critiques de grossesse à la fois. Pendant certaines périodes de grossesse, des processus actifs ont lieu dans les cellules et les tissus, tandis que le métabolisme est considérablement augmenté et si le fœtus présente des anomalies pathologiques ou si la santé de la femme enceinte n'est pas normale, il y a un risque que la grossesse soit interrompue..

Chaque trimestre a ses propres périodes critiques et les raisons correspondantes de l'apparition de menaces pour la grossesse. Les premiers risques commencent dans les deuxième et troisième semaines obstétriques après la fécondation de l'ovule. Étant donné que la grossesse peut ne pas survenir pour des raisons telles que: un traumatisme ou des anomalies dans la structure de la couche interne de l'utérus (endomètre), des avortements et grossesses infructueux antérieurs, la présence de fibromes, kystes, tumeurs, cicatrice sur l'utérus après une césarienne.

La deuxième période critique est de 4, 5, 6 semaines. Pendant cette période, il y a une division active des cellules, la pose de couches germinales, la formation d'organes et de systèmes du futur fœtus. Pendant la période d'organogenèse, des anomalies chromosomiques et des pathologies du développement fœtal incompatibles avec la vie, une grossesse gelée, une fausse couche et une grossesse extra-utérine se produisent souvent. Il existe plusieurs raisons d'interrompre une grossesse:

  • MST
  • diabète sucré et autres maladies qui menacent la grossesse
  • stress, choc nerveux et anxiété
  • médicament
  • mauvaises habitudes
  • activité physique intense
  • changement climatique
  • surchauffe ou hypothermie
  • vol tôt
  • conditions de travail nocives (rayonnement)
  • entraînement sportif intense
  • manque de vitamines et minéraux importants pour une femme enceinte: iode, acide folique, vitamine E, etc..
  • maladies infectieuses aiguës, etc..

La troisième période critique est de 8, 9, 10, 11 et 12 semaines. À ce stade, la principale raison de l'interruption est considérée comme un déficit hormonal, qui perturbe la formation du placenta. Cette condition peut être associée à une diminution du travail du corps jaune des ovaires, un dysfonctionnement de l'hypophyse ou de la glande thyroïde, une diminution de la quantité de progestérone produite dans le corps, une augmentation de la quantité d'hormones sexuelles mâles, ce qui conduit à une diminution des œstrogènes.

Une bonne nutrition au premier trimestre

Une bonne nutrition est avant tout importante pour l'enfant à naître, car l'état de santé du bébé dépend en grande partie de la question de savoir s'il aura suffisamment de nutriments, de vitamines et de minéraux. Pour se développer, le bébé a besoin de matériaux de construction tels que:

  • Les protéines. Ce sont des matériaux de construction pour le corps, c'est pourquoi ils sont si importants en attendant le bébé. Les protéines sont d'origine végétale et animale.
  • Les graisses. Promouvoir la production d'énergie, en sont une source directe. Ils jouent également un rôle important dans l'absorption de certaines vitamines. Mais vous ne devez pas en abuser pour ne pas nuire à votre santé..
  • Les glucides font également partie de la composante énergétique, contribuent à une bonne capacité de travail et productivité, et aident à acquérir une sensation de satiété..

Par conséquent, le régime alimentaire d'une femme enceinte doit être varié, cependant, il est important d'aborder votre alimentation de manière responsable et dès les premières semaines, il est nécessaire de refuser ces produits alimentaires nocifs pour une femme enceinte, tels que:

  • Saucisses fumées et sans matières grasses, jambon, saucisses;
  • Sushi et certains types de poissons (thon, flétan, bar, maquereau royal, écrevisses);
  • De l'alcool;
  • Champignons;
  • Préparations maison;
  • Plats préparés et restauration rapide;
  • Margarine;
  • Café et thé fort;
  • Bonbons, bonbons, gâteaux et pâtisseries d'usine;
  • Boissons gazeuses.

En grande quantité, nocif: agrumes, miel; chocolat, fraises, noix, cacahuètes, persil, betteraves, menthe, crevettes, crabes, calamars, moules, caviar, foie, mayonnaise, ketchup, sauce soja, sel, raisins, bonbons, eau pétillante minérale, églantier, cannelle, céleri.

Inclure dans le régime les aliments dont la consommation est autorisée:

  • Variétés faibles en gras de poisson et de viande;
  • Salade d'épinards;
  • Produits laitiers fermentés (ogourt classique, fromage cottage, kéfir, lait cuit fermenté, etc.);
  • Pain de grains entiers, pain de son de grains entiers;
  • Céréales;
  • Les fromages;
  • Soupes;
  • Légumes (brocoli, tomates, concombres, poivrons, chou-fleur, courgettes, etc.);
  • Fruits (à l'exclusion des fruits exotiques);
  • Fruits secs, décoction de fruits secs;
  • Légumineuses;
  • Asperges;
  • Œufs sciés et de poule;
  • Olive, tournesol, maïs et beurre.

Avant d'acheter, faites attention à la composition, n'achetez pas le produit s'il contient: des conservateurs, des colorants, des graisses hydrogénées, des exhausteurs de goût et d'arôme, des régulateurs d'acidité et des émulsifiants. Avant de consommer de la nourriture, regardez attentivement la date d'expiration, ne consommez pas d'aliments avec une date d'expiration.

Analyses et examens au premier trimestre

Entre 6 et 7 semaines de grossesse, la femme enceinte peut consulter un gynécologue pour la première fois. Lors de la première visite chez le médecin, la femme enceinte sera interrogée, une anamnèse sera établie, l'âge gestationnel et la date d'accouchement seront établis. En outre, le médecin: pesera, mesurera la taille, déterminera l'indice de masse corporelle (IMC), mesurera la tension artérielle (TA) et la taille du bassin, examinera le col de l'utérus sur des miroirs, procédera à un examen manuel du vagin et donnera des instructions pour les tests..

Selon l'arrêté n ° 572 du ministère de la Santé de la Fédération de Russie du 1er novembre 2012, la gamme de base des examens des femmes enceintes comprend:

  • analyse générale de l'urine et du sang;
  • groupe sanguin et facteur Rh (avec un facteur Rh négatif, le mari donne également du sang pour le groupe et le facteur Rh);
  • test sanguin biochimique (protéines totales, urée, créatinine, glucose, enzymes hépatiques (AST, ALT), bilirubine totale, bilirubine directe, cholestérol total);
  • coagulogramme ou coagulation sanguine (fibrinogène, plaquettes, agrégation plaquettaire, temps de coagulation, temps de saignement, indice de prothrombine, temps de thromboplastine partielle activé par APTT);
  • sang pour la syphilis (réaction RW);
  • sang pour infection à VIH et hépatite virale (B et C);
  • un frottis du vagin et du col de l'utérus pour la microflore (champignons et gonocoques) et un examen cytologique;
  • examen des infections génitales (selon les indications): chlamydia, autre ureaplasmose;
  • sang pour la rubéole et la toxoplasmose (détection des anticorps de type M et G).

À 11-14 semaines, la première échographie de dépistage a lieu, qui: détermine l'âge gestationnel et calcule la date approximative de l'accouchement; évalue la croissance et le développement du fœtus; évalue la cavité utérine et les appendices, ainsi que le pharynx interne pour la présence de maladies qui menacent la grossesse, examine le fœtus pour des anomalies congénitales, telles que le syndrome de Down, et d'autres pathologies. Le lendemain de l'échographie, la femme enceinte passe un double test (PAPP-A, hCG). Il s'agit d'un test sanguin à partir d'une veine, qui permet d'identifier les anomalies génétiques et les maladies congénitales sévères du fœtus.

Au bout de 10 semaines, une femme enceinte est le plus souvent inscrite. À la réception, le médecin évaluera les résultats des analyses de sang, d'urine et de frottis et déterminera les tactiques de prise en charge de la femme enceinte, en tenant compte des tests reçus et des conclusions d'autres spécialistes. Vous devez avoir un passeport, un certificat d'assurance médicale et un certificat d'assurance pension (SNILS). Pendant tout le premier trimestre, la femme enceinte visite le médecin une fois toutes les trois à quatre semaines. 2-3 jours avant de consulter un médecin, vous devez uriner pour analyse.

Recommandations pour la femme enceinte dans les premiers stades

  • Ne prenez pas de médicaments seuls, les antibiotiques, les antidépresseurs, les tranquillisants et les somnifères sont particulièrement dangereux. Même des médicaments inoffensifs peuvent interférer avec le développement du fœtus. Une exception est l'acide folique à une dose de 400 mcg par jour, il est nécessaire afin de prévenir une anomalie du tube neural chez un enfant. Si vous prenez des complexes vitaminiques pour femmes enceintes dans lesquels de l'acide folique est déjà présent, vous n'avez pas besoin de le prendre séparément..
  • Abstenez-vous d'avoir des relations sexuelles si vous et votre partenaire avez eu des maladies sexuellement transmissibles non traitées avant la grossesse. Si vous avez eu ou avez des saignements ou des pertes vaginales brun rosâtre, votre gynécologue peut vous interdire de faire l'amour pendant un certain temps, prenez-le au sérieux.
  • Ne prenez pas le soleil au soleil;
  • Éloignez-vous du micro-ondes allumé;
  • Observez la routine quotidienne. Vous devez dormir au moins 8 heures par jour;
  • Ne soulevez pas d'objets lourds, réduisez l'activité physique et le sport.

Évitez tout contact avec des produits chimiques nocifs. Évitez les détergents puissants, les nettoyants, les vernis et autres produits chimiques ménagers.

  • Il est nécessaire d'exclure complètement: l'alcool, le tabagisme actif ou passif, l'utilisation de produits nocifs;
  • Essayez de ne pas vous allonger sur le ventre, surtout après 8 à 9 semaines;
  • Ne croisez pas les jambes, portez des chaussures confortables avec un talon petit et stable;
  • Achetez des vêtements pour femmes enceintes, le ventre à 3 mois est déjà assez grand pour les vêtements habituels;
  • Achetez des remèdes contre les vergetures, n'oubliez pas de prendre soin de votre peau au quotidien pour éviter les vergetures.
  • Procurez-vous un oreiller pour femme enceinte, quelques semaines de plus et il vous sera très utile;
  • Soyez plus souvent à l'air frais et aérez la pièce;
  • Ne visitez pas les endroits bondés quand il y a un risque d'attraper un rhume pendant la grossesse, si vous avez des symptômes du SRAS, consultez un médecin;
  • Ne visitez pas les bains et les saunas, les températures élevées de l'air peuvent provoquer une fausse couche;
  • Éviter le stress. Essayez de maintenir une humeur de niveau, calme et optimiste.
  • Ne passez pas beaucoup de temps devant l'ordinateur et le téléphone, il est prouvé que le rayonnement d'un téléphone portable et d'un réseau Wi-Fi est dangereux pour les femmes enceintes.
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