Le calculateur de grossesse aidera à déterminer l'âge gestationnel et la date de l'accouchement. "

La 13e semaine de grossesse correspond à la fin du quatrième mois et au début du cinquième. C'est la fin du premier trimestre et le début du second..

Le pancréas, le foie et les intestins commencent à agir!

Développement de l'enfant à naître à 13 semaines de gestation


Les 20 dents sont formées. Le pancréas du fœtus commence à produire de l'insuline. Chez un fœtus masculin, le développement de la prostate (prostate) commence. Les cellules sexuelles (ovogonie) se reproduisent activement chez les fœtus femelles.


Le développement bat son plein. Le foie de votre bébé commence déjà à produire de la bile (une substance qui sera plus tard utile pour digérer les graisses alimentaires). Les intestins essaient également leur main - cette semaine, des contractions périodiques y apparaissent. Ils sont appelés péristaltiques. Ce sont ces contractions qui propulsent les aliments avalés dans la bonne direction..

Le développement du cerveau se poursuit. Maintenant, il ressemble beaucoup au cerveau d'un adulte, mais seulement en miniature. Ce qui, bien sûr, n'est pas du tout surprenant - après tout, le poids de votre bébé est d'environ 15 à 20 grammes et la longueur totale de 8 à 10 cm!

Recommandations pour la femme enceinte à 13 semaines de grossesse

Le début du deuxième trimestre est traditionnellement considéré comme une période calme et heureuse. Les manifestations désagréables de la toxicose précoce ont disparu: votre corps s'est maintenant adapté au nouvel état. La première, pour de nombreuses femmes, une période très aiguë d'adaptation psychologique et physique restait derrière, les réactions du système nerveux étaient équilibrées. Vous vous sentez à nouveau calme, confortable, confiant!

13-16 semaines - l'une des «étapes» les plus paisibles vers la maternité. Vous semblez ressentir une poussée d'énergie. Je veux bien paraître, être enthousiasmé par le travail et les activités quotidiennes. Eh bien, s'il n'y a pas de maladies et de complications, l'activité physique n'est pas seulement contre-indiquée - elle est nécessaire! Vous pouvez toujours travailler à votre rythme habituel, presque sans changer votre style de vie.

L'importance particulière de l'alimentation entre 13 et 21 semaines de grossesse

Le nutritionniste de renommée mondiale, Pierre Dukan, exhorte à s'abstenir de manger des aliments à indice glycémique élevé au cours des quatrième et cinquième mois de grossesse, car ils augmentent considérablement la glycémie, ce qui entraîne un stress excessif sur le pancréas en développement du fœtus. À l'avenir, cela avec un degré élevé de probabilité peut conduire au développement de l'obésité et du diabète sucré de type 2 chez l'enfant..

Au 4-5ème mois de grossesse, il est nécessaire d'exclure complètement:

  • Bière
  • Pommes de terre (surtout sous forme de purée de pommes de terre instantanée, de pommes de terre bouillies pelées, de frites et de chips)
  • pain blanc
  • Croûtons à la farine blanche, biscuits et biscuits
  • Flocons de maïs
  • Riz blanc (en particulier riz instantané et plats de farine de riz)
  • sucre blanc
  • Tout bonbon
  • Boissons gazeuses sucrées
  • Sorbets sucrés
  • Nouilles de blé tendre (en particulier les nouilles instantanées)
  • Rendez-vous

Ces aliments doivent être évités autant que possible:

  • La semoule
  • Maïs en conserve
  • Glace et glace sucrée
  • Pain de seigle avec seulement 30% de farine de seigle
  • Bananes mûres
  • Haricots bouillis
  • Ananas en conserve
  • Spaghetti à la farine blanche (ou au moins cuire à moitié cuit)
  • Ketchup
  • Riz complet brun et rouge
  • Pâte de chocolat
  • Pizza
  • Mon chéri
  • Gaufres

Pendant longtemps, jusqu'à deux heures de suite, et seulement si vous êtes fatigué, asseyez-vous pour vous reposer. C'est génial si vous pouvez trouver une demi-heure pour une promenade du soir avant de vous coucher. Le soir, vous pouvez vous promener près de la maison et dans l'après-midi, choisir un itinéraire pour vous éloigner des autoroutes très fréquentées. L'exercice en plein air améliore l'apport d'oxygène au fœtus, ce qui est essentiel au développement normal..

Habituellement, à une période de 12 à 14 semaines, la femme enceinte est envoyée pour la première échographie. Les principales tâches de l'examen échographique à ce stade sont de clarifier l'emplacement de l'ovule, de déterminer avec précision l'âge gestationnel, d'identifier les grossesses multiples.

13 semaines de grossesse: tout ce qu'une future maman doit savoir en ce moment

La 13e semaine de grossesse est comme un pont entre le premier trimestre plutôt désagréable et le «temps d'or» du deuxième trimestre. Cette période est caractérisée par de nouvelles sensations chez la femme enceinte, une phase active de croissance embryonnaire. Vous trouverez ici tout ce qui est important et utile à savoir.

À 13 semaines de grossesse, votre bébé est de taille similaire à Peach

    Taille du fruit: 62 mm Poids du fruit: 14 grammes

Sentiments de la femme enceinte à 13 semaines de grossesse

Au tournant entre le 1er et le 2ème trimestre de grossesse (13e semaine obstétricale ou 14e semaine embryonnaire), vient une période que les futures mamans appellent le meilleur moment ou «golden time». Et il y a de bonnes raisons à cela. Désormais, les signes complètement désagréables de toxicose s'affaiblissent, voire disparaissent: nausées, faiblesse et étourdissements, instabilité émotionnelle.

À la treizième semaine, la future maman se sent déjà beaucoup mieux et peut pleinement profiter de son nouveau statut et de sa nouvelle position. Se réveiller le matin devient facile et sans nausées et vomissements gênants. La réaction aux odeurs n'est pas aussi forte. La pression ne saute pas, la tête ne tourne pas.

Une femme enceinte commence à ressentir, pour ainsi dire, une poussée de force, l'humeur est de plus en plus positive, les émotions sont positives. Le sommeil et l'appétit sont normalisés. La sensation de fatigue constante et de somnolence disparaît.

Et la chose la plus agréable maintenant est la possibilité de faire du shopping pour vous-même en achetant des vêtements pour femmes enceintes dans votre garde-robe. Choses étroites et serrées, les chaussures à talons devront désormais attendre longtemps dans le placard.

Une leçon passionnante apparaît déjà: regarder votre ventre légèrement arrondi dans le miroir et imaginer à quoi ressemble le futur bébé tant attendu à l'intérieur..

A cette époque, de nombreuses femmes remarquent comment l'apparence, torturée par la toxicose, se transforme progressivement en une simple floraison. La future maman, bien que pas encore accablée d'un gros ventre, commence déjà à bouger d'une manière différente: plus doucement et plus soigneusement. C'est une réaction naturelle du corps - il essaie de toutes ses forces de ne pas nuire à l'enfant à naître et de le protéger d'éventuelles blessures.

Développement fœtal à 13 semaines de gestation

À la fin de la 13e semaine obstétricale de grossesse, le fœtus est de taille comparable à une pêche. Il mesure environ 6,5 à 7,8 cm de la couronne au coccyx, 10 à 12 cm de pleine hauteur. Le futur bébé pèse maintenant environ 20 à 30 grammes. La tête augmente de diamètre à près de trois centimètres.

À ce stade, l'embryon est déjà protégé par le placenta, qui non seulement protège le fœtus, mais produit également les substances nécessaires au développement et à la croissance normaux - œstrogènes et progestérone.

Maintenant, l'épaisseur du cocon protecteur est d'environ 16 mm. Le placenta fait passer le sang de la mère au fœtus, mais en tant que filtre, il retient toutes les substances nocives qui peuvent nuire au développement de l'embryon.

Développement intra-utérin de l'enfant à 13 semaines

Qu'arrive-t-il au bébé à la treizième semaine de grossesse:

  • Le visage est déjà clairement visible. Sur les images échographiques, vous pouvez voir les caractéristiques du futur bébé. Certes, les yeux sont encore assez éloignés et se rapprochent progressivement. Les globes oculaires sont couverts depuis des siècles. La tête est déjà légèrement surélevée au-dessus du sternum, de sorte que les crêtes du menton, du nez et des sourcils sont visibles. Les oreillettes et les lobes d'oreille sont déjà délimités.
  • La peau est encore très fine et même les vaisseaux sanguins peuvent être vus à travers. La peau du bébé est également ridée. C'est parce qu'il n'y a pas encore de cellules graisseuses. Mais à la surface de la peau, un duvet embryonnaire est déjà visible, qui persistera pendant un certain temps après la naissance..
  • Le squelette osseux se développe activement et se renforce. Le calcium est déposé, les bras et les jambes s'allongent, le crâne et la colonne vertébrale durcissent. Les côtes sont à la traîne, elles se forment et se renforcent un peu tard.
  • Le cerveau se développe à pas de géant. Cette progression est perceptible dans le comportement de l'embryon: le fœtus bouge et bouge de plus en plus. Pendant les périodes d'éveil (et elles ne sont pas très volumineuses, car le bébé dort de plus en plus), le bébé serre les poings par réflexe, fait des grimaces, plisse le nez et rentre son doigt dans sa bouche.
  • Pendant cette période, les dents de lait sont posées - il existe déjà une vingtaine de ces primordia.
  • Le système respiratoire s'est pratiquement formé. Le diaphragme effectue des mouvements d'entraînement qui permettront au bébé de respirer de l'air au moment de la naissance. Maintenant, la bouche est toujours fermée, mais il arrive que le bébé avale du liquide amniotique. Surtout quand il manque d'oxygène.
  • Des modifications importantes se produisent également dans le tractus gastro-intestinal: le pancréas commence à produire de l'insuline. Et les villosités apparaissent dans les intestins.

Quelles complications peuvent survenir à 13 semaines de grossesse

Fondamentalement, toutes les complications possibles à ce moment peuvent être causées par une quantité insuffisante dans le corps de la future mère de certaines substances et micro-éléments utiles. Ainsi, par exemple, un manque de calcium (et maintenant le fœtus le prend activement pour le développement et le renforcement des os) peut affecter négativement une femme enceinte - les varices sont dangereuses et pas si faciles à traiter plus tard.

Faites attention à la vitamine D - son manque peut bien provoquer le rachitisme chez un bébé.

Changements dans le corps d'une femme à 13 semaines de gestation

La tempête hormonale s'est calmée, la restructuration du corps féminin pour la gestation est presque terminée. Il ne reste plus qu'à attendre et à se préparer à un événement important - la naissance d'un enfant. À ce moment, tous les organes du futur bébé sont déjà formés. L'embryon grandit et se développe, et le lien entre la mère et le fœtus se renforce..

L'entrée dans le corps féminin de substances qui ont supprimé le système immunitaire (afin d'éviter le rejet du fœtus) s'arrête. L'embryon est déjà fermement ancré dans l'utérus, il est entouré d'une coquille protectrice - le placenta. L'utérus lui-même grandit avec le bébé, le ventre augmente donc régulièrement et la silhouette est arrondie.

Une hormone telle que la somatotropine affecte l'amélioration de l'apparence d'une femme enceinte. Cette substance semble mettre en valeur les traits du visage et donne à la femme enceinte une apparence attrayante..

À la treizième semaine de grossesse, le sein est hypertrophié et, chez certains, il est très important. Les glandes mammaires se préparent à l'allaitement. Les mamelons restent très sensibles. L'aréole autour d'eux grossit et s'assombrit.

Il vaut la peine de dire qu'à cette époque, le corps était déjà presque à l'écoute pour mener une grossesse. La tâche principale est maintenant de fournir au fœtus tout ce dont il a besoin pour son développement normal. c'est pourquoi le volume sanguin augmente considérablement. après tout, c'est par le sang que le fœtus reçoit de la mère des substances utiles. Aussi. Le taux métabolique dans le corps de la femme enceinte augmente également.

Analyses et examens médicaux

Habituellement, à ce moment-là, une femme enceinte diligente s'est déjà inscrite pour une grossesse dans une clinique prénatale. Après tout, après la 12e semaine, une femme perd déjà le droit de recevoir une allocation de grossesse unique.

À la 13e semaine, la femme enceinte avait déjà passé tous les tests nécessaires et il ne reste plus qu'à se présenter aux examens prescrits par le gynécologue. A ce moment, vous pouvez également vous rendre chez des médecins d'autres spécialités (ORL, dentiste, thérapeute, endocrinologue, ophtalmologiste, etc.). Ceci est particulièrement important en présence de maladies chroniques. Le contrôle du médecin est une sorte de filet de sécurité contre toutes les complications indésirables.

À une période de 13 semaines, le médecin mesurera le poids de la femme enceinte, la circonférence de l'abdomen. Le contrôle de la prise de poids est important. Après tout, le bon appétit actuel peut conduire à une obésité indésirable et même à l'obésité..

La pression artérielle peut sauter. Une légère fluctuation des performances n'est pas dangereuse. Mais les sauts brusques de la pression artérielle sont une raison de demander conseil à un spécialiste.

À ce moment, le médecin peut ordonner des examens supplémentaires. Comme par exemple un double test biochimique pour déterminer le PAPP, une échographie ou un test sanguin pour la b-hCG. Ces études montreront à quel point le risque d'anomalies ou de maladies génétiques ou chromosomiques est élevé..

Parfois, une biopsie (prélèvement de tissu de villosités choriales) ou une amniocentose (ponction de la vessie fœtale avec prélèvement de liquide amniotique) est prescrite. Cependant, il convient de rappeler que ce sont ces tests qui comportent certains risques, car il y a une intervention directe dans l'utérus. Par conséquent, de telles études ne sont prescrites que conformément aux indications médicales et uniquement avec le consentement écrit de la femme. Les résultats (pourtant déterminés depuis longtemps) vont révéler la présence de nombreuses pathologies graves (trisomie 21 par exemple). Mais un diagnostic précoce vous permettra de corriger le développement du fœtus et de réduire le risque de complications encore plus importantes..

Une analyse du taux d'hCG dans le sang peut également être prescrite. Mais il ne faut pas oublier que maintenant, le nombre d'unités diminue progressivement. La norme à l'heure actuelle est de 20 900 à 291 000 mUI / ml. une diminution de l'hCG entraîne un affaiblissement des sensations désagréables de toxicose chez la femme enceinte.

Échographie à 13 semaines de gestation

Une échographie à la 13e semaine obstétricale de grossesse est prescrite lors de l'inscription dans une clinique prénatale. Pendant cette période, l'uziste verra si le placenta est correctement localisé, écoutera la fréquence cardiaque de l'embryon et contrôlera si l'activité motrice fœtale est suffisamment élevée..

Maintenant, lors de l'examen échographique, la zone du col est déterminée. Après tout, c'est un indicateur important pour détecter les anomalies génétiques..

Pour diagnostiquer l'insuffisance isthmique-cervicale, l'état du pharynx utérin est examiné.

Recommandations

Désormais, toute la vie d'une femme enceinte ne vise qu'à porter et donner naissance à un enfant sans complications. La future maman est préparée à la fois physiquement et mentalement pour le fait qu'elle ne fera maintenant tout que pour le bien et le développement normal du fœtus. Après tout, chaque mère veut que son bébé naisse en bonne santé et fort.

Comme déjà mentionné, la ponte de tous les organes du fœtus a déjà eu lieu. Maintenant, l'essentiel est de fournir à l'embryon toutes les substances nécessaires à la croissance et au développement. Par conséquent, une attention particulière est accordée à une alimentation appropriée et nutritive..

Prenez le temps de vous asseoir et de composer votre alimentation selon les recommandations des médecins et nutritionnistes.

Faites attention aux pertes vaginales. Ils devraient normalement être transparents ou légèrement blanchâtres, peut-être un peu plus abondants qu'avant. Mais l'apparition d'une odeur désagréable, du fromage, des démangeaisons, une décoloration, des taches de sang est une raison pour une visite immédiate chez le médecin.

Interdictions et contre-indications pendant la grossesse

Comme auparavant, toutes les mauvaises habitudes restent interdites. Et bien que le placenta protège maintenant le fœtus, il ne sera pas en mesure de filtrer toutes les substances nocives et toxiques entrant dans la circulation sanguine. Par conséquent, certainement pas d'alcool, de cigarettes, de drogues, de peintures toxiques, de détergents ménagers agressifs et d'agents de nettoyage, d'exposition aux rayonnements ionisants.

Bien sûr, personne n'a fait d'expériences sur des femmes enceintes qui pourraient montrer à quelles doses l'alcool ne nuirait pas à un enfant à naître. Cependant, les observations d'enfants nés de mères qui abusent de la cigarette et de l'alcool montrent une image plutôt déprimante. D'accord, c'est juste effrayant lorsqu'un nouveau-né subit déjà un «sevrage» dû à un manque d'éthanol ou de nicotine dans le sang.

Alors, ce qui est interdit à une future maman à la treizième semaine de grossesse:

  • Mauvaises habitudes (alcool, tabac, drogues)
  • Prise incontrôlée de médicaments et automédication en cas de maladie. Il en va de même pour les remèdes populaires - herbes et teintures
  • Conditions de travail nuisibles
  • Surmenage physique
  • Stress
  • Les «mauvais» aliments en grande quantité: gras, salés, fast food, etc. Évitez les bonbons qui provoqueront des plis inutiles sur les côtés et le ventre.

Sexe à 13 semaines de grossesse

L'interdiction s'applique uniquement aux cas où il existe un risque de fausse couche, le placenta praevia est observé.

Si tout est normal, la toxicose est libérée, alors pourquoi ne pas profiter des agréables sensations sexuelles. De plus, de nombreuses femmes enceintes disent que les relations sexuelles semblent maintenant acquérir de nouvelles couleurs et émotions, devenant plus nettes.

Sports et éducation physique

Nous continuons à observer une activité physique modérée. Faire du yoga ou de la gymnastique pour les femmes enceintes, nager dans la piscine.

L'essentiel est qu'il ne devrait pas y avoir de surmenage et de surcharge. Par conséquent, arrêtez les sports extrêmes et professionnels.

Vitamines et médicaments à 13 semaines de gestation

Comme mentionné ci-dessus, il n'est pas recommandé d'utiliser des médicaments maintenant. Ou seulement pour des raisons médicales strictes et après avoir consulté un médecin. Les médicaments peuvent causer d'énormes dommages s'ils sont pris de manière incontrôlable.

Quant à l'acide folique, le 13 est la dernière semaine à le prendre. Les complexes de vitamines ou les préparations contenant de l'iode ne sont pas interdits. Il suffit de s'assurer qu'il n'y a pas d'excès de substances - hypervitaminose.

13 semaines de grossesse

La 13e semaine obstétricale de grossesse est le moment où le fœtus est tellement formé qu'il peut être observé en effectuant un dépistage prénatal afin d'exclure les pathologies intra-utérines et de vérifier le degré de développement du futur bébé. Le corps du bébé devient plus parfait et il est capable d'accomplir plus de fonctions.

Dans le corps maternel, les niveaux hormonaux commencent à se stabiliser, l'appétit s'améliore, la toxicose et les nausées disparaissent. À ce stade, une femme doit commencer à surveiller son alimentation et son humeur psychologique, car ce sont ces facteurs qui sont décisifs pour la formation de la psyché des miettes et l'absence d'autres troubles qui peuvent apparaître à ce stade si les recommandations médicales ne sont pas suivies..

Contenu

  • introduction
  • 13 semaines de grossesse: que se passe-t-il
  • Changements externes à la 13e semaine de grossesse
  • Écoulement vaginal à 13 semaines de gestation
  • 13 semaines de grossesse: développement fœtal
  • Menaces de la treizième semaine de grossesse
  • 13 semaines de grossesse: forte fièvre et SRAS
  • Saignement à 13 semaines de gestation
  • Échographie à 13 semaines de grossesse
  • Tests à 13 semaines de grossesse
  • 13 semaines de grossesse: régime
  • Recommandations pour la 13e semaine de grossesse
  • Sexe à 13 semaines de grossesse
  • Conclusion

introduction

Si nous considérons la treizième semaine comme embryonnaire, elle servira de fin au premier trimestre et, si elle est obstétricale, elle devrait déjà être attribuée au début du deuxième trimestre. Les risques de fausse couche pendant cette période sont minimes. Si le port du fœtus a lieu dans une atmosphère calme, aucun problème ne se pose généralement à ce stade..

Par conséquent, pour que cette période se passe sans complications et n'apporte que des émotions positives, la femme enceinte doit bien manger, avoir une attitude positive et écouter ce que le gynécologue lui dira..

13 semaines de grossesse: que se passe-t-il

Treize semaines est une période d'épanouissement et d'amélioration de l'état émotionnel de la future mère. Ces changements dramatiques s'expliquent par le fait que les hormones reviennent à la normale et que la restructuration du corps qui leur est associée prend fin..

Tout d'abord, la toxicose disparaît complètement à la 13e semaine de grossesse, les nausées et vomissements sévères disparaissent, les odeurs ne sont plus irritantes et les changements soudains d'humeur cessent de déranger. Maintenant, une femme peut profiter de sa condition et rayonner de positif.

Bien sûr, des nausées peuvent parfois apparaître à la treizième semaine de grossesse, mais elles seront épisodiques et ne devraient pas causer de soucis. Les trois mois les plus dangereux ont déjà été laissés pour compte et la menace de fausse couche est maintenant minimisée.

Symptômes et sensations

La toxicose et l'instabilité émotionnelle ont disparu, mais elles ont été remplacées par de nouveaux symptômes de 13 semaines de grossesse, qui se présentent:

  • Problèmes de tractus gastro-intestinal, constipation et brûlures d'estomac - l'apparition de tels symptômes est associée à une forte augmentation de l'utérus situé à côté du système digestif, ainsi qu'au fait que la progestérone à 13 semaines de gestation augmente et affaiblit le tonus intestinal, entraînant des problèmes de défécation.
  • Crampes dans les membres inférieurs et inconfort dans les mollets - en raison du fait que l'abdomen augmente, la démarche de la femme enceinte change et la charge sur les articulations et les muscles augmente, provoquant fatigue et douleur après de longues marches.
  • Tonus utérin - la lourdeur de l'abdomen à 13 semaines de gestation est causée par une hypertrophie de l'utérus et un étirement de ses ligaments. Cependant, si une douleur intense apparaît pendant cette période, vous devez consulter un médecin et suivre un traitement..
  • Diminution ou augmentation de la pression artérielle - les femmes enceintes se plaignent souvent d'une pression artérielle basse, d'une faiblesse et de vertiges. Mais dans certains cas, il peut augmenter, provoquant des migraines et une tachycardie..
  • Muguet - puisque la grossesse entraîne une diminution de l'immunité, le corps est incapable de contrôler l'état de la microflore, à la suite de quoi les champignons candida commencent à se multiplier à un rythme accéléré, provoquant des démangeaisons, des brûlures et des écoulements de fromage du vagin. Un spécialiste aidera à se débarrasser de ce problème en prescrivant le traitement approprié.

Changements externes à la 13e semaine de grossesse

13 semaines après la conception d'un bébé, c'est le début du deuxième trimestre. En ce moment, la «situation intéressante» commence déjà à devenir perceptible pour les autres. Le ventre à la treizième semaine de grossesse augmente et s'épaissit dans la partie inférieure.

Maintenant, la future maman doit commencer à penser à mettre à jour sa garde-robe et à remplacer les objets serrés par des objets plus amples. Il vaut également la peine d'abandonner les talons, de les remplacer par des chaussures confortables à semelles basses. Au fur et à mesure que le poids de la femme augmente et que le centre de gravité se déplace, la femme enceinte commence à souffrir dans ses jambes, car la charge qui pèse sur elles augmente.

À partir de ce moment, la taille de l'abdomen augmente rapidement, ce qui entraîne un étirement de la peau. Des vergetures commencent à apparaître sur les hanches, la poitrine et l'abdomen. Pour éviter leur apparition, il est nécessaire de surveiller la prise de poids, d'éviter une forte prise de poids, et d'utiliser également des produits spéciaux pour les femmes enceintes qui augmentent la turgescence cutanée et préviennent les vergetures..

Les glandes mammaires changent également sous l'influence hormonale. Ils se préparent à leur responsabilité directe - produire du lait et élever des descendants. Chez certaines femmes, des taches de vieillesse commencent à apparaître. Cependant, ils ne sont pas du tout une raison pour les complexes, ces changements sont temporaires et ils disparaîtront après la naissance du bébé..

Vous pouvez également découvrir ce qui se passe à la 14e semaine de grossesse, quels changements vous attendent, les symptômes et les sensations, ainsi que l'alimentation des femmes enceintes et les recommandations des médecins. Vous pouvez trouver toutes les informations nécessaires dans cet article..

Écoulement vaginal à 13 semaines de gestation

L'allocation à 13 semaines de gestation doit être transparente, inodore, d'abondance moyenne. Ils doivent absolument être surveillés, car ils peuvent informer non seulement de la santé du corps de la mère, mais aussi de ce que ressent l'enfant..

Si leur consistance, leur teinte ou leur odeur a changé, vous devez immédiatement consulter un spécialiste. Ils peuvent indiquer l'apparition de maladies infectieuses qui, sans traitement approprié, peuvent gravement nuire à l'enfant..

13 semaines de grossesse: développement fœtal

À quoi ressemble un fœtus à 13 semaines de gestation? À ce moment, l'enfant a la taille d'une pêche moyenne. Sa hauteur est de 78 millimètres et son poids est d'environ 20 grammes. Le développement rapide du bébé, qui a commencé dès le moment de la conception, se poursuit. Les systèmes et organes créés précédemment sont également en cours d'amélioration..

En regardant l'échographie, maman ne peut pas croire que le bébé n'était qu'un balastocyste normal il y a quelques mois. La tête fœtale commence à rétrécir, acquérant des dimensions plus proportionnelles par rapport au corps. D'autres parties du fœtus acquièrent également les proportions nécessaires..

Les principaux changements survenant avec un enfant pendant une période de treize semaines comprennent:

  • La vésicule biliaire finalement formée, qui commence à remplir toutes les fonctions qui lui sont assignées, y compris la production de bile. Le pancréas produit de l'insuline, qui est responsable du traitement du glucose dans le corps humain;
  • Le système musculaire, que le fœtus renforce par un mouvement actif dans l'utérus. À ce stade, ils sont chaotiques et n'apparaissent que lorsque le bébé est éveillé;
  • Le visage du petit est presque formé. À chaque nouveau jour, il commence à ressembler de plus en plus à maman, papa ou, peut-être, à l'un des proches parents. À la naissance du bébé, la similitude sera immédiatement perceptible. Les yeux, qui étaient situés de chaque côté de la tête, prennent leur place standard. Chez le bébé, le réflexe de succion est enfin amélioré, et les muscles du visage et les dents de lait sont également posés;
  • Le cœur du fœtus fonctionne de manière améliorée, distillant environ 20 litres par jour;
  • Le cerveau continue de se développer et des sillons apparaissent dessus, qui deviendront bientôt de futures circonvolutions;

Quelques semaines de plus et le bébé aura la ressemblance finale avec une petite personne à part entière.

Menaces de la treizième semaine de grossesse

Bien qu'une fausse couche à 13 semaines de gestation puisse difficilement être considérée comme une menace pour cette période, il existe d'autres facteurs négatifs qui peuvent affecter la santé de la mère et du bébé..

Sensations de douleur - les sensations de douleur mineures à ce moment sont souvent causées par le tonus de l'utérus. Ils sont de nature à court terme, car ils sont causés par l'étirement des ligaments utérins et de l'organe lui-même à la suite de la croissance des miettes. Cependant, si ces sensations se prolongent et que la douleur est importante, la femme enceinte ne doit pas ignorer cette symptomatologie et il est préférable de contacter immédiatement le gynécologue, surtout s'il y a des crampes, comme avec le flux menstruel, ou des taches à la treizième semaine de grossesse.

Également à ce moment, des douleurs peuvent survenir dans:

  • Les membres inférieurs, ou plutôt dans les muscles du mollet - cela indique un manque de calcium.
  • Tractus gastro-intestinal - ce problème apparaît en raison d'un taux accru de progestérone, ce qui détend les intestins et entraîne des dysfonctionnements dans son travail.
  • Tête - les migraines peuvent hanter la femme enceinte en raison de l'augmentation de la circulation sanguine et de la pression artérielle.
  • Colonne lombaire - une douleur au bas du dos apparaît en raison d'un stress accru sur la colonne vertébrale en raison d'un abdomen hypertrophié.

Tous ces problèmes ne doivent pas être ignorés, et en cas d'inconfort, il est préférable de consulter un spécialiste et de les arrêter..

13 semaines de grossesse: forte fièvre et SRAS

Pendant la grossesse, il est extrêmement difficile d'éviter les maux d'étiologie froide, car les femmes enceintes ont une immunité réduite. Par conséquent, si porter le fœtus tombe en automne ou en hiver, il est peu probable qu'un rhume soit évité..

La complexité du traitement de ces affections réside dans le fait que les femmes enceintes ne peuvent pas utiliser beaucoup de médicaments et, par conséquent, la maladie évolue rapidement et entraîne de graves complications - de l'accouchement précoce aux pathologies intra-utérines.

Ce qu'une future maman doit faire pour éviter les ARVI à 13 semaines de grossesse?

Habillez-vous pour la météo et essayez de ne pas visiter les endroits bondés. Des complexes de vitamines doivent être pris pour soutenir les défenses de l'organisme. Lorsque des symptômes du rhume apparaissent, il est nécessaire d'utiliser des remèdes populaires inoffensifs qui aideront à surmonter rapidement la maladie. Lorsqu'une température élevée apparaît, vous devez appeler un thérapeute qui vous prescrira un traitement avec des médicaments sans danger pour le bébé..

Il convient de noter que les indicateurs de température à ce moment peuvent être subfébriles et être de 37,5 degrés. S'il n'y a aucun signe de rhume, ne vous inquiétez pas. Il est impossible de faire baisser la température élevée des femmes enceintes avec des médicaments à base de paracétamol. Il est préférable d'appeler un médecin et de lui demander de prescrire un produit sans danger pour l'enfant..

Saignement à 13 semaines de gestation

Les saignements soudains évoquent la menace d'une panne, cependant, une assistance rapide aidera à préserver le futur bébé. Les femmes qui ont découvert des saignements suspects en elles-mêmes et qui ont consulté un médecin en temps opportun après avoir suivi un traitement marchent calmement les deux trimestres restants. Par conséquent, en cas de saignement, vous devez immédiatement demander de l'aide et tout ira bien..

Une hémorragie qui survient à une période de treize semaines peut être causée par les pathologies suivantes:

  • Décollement placentaire ou sa présentation;
  • Hématome sur le placenta;
  • Dommages mécaniques aux parois du vagin ou du col de l'utérus pendant les rapports sexuels;
  • Le manque d'élasticité des parois vasculaires, qui, sous la pression de l'utérus, commence à éclater.

Un spécialiste aidera à clarifier la cause du saignement, il enverra également la femme enceinte pour une échographie et d'autres diagnostics. Habituellement, à ce moment, une femme menacée de fausse couche est placée dans un hôpital afin de surveiller constamment son état et, lorsqu'elle se stabilise, elle est renvoyée chez elle..

Échographie à 13 semaines de grossesse

Une échographie à 13 semaines de gestation est de routine et est prescrite par un gynécologue avec d'autres dépistages. Il s'agit du premier examen échographique qui permettra à un spécialiste d'enregistrer les paramètres de base du développement d'un bébé et de savoir s'ils répondent aux normes établies. De plus, l'uziste pourra exprimer l'âge gestationnel exact à maman, parler de la taille du bébé à naître et déterminer le sexe du bébé à la treizième semaine de grossesse..

Une femme pourra examiner son enfant en détail: des membres, de la colonne vertébrale et de la tête aux battements de son cœur. Si vous le souhaitez, vous pouvez demander au médecin de prendre une photo des miettes, ce qui, d'ailleurs, vous permet d'évaluer la présence de pathologies et de malformations congénitales, le cas échéant. S'ils sont suspectés, la femme enceinte sera envoyée pour un examen pour confirmer ou infirmer le diagnostic.

Tests à 13 semaines de grossesse

En plus de l'échographie, la femme enceinte sera envoyée pour analyse, ce qui permet de déduire des anomalies génétiques au niveau chromosomique..

Elle devra également subir les projections suivantes:

  • Le niveau de progestérone - la concentration de cet élément sécrétoire dans le sang d'une femme enceinte, informe sur la santé du bébé à naître. À l'aide de cette analyse, il est possible d'identifier une grossesse gelée, une gestose et des retards de développement fœtal..
  • La concentration de choriotropine - hCG à 13 semaines de gestation est un indicateur que le fœtus se développe normalement. Le niveau de cette hormone dans le corps féminin commence à augmenter après l'ovulation et la fécondation de l'ovule. Par la concentration de choriotropine dans le sang, une femme peut se renseigner sur la grossesse en effectuant un test. Le niveau de hCG devrait constamment augmenter, et si son extinction est remarquée, le fœtus s'est avéré non viable et est mort.
  • Sur la protéine alpha-foetoprotéine - avec son aide, il est possible d'identifier les pathologies chromosomiques chez le fœtus, le cas échéant.
  • Pour l'estradiol - ce dépistage est administré aux femmes qui ont fait une fausse couche. La concentration de cet élément sécrétoire vous permettra de connaître l'état du placenta et la présence d'une menace de fausse couche.

Sur la base des résultats de toutes les études ci-dessus, le gynécologue pourra conclure sur l'évolution de la grossesse à ce stade.

13 semaines de grossesse: régime

Chaque femme enceinte sait que son bébé reçoit tout ce qui est nécessaire à la croissance et au développement de son corps. Par conséquent, la nutrition à 13 semaines de grossesse doit être équilibrée, saine et naturelle. Avec son aide, le fœtus pourra grandir et se développer normalement, tout en évitant le développement de nombreuses pathologies graves. Pour cette raison, une femme doit tenir compte de ce facteur lors de l'élaboration de son régime alimentaire..

Les nutritionnistes conseillent aux femmes enceintes pendant cette période de composer leur menu selon le schéma d'une bonne nutrition. Il ne doit contenir que des produits naturels, représentés par des herbes, des céréales, des noix, des légumes, de la viande et du poisson maigres, des fruits et des produits laitiers. Vous devrez également reconstituer votre alimentation avec du son, des betteraves, des purées de légumes et des algues. L'alcool, le café et le thé fort doivent être complètement exclus.

Recommandations pour la 13e semaine de grossesse

Pendant une période de treize semaines, la femme enceinte doit suivre les recommandations suivantes:

  • Portez des chaussures confortables et des vêtements de maternité. Une attention particulière doit être portée à la zone abdominale, elle ne doit pas être pincée, donc les jeans et les robes serrés doivent être temporairement exclus de votre garde-robe. La même chose s'applique au linge. Vous devez passer aux collections pour les femmes enceintes;
  • Évitez le stress et la négativité. Puisque le bébé entend déjà la voix de la mère et réagit aux sons, il ne devrait pas être nerveux et crier. Vous ne devez communiquer que sur des sujets positifs et écouter de la musique classique calme, belle et mélodique aussi souvent que possible;
  • Renforce les défenses de l'organisme. Le renforcement du système immunitaire est nécessaire pour protéger votre corps des infections. Pour ce faire, vous devez vous laver les mains après avoir marché, passer du temps à l'air frais, vous reposer davantage, éviter les grandes foules et prendre des complexes vitaminiques;
  • Ne vous soignez pas. Si la femme enceinte découvre des symptômes suspects en elle-même, elle doit consulter un médecin, car l'automédication peut nuire au fœtus ou même provoquer un avortement..

Vous devez également vous inscrire à des cours pour femmes enceintes. Vous pouvez les découvrir dans votre clinique prénatale ou auprès du gynécologue responsable de la grossesse..

Sexe à 13 semaines de grossesse

Le sexe à la 13e semaine de grossesse est une affaire personnelle qu'un couple marié doit condamner mutuellement. Si porter un fœtus se déroule normalement et qu'il n'y a pas de contre-indications, alors les gynécologues permettent une vie intime à ce moment.

Si au cours du premier trimestre un certain nombre de restrictions ont été établies en raison d'un déséquilibre hormonal et de la menace éventuelle de fausse couche, elles sont maintenant absentes. La future maman est déjà pleinement habituée au "voisinage" avec le bébé et donc le sexe ne lui causera plus de négativité, comme avant.

Mais si le médecin a établi des restrictions ou interdit complètement la vie intime, elle doit être exclue afin de ne pas nuire au bébé à naître..

Conclusion

La 13e semaine de grossesse est une étape responsable et importante tant pour la future maman que pour le bébé. Pendant cette période, vous devez vous rendre aux rendez-vous prévus à la clinique prénatale, bien manger, éviter la négativité et bien sûr, profiter du sentiment de maternité imminente, puis toute la grossesse se déroulera sans heurts et un petit en bonne santé naîtra..

13 semaines de grossesse: ce qui se passe cette semaine?

Qu'arrive-t-il à un bébé à 13 semaines de grossesse?

La taille du fœtus est en moyenne de 10 à 12 cm et son poids varie de 20 à 30 grammes.

Bien-être de la femme enceinte à la 13e semaine de grossesse

La toxicose disparaît complètement ou s'affaiblit nettement. Une femme retrouve de la vigueur et le désir de se mettre en ordre, de faire quelque chose à la maison ou au travail. Les nouvelles sensations comprennent un gonflement et des saignements des gencives (l'apparition de ces symptômes est également associée aux hormones). De plus, le colostrum peut être excrété par les glandes mammaires hypertrophiées. C'est ainsi que le sein apprend à produire du lait. Il est impossible d'extraire le colostrum, car la stimulation des mamelons peut provoquer la libération d'œstrogènes dans le sang, ce qui stimule la contraction utérine.

À la 13e semaine de grossesse, la femme enceinte peut ressentir des brûlures d'estomac et de la constipation (si cela ne s'est pas produit plus tôt). Vous pouvez y faire face en ajustant votre alimentation, votre régime alimentaire et en changeant certaines habitudes. Par exemple, si les brûlures d'estomac souffrent, il est conseillé à une femme enceinte de ne pas trop manger, de ne pas se coucher immédiatement après avoir mangé, de ne pas abuser des aliments épicés et acides. Avec la constipation, au contraire, il est bénéfique de bouger davantage. En ce qui concerne le régime alimentaire, afin d'éliminer les problèmes de selles, vous devez boire plus, consommer des produits à base d'acide lactique, des légumes, des fruits, des céréales.

Des changements se produisent également dans l'apparence de la femme - la taille est légèrement arrondie, les glandes mammaires s'agrandissent encore plus. Des ongles et des cheveux cassants peuvent apparaître - c'est un signe qu'une carence en calcium se développe. Cela peut également être indiqué par des problèmes émergents avec les dents (leur sensibilité augmente, le développement des caries s'accélère). Si de tels problèmes sont apparus, il est impératif de contacter votre dentiste, qui sélectionnera un dentifrice thérapeutique et vous donnera des recommandations sur les caractéristiques des soins de la cavité buccale pendant la grossesse..

À la semaine 13, le risque de fausse couche et d'évanouissement de la grossesse est considérablement réduit. Mais d'autres problèmes peuvent apparaître - crampes des membres inférieurs et hypertonicité de l'utérus (se manifestant par une pétrification aiguë du bas-ventre). Il est impératif d'informer votre médecin de ces sensations. Vous pourriez même avoir besoin de médicaments spéciaux.

Échographie et dépistage à 13 semaines de gestation

L'échographie du premier trimestre vous permet de clarifier la durée de la grossesse, de déterminer la taille, le poids, la fréquence cardiaque, la présence de tous les organes internes et l'activité motrice du fœtus. De plus, l'échographie vous permet d'évaluer si le bébé se développe correctement et même de soupçonner qu'il a des anomalies génétiques basées sur des données fœtométriques. L'indicateur le plus important à ce stade est la taille de l'espace du col. De plus, lors de la première échographie, le lieu de fixation du placenta est déterminé et, dans le cas de son emplacement bas, la distance par rapport à l'orifice interne de l'utérus est mesurée. Cependant, cette valeur peut augmenter avec la croissance de l'utérus, car ses parois s'étireront. De plus, l'échographie peut diagnostiquer une insuffisance ismico-cervicale - une condition où les muscles du pharynx utérin sont plus faibles que nécessaire pour porter une grossesse..

Menaces possibles à 13 semaines de gestation

Au tournant des premier et deuxième trimestres, la probabilité de complications graves de la grossesse est considérablement réduite, mais cela ne signifie pas que le bébé n'est pas en danger. La probabilité d'une fausse couche spontanée existe tout au long de la période de naissance d'un bébé, par conséquent, des précautions doivent être prises à tout stade de la grossesse. À 13 semaines, le développement d'une pathologie telle que le décollement placentaire est possible..

Les symptômes de cette condition sont les suivants:

  • écoulement sanglant ou brun;
  • le bas-ventre fait mal, tire le bas du dos;
  • faiblesse, détérioration de l'état général;
  • augmentation du tonus utérin.

Le fœtus peut mourir avec un détachement de 1/3 ou plus de la surface du placenta, par conséquent, si même un léger saignement se produit, une ambulance doit être appelée d'urgence. N'écartez pas non plus le danger d'une grossesse gelée. En cas de suspicion, la température basale est mesurée (à la fin du développement fœtal, cet indicateur peut diminuer), et un examen échographique non programmé est également effectué pour savoir si l'enfant a un rythme cardiaque. Dans certains cas, le corps de la mère se débarrasse d'un fœtus non viable et une fausse couche se produit, mais une intervention médicale est souvent nécessaire pour aider la femme..

Recommandations et nutrition à 13 semaines de gestation

Les médecins donnent les recommandations suivantes aux femmes enceintes de 13 semaines:

13 semaines de grossesse

Qu'arrive-t-il au bébé

La 13e semaine de grossesse est déjà un tiers du chemin parcouru par le bébé. À ce stade, le fœtus se développe activement, les organes internes posés plus tôt se forment. Le bébé atteint à ce moment déjà huit centimètres de long et son poids est d'environ 25 g. La nutrition du bébé est fournie par le placenta, qui pèse un peu plus que les miettes - environ 30 g.

À la 13e semaine, la tête du bébé représente un tiers du corps, il n'y a donc pas lieu de s'inquiéter de la prochaine échographie. À l'avenir, le corps commencera à acquérir les bonnes proportions. L'enfant bouge et bouge activement dans le liquide amniotique, mais la mère ne ressent toujours aucun mouvement.

Les muscles du visage de l'enfant travaillent activement:

  • le bébé suce le doigt;
  • fronce les sourcils;
  • bâille;
  • souriant.

Les mouvements des poignées sont de plus en plus actifs. L'enfant est capable de distinguer le goût et l'odeur des aliments que la mère mange, ainsi que d'entendre tout ce qui se passe dans l'environnement. Le visage prend des traits individuels.

Le cœur de l'enfant fonctionne parfaitement et passe 23 litres de sang par lui-même par jour. La peau est encore de couleur claire, à travers laquelle vous pouvez voir les vaisseaux sanguins et même les organes internes. Les cellules sanguines se forment dans la rate et le foie, et le pancréas produit déjà de l'insuline, la déposant dans le dépôt.

À la 13e semaine, les organes génitaux du fœtus deviennent de plus en plus distincts. Le corps de la femme a déjà environ 2 millions d'œufs et les garçons ont une prostate. En plus de la formation d'organes internes, le squelette ne tarde pas à se développer. Déjà à ce moment, deux côtes clairement saillantes peuvent être vues et de petits os se développent. La mâchoire contient 20 dents de lait, qui commenceront à se développer après la naissance..

Développement jumeau

La grossesse avec des jumeaux est différente pour une maman. Chez certaines femmes, même à la 13e semaine, les signes de toxicose persistent et les changements d'humeur se produisent plus souvent - les changements hormonaux sont à blâmer. Habituellement, au début du deuxième trimestre, ces sensations disparaissent. Néanmoins, les bébés dans l'abdomen se développent normalement et la toxicose n'affecte que la mère.

Les miettes ont formé des organes internes qui se développent et deviennent plus complexes. Les enfants sont légèrement plus petits qu'avec une grossesse unique - environ 7 à 7,2 cm Ne vous inquiétez pas - il est tout à fait normal que les miettes ne grandissent pas en taille et en poids - après la naissance, elles rattraperont sûrement tout.

Lors d'un examen échographique à ce moment, il se peut qu'un fœtus soit plus gros que l'autre. Dans ce cas, avec une petite différence, ne vous inquiétez pas - cela arrive toujours, un seul des bébés a la meilleure nutrition du placenta, mais l'autre enfant a également suffisamment de nutriments pour se développer. Si la différence de poids est importante, le médecin examinera la situation en détail et donnera ses recommandations..

Qu'arrive-t-il à maman: sensations

La grossesse à la 13e semaine apporte aux mères un soulagement tant attendu - la toxicose s'est déjà affaiblie et l'estomac n'est pas encore si gros pour interférer. La plupart des paramètres sont revenus à la normale, mais des sensations spécifiques demeurent.

Changements dans l'utérus. La taille de l'utérus à la 13e semaine augmente considérablement, en termes de volume, il remplit déjà sa zone physiologique et monte même plus haut. Le gynécologue sonde soigneusement l'organe pour fixer la hauteur du fond utérin. En centimètres, le paramètre est égal au nombre de semaines de gestation, par conséquent, à la 13e semaine, la hauteur du fond utérin est de 13 cm et la largeur de l'organe est d'environ 10 cm.

L'organe est facile à sentir, surtout chez les femmes au physique asthénique. Les paramètres établis sont soigneusement enregistrés sur la carte de la femme enceinte, car à chaque rendez-vous, le médecin doit observer une augmentation de l'indicateur, ce qui indique le développement normal de la grossesse et la croissance du fœtus. Le ventre de maman augmente également sensiblement - il devient plus rond et fait saillie vers l'avant. Avec des muscles abdominaux bien développés, l'abdomen est moins visible.

Désir d'uriner. Étant donné que l'utérus augmente de taille chaque jour, il comprime la vessie et l'envie d'aller aux toilettes devient plus fréquente. En outre, la miction est augmentée par la modification du fond hormonal, une augmentation du volume de sang circulant et le besoin de liquide. Si la miction n'est pas accompagnée de douleur et de crampes, ne vous inquiétez pas - ce ne sont que des effets secondaires de la grossesse.

Douleur dans le bas de l'abdomen. La 13e semaine de grossesse est souvent associée à une augmentation du tonus utérin. Habituellement, cet état ne dure pas longtemps et l'état de la femme est normalisé, mais à ce moment, elle ressent une traction désagréable dans le bas de l'abdomen, une douleur douloureuse. De telles sensations désagréables sont également provoquées par une croissance excessive de l'utérus, un étirement de ses tissus et de ses ligaments. L'inconfort apparaît non seulement dans l'abdomen, mais également sur les côtés, dans la région lombaire. Dans ce cas, ne désespérez pas - maman doit s'allonger et se reposer, changer de position corporelle et se promener au travail. Si un écoulement sanglant apparaît, il est recommandé de consulter immédiatement un médecin..

Mal de crâne. Sous l'influence des changements des niveaux hormonaux, la santé d'une femme devient instable et elle est de plus en plus sujette au stress et au surmenage. Cela peut entraîner des maux de tête, de la faiblesse, de la somnolence et une perte d'énergie. Si le mal de tête est associé à des symptômes ARVI, vous devez consulter un médecin.

Malaise au dos. Une sensation de tiraillement dans le dos est tout à fait normale pour la 13e semaine de grossesse. À ce moment, l'utérus grossit et le corps produit l'hormone relaxine, qui adoucit les ligaments et les tendons. La charge accrue sur le dos dégage invariablement des douleurs. Dans ce cas, la femme doit faire un petit massage sans appuyer fortement sur son dos pour étirer ses muscles du dos. Vous devez être vigilant et consulter un médecin en cas d'apparition de saignements, de crampes sévères dans le bas de l'abdomen, de fièvre, de fièvre et de douleurs dans la région des reins. Cette condition peut signaler une fausse couche ou des pathologies des voies urinaires (pyélonéphrite, néphrite, calculs rénaux, etc.).

Se sentir dans la poitrine. À la 13e semaine, il n'y a pas de changements particuliers dans les glandes mammaires par rapport à la période précédente. Les seins sont également agrandis, douloureux et sensibles au toucher. Les glandes mammaires, sous l'influence des taux hormonaux, continuent de se préparer à la lactation.

Gonflement. La rétention d'eau dans le corps se produit sous l'influence de changements hormonaux. L'augmentation de la charge sur les reins affecte également, car une femme doit augmenter sa consommation d'eau afin de répondre aux besoins d'elle-même et de l'enfant..

Hyperhidrose. Une transpiration excessive est également associée à une circulation d'eau imparfaite dans le corps. Le corps maternel essaie de se débarrasser de l'eau non seulement à l'aide de fréquentes envies d'aller aux toilettes, mais aussi en la sortant par les glandes sudoripares. Le plus souvent, les femmes souffrent la nuit, lorsque la quantité de sueur augmente. Les médecins recommandent pendant cette période de prendre soin de la peau afin de ne pas provoquer de chaleur épineuse, de prendre une douche à temps, et d'abandonner également les cosmétiques - savon ou gel douche, il est préférable d'utiliser des décoctions à base de plantes.

Écoulement vaginal. La 13e semaine de grossesse est associée à une augmentation des pertes vaginales normales. C'est la faute du fond hormonal, qui affecte la production de mucus et le renouvellement des parois vaginales. Extérieurement, la décharge a une consistance visqueuse, principalement transparente, mais elle peut aussi être blanche.

Il n'y a pas d'odeur désagréable. Si la décharge a changé de caractère, a acquis une odeur aigre caractéristique, a changé de couleur ou contient un mélange de sang, il est alors nécessaire de consulter un médecin dans ce cas. En cas d'inconfort, de brûlure ou de démangeaisons, le médecin suspectera une infection vaginale, effectuera les tests nécessaires et prescrira un traitement sûr.

Dyspnée. L'apparition d'essoufflement ne se produit pas chez toutes les femmes enceintes, mais certaines femmes avec un gros ventre, si la grossesse est multiple, peuvent souffrir d'essoufflement. Il n'y a rien à craindre si l'essoufflement n'est pas accompagné d'une sensation d'étouffement, d'inconfort thoracique. Dans ce cas, il est logique de contacter un thérapeute, vous devrez consulter un cardiologue.

Hyperthermie. Une augmentation de la température corporelle chez les femmes enceintes n'est pas rare, mais les indicateurs restent généralement dans la fourchette subfébrile. S'il n'y a aucun signe d'ARVI ou d'autres maladies, il n'y a pas de maux de dos, de crampes dans le bas de l'abdomen, alors ne vous inquiétez pas - la température reviendra à la normale après un certain temps. Si vous présentez des signes d'un rhume ou d'une autre maladie grave, vous devez contacter la clinique.

Une poussée de force, une activité accrue. Étant donné que la toxicose de la femme a déjà reculé et ne la dérange pas, le niveau d'hormones est augmenté, mais stable, l'état de la femme enceinte s'améliore considérablement. Le soi-disant «syndrome de nidification» se réveille - la mère regarde de près les choses pour le bébé, des idées viennent pour faire des réparations, organiser une crèche. De nombreuses femmes enceintes ne prennent ni vigueur ni énergie en ce moment.

Perception des odeurs et de la nourriture. La toxicité et l'hypersensibilité aux odeurs sont considérablement réduites à la 13e semaine, et de nombreuses femmes se sentent tout à fait normales. Les symptômes de toxicose persistent chez les femmes enceintes porteuses de jumeaux, mais ils disparaissent rapidement.

Augmentation de l'appétit. Habituellement, avec la disparition de la toxicose chez la femme, l'appétit s'améliore. Faire face n'est pas facile, mais la suralimentation est extrêmement interdite. Mangez pour deux - une règle dépassée qui ne conduit qu'à une prise de poids et à une complication du processus de naissance. Tout le monde n'est pas capable de perdre du poids après la grossesse. Avec un apport calorique de 2500 kcal. la femme pourvoit pleinement à ses besoins et aux besoins de l'enfant. Si vous voulez manger quelque chose, évitez les glucides à digestion rapide, il vaut mieux manger un fruit vitaminé, des noix.

Problèmes de peau et de cheveux. Les changements hormonaux affectent invariablement l'état de la peau et des cheveux. Chaque femme l'exprime de différentes manières - sécheresse excessive ou glandes sébacées grasses. Dans la plupart des cas, l'écoulement des glandes sébacées augmente, c'est pourquoi les femmes souffrent d'acné pendant la grossesse. Vous pouvez faire face au problème avec les remèdes classiques contre l'acné, vous devez donc contacter un dermatologue pour prescrire un médicament sans danger pendant la grossesse..

Prise de poids excessive. Pendant 13 semaines de gestation, le poids d'une femme enceinte augmente en moyenne de 5 à 7 kg. Les médecins surveillent le poids et l'enregistrent à chaque visite. Si la mère dépasse la limite, le médecin prescrira des jours de jeûne pendant lesquels la femme doit bien manger, mais principalement des aliments protéinés ou des fibres. Vous pouvez également réduire le poids si vous éliminez l'œdème - le médecin accordera également une attention particulière à ce facteur..

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Pourquoi cela se produit et comment identifier le problème vous-même, vous le découvrirez dans notre article.

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La prise de poids est l'indicateur le plus important de l'évolution de la grossesse. Combien peut-il grandir?

Examen médical

La surveillance constante des femmes enceintes nécessite un certain nombre de tests, de dépistage échographique et de visites chez le médecin de la mère à la 13e semaine.

  • thérapeute - effectue un examen général de la femme, identifie les maladies chroniques, conseille de prendre des médicaments sans danger pour l'enfant;
  • dentiste - le médecin examinera la cavité buccale et, si nécessaire, planifiera un traitement dentaire;
  • oto-rhino-laryngologiste - le médecin identifiera la présence d'infections aiguës ou chroniques qui compliquent le déroulement de la grossesse;
  • cardiologue - évalue l'état du système cardiovasculaire, car c'est pendant la grossesse que des pathologies latentes apparaissent;
  • endocrinologue - évaluera le statut hormonal d'une femme, si nécessaire, prescrira des médicaments pour corriger le fond hormonal.
  • test sanguin;
  • étude des niveaux de sucre;
  • analyse des maladies sexuellement transmissibles - syphilis, sida, etc.
  • détermination du groupe sanguin et du facteur Rh;
  • analyse d'urine (selon Nechiporenko);
  • dépistage génétique;
  • frottis pour infections urogénitales.
  • l'examen échographique est le premier examen échographique prévu après l'inscription, une étude à ce moment est obligatoire;
  • amniocentèse - apport de liquide amniotique, réalisé selon les indications des patients à risque.

Difficulté à porter

À la 13e semaine, l'embryon s'est déjà formé et est en croissance active, mais il existe toujours une menace d'interruption de grossesse en cas de graves écarts dans le développement du fœtus ou de l'organisme maternel.

Fausse couche

À ce stade, le risque de fausse couche est considérablement réduit par rapport à la fois précédente, mais la mère ne doit pas être trop négligente - il est possible de perdre l'enfant même à la 13e semaine. Les causes d'une fausse couche tardive sont des blessures abdominales, la prise de médicaments de nature tératogène, un stress intense, la consommation d'alcool, de drogues et le tabagisme. Il est important de protéger la future mère de ces facteurs externes afin qu'elle puisse porter le bébé avec succès..

Il existe également des raisons internes qui affectent le rejet fœtal. Ceux-ci comprennent les maladies infectieuses de la mère, les anomalies fœtales ou la structure anormale de l'utérus. Si vous avez un écoulement sanglant et une douleur intense dans le bas de l'abdomen, vous devez immédiatement contacter la clinique. En outre, une fausse couche peut survenir avec un tonus accru. Ceci est généralement causé par un déséquilibre de la progestérone, de sorte que le médecin surveillera les niveaux d'hormones et prescrira un traitement de soutien si nécessaire..

Candidose

Pendant la grossesse, le fond hormonal change de manière significative, ce qui ne peut qu'affecter la microflore vaginale. Si les bactéries candida prévalent et ne sont pas retenues par la microflore normale, à la 13e semaine de portage d'un bébé, une femme enceinte est menacée de candidose.

La maladie se manifeste par un écoulement de fromage caractéristique du vagin, des démangeaisons et des brûlures dans la région périnéale, des douleurs pendant la miction. Une odeur caractéristique d'acide lactique apparaît. Un frottis en laboratoire confirmera enfin le diagnostic. Le danger de candidose est que la membrane muqueuse est affectée et des déchirures se produiront à certains endroits pendant l'accouchement. Pour éviter cela, la femme enceinte doit effectuer la prévention de la candidose, surveiller la nutrition, l'hygiène.

Fuite de liquide amniotique

Une fuite de liquide amniotique ne devrait normalement pas être présente pendant une période de temps, mais c'est souvent la ligne de 13 semaines qui est associée à une telle pathologie. La cause de la fuite d'eau est généralement le processus inflammatoire, mais un problème se pose également avec l'insuffisance isthmique-cervicale, à la suite de blessures, d'une mauvaise structure de l'utérus.

En cas de fuite d'eau, les femmes découvrent des rejets volumineux importants de nature transparente avec une odeur légèrement sucrée. Parfois, le liquide peut être trouble ou sanglant. Vous pouvez déterminer la présence d'eau en effectuant un test spécial, qui est acheté à la pharmacie.

Dans ce cas, vous devez immédiatement contacter la clinique - avec un traitement rapide, il est possible de préserver la grossesse, vous devrez généralement passer du temps à l'hôpital pour la préservation.

Rupture du placenta

À 13 semaines, un décollement placentaire peut se produire, ce qui est associé au développement direct du fœtus et augmente le risque de fausse couche, de mortalité intra-utérine. Avec le détachement du placenta de la paroi de l'utérus, sa séparation complète ou partielle se produit. En conséquence, le bébé reçoit moins d'oxygène et de nutriments. Avec un petit détachement à la 13e semaine, il y a de grandes chances de maintenir la grossesse si vous vous rendez à la clinique à temps.

La cause du détachement est une ischémie fœtale, une augmentation de la pression artérielle, un polyhydramnios, un traumatisme abdominal, une vascularite et d'autres pathologies. Le facteur âge joue également un rôle - le détachement est le plus souvent diagnostiqué chez les femmes âgées. Il n'est pas difficile de remarquer un détachement du fœtus - des saignements du vagin apparaissent, des douleurs dans le bas de l'abdomen, en appuyant sur l'abdomen, l'organe répond par une douleur aiguë.

Avec le décollement placentaire à la 13e semaine, les médecins essaient de préserver la grossesse, car un accouchement urgent est impossible, mais avec une santé maternelle normale, il y a une chance de sauver le fœtus. Dans ce cas, la femme est hospitalisée, le repos au lit et un certain nombre de médicaments sont prescrits. Dans certains cas, la grossesse n'est pas maintenue s'il existe des preuves pour cela..

Photos: ventre à 13 semaines de grossesse

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À faire et à ne pas faire

À la 13e semaine, de nouvelles interdictions et restrictions apparaissent sur ce qu'une femme ne peut pas faire, mais il y a aussi des aspects positifs - de nombreuses joies familières sont déjà disponibles. La fin du premier semestre diffère considérablement des premières semaines de gestation:

Ce qui est POSSIBLE pour une femme enceinte:

  • mangez des aliments aussi variés que possible riches en fibres pour éviter la constipation;
  • faire une promenade le soir pour mieux dormir;
  • prendre soin de la peau en y frottant des mélanges huileux pour éviter l'apparition de vergetures;
  • surveillez votre poids en tenant un journal d'une femme enceinte;
  • inscrivez-vous au yoga pour les femmes enceintes - cela aidera à renforcer le corps;
  • remplacer les séances d'entraînement dans le gymnase par du fitness pour les femmes enceintes;
  • observer strictement les règles d'hygiène - se laver les mains, ne pas repasser les animaux, etc.;
  • choisissez des cosmétiques naturels hypoallergéniques;
  • effectuer des travaux de production sans menace pour la santé de l'enfant, par conséquent, dans la production dangereuse, vous devez passer à des travaux légers;
  • choisissez des chaussures confortables pour ne pas créer de charge sur le système musculo-squelettique;
  • dormir suffisamment au moins 8 à 9 heures par jour;
  • ramasser des vêtements amples qui ne gênent pas les mouvements;
  • prendre soin de sous-vêtements spéciaux pour les femmes enceintes et acheter les ensembles nécessaires;
  • mettre un humidificateur dans la pièce pour ne pas souffrir de muqueuses sèches;
  • organiser des jours de jeûne si le poids dépasse la norme;
  • ajuster le régime de boisson de sorte qu'il n'y ait pas d'œdème;
  • avoir des relations sexuelles avec un partenaire, si le médecin ne l'a pas interdit;
  • il y a suffisamment d'aliments protéinés, qui sont une source d'énergie pour la mère et le bébé;
  • faire des exercices de Kegel pour se préparer à la naissance d'un bébé;
  • inscrivez-vous à la piscine et nagez;
  • inclure des aliments de saison riches en vitamines et minéraux dans votre alimentation;
  • pour mener à bien la prévention des hémorroïdes;
  • apprendre la transformation des aliments sains et sécuritaires.

Ce qu'une future maman ne devrait PAS:

  • avoir de mauvaises habitudes - fumer, boire des boissons alcoolisées;
  • effectuer de la musculation dans la salle de gym, soulever des poids, effectuer des exercices cardio complexes;
  • se trouver dans les lieux d'une grande foule de personnes, afin de ne pas être infecté par des infections transmises par des gouttelettes en suspension dans l'air;
  • avoir des relations sexuelles avec la menace de grossesse;
  • voler en avion s'il existe des pathologies cardiovasculaires;
  • exclure les aliments difficiles à digérer, refuser les aliments crus;
  • buvez des œufs crus, car il existe un risque élevé de contracter la salmonellose;
  • subir un examen aux rayons X (sauf dans les cas extrêmes);
  • il existe de nouveaux aliments avec une prédisposition à une réaction allergique;
  • aller dans un bain ou un sauna, car cela provoque une fausse couche;
  • limiter la communication avec les chats - porteurs de toxoplasme;
  • dormir sur le dos, car l'utérus en croissance appuie sur la veine cave et interfère avec la circulation sanguine normale;
  • éviter les aliments en conserve, le tabagisme et les cornichons;
  • buvez du café et de l'eau gazeuse, le thé est trop fort;
  • passer trop de temps avec des gadgets qui émettent des radiations nocives;
  • n'utilisez pas de produits chimiques ménagers qui peuvent nuire à la santé de la mère - confiez le nettoyage à papa ou à vos proches;
  • boire des médicaments inconnus et ceux qui ne sont pas d'accord avec le médecin;
  • n'utilisez pas d'herbes, car certaines d'entre elles, par exemple le millepertuis, peuvent provoquer une fausse couche;
  • la suralimentation, car le corps stockera des nutriments, ce qui conduira éventuellement à l'obésité et à un accouchement difficile.

Nutrition adéquat

Une bonne nutrition pendant la grossesse est essentielle. Puisqu'une femme a une toxicose à la 13e semaine, cela ouvre plus de possibilités pour reconstituer le corps avec des aliments sains. À partir de maintenant, il est entièrement absorbé, par conséquent, une attention particulière est accordée à l'alimentation..

À la 13e semaine de grossesse, il est recommandé:

  • partir de la règle de base de l'élaboration d'un régime alimentaire - il doit être complet et équilibré, ce qui est extrêmement important pour le bon développement du fœtus;
  • puisque pendant une période de 13 semaines l'enfant est sensible à la composition du liquide amniotique, il n'est pas recommandé de changer radicalement de régime, de manger et d'introduire certains aliments, puis progressivement;
  • tout d'abord, les aliments contenant du tocophérol ou de la vitamine E sont ajoutés à l'alimentation;
  • avec un faible taux d'hémoglobine, il est temps d'ajouter du bœuf, des betteraves, du sarrasin, de la grenade à la nourriture;
  • si vous avez envie de manger quelque chose de sucré, remplacez-le par un fruit ou une baie saine;
  • pour ne pas prendre de poids excessif, vous n'avez pas besoin d'augmenter la teneur en calories, il suffit d'ajouter 300 kcal à votre alimentation habituelle pour répondre à vos besoins et à ceux de votre enfant;
  • abandonner les produits de boulangerie, les crèmes, les gâteaux et les pâtisseries - ces aliments n'apportent pas d'avantages pour le corps, mais peuvent ajouter des kilos en trop;
  • en incluant les fruits dans l'alimentation, essayez d'utiliser moins d'agrumes - ils peuvent provoquer des allergies et jeter ses bases dans le corps de l'enfant;
  • faites attention aux aliments fumés et salés - il vaut mieux les refuser, mais si vous voulez des aliments salés, vous pouvez en manger quelques morceaux, après avoir vérifié la qualité du produit;
  • il est important de contrôler le régime de boisson - ne pas boire beaucoup d'eau, pour ne pas provoquer d'œdème, mais aussi donner au corps une quantité suffisante de liquide, car l'eau pure est à la base de la plupart des réactions chimiques se produisant dans le corps;
  • lors du choix des plats, faites attention aux aliments périssables et dangereux - vous ne devez pas manger de champignons, de viande crue, de sushis et de petits pains, où le danger potentiel d'intoxication est stocké à la 13e semaine de grossesse;
  • les produits n'ont pas besoin d'être frits, mais bouillis et cuits, ils peuvent être cuits à la vapeur - de cette façon, plus de nutriments restent dans les aliments;
  • l'alcool à la 13e semaine est strictement interdit - il affecte négativement le développement du fœtus, agit sur le système nerveux central et la fréquence cardiaque;
  • se concentrer sur les aliments protéinés, car les protéines sont les principaux éléments constitutifs, mais les glucides sont bons pour l'énergie;
  • n'abandonnez pas les produits laitiers - le calcium à la 13e semaine est encore nécessaire à l'enfant pour construire le système musculo-squelettique;
  • observer l'hygiène la plus stricte lors de la préparation des aliments, éviter les aliments périmés et avariés
  • éliminer les aliments qui contribuent à la formation de gaz, car l'utérus qui grossit serre déjà les organes digestifs, provoquant la fermentation et, avec les produits appropriés, les femmes souffriront encore plus de flatulences;
  • exclure du régime les poissons prédateurs - brochet, flétan et thon, car ils contiennent des métaux lourds;
  • éviter les fast-foods, réduire le nombre de voyages dans un café ou un restaurant - la nourriture faite maison, bien cuite, sera la meilleure nourriture pour une femme enceinte;
  • pour ajouter de l'acide folique à l'alimentation, manger des bananes, des tomates, du brocoli, des épinards, des œufs.

Nous cuisinons savoureux et sain pour vous et votre bébé

Le besoin de tocophérol à la 13e semaine ne diminue pas, de sorte qu'une femme peut ajouter des noix à son alimentation. La substance est utile en ce que:

  • participe à la respiration cellulaire;
  • est un antioxydant;
  • protège les globules rouges;
  • renforce les vaisseaux sanguins.

Ils deviendront une collation saine pendant la journée de travail, afin de ne pas manger de restauration rapide et fourniront également au corps des substances utiles. La vitamine E se trouve dans les noisettes, les amandes, les noix. Ayez un petit récipient de plusieurs types de noix à portée de main pour satisfaire votre faim.