La 19e semaine obstétricale de grossesse (deuxième trimestre) est un ventre arrondi, une sensation joyeuse de sa «position intéressante», les premières poussées du bébé à naître et toutes ces émotions positives qu'une femme enceinte ressent pendant cette période

À 19 semaines de grossesse, votre bébé est de taille similaire à une pomme de terre

    Taille du fruit: 15 cm Poids du fruit: 150 grammes

Sentiments de la femme enceinte à la 19e semaine de grossesse

La 19e semaine obstétricale de grossesse (l'âge embryonnaire diffère de 1 à 2 semaines), presque toutes les femmes enceintes appellent le moment le plus calme. C'est pratiquement le milieu du deuxième trimestre de grossesse, qui est appelé «doré» car une femme enceinte se sent bien, les tempêtes hormonales se sont calmées. Maintenant maman peut déjà ressentir les premiers chocs et mouvements de son bébé tant attendu.

A ce moment, la femme est déjà si clairement consciente de sa position qu'elle commence même à communiquer avec le fœtus, à lui parler.

Pendant cette période, le ventre est déjà sensiblement arrondi, la démarche devient "canard", la poitrine est considérablement augmentée.

De nombreuses femmes enceintes se disent heureuses. Et cela se remarque non seulement en interne, mais aussi en externe. La femme enceinte commence à paraître plus jolie, comme pour briller de l'intérieur, la peau devient plus lisse et plus uniforme, et les cheveux sont épais et brillants.

Mais il y a des moments inconfortables: il faut maintenant s'habituer à dormir dans une position différente, car le ventre ne permet pas de tourner sur le ventre ou sur le dos. Dormir sur le dos est dangereux car le fœtus peut appuyer sur la veine cave, ce qui entraîne une mauvaise circulation chez la mère et le bébé. La meilleure position de sommeil est de votre côté..

Maintenant, vous devez boire beaucoup - une femme enceinte doit donc boire jusqu'à deux litres de liquide par jour.

Pendant cette période, la mélanine est activement produite, par conséquent, l'apparition de taches de vieillesse sur la peau d'une femme se produit très souvent: il s'agit généralement d'un assombrissement des aréoles et des mamelons, des aisselles, de la vulve, de la ligne ombilicale.

À ce stade, le poids d'une femme peut passer de trois à six kilogrammes..

Beaucoup ressentent maintenant un inconfort en position debout, car la charge sur la colonne vertébrale est considérablement augmentée, le bas du dos semble se pencher vers l'avant. Si les sensations sont déjà très douloureuses, les médecins recommanderont probablement de porter un bandage de soutien.

Les sensations les plus courantes au cours de la 19e semaine de grossesse:

  • Légère douleur de traction dans le bas de l'abdomen
  • Constipation
  • Flatulence
  • Essoufflement
  • Congestion nasale
  • Chutes de tension artérielle
  • Brûlures d'estomac
  • Distraction
  • Déficience de mémoire
  • Crampes dans les jambes.

Il convient de rappeler que tous ces facteurs désagréables sont temporaires. Certains d'entre eux disparaîtront au bout de quelques semaines et certains ne disparaîtront qu'après l'accouchement..

Développement fœtal à 19 semaines de gestation

Maintenant, votre bébé pèse environ 300 grammes et sa taille est de 130 à 150 mm. L'embryon se développe proportionnellement, ses organes continuent à se développer et à se former. Pendant le cours normal de la grossesse, le bébé tient déjà la tête droite et peut même la faire tournoyer. Sur la photo échographique, vous pouvez déjà voir clairement les membres, les traits du visage.

La chose la plus importante à la 19e semaine de grossesse est la formation complète d'une barrière protectrice - le placenta. En ce moment, le 3e cercle de circulation sanguine se forme.

La rate du fœtus commence déjà à remplir pleinement ses fonctions.

L'embryon ressemble à un petit homme à la peau ridée rose. Mais la peau n'est plus aussi fine qu'elle l'était et est protégée par un lubrifiant semblable au fromage. Au niveau des joues, de la poitrine et des reins, des tissus adipeux commencent à se déposer sous la peau, qui agissent comme une source d'énergie dans les tout premiers jours après la naissance..

En raison du fait que le système nerveux central est maintenant dans la phase active de développement, le bébé commence à bouger très activement: secousses avec les bras et les jambes, suçant un doigt, faisant des grimaces. Le fœtus réagit déjà à l'environnement: par exemple, il peut être effrayé par des sons forts et tressaillir.

Le système digestif de l'enfant s'améliore de jour en jour. Le méconium (excréments d'origine) commence déjà à s'accumuler dans les intestins. Il est clair que l'embryon ne mange toujours rien, mais les matières fécales sont constituées de cellules mortes de l'épithélium, des intestins, de la bile, qui pénètrent dans le tube digestif avec le liquide amniotique..

Le bébé urine déjà activement - les reins du fœtus sécrètent de l'urine dans le liquide amniotique, qui est ensuite excrétée par le corps de la mère.

La formation des poumons du fœtus se termine.

Maintenant, le bébé n'est pratiquement pas en danger pendant le cours normal de la grossesse. Mais vous devez toujours vous méfier des situations stressantes et des blessures. En effet, même si de nombreux organes du bébé sont déjà formés, le bébé n'est pas capable de survivre à une naissance prématurée..

Fait intéressant, presque tout le temps que l'embryon est en état de sommeil - jusqu'à 20 heures. Le bébé est généralement activé le soir, parfois des tremblements peuvent être ressentis si la mère est nerveuse ou s'il y a un bruit fort autour.

Quels facteurs affectent le développement du fœtus

La liste des interdictions reste la même qu'aux autres stades de la grossesse: pas d'alcool, de cigarettes, de drogues, de substances nocives, de drogues, de stress et d'anxiété.

Bien que le placenta soit presque à 100% formé et protège le fœtus des influences négatives, certaines substances nocives sont toujours capables de pénétrer la barrière protectrice.

Quelles complications peuvent survenir à la 19e semaine de grossesse

Les fausses couches à cette époque sont rares, mais il convient néanmoins de faire très attention à votre état afin d'exclure l'avortement spontané.

Il est à noter que si l'embryon est viable avant cette période, il survivra, même en dépit de la présence de toute anomalie du développement. Ainsi, par exemple, à la semaine 19, le syndrome de Down est détecté. Cependant, même un tel bébé a droit à la vie..

Continuez à surveiller votre alimentation. Le manque de calcium dans le corps de la mère entraîne des hémorroïdes et des varices. Et un manque de vitamine D provoquera le rachitisme chez un bébé.

Faites attention à la nature des pertes vaginales. Dans le cours normal de la grossesse, ils sont incolores ou légèrement blanchâtres, sans odeur piquante ni démangeaisons. Si vous vous inquiétez de la couleur, de l'odeur, de l'inconfort, c'est une raison de consulter un médecin..

Changements dans le corps d'une femme à la 19e semaine de grossesse

À la 19e semaine de grossesse (la période obstétricale est légèrement différente de l'âge embryonnaire du fœtus), l'embryon produit une grande quantité de l'hormone de croissance. Cette hormone améliore la synthèse de l'ARN et de l'ADN dans les cellules fœtales, est un matériau de construction pour les tissus et les membranes et stimule la production d'insuline.

Fait intéressant, l'hormone de croissance affecte l'apparence d'une femme enceinte: les mères remarquent une augmentation proportionnelle des doigts, des oreilles et du nez. L'hormone a également un effet positif sur la restauration des tissus conjonctifs, du cartilage et des fibres nerveuses. Par conséquent, de nombreuses maladies chroniques associées à cette zone peuvent entrer en rémission pendant la grossesse..

Maintenant, le ventre élargi commence à appuyer sur tous les organes internes, sur le nombril et sur les terminaisons nerveuses.

La toxicose à ce moment est déjà presque tout passée. Il y a une sensation de vertige, la posture est perturbée. Des vergetures peuvent apparaître sur la peau, vous devriez donc commencer à utiliser des produits pour réduire ces phénomènes. Mais fais attention. Maintenant, de nombreux composants des cosmétiques peuvent provoquer une forte réaction allergique..

Analyses et examens médicaux

À la dix-neuvième semaine obstétricale de grossesse, des tests et des études médicales sont prescrits, ce qui vous permet de suivre le processus de mise au monde. Cela peut être un test sanguin pour le taux d'hémoglobine (si une anémie est suspectée), un test urinaire pour les protéines.

Jusqu'à la 20e semaine de grossesse, un dépistage génétique du deuxième trimestre (triple test) est effectué. Il s'agit d'une étude sur le niveau biochimique d'hCG dans le sang, l'AFP (alpha-foetoprotéine) et l'œstriol libre (non conjugué).

Il s'agit d'une analyse complète de tous les indicateurs pouvant donner le résultat le plus précis sur le développement du fœtus et l'apparition d'anomalies.

Si le risque de pathologie est élevé, le médecin peut recommander une amniocentèse - une clôture pour l'étude du liquide amniotique. Cependant, cette analyse est précisément la nature recommandée en raison du risque élevé de complications, car ici une ponction du péritoine est réalisée pour la prise d'eau, ce qui est lourd de conséquences négatives. Mais le résultat est le plus précis - 99,9%.

Échographie à la 19e semaine de grossesse

Une échographie peut désormais être prescrite pour évaluer le développement du fœtus et l'état des organes internes de la mère.

Avec une échographie, un spécialiste évalue:

  • Collier et os nasal pour les signes d'anomalies chromosomiques.
  • Mesure de la fréquence cardiaque.
  • Activité embryonnaire.
  • État du liquide amniotique.
  • Vous pouvez déterminer le sexe de l'enfant (si le bébé tourne du bon côté).

Recommandations

Les recommandations pour la femme enceinte pendant cette période restent les mêmes: bonne nutrition, mode de vie sain, activité physique modérée, absence de stress et de conflits.

Désormais, une femme enceinte doit se méfier des blessures, car le risque de chute est très élevé en raison d'une mauvaise posture et d'une mauvaise coordination..

Parlons nutrition: ne vous laissez pas emporter par la malbouffe et la restauration rapide. L'alimentation doit être équilibrée et saine: légumes, fruits, viande maigre, produits laitiers. Mangez un peu, mais souvent. Incluez des aliments riches en fer dans votre alimentation pour éviter l'anémie: légumes verts, pommes vertes, céréales (sarrasin, flocons d'avoine), abricots secs, figues, jus de tomate, fromage cottage et fromage.

Sexe à la 19e semaine de grossesse

La vie intime pendant cette période ne relève pas de l'interdiction. Il suffit de se méfier des pénétrations trop profondes et des positions qui provoquent une pression sur l'abdomen. Vous ne devez pas refuser le sexe, car cela apportera les émotions positives nécessaires à une femme enceinte.

Sports et éducation physique

L'activité physique n'est pas non plus interdite. Mais la modération doit être observée. Vous devriez oublier les sports professionnels pendant la grossesse, ainsi que les sports extrêmes..

Yoga, fitness, exercices de respiration pour femmes enceintes, piscine - ce sont les meilleurs moyens de garder la femme enceinte en forme.

Vitamines et médicaments à la 19e semaine de grossesse

Pendant cette période, lorsque le placenta remplit déjà presque complètement sa fonction protectrice, la liste des médicaments autorisés à être utilisés par les femmes enceintes est considérablement élargie..

À la semaine 19, les éléments suivants sont acceptables:

  • Vitamines (y compris les injections)
  • Antibiotiques (pénicilline)
  • Médicaments antimicrobiens et antifongiques
  • Produits topiques - crèmes, pommades, suppositoires, sprays nasaux
  • Moyens qui améliorent la circulation sanguine (Actovegin, Curantil, Euphyllin)
  • Antispasmodiques
  • Antihistaminiques
  • Sédatifs (valériane et agripaume)
  • Anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène, indométacine, paracétamol)
  • Médicaments pour le tube digestif

Cependant, précisons que l'automédication pendant la grossesse est inacceptable. Lorsque vous prenez même, à première vue, les médicaments les plus inoffensifs, vous devez d'abord consulter votre médecin..

19e semaine de grossesse

19 semaines de gestation, c'est la période où vous pouvez déjà sentir les mouvements de votre bébé! À partir de ce moment, la connexion avec lui devient encore plus forte. Après tout, maintenant vous savez non seulement, mais vous ressentez comment une nouvelle personne grandit en vous. Fondamentalement, tous les organes du bébé sont déjà formés. Ensuite, ils s'amélioreront, le bébé prendra du poids, la couche de graisse sous-cutanée se formera.

À la 19e semaine de grossesse, le poids du bébé est d'environ 200 g et sa taille est de 14 à 15 centimètres. Votre poids augmente également, votre ventre devient plus visible. Maman à ce moment dans la plupart des cas se sent bien, mais il ne faut pas oublier que votre santé est la santé du bébé, alors essayez de vous reposer davantage, consacrez suffisamment de temps à l'activité physique, marchez beaucoup.

Combien de mois se sont écoulés? 19 semaines correspond à la troisième semaine du cinquième mois obstétrical de grossesse (en un mois obstétrical - 28 jours, soit exactement 4 semaines).

Que ce passe-t-il?

L'étape la plus belle et la plus agréable de votre vie se poursuit à ce stade de la grossesse. À ce moment, maman se sent généralement bien; malgré des sensations douloureuses périodiques dans la région lombaire, les jambes, l'humeur est excellente, car les symptômes de toxicose sont derrière et l'utérus ne serre pas encore les organes internes au point de provoquer de l'anxiété.

Vous pourriez avoir du mal à trouver une position de sommeil confortable. Il a longtemps été impossible de dormir sur le ventre, sur le dos - aussi, car l'utérus peut comprimer la veine cave inférieure et la circulation sanguine est altérée. Pour les femmes enceintes, des oreillers spéciaux sont produits qui aident à choisir une position confortable et à dormir profondément.

Fœtus et son développement à 19 semaines de gestation

Un enfant à 19 semaines acquiert déjà un physique proportionnel - ses bras et ses jambes ont les mêmes proportions qu'à la naissance. Le tissu graisseux s'accumule progressivement, maintenant principalement dans la zone des organes internes. Le tissu sous-cutané n'est pas encore suffisamment développé et le bébé semble très mince.

À ce stade de la grossesse, le système nerveux du bébé se développe très activement. La connexion neuromusculaire s'améliore et les mouvements de votre bébé deviennent de moins en moins chaotiques. Le bébé peut déjà, en poussant ses jambes sur la paroi de l'utérus, se retourner, et c'est pendant cette période que la mère commence à ressentir ses mouvements.

Dans le système nerveux central du bébé, les centres des organes sensoriels se forment maintenant: très bientôt, l'odorat, le goût, la vision, l'ouïe, le toucher se développeront. La formation des parties périphériques des analyseurs a déjà commencé: les récepteurs de la rétine de l'œil commenceront à percevoir les stimuli lumineux en seulement 1 à 2 semaines, le bébé apprendra à ouvrir et fermer les yeux et réagira aux changements d'éclairage..

Peu à peu, l'accumulation de tissu sous-cutané commence, et maintenant la peau du bébé est légèrement plus claire qu'avant, bien qu'elle soit toujours ridée. À ce moment, les glandes cutanées de votre bébé commencent à produire un lubrifiant semblable au fromage - une substance légère, parfois grisâtre, qui protège la peau du bébé pendant la période prénatale. Le lubrifiant d'origine protège la peau à la fois des influences mécaniques, du milieu aquatique et des micro-organismes, car il a des propriétés bactéricides.

Le système urinaire du bébé fonctionne activement. Ses reins produisent un peu plus de deux millilitres d'urine par heure..

Photo de bébé, échographie

Ventre à la 19e semaine de grossesse

À ce stade de la grossesse, le fond de l'utérus est à 19 cm au-dessus du niveau de l'articulation pubienne, ou 1 à 2 cm sous le nombril. L'utérus a déjà tellement grandi qu'il a déplacé les organes internes. Pour cette raison, vous pouvez ressentir périodiquement des brûlures d'estomac, une gêne épigastrique et une sensation de lourdeur après avoir mangé. Votre poids devrait augmenter d'environ quatre kilogrammes à la 19e semaine de grossesse, et il est maintenant très important de surveiller votre alimentation. Les changements hormonaux dans le corps conduisent parfois à un désir constant de manger quelque chose, et en aucun cas le plus utile. À partir de ce moment, le bébé commence à accumuler des tissus adipeux, ce qui affecte également l'appétit de la mère.

Nutrition adéquat

Votre alimentation devrait désormais couvrir complètement tous les besoins de bébé en composants nutritionnels: protéines, glucides, graisses, vitamines et micro-éléments précieux. Cependant, vous devez faire très attention à ne pas trop manger de calories. Si vous remarquez que le poids prend plus que la norme, excluez les glucides facilement digestibles de l'alimentation: pain, pâtes, pâtisseries, sucreries. Ces produits ne présentent aucun avantage: ils ne contiennent pas de substances utiles, seulement des calories, à cause desquelles un excès de poids est gagné. Votre alimentation doit nécessairement comprendre de la viande, des légumes, des fruits, des fibres, du lait, des produits à base d'acide lactique, des herbes, des baies. Éliminez complètement la restauration rapide. Essayez de manger à la maison, et si cela ne fonctionne pas, alors seulement dans des établissements éprouvés où vous avez confiance en la qualité des plats préparés.

La nourriture diététique ne signifie pas «fade et sans goût». Diversifiez votre alimentation avec de nouveaux plats, d'autant plus que les compétences en matière de préparation de repas diététiques vous seront très utiles lorsque le bébé mange seul des aliments pour adultes. Ajoutez de nouvelles salades au menu, y compris des fruits, diversifiez votre alimentation avec des plats cuits au four.

Faites suffisamment attention à votre régime d'alcool. Pendant la grossesse, une femme doit boire environ deux litres d'eau propre par jour. Pour prévenir l'œdème, il est nécessaire de limiter la quantité de sel consommée.

Mouvements fœtaux à la 19e semaine de grossesse

Cette semaine de grossesse, vous pouvez sentir votre bébé bouger pour la première fois! S'il s'agit de la deuxième grossesse, vous les ressentez probablement pendant une ou deux semaines. C'est une sensation inoubliable, douce, douce. Le bébé est très actif, dans la vidéo de la 19e semaine de grossesse, vous pouvez voir comment il change constamment de position. Votre bébé peut se retourner complètement plusieurs fois par jour et l'emplacement du fœtus ne peut pas être définitif. Il se retournera plus d'une fois. Vous ne ressentez plus tous les mouvements du bébé, mais plusieurs fois par jour vous ressentez comment il vous pousse.

Les sentiments de maman

Fondamentalement, les sentiments de la mère à ce moment sont concentrés sur les mouvements du bébé. Après tout, ces premiers tremblements ne peuvent que se réjouir - après tout, vous les attendiez! Votre ventre à la 19e semaine de grossesse est déjà perceptible, et vous avez probablement ravi tous les proches avec l'attente d'un événement important. Avec une augmentation du volume du ventre, la peau s'étire et peut démanger. L'utilisation d'anti-vergetures peut réduire considérablement cette sensation. Si vous commencez à prendre soin de votre peau à temps, vous pouvez réduire considérablement le nombre de vergetures et leur taille. De plus, la peau récupérera mieux et plus rapidement après l'accouchement..

Vous avez peut-être déjà remarqué des changements cutanés. Très souvent, en raison de modifications du fond hormonal, la peau s'assombrit dans la zone des mamelons, des organes génitaux, de la ligne allant du nombril à l'os pubien, parfois au-dessus de la lèvre supérieure, sur les joues. Cela est dû à l'accumulation de mélanine. Tous ces phénomènes passeront après l'accouchement et vous devez maintenant protéger la peau d'une exposition excessive au soleil..

Votre centre de gravité s'est déjà quelque peu déplacé, car le ventre s'est agrandi. Pour cette raison, vous pouvez ressentir une gêne dans la région lombaire, le sacrum. Pour soulager les maux de dos, faites des exercices d'étirement pour renforcer les muscles du dos.

Recommandations pour les femmes enceintes:

  • maintenant votre bien-être est tout à fait suffisant pour faire des exercices physiques; profitez-en - assurez-vous d'aller au yoga, à la piscine ou à tout autre entraînement que vous aimez;
  • si vous avez du mal à dormir, essayez de vous endormir avec un oreiller de grossesse - il a la forme d'une énorme banane et vous permet de positionner confortablement vos jambes, votre ventre; aérez votre chambre avant de vous coucher, assurez-vous de marcher le soir;
  • assurez-vous de contrôler votre poids - le poids normal d'une mère facilite grandement l'accouchement;
  • c'est le meilleur moment pour étudier la littérature sur la grossesse, l'accouchement; vous pouvez même déjà vous inscrire à des cours pour femmes enceintes, des cours qui commencent généralement après 30 semaines de grossesse.

Si vous êtes enceinte de jumeaux

Avec les grossesses multiples, les sentiments de la future mère sont bien sûr différents. Le ventre a augmenté beaucoup plus, il est déjà clairement visible. Des problèmes de selles, des brûlures d'estomac, aggravées après avoir mangé, peuvent vous déranger. Maman peut déjà souvent courir aux toilettes, car l'utérus à la 19e semaine de grossesse avec des jumeaux comprime la vessie. Vous ressentez probablement déjà les mouvements de vos bébés, ils sont désormais très actifs et mobiles. Vous avez besoin de vous reposer davantage, essayez de décharger votre dos, vous devez déjà porter un bandage de soutien.

Douleur et écoulement à la 19e semaine de grossesse

Pendant cette période de grossesse, la douleur ne devrait pas déranger la femme enceinte. Parfois, vous pouvez ressentir une gêne sur les côtés de l'abdomen - ils sont associés à un étirement des ligaments ronds de l'utérus. De telles sensations peuvent survenir lors du changement de position du corps, mais elles sont de courte durée. Si vous sentez que votre estomac vous tire à la 19e semaine de grossesse, consultez votre médecin. Cela pourrait être un signe d'augmentation du ton..

Si vous avez un mal de dos sévère, vous pouvez le soulager avec des étirements, un massage doux, même en étant simplement allongé. Très bien soulage la douleur et la fatigue d'un exercice aussi simple: asseyez-vous sur le sol, écartez légèrement les jambes et faites doucement des virages en essayant d'atteindre vos orteils. Dans le même temps, assurez-vous que le ventre n'est pas pressé..

Si vous souhaitez vous reposer en position couchée, rappelez-vous que vous ne devez pas vous allonger sur le dos pendant une longue période, car la circulation sanguine est altérée en raison de la compression de la veine cave inférieure par l'utérus. Mieux vaut choisir une position de votre côté - vous et le bébé serez à l'aise.

Le congé à la 19e semaine de grossesse peut augmenter légèrement. À partir du milieu de la grossesse, une décharge de lumière plus abondante est autorisée, mais elle ne doit pas être brune, sanglante, aqueuse. Assurez-vous de surveiller leur nature, car les infections des voies génitales peuvent se cacher, mais elles ne sont pas sûres pour le bébé.

Recherches et analyses nécessaires

À ce stade de la grossesse, vous vous rendez tous les mois à la clinique prénatale. À chaque visite, le médecin écoute le rythme cardiaque du bébé, détermine la circonférence abdominale, la hauteur du fond utérin et interprète vos tests. De plus, avant de consulter un médecin, votre tension artérielle et votre poids seront mesurés. N'oubliez pas de passer un test d'urine général avant de visiter.

L'échographie pour cette période n'est prescrite que selon les indications. Le deuxième test de dépistage est généralement effectué entre 20 et 24 semaines de gestation.

Vidéo utile

Questions et réponses

Je me suis inscrit à la deuxième échographie un peu plus tôt. À la 19e semaine de grossesse, le sexe de l'enfant peut déjà être déterminé avec précision?

Oui, les organes génitaux du bébé sont déjà complètement formés et avec un examen échographique, le médecin pourra vous dire exactement le sexe, en plus, ils vous montreront certainement tout sur le moniteur..

Je suis enceinte de 19 semaines et j'ai mal à l'estomac en urinant. Cela est dû à la compression de la vessie par l'utérus?

Non. En raison de la compression de la vessie, des mictions fréquentes sont possibles, mais il ne devrait y avoir aucune douleur. Une douleur pendant la miction indique une infection du système urinaire (urétrite, éventuellement cystite). Vous devez absolument consulter un médecin, car un traitement sûr en temps opportun doit être prescrit. L'infection ne doit pas se propager aux voies urinaires supérieures.

J'ai une grossesse de 18 à 19 semaines, je ne ressens toujours aucun mouvement et je suis très inquiète à ce sujet. J'ai lu qu'ils peuvent commencer à 16-17 semaines. Pourquoi n'ai-je pas?

Lors de la première grossesse, la plupart des femmes enceintes ressentent le premier mouvement du bébé à 20 semaines. Par conséquent, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. La période de la première agitation dépend non seulement de la période de grossesse, mais aussi du teint de la mère, de son seuil de sensibilité.

Grossesse 19 semaines

19e semaine de grossesse - combien de mois?

Votre cinquième mois de grossesse est en cours. Quatre ans et demi, c'est fini, et maintenant vous entrez dans la troisième semaine du cinquième mois - le dix-neuvième. Comment va ton bébé?

Le fœtus à la 19e semaine de grossesse fait un grand saut dans son développement. Maintenant que son cerveau grandit et se développe activement, des millions de neurones prennent leur place, établissant une communication entre eux. Désormais, les «actions» de l'enfant seront plus significatives, pour ainsi dire. Autrement dit, la coordination des mouvements se produira, ils ne sont plus aussi chaotiques qu'avant.

Les organes des autres enfants ne ralentissent pas leur développement. Les poumons, les bronchioles et les bronches forment le système respiratoire, qui sera amélioré jusqu'à la naissance elle-même. À la semaine 19, l'arbre bronchique commence à prendre forme.

Les glandes sébacées du bébé fonctionnent activement: elles produisent une substance blanc-gris qui recouvre le petit corps du bébé, s'accumulant dans les plis cutanés. Ce lubrifiant original durera jusqu'à la naissance: il protégera le fœtus des effets du liquide amniotique et des microorganismes pathogènes, car il possède des propriétés bactéricides.

La peau du petit continue également d'être couverte de duvet de lanugo. Ces poils sont visibles même sur le visage du bébé, qui persiste parfois jusqu'à la naissance même. Ne vous inquiétez pas, ils disparaîtront plus tard, donc le bébé ne sera pas tout le temps poilu..

À la 19e semaine de grossesse, l'enfant lève déjà la tête avec confiance et peut la faire tournoyer. Le manche est déjà assez solide et tourne à 180 degrés. La taille des miettes ne cesse d'augmenter: elle pèse déjà en moyenne 250 g, la taille coccygienne-pariétale est supérieure à 15 cm.

Utérus

L'utérus ne traîne pas derrière le fœtus et continue de croître. À la semaine 19, elle pèse 320 g, continue de grossir et de monter plus haut. Vous pouvez sentir l'utérus 1,3 cm sous le nombril.

La croissance de l'utérus conduit non seulement à une augmentation du ventre, mais également à l'apparition de diverses douleurs. Cependant, ces sensations ne sont pas dangereuses..

Douleur à la 19e semaine de grossesse

Ce sont des douleurs abdominales associées au resserrement des muscles qui maintiennent l'utérus. Ces muscles deviennent constamment plus épais et plus forts, mais avec des mouvements brusques, une femme peut ressentir leur tension. De plus, à la fin de la semaine 19 et au-delà, vous commencerez à ressentir la pression de l'utérus sur le nombril - de l'intérieur. C'est une sensation très désagréable et même agaçante, mais lorsque l'utérus surmontera ce segment du chemin, il disparaîtra, soyez patient.

L'augmentation du poids et de la taille de l'utérus exerce une pression sur les régions pelviennes et lombaires, où la douleur peut également survenir. De plus, les os commencent à se séparer très lentement, élargissant le canal de naissance, sur lequel l'enfant se déplacera. Ces processus sont également associés à des douleurs dans les os (en particulier, dans les hanches).

La douleur dans les jambes et le dos est le résultat d'une position debout prolongée ou assise dans une position inconfortable. Si vous avez un travail sédentaire, essayez de marcher au moins 1 à 2 fois par heure. Aussi, ne vous asseyez pas sur des chaises ou des canapés sans dossier, ne croisez pas les jambes, ne portez pas de talons hauts.

Estomac

La douleur abdominale peut indiquer la probabilité d'une interruption de grossesse. S'ils sont exprimés, ont un caractère de crampes, si le bas-ventre fait vraiment mal et tire fortement, et aussi si ces douleurs sont accompagnées d'un écoulement sanglant, vous devez en informer le médecin..

Le ventre à la 19e semaine de grossesse aurait dû grossir sensiblement. Très probablement, vous ne pouvez plus dormir sur le ventre, et vous n’avez pas besoin de le faire: dans cette position, l’utérus est comprimé, ce qui est indésirable et désagréable. Il est également déconseillé de dormir sur le dos afin que l'utérus ne resserre pas la veine cave avec son poids, bloquant ainsi l'accès du sang et de l'oxygène au fœtus..

Sensations (mouvements) à la 19e semaine de grossesse

Le corps de la femme commence à se préparer progressivement à l'accouchement et à l'allaitement à venir. Le colostrum peut parfois être sécrété par les glandes mammaires. Rien de spécial ne doit être fait, essuyez simplement les mamelons avec un chiffon propre et doux.

À la 19e semaine de grossesse, le taux d'hémoglobine dans le sang peut être abaissé en raison d'une augmentation de son volume. À cet égard, la femme ressent de la faiblesse, de la fatigue, des vertiges. Pendant ce temps, le pouls peut devenir plus fréquent, des difficultés respiratoires apparaissent: les respirations profondes et les expirations sont parfois difficiles. Dans de tels moments, essayez de respirer peu profondément, comme un chien..

Au cours du deuxième trimestre, la transpiration augmente et la miction augmente - tous ces processus physiologiques ne nécessitent pas de traitement. Mais l'apparition de vergetures, bien que tout à fait naturelle, est très indésirable. Assurez-vous d'éviter les vergetures.

Écoutez votre ventre. Si à la semaine 19 vous n'avez pas encore ressenti de mouvements fœtaux, vous ressentirez peut-être les premiers mouvements en ce moment. Si vous avez déjà appris à mieux connaître votre bébé, attendez-vous toujours à de nouvelles répliques. Avec le temps, ils deviendront plus fréquents et plus actifs..

Allocations

Cette période est également caractérisée par une augmentation des pertes vaginales. Ils deviennent liquides et abondants, mais ne changent ni de couleur ni d'odeur. Tout autre écoulement est considéré comme pathologique et nécessite une référence à un gynécologue. Ceux-ci incluent des écoulements jaunes, verts, gris, rouges, bruns, fromagers, inégaux, moussants et odorants. Ils sont le signe de maladies infectieuses qui nécessitent un traitement spécial. Pendant la grossesse, le muguet est le plus souvent enflammé, qui doit certainement être guéri avant l'accouchement..

Le deuxième trimestre est le temps pour vous. Si vous prévoyez un voyage, un voyage ou des visites à des êtres chers, c'est le meilleur moment pour les faire. Seules une mauvaise santé et des menaces d'interruption de grossesse, dans lesquelles une telle activité est contre-indiquée, peuvent interférer. Sinon, continuez à marcher et bougez beaucoup, allez au fitness pour femmes enceintes, faites l'amour avec votre mari bien-aimé. Toute la famille profite de l'intimité! Vous ne devriez pas vous priver de ce plaisir, surtout maintenant, dans l'une des semaines les plus calmes de toute la grossesse..

Grossesse gelée

Et, néanmoins, écoutez votre corps tout le temps. N'ignorez pas les moindres maux, symptômes suspects et changements. Malheureusement, il arrive que chez certaines femmes, le fœtus gèle in utero. Le plus souvent, cela se produit au cours du premier trimestre et se termine par un avortement spontané. Cependant, une fausse couche ne se produit pas toujours et une femme peut marcher avec un fœtus mort pendant plusieurs semaines - c'est très dangereux..

Un médecin peut identifier une grossesse non développée lors du prochain examen ou lors d'une échographie: la taille de l'utérus ne correspond pas à la date prévue, le rythme cardiaque et les mouvements du bébé sont absents. Cependant, une grossesse gelée à la semaine 19 ne se produit pas souvent. Cependant, vous ne devez pas négliger les visites programmées chez le médecin..

Tests à la 19e semaine de grossesse

Afin de contrôler l'état du fœtus et le déroulement de la grossesse, le médecin prescrit régulièrement une série de tests pour son service et les envoie pour des examens. À la 19e semaine de grossesse, il convient de vérifier le taux d'hémoglobine dans le sang, la glycémie, l'urine pour les protéines.

Si le besoin s'en fait sentir, une femme peut également se voir proposer de passer une analyse d'hormones, en particulier de progestérone, dont le taux augmente pendant la grossesse pour bien se conserver et se développer..

Si, à ce moment-là, vous n'avez pas encore réussi le dépistage du deuxième trimestre (mais que vous prévoyez de le faire), vous devez vous dépêcher - c'est plus informatif avant la 20e semaine de grossesse..

Le deuxième dépistage, ou triple test, est un test sanguin biochimique pour l'hCG (gonadotrophine chorionique humaine), l'AFP (alpha-foetoprotéine) et l'œstriol libre (non conjugué). Ce test permet de déterminer le taux de certains marqueurs dans le sang d'une femme enceinte, et sur la base de ces études, ainsi que de données complémentaires (poids et âge de la femme enceinte, nombre de fœtus, et autres), la classer comme un groupe à risque accru ou réduit de développer des anomalies chromosomiques chez le fœtus (notamment, Syndrome de Down, syndrome d'Edwards et anomalie du tube neural). Tous les indicateurs peuvent et doivent être évalués uniquement en combinaison! Séparément, ils n'ont aucune valeur diagnostique..

En plus des tests sanguins biochimiques, le deuxième dépistage comprend également une échographie, qui examinera certainement l'épaisseur de la zone du collet fœtal et de l'os nasal. L'Uziste doit évaluer le rythme cardiaque de l'enfant, son activité motrice, diagnostiquer l'absence de pathologies incompatibles avec la vie, examiner le myomètre utérin, la taille de l'utérus et du fœtus, l'état du liquide amniotique. À la demande des parents (et, bien sûr, de l'enfant lui-même), le sexe du bébé peut être déterminé. Peut-être avez-vous de la chance et vous trouverez le petit jouer: à ce moment-là, étonnamment, le fœtus a déjà développé un régime similaire à celui d'un nouveau-né (il dort 18 heures par jour et le reste du temps est éveillé).

Nutrition

Pour que votre bébé se développe le mieux possible, vous devez manger correctement et pleinement. Le régime alimentaire doit être équilibré avec une prédominance d'aliments protéinés. Mangez du boeuf bouilli maigre, des noix, des légumineuses (s'il n'y a pas de problèmes de gaz).

Il est préférable de cuisiner les plats de manière à éliminer la friture et l'utilisation d'une grande quantité de graisse. Exclure également ou au moins limiter les aliments épicés, fumés et artificiels, garder sous contrôle les aliments salés, sucrés et féculents.

Assurez-vous d'inclure dans votre alimentation des aliments riches en fer et en calcium: abricots secs, figues, kakis, myrtilles, jus de tomate, sarrasin et flocons d'avoine, viande de bœuf et de lapin, langue, œufs, fromage, légumes verts et fruits, légumes verts à feuilles.

Mangez de petites portions, ne mourez pas de faim. Cependant, il est également très important de ne pas trop manger: cela évitera le développement de nombreux problèmes possibles..

Poids à 19 semaines de grossesse

Il est recommandé de se peser au moins une fois par semaine à peu près à la même heure dans les mêmes vêtements (ou pas du tout) afin de contrôler sa prise de poids. Au deuxième trimestre, l'augmentation hebdomadaire de la norme devrait être de 250 à 300 g. Dès le début de la grossesse, vous auriez dû passer de 3,6 kg à 6,3 kg. Normalement, cependant, ces données peuvent différer sur une base individuelle. Cela dépend beaucoup du poids de la femme avant la grossesse, de son âge, de son état de santé, de sa grossesse et d'autres facteurs. Seul un gynécologue qui mène une grossesse peut évaluer correctement votre augmentation.

19e semaine de grossesse

19 semaines de grossesse par conception ou 21 obstétriques

La période de gestation est de 19 semaines ou 21 en obstétrique - c'est déjà la seconde moitié de la grossesse et le milieu du deuxième trimestre. Une autre semaine et l'enfant, s'il est né, sera considéré comme un nouveau-né et non comme une «fausse couche», et les médecins sont obligés de le sauver. Cependant, très peu d'enfants nés si tôt survivent et grandissent pour devenir des personnes à part entière..

Sentiments et sentiments d'être enceinte à dix-neuf semaines

1. Augmentation de l'appétit et une bonne nutrition. À partir de cette époque, les mères commencent à prendre du poids plus activement. Le fait est que l'appétit augmente. Environ 500 kcal par jour sont également nécessaires pour fournir à votre corps et au corps de l'enfant toutes les ressources. Il s'agit d'un déjeuner copieux pour le rendre plus clair. Cependant, cela ne vaut pas la peine d'introduire un autre repas. Ce sera mauvais pour l'estomac. Il est préférable d'ajouter des collations saines tout au long de la journée. Ne mangez pas de biscuits et de sandwichs, préférez les légumes, les fruits, les fruits secs, les noix.

Procurez-vous une balance électronique à la maison et prenez l'habitude de vous peser une fois par jour, le matin, après une chaise. Si vous voyez que le poids a commencé à augmenter très rapidement - environ 1 kg par jour, cela signifie une rétention d'eau dans le corps, une situation très dangereuse. Normalement, une femme ne gagne pas plus de 300 à 400 grammes par semaine. À propos, si la grossesse se déroule normalement, tout est en ordre avec le placenta, l'apport sanguin au fœtus est bon, tandis que la mère mange littéralement pendant deux, alors elle aura très probablement un grand enfant. Seulement, vous ne devriez pas vous battre pour cela. Plus l'enfant est grand, plus il est difficile d'accoucher. Et non pas tant la mère en souffrira, mais le bébé lui-même, qui peut avoir des blessures à la naissance, etc. Par conséquent, les sensations de faim constante à 19 semaines de grossesse sont supprimées comme utiles et non riches en calories. Mangez varié, mais avec modération. Qu'il y ait des céréales, du lait fermenté, des légumes, des fruits, de la viande sur votre table tous les jours, mais pas en trop. La seule chose qui peut être complètement ignorée lorsque vous mangez, ce sont les légumes. Mais seulement s'ils sont préparés sans l'utilisation de crème sure, d'huile végétale, de mayonnaise, mieux frais. Les légumes sont faibles en calories, riches en eau et en fibres et pauvres en sel. Les mères qui mangent beaucoup de légumes ont rarement des problèmes de selles..

2. Hémorroïdes. Dans la seconde moitié de la grossesse, le risque de développer des hémorroïdes augmente fortement. Ses principaux symptômes sont:

  • douleur lors des selles;
  • une sensation de lourdeur dans le rectum;
  • démangeaisons anales;
  • écoulement sanglant pendant les selles.

Si les hémorroïdes ne sont pas très avancées, un traitement conservateur est effectué. On conseille aux femmes des onguents et des suppositoires rectaux. La pommade à l'héparine aide bien. Cela conduit non seulement à une diminution des hémorroïdes, mais soulage également la douleur, grâce à l'anesthésique qu'il contient..

Parmi les bougies, vous pouvez utiliser "Natalsid", "Relief", l'argousier, mais les deux premiers médicaments, bien sûr, sont plus efficaces que les herbes. Ces fonds sont largement utilisés par les femmes enceintes et sont sans danger..
Il est très important de soulager l'inflammation avant l'accouchement, car à la naissance du bébé, la mère aura probablement à nouveau des problèmes avec les nœuds. Pour empêcher que les choses empirent.

La prévention de l'exacerbation des hémorroïdes pendant la grossesse est la normalisation des selles. Vous devez accepter le fait que maintenant vos hémorroïdes augmenteront périodiquement et deviendront enflammées tout au long de votre vie. De plus, la maladie progresse, certaines plus rapidement et d'autres plus lentement. Vous ne pouvez vous débarrasser des nœuds qu'en effectuant une opération. Mais il s'agit d'une mesure extrême au quatrième stade de la maladie, lorsque l'incontinence fécale est déjà observée. Ou il y avait une thrombose du nœud. Pendant la grossesse, la chirurgie n'est pratiquée que si cela est absolument nécessaire..

3. Grive. Ou candidose vaginale, comme l'appellent les médecins. Cette maladie est typique des femmes enceintes. La raison en est des changements hormonaux, une légère diminution de l'immunité, le port de sous-vêtements synthétiques, l'utilisation constante de serviettes hygiéniques, etc. Mais avant de commencer le traitement, il est nécessaire que le médecin fasse un frottis. Ensuite, lorsque le diagnostic est confirmé, un médicament antifongique vous sera prescrit. Le plus souvent, il s'agit de «clotrimazole» sous forme de comprimés vaginaux.

4. Sentiment de manque d'air et tachycardie. La raison en est une augmentation du sang circulant dans le corps et une diminution du taux de fer dans le sang. Assurez-vous de faire un test d'hémoglobine, et si son niveau est inférieur à 110, commencez à prendre un supplément de fer. Après cela, vous vous sentirez immédiatement mieux. Il convient de noter qu'un faible taux d'hémoglobine dans le sang de la mère est à l'origine d'une hypoxie fœtale, d'un retard de développement et provoque des saignements sévères lors de l'accouchement..

En plus des pilules, vous avez besoin de promenades au grand air et d'ajustements alimentaires. L'anémie ferriprive survient souvent chez les femmes qui mangent peu de viande et chez les végétariens. Il est préférable de manger de la viande maigre tous les jours. On pense qu'il augmente le mieux l'hémoglobine dans le boeuf et le foie de boeuf.

En outre, il est utile de manger 1 cuillère à soupe par jour du remède populaire suivant pour augmenter le fer dans le sang: noix hachées, raisins secs, pruneaux, abricots secs et figues (100 grammes chacun). De nombreuses personnes ajoutent également du miel à ce mélange. Mais ce n'est pas nécessaire et le mélange s'avère donc très calorique..

5. Problèmes de sommeil. Il est difficile de s'endormir à la fois en raison de la taille du ventre et de l'hypertonie. Un oreiller pour femme enceinte, qui après l'accouchement peut être utilisé pour nourrir le bébé, aidera à améliorer le sommeil..

Le matelas est très important pour un bon sommeil. Il doit être confortable et approprié. Avec un poids allant jusqu'à 70 kilogrammes, un matelas moelleux est nécessaire. Légèrement plus de 70 kg - moyennement dur.

6. Douleur dans le pubis. Il survient dans la seconde moitié de la grossesse, principalement en se levant d'une chaise ou en se levant du lit. La douleur s'aggrave lorsqu'une femme monte les escaliers. Extérieurement, la «démarche de canard» devient perceptible. Le problème réside dans le ramollissement du tissu cartilagineux et la séparation des os pelviens afin que la tête du bébé puisse facilement sortir pendant le travail. Normalement, les os ne divergent pas de plus d'un centimètre. Vous pouvez dire exactement la longueur de la section de divergence en faisant une échographie. Avec un écart important, la douleur augmente, un traitement anti-inflammatoire est prescrit. Le patient est référé à un traumatologue. L'accouchement naturel n'est pas possible, seulement une césarienne.

Qu'arrive-t-il à un fœtus à dix-neuf semaines de développement

La taille du bébé peut être comparée à celle d'une banane assez grosse. Pour cette raison, ses mouvements deviennent de plus en plus visibles. Il n'y a aucun moyen de les ignorer. À propos, si quelqu'un de vos proches met sa main sur votre ventre pendant que l'enfant bouge, il les sentira aussi. Et si vous vous allongez sur le dos pendant un certain temps, vous verrez des bosses aux endroits où le fœtus repose.

Les papilles gustatives de l'enfant ont commencé à travailler. Bien sûr, bien qu'il ne reçoive aucune nourriture, il avale périodiquement du liquide amniotique, et ils ont le goût de la nourriture que la mère a mangée. Sachant ce qui arrive au fœtus à une période de dix-neuf semaines, les psychologues conseillent à la maman de manger une variété d'aliments afin que le bébé ne devienne pas un gourmand après la naissance, par exemple, n'ignore pas certains goûts. De cette façon, vous pouvez commencer à habituer votre enfant à la bonne nourriture..

Le bébé avale plusieurs grammes d'eau toutes les heures. C'est une préparation nécessaire à sa vie hors de l'utérus. Ainsi, le travail du système digestif fœtal est stimulé. Ses mouvements de déglutition sont déjà visibles même avec une échographie. Vous n'avez pas à vous soucier de la quantité de liquide amniotique. Ils grandissent constamment.

Il y a encore beaucoup de place pour le bébé dans l'utérus. Par conséquent, il peut y être situé dans n'importe quelle position et la change souvent - il s'assoit sur le prêtre, puis baisse la tête, puis se couche complètement en travers. Cela n'a pas encore d'importance. Les bébés tête en bas s'installent généralement à la 30e semaine de grossesse, et certains même plus tard. Si maman a beaucoup d'eau, il y a encore plus de place pour les coups d'État..

Étant donné que l'enfant tourne activement, il peut s'enrouler avec son long cordon ombilical - l'enrouler autour du cou, du corps, le jeter sur ses bras et ses jambes. Bien que ce ne soit pas effrayant, même s'il y a un enchevêtrement répété du cordon ombilical autour du cou. Il peut enrouler et dérouler le cordon ombilical plusieurs fois par jour. Tant que le bébé reçoit de l'oxygène et des nutriments par le cordon ombilical, il ne risque pas d'étouffer. Même si le cordon ombilical reste enroulé autour du cou du bébé au moment de l'accouchement, le médecin peut facilement en retirer les boucles lorsque la tête du bébé est en éruption. Si un enchevêtrement serré du cordon ombilical est diagnostiqué, les médecins sont parfois enclins à subir une césarienne aussi près que possible de la date prévue de l'accouchement.

Très rarement, il y a un accident tragique - si le fœtus tord le cordon ombilical en un véritable nœud pendant la grossesse ou l'accouchement, alors si le nœud est resserré, l'oxygène et la nutrition cessent de couler, le bébé meurt.

Malgré le fait que l'enfant soit très actif, il dort presque toute la journée. Environ 14 heures. Mais, bien sûr, pas d'affilée. Tout comme un nourrisson, le fœtus a des périodes alternées de sommeil et d'éveil..

Lors de la réalisation d'une échographie à 19 semaines et plus tard, à 20 semaines de grossesse, le médecin remarque que le bébé réagit à une légère pression du capteur et commence à bouger plus activement. À moins qu'il ne dorme, bien sûr.

Parmi les caractéristiques constitutionnelles, on peut distinguer les jambes de l'enfant, qui deviennent plus longues, proportionnelles au corps. Eh bien, la fœtométrie complète du fœtus est maintenant normale comme suit:

BPR - 46-56 mm;
LZ - 60 à 72 mm;
OG - 166-200 mm;
Liquide de refroidissement - 137-177 mm;
BC - 32 à 40 mm;
PC - 29 à 37 mm;
KP - 24 à 32 mm;
KG - 29 à 37 mm;
Nous avons donné le décodage de ces abréviations dans un article sur la 14e semaine de grossesse. Le poids du bébé est d'environ 350 grammes.

Semaine 19, grossesse et superstition (vidéo):

19 semaines, grossesse et superstition

Conseils pour les femmes enceintes

Aujourd'hui, nos recommandations porteront sur l'activité physique d'une femme enceinte. Beaucoup de mères pensent que tous les 9 mois, vous devez prendre soin de vous comme un vase en cristal et certainement pas faire du sport. Ce n'est pas vrai. Les restrictions à l'activité physique ne devraient être introduites que pour les femmes qui présentent un risque réel de fausse couche ou d'accouchement prématuré. Les autres peuvent et doivent pratiquer une éducation physique modérée. Cependant, tout ce qui peut entraîner des blessures doit en être exclu. Par exemple, le ski, le cyclisme, le patin à roues alignées, l'alpinisme et autres. Étirer et renforcer les muscles du dos sont idéaux. Vous ne devez pas faire d'exercices qui rendent les abdominaux tendus, car cela tonifiera l'utérus - ce qui n'est pas bon.

Pendant l'exercice, n'oubliez pas que votre ventre est déjà assez gros et que le centre de gravité est donc déplacé vers l'avant. Il est très facile de perdre l'équilibre. De plus, les femmes enceintes sont sujettes à des pics de pression, ce qui peut provoquer des étourdissements. Si vous ne vous sentez pas bien, si votre rythme cardiaque est très élevé, si vous avez mal à la tête ou au ventre, arrêtez immédiatement de faire de l'exercice et reposez-vous. Réduisez vos charges à l'avenir.

Idéal pour la natation, la randonnée et le yoga pendant la grossesse.

Pour les longues promenades, un bandage prénatal en forme d'élastique est très utile. Il peut être porté par-dessus le linge. L'orthèse soulagera la pression sur le bas du dos, redressera votre posture et rendra votre utérus moins souvent. Pour la randonnée, assurez-vous d'acheter des chaussures confortables. Mais seulement pas sur des talons ou des cales, mais sur une semelle plate. Si vous avez une prédisposition aux varices, commencez à porter des chaussettes de compression, des bas ou des collants.

Et n'oubliez pas de boire beaucoup de liquides. Cela représente au moins 1,5 litre d'eau propre par jour. Auparavant, les médecins recommandaient de réduire le volume à 800-1000 grammes, afin de ne pas provoquer d'œdème. Mais maintenant, cette approche n'est pas appliquée, car elle fait plus de mal que de bien. N'oubliez pas qu'un manque de liquide provoque non seulement un inconfort tangible, mais menace également une complication dangereuse - la déshydratation. Eh bien, si vous buvez régulièrement peu de liquide, vous pouvez vous attendre aux mêmes maux de tête réguliers..

Comment un bébé se développe-t-il à 19 semaines de gestation?

La 19e semaine de grossesse approche, ce qui signifie que vous et votre bébé avez déjà franchi près de la moitié du «chemin» qui a commencé au moment de la conception. Maintenant, il reste à peu près la même quantité avant la naissance que vous portez une nouvelle vie en vous. Votre ventre commence progressivement à gonfler, bien sûr, il n'est toujours pas assez gros, mais il est déjà évident pour les autres qu'une femme se prépare à devenir mère.

19 semaines de grossesse correspondent au milieu du deuxième trimestre le plus calme. Derrière les difficultés et les angoisses liées aux premières semaines de gestation, se profile une période responsable et difficile de préparation à l'accouchement. En attendant, vous pouvez profiter en toute sécurité de la future maternité. Il est temps de mettre à jour votre garde-robe, à la 19e semaine de grossesse, le ventre ne permet plus de porter des vêtements ajustés.

Comment va le bébé?

Voyons ce qui arrive au bébé à la 19e semaine de grossesse. Pendant 17 semaines (et c'est le temps écoulé depuis la conception) de son développement, il a parcouru un long chemin. Au début c'était juste une collection de cellules, puis un embryon qui ressemble à un têtard.

Et maintenant, votre futur fils ou fille ressemble à une personne, même si elle est encore très petite. Mais il a déjà tous les organes nécessaires à la vie, bien qu'ils ne soient pas encore parfaits et en dehors du corps de la mère, l'enfant à la 19e semaine de grossesse n'est pas viable.

La taille du fœtus à 19 semaines de gestation peut être comparée à la taille d'une mangue. Le bébé pèse environ 200 grammes et sa longueur est d'environ 15 cm. Le fœtus continue de se développer activement à la 19e semaine de grossesse, parmi les principales «réalisations» de cette période:

  • le corps devient de plus en plus proportionnel, car les membres ont considérablement augmenté en longueur;
  • la croissance du tissu adipeux se poursuit, maintenant la "graisse" s'accumule principalement autour des reins et d'autres organes internes. Mais sous la peau, il n'y a presque pas de couche de tissu adipeux, donc la peau du bébé est ridée, rouge et translucide (les vaisseaux sont visibles à travers);
  • la peau est recouverte de peluches et de lubrifiant primordiaux, ce lubrifiant aidera le bébé à passer plus facilement dans le canal génital;
  • la croissance rapide des cellules cérébrales et le développement du système nerveux central se poursuivent;
  • la colonne vertébrale est renforcée, malgré le fait que la tête du bébé semble toujours disproportionnée, le cou du bébé est suffisamment fort et l'enfant peut activement tourner la tête;
  • l'enfant à 19 semaines est très actif, des périodes de repos alternent avec des périodes de mouvement, le bébé fait divers mouvements avec ses bras et ses jambes, «flotte» dans le ventre de sa mère et joue même avec le cordon ombilical. L'enfant fait des mouvements de succion, peut gonfler ses joues et grimacer;
  • le développement des organes de l'audition et de la vision se poursuit, le bébé réagit déjà aux stimuli externes. Il est effrayé par les sons externes durs et se calme s'il écoute la voix affectueuse de sa mère.

Conseil! On pense qu'une musique mélodique agréable contribue au développement harmonieux des miettes, il est donc conseillé aux femmes enceintes d'écouter des classiques. Mais le hard rock peut effrayer un enfant.

  • le développement et l'amélioration des systèmes digestif et urinaire du bébé se poursuivent. Ses intestins sont remplis de matières fécales originales stériles - méconium, et les reins excrètent régulièrement de l'urine;
  • La 19 semaine obstétricale de grossesse est la période pendant laquelle les poumons du fœtus sont enfin formés, mais ils sont encore immatures et le bébé ne pourra pas respirer par lui-même.

Bien que votre bébé puisse être dans n'importe quelle position dans l'utérus, de plus, il le change constamment. Le fait est qu'à la période de grossesse décrite, la taille du fœtus est encore petite et il peut tourner librement et faire un saut périlleux.

Le bien-être de maman

La grossesse à 19 semaines est une période relativement calme. À ce moment, des changements importants commencent à se produire dans la silhouette d'une femme. Un ventre qui grossit pendant la grossesse change le centre de gravité du corps, de sorte que les femmes enceintes changent de démarche. La 19e semaine de grossesse est caractérisée par une augmentation de la production de mélanine, donc des phénomènes tels que:

  • assombrissement de l'aréole des mamelons;
  • assombrissement de la peau des aisselles;
  • l'apparition d'une bande du pubis au nombril;
  • l'apparition de taches sur la poitrine et le visage.

Conseil! Ne soyez pas très contrarié par l'apparition de taches, il s'agit d'un phénomène temporaire, après l'accouchement, la peau s'éclaircira.

Estomac

La grossesse de 19 à 20 semaines est une période où il devient impossible de cacher sa position. De nombreuses femmes ont opté pour des vêtements plus amples il y a quelques semaines..

Conseil! Si une femme a déjà des enfants, le ventre commence à faire saillie plus tôt. Chez les primipares, le ventre à la 19e semaine de grossesse est déjà perceptible, mais son volume peut être insignifiant. L'explication de ce phénomène est simple: chez les femmes qui ont déjà accouché, les muscles et les ligaments ont été étirés par des grossesses précédentes..

À 19-20 semaines de grossesse, l'utérus pèse environ 350 grammes, son fond peut être ressenti à 1,5-2 cm sous le nombril. Le poids de la femme augmentera à ce moment-là, le taux d'augmentation est de 4 à 6 kg.

Cette augmentation est composée des éléments suivants:

  • poids des fruits - environ 0,2 kg;
  • le poids de l'utérus est d'environ 0,35 kg;
  • masse de liquide amniotique - environ 0,35 kg;
  • poids du placenta - environ 0,18 kg.

Le reste du poids est formé en raison du volume croissant de sang et de lymphe, le volume des glandes mammaires. En outre, le corps enceinte commence activement à accumuler des graisses.Par conséquent, les femmes en position recommandent de surveiller leur alimentation. Il doit être complet, varié, mais non redondant. La prise de poids optimale par semaine pendant cette période est de 0,5 kg.

Conseil! Si vous remarquez que vous prenez activement du poids, réduisez la quantité de pâtisseries et de bonbons. Privilégiez les légumes, les produits laitiers, la viande maigre.

L'élargissement du ventre exerce une pression sur les jambes et la colonne vertébrale, ce qui entraîne un changement de posture et peut provoquer des sensations désagréables. L'inconfort peut également être causé par le processus de divergence des os pelviens. Pour réduire l'inconfort, il est recommandé de porter une bande de soutien spéciale.

Remuer

À dix-neuf semaines, de nombreuses femmes doivent éprouver de nouvelles sensations, elles peuvent ressentir comment leur bébé bouge dans le ventre. Les premières sensations sont très légères, elles peuvent être comparées à des secousses très douces. Au fur et à mesure que le bébé grandit, il bougera plus activement et la mère ressentira ses mouvements de plus en plus clairement.

Le bébé ne bouge que pendant les périodes d'éveil, elles ne sont pas encore très longues, puisque le bébé dort la majeure partie de la journée. Le plus souvent, les bébés commencent à être actifs le soir, et si la mère est à ce moment dans un état calme et détendu, elle pourra ressentir ces mouvements.

Certaines jeunes femmes sont très inquiètes à ce sujet et demandent au médecin: «Pourquoi est-ce que je ne sens aucun mouvement? Après tout, de nombreuses femmes enceintes à ce moment-là, et même à une date antérieure, peuvent déjà ressentir l'activité de leur bébé? ".

De telles expériences, accompagnées de conseils d'amis pas très intelligents, peuvent gonfler une véritable panique. Pendant ce temps, l'état nerveux de la mère est extrêmement défavorable pour le bébé..

Il faut se rappeler que s'il n'y a pas de mouvement à la 19e semaine de grossesse, il est alors trop tôt pour paniquer. De nombreuses femmes commencent à ressentir les mouvements du bébé un peu plus tard. Surtout si c'est la première grossesse.

Cela dépend en grande partie des caractéristiques individuelles de l'organisme, et si votre gynécologue ne trouve aucune pathologie lors d'un examen de routine et d'une échographie, ne vous inquiétez pas. Attendez encore 1 à 3 semaines et assurez-vous de sentir comment le bébé «patauge» dans votre ventre.

Enquêtes

Si le deuxième examen échographique programmé n'a pas été terminé la semaine dernière, il est temps de le faire. Une échographie à 19 semaines de gestation est réalisée afin d'évaluer les paramètres suivants:

  • correspondance des principales dimensions du fœtus avec l'âge gestationnel;
  • l'état de ses organes internes, y compris le cœur, qui à cette période devraient déjà être pleinement formés;
  • l'activité motrice du fœtus peut être évaluée si le bébé ne se repose pas pendant l'examen;
  • état du placenta;
  • volume de liquide amniotique.

De plus, lors de l'enquête, il est possible de déterminer le sexe de l'enfant avec une probabilité de 100%. Mais ces informations ne sont communiquées aux parents qu'à leur demande..

En plus de l'échographie, s'il y a des problèmes, des tests supplémentaires peuvent être prescrits. Dans le cours normal de la grossesse, en règle générale, à ce moment, l'état des reins est surveillé (un test d'urine est effectué), ainsi que le taux d'hémoglobine dans le sang. La dernière analyse est nécessaire pour la détection rapide de l'anémie.

Complications possibles

À la semaine 19, le risque d'évanouissement de la grossesse diminue, mais n'a pas encore été exclu. Cette anomalie peut être déclenchée par une infection ou des anomalies du développement fœtal. Une autre raison de l'interruption du développement fœtal peut être une faible placentation pendant la grossesse. Voyons ce que c'est.

Faible placentarité

Le placenta est un organe temporaire qui fournit la nutrition au fœtus. Le diagnostic de «faible placentarité» est posé si le bord inférieur de l'organe est situé plus bas que d'habitude, c'est-à-dire trop près de la sortie de l'utérus. Quel est le risque de complication? Cela peut provoquer le développement de saignements et même une fausse couche. De plus, avec un tel diagnostic, le risque de développer une gestose tardive augmente..

Ne vous découragez pas si vous en avez reçu un diagnostic à 19 semaines. Dans la plupart des cas, au cours du dernier trimestre, le placenta commence à monter et la grossesse se termine par un accouchement réussi à temps. Cependant, avec un tel diagnostic, vous ne devez pas vous comporter de manière frivole, il est important de faire attention, essayez d'éviter la surcharge physique et émotionnelle..

Hypertonicité

Certaines femmes remarquent que leur estomac se transforme périodiquement en pierre. En règle générale, ce symptôme indique la présence d'une hypertonicité utérine. Les symptômes supplémentaires peuvent inclure:

  • douleur dans le bas de l'abdomen ou le bas du dos;
  • spotting à la 19e semaine de grossesse;
  • sensation de "lourdeur" dans le bas de l'abdomen.

De telles sensations persistent pendant plusieurs minutes, puis passent. Pendant une heure, des tensions peuvent survenir plusieurs fois. Les raisons de l'hypertonicité à ce moment peuvent être:

  • troubles hormonaux;
  • polyhydramnios;
  • conflit rhésus;
  • ouverture du cou;
  • stress sévère ou tension nerveuse constante.

Si les symptômes ci-dessus se produisent, vous devez vous allonger et vous calmer. Si la douleur et la tension persistent, vous devez appeler l'ambulance.

Rhumes

Chez les femmes enceintes, le système immunitaire ne fonctionne pas à pleine puissance, le corps est donc sujet aux infections. Un rhume à la 19e semaine de grossesse ne constitue pas une menace sérieuse pour le bébé, mais la mère ne peut pas tolérer la maladie sur ses jambes. Vous devez prendre un congé de maladie et suivre un traitement prescrit par un médecin.

Ainsi, la 19e semaine de grossesse correspond approximativement au milieu du deuxième trimestre. Cette période, en règle générale, est assez calme, mais tout peut arriver, une femme doit donc être prudente, surveiller attentivement son bien-être et consulter un gynécologue en temps opportun.