Le deuxième trimestre de la gestation touche à sa fin. Il reste à attendre encore quatre petits mois avant que le bébé n'apparaisse. À 21 semaines de gestation, la femme enceinte se sent bien, mais certaines personnes commencent encore à s'inquiéter de la peur de l'accouchement. Ceci n'est pas à craindre. Il suffit de se préparer soigneusement à cette période, et l'enfant naîtra en bonne santé, donnant à la mère un minimum d'inconvénients à la naissance et un maximum de bonheur après..

Contenu

  • introduction
  • 21 semaines de grossesse: à quoi ça ressemble
  • Changements externes à la période de 21 semaines de grossesse
  • 21 semaines de grossesse: remuer votre bébé
  • Problèmes et menaces à la période de 21 semaines de grossesse
  • Sortie à 21 semaines de gestation
  • Développement fœtal à 21 semaines de gestation
  • Recherche et analyse à 21 semaines de gestation
  • Échographie 21 semaines de grossesse
  • 21 semaines de grossesse: le régime de maman
  • Complexes de vitamines et minéraux
  • 21 semaines de grossesse: recommandations du gynécologue
  • Activité physique à 21 semaines de gestation
  • Sexe à 21 semaines de grossesse
  • Conclusion

introduction

La gestation obstétricale de 21 semaines est de cinq mois et une semaine. À ce moment-là, la femme prend déjà quatre kilos et le poids continue d'augmenter..

Jusqu'à la fin de toute la période de gestation, une femme peut gagner six, maximum huit kilogrammes, si le poids est supérieur, cela affectera négativement à la fois l'enfant et la future mère. Pour cette raison, vous devez surveiller les indicateurs sur les échelles et le bien-être général, ce qui, pour le moment, n'est pas préoccupant..

21 semaines de grossesse: à quoi ça ressemble

Les sentiments à 21 semaines de grossesse se distinguent principalement par la stabilité émotionnelle de la femme enceinte. La tempête hormonale s'est déjà calmée et tous les symptômes désagréables qui ont dérangé la femme au premier trimestre ont été laissés pour compte.

La nausée et la toxicose à 21 semaines de gestation ont également reculé. Maintenant, la vie de la future mère est devenue plus lumineuse et elle consacre de plus en plus de temps à elle-même et au bébé, à se préparer à sa naissance. Mais malgré cela, il existe encore des symptômes qui ne reflètent pas au mieux son bien-être. Cependant, ils sont tous tolérants et peuvent être arrêtés en suivant les recommandations du médecin et une nutrition appropriée..

Symptômes accompagnant cette période

Parfois, une femme peut être dérangée par des brûlures d'estomac. Cela se produit à la suite de la pression de l'utérus élargi sur l'estomac. L'utérus le déplace de sa place habituelle, c'est pourquoi le suc gastrique est jeté dans l'œsophage. Il y a une sensation de brûlure dans le diaphragme et une amertume dans la bouche. Vous pouvez éliminer les brûlures d'estomac en utilisant un régime spécial, qui sera prescrit par un spécialiste..

En outre, un utérus élargi conduit à la constipation. Ce problème est très pertinent pour les femmes enceintes et complique considérablement leur vie. Sinon traiter la constipation, alors ils peuvent conduire au développement d'hémorroïdes. Une bonne nutrition et l'utilisation de laxatifs sûrs élimineront le problème sans nuire à la santé.

La masse commence à gagner fortement en raison du fait que l'enfant et l'utérus grandissent. De plus, l'appétit de la femme augmente et elle commence à manger plus. Au cours de la vingt et unième semaine de grossesse, le fœtus se développe rapidement, ce qui nécessite une grande quantité de nutriments et de vitamines, les recevant du corps de la mère. C'est pour cette raison qu'une femme ressent le désir de consommer plus de nourriture. Afin de ne pas prendre de poids, vous devez bien réfléchir à votre alimentation, en évitant l'utilisation d'aliments riches en calories..

Malgré toutes ces affections, la condition d'une femme enceinte est stable. L'enfant bouge activement, rappelant à sa mère sa présence et une rencontre imminente. Pendant cette période, les gynécologues conseillent de consacrer plus de temps au bébé, en impliquant son père dans ce domaine..

Changements externes à la période de 21 semaines de grossesse

L'abdomen à 21 semaines de gestation augmente considérablement. À ce moment, il est déjà possible d'observer visuellement comment l'enfant pousse et tourne dans l'utérus. Vous pouvez également remarquer dans quelle position se trouve la miette et voir clairement le contour des bras et des jambes avec lesquels elle repousse l'utérus.

Étant donné que le ventre grossit chaque jour, maman doit prendre en compte le fait que son augmentation entraînera l'apparition de divers types de maux, qu'il vaut mieux prévenir à un stade précoce..

Au fur et à mesure que le ventre se développe, la peau commence à s'étirer, ce qui entraîne l'apparition de vergetures qui, si elles ne sont pas évitées à temps, resteront toute une vie. En tant que prophylaxie des vergetures, à partir du troisième mois de grossesse, des crèmes et des gels spéciaux doivent être utilisés pour prévenir l'apparition de vergetures..

Les femmes enceintes doivent porter des chaussures et des vêtements confortables. Toute la garde-robe de la femme enceinte doit être libre, ne pas restreindre les mouvements et ne pas écraser l'estomac. Les chaussures doivent également être confortables et stables. Les talons doivent être jetés car ils mettent beaucoup de pression sur la colonne vertébrale et les membres..

Dès le troisième mois de grossesse, vous devriez commencer à porter un bandage qui soutiendra votre abdomen et soulagera le stress de la colonne vertébrale.

21 semaines de grossesse: remuer votre bébé

À la vingt et unième semaine de grossesse, le bébé commence à bouger plus activement qu'auparavant. Bien qu'il y ait suffisamment d'espace pour lui dans l'utérus, il peut faire un saut périlleux et effectuer divers mouvements. Le bébé peut pousser les parois de l'utérus, toucher son cordon ombilical et bouger ses membres. Il a du temps pour l'activité et le sommeil..

Ces phases ne coïncident souvent pas avec celles de la mère. Par exemple, un enfant est souvent actif dans l'obscurité lorsque la femme dort. Dans ce cas, vous pouvez parler au bébé et lui demander de dormir, car il entend déjà la voix de sa mère et y réagit bien..

Vous pouvez également découvrir comment le bébé se comporte à 22 semaines de gestation, quels symptômes et sensations accompagnent cette période, et bien plus encore. Vous trouverez toutes les informations nécessaires dans cet article..

Problèmes et menaces à la période de 21 semaines de grossesse

À ce stade, il existe des problèmes et des menaces qui peuvent être évités si vous les connaissez à l'avance et que vous respectez les recommandations du médecin..

Croissance de l'utérus - pendant une période de vingt et une semaines de gestation, la «maison du bébé» est décalée d'un centimètre au-dessus du nombril et la hauteur du bas de l'utérus est de 21 centimètres. Au fur et à mesure qu'il grossit, il déplace les organes hors de leur place, ce qui provoque des problèmes au niveau du tube digestif, des déplacements fréquents aux toilettes, un essoufflement et des brûlures d'estomac. Après la naissance du bébé, tous ces problèmes disparaîtront d'eux-mêmes..

En se rendant à la clinique prénatale, le médecin mesurera la hauteur du fond utérin et le volume de l'abdomen. Cela l'aidera à surveiller le développement et la croissance du bébé. Si les indicateurs obtenus ne correspondent pas à la norme, dans ce cas, on peut suspecter la présence de pathologies chez le fœtus.

Sensations douloureuses et inconfortables - l'utérus en croissance provoque souvent des douleurs et une gêne dans la région abdominale et sur les côtés. Un problème similaire se produit en raison de l'étirement des ligaments utérins. Dans un état normal, la douleur est rare et non intense. En plus de ces sensations, une algie peut apparaître dans l'utérus, les régions occipitales et temporales, les membres inférieurs et l'anus en présence d'hémorroïdes.

En outre, les femmes enceintes peuvent ressentir comment le bas de l'abdomen tire et donne de l'inconfort au dos. Dans ce cas, il est préférable de contacter un gynécologue pour éviter un éventuel avortement spontané..

Sortie à 21 semaines de gestation

Écoulement vaginal - un écoulement à 21 semaines de gestation devrait normalement avoir une teinte laiteuse et une odeur légèrement aigre. Ils peuvent également être transparents avec une consistance uniforme. S'ils deviennent fromagers, acquièrent une teinte verdâtre ou jaunâtre, cela indique l'apparition d'une maladie infectieuse, qui nécessite l'intervention d'un gynécologue et la nomination de procédures thérapeutiques pour arrêter l'infection.

Un signal alarmant pour une femme en position est de repérer à 21 semaines de gestation. Ils peuvent être le signe d'un placenta praevia anormal, d'une érosion cervicale ou même d'une fausse couche. Seul un médecin peut clarifier le diagnostic en effectuant un examen complet du patient présentant ce problème.

La naissance prématurée est une naissance prématurée d'un bébé, tout comme une fausse couche à 21 semaines de gestation se terminera de toute façon par la mort d'un enfant, puisque son corps ne peut pas encore fonctionner aussi bien pour survivre séparément de la mère. C'est pour cette raison que vous devez surveiller attentivement votre état et, au moindre changement, en informer votre médecin. Ainsi, vous pouvez éviter de graves problèmes et amener le bébé avant la date d'accouchement..

Développement fœtal à 21 semaines de gestation

La taille d'un fœtus à 21 semaines de gestation est comparable à celle d'un pamplemousse. Il pèse environ 300 grammes et mesure 18 centimètres de long.

21 semaines de grossesse sont un moment marquant dans le développement du corps du bébé. À ce moment, le système endocrinien commence à fonctionner. Le travail comprend les glandes endocrines, représentées par la glande thyroïde, la glande pituitaire, les glandes surrénales, le pancréas et la glande pinéale. Tous sont responsables de la production d'éléments sécrétoires. En raison du fait que le système endocrinien commence à fonctionner, il y a un développement amélioré des organes internes de l'enfant.

De plus, le système immunitaire passif de l'enfant commence à fonctionner, représenté par des structures cellulaires qui protègent son corps des cellules dangereuses qui peuvent provenir du corps de la mère via le placenta..

À ce stade, le tractus gastro-intestinal et le système urinaire se sont déjà formés et fonctionnent bien. L'enfant peut assimiler tout ce que sa mère mange. Toutes les substances nécessaires pénètrent dans le fœtus dans les intestins et l'estomac. De plus, l'enfant avale environ 500 millilitres de liquide amniotique, qui est traité par les reins et excrété dans l'urine..

La rate de l'enfant produit des structures de cellules sanguines, représentées par les leucocytes et les érythrocytes. À ce stade, il est déjà possible de déterminer le groupe sanguin du bébé et son facteur Rh. Développé chez le fœtus et l'appareil vestibulaire. L'enfant bouge activement, se retourne et se retourne, culbute et se retourne. Il a des positions et des actions préférées. L'enfant est actif quatre heures par jour, les vingt autres dort.

Dès la vingt et unième semaine de grossesse, le bébé peut entendre et distinguer clairement les sons. La fonction visuelle est encore sous-développée, les yeux se forment sous les paupières fermées.

Formation des papilles gustatives

Pendant cette période, la formation de papilles gustatives se produit. Par le liquide amniotique que l'enfant goûte, il peut comprendre quel type de nourriture son mata mange..

C'est à ce moment que le fœtus forme des addictions gastronomiques, pour cette raison, une femme doit être attentive à ce qu'elle mange..

Couverture de la peau

Le bébé a déjà de la graisse sous la peau, mais il y en a encore trop peu, donc la peau semble transparente, mais pas la même qu'il y a un mois. Les glandes sous-cutanées fonctionnent activement, ce qui produit un lubrifiant qui protège l'enfant des influences négatives de l'extérieur.

En outre, ce lubrifiant est nécessaire pour le bébé en couches, car il lui permet de glisser plus rapidement le long du canal génital et, en conséquence, naîtra sans blessures à la peau..

Recherche et analyse à 21 semaines de gestation

Le calendrier de grossesse prévoit trois études de dépistage. Si une femme n'a pas réussi le deuxième dépistage plus tôt, il peut être prescrit à ce moment. Cela consiste en:

  • Analyse pour hCG;
  • Tests d'estriol gratuits;
  • Dépistage du composé protéique alpha-foetoprotéine;
  • Examen échographique.

À l'aide des trois premiers résultats du test, le médecin peut déterminer si le bébé se développe normalement et s'il a des pathologies. Ils peuvent également déterminer la présence d'un risque d'affections héréditaires et d'anomalies chromosomiques. Si les tests sont positifs, la future mère sera référée à un certain nombre d'examens supplémentaires. Ils sont invasifs et extrêmement dangereux, ils ne sont donc utilisés que dans des cas extrêmes..

Une femme enceinte devrait consulter un gynécologue tous les mois. Vous devriez venir au rendez-vous avec le médecin avec les tests sanguins et urinaires passés. Avec leur aide, le gynécologue pourra déterminer la présence d'anémie et de problèmes rénaux, le cas échéant. Il écoute également le rythme cardiaque des miettes, détermine la hauteur du fond utérin et mesure le volume de l'abdomen.

Échographie 21 semaines de grossesse

L'échographie à 21 semaines de gestation est une procédure de routine. À ce stade, le spécialiste effectue des diagnostics échographiques, en examinant les paramètres du développement du bébé et en déterminant s'ils sont conformes aux normes établies. Le degré de maturité placentaire, l'état du cordon ombilical, du col de l'utérus et du liquide amniotique sont également vérifiés.

De plus, l'uziste peut spécifier le sexe de l'enfant sans erreur, comme cela aurait pu l'être dans les études précédentes. Si vous le souhaitez, une femme peut demander au médecin une photo du bébé ou même une impression du bébé sur une imprimante 3D. Ce service est une innovation, mais il est déjà proposé dans certaines cliniques..

21 semaines de grossesse: le régime de maman

Comme mentionné ci-dessus, pendant cette période, l'enfant ressent le goût de la nourriture que sa mère consomme. Puisque maintenant les miettes fixent les papilles gustatives, une femme doit soigneusement planifier ses repas, ne choisir que des produits naturels et les préparer par cuisson ou cuisson. Les aliments frits, salés et épicés doivent être jetés, car ils nuiront non seulement à la femme, mais aussi au bébé.

L'alcool, les sodas, le café et les plats cuisinés devraient également être ajoutés à la liste des aliments interdits. L'apport en sel doit être limité, car il retient l'eau dans le corps et provoque un gonflement. Les bonbons, les pâtisseries et les produits à base de farine doivent être réduits au minimum, car ils entraînent une prise de poids, et si l'on considère que l'appétit d'une femme augmente pendant la gestation, elle devrait également limiter la consommation d'aliments riches en calories. Si la femme enceinte ne le fait pas, elle prendra un excès de poids, ce qui entraîne de graves problèmes de santé..

Le régime alimentaire d'une femme enceinte doit être riche en produits sains, représentés par des légumes, des fruits, des jus de fruits frais, des viandes maigres et du poisson, des céréales, des soupes et des herbes. Nous ne devons pas oublier les aliments sources de calcium, représentés par la crème sure, le lait, le fromage, le kéfir et le fromage cottage..

Complexes de vitamines et minéraux

Les produits ne sont pas en mesure de répondre pleinement aux besoins du corps en nutriments, c'est pourquoi le gynécologue prescrit un complexe vitamino-minéral pour une femme, qui consiste en un équilibre idéal de vitamines et de minéraux nécessaires à la fois à la mère et au bébé.

En prenant ce médicament, la future mère pourra éviter les problèmes de santé et s'assurera également que son bébé reçoit tout ce dont il a besoin pour sa croissance et son développement appropriés..

21 semaines de grossesse: recommandations du gynécologue

Pour que cette période passe pour maman avec un bénéfice maximal, il est nécessaire de suivre les recommandations que le gynécologue lui donnera. Parmi eux, il convient de noter:

  • Communication avec le bébé - puisque le bébé entend déjà et distingue bien les sons, il écoute attentivement ce qui se passe dans le monde qui l'entoure. Il met particulièrement l'accent sur la voix de la mère et y concentre toujours son attention, donc parler avec le bébé n'est pas seulement bon pour lui avant la naissance, mais aussi après lui.
  • Éviter les situations stressantes et soulever des poids.
  • Visites régulières à la clinique prénatale - une visite chez votre médecin vous permettra d'éviter diverses complications pouvant survenir lors du port d'un fœtus, ainsi que de vous assurer que le bébé se développe correctement et sans écarts.
  • Assister à des cours pour les mères - dans de tels cours, ils expliqueront non seulement comment respirer correctement et se préparer à la naissance du bébé, mais aussi aideront à s'adapter à la période post-partum et à apprendre à trouver un langage commun avec leurs proches et le nouveau-né.
  • Une bonne nutrition et un contrôle clair de la prise de poids.

Si la future mère s'inquiète de l'œdème, elle doit consommer moins de sel, bouger plus et utiliser des baumes veinotoniques, qui permettent de soulager les tensions des membres inférieurs..

Activité physique à 21 semaines de gestation

Pour qu'une femme se sente normale et qu'un enfant se développe sans écarts, elle doit mener une vie active. Cependant, il faut tenir compte du fait que tous les sports ne conviennent pas aux femmes enceintes. Leur nombre est limité, mais néanmoins, vous pouvez choisir celui que vous aimez..

Pendant la grossesse, vous pouvez faire du yoga, de l'aquagym, de l'aérobic pour les femmes enceintes et assister à des cours de gym pour les femmes en position.

Lorsque vous faites du sport, vous devez surveiller attentivement votre santé. Les charges ne doivent pas être fortes ni à long terme, et correspondre également au niveau de forme physique de la femme.

Si pendant l'exercice apparaît une faiblesse, des étourdissements, une gêne ou une envie de dormir, vous devez alors arrêter les exercices et les poursuivre après vous être stabilisé..

Sexe à 21 semaines de grossesse

Si la portance du fœtus se déroule sans aucune déviation, le gynécologue n'impose pas de restrictions sur le sexe, car il est absolument sans danger pour la femme et l'enfant. Cependant, la future mère doit choisir soigneusement une position pour faire l'amour..

Pendant les rapports sexuels, il ne devrait y avoir aucune pression sur l'abdomen, car cela peut causer de graves dommages au futur bébé.

Un tabou sur la vie intime devra être imposé si une femme porte des jumeaux, on lui diagnostique une gestose, un petit ou polyhydramnios, des lésions cervicales et placenta praevia.

Conclusion

La 21e première semaine de grossesse représente déjà un peu plus de la moitié de toute la période. La future maman commence à se préparer à l'accouchement, à la fois physiquement et mentalement. En ce moment, elle est en bonne santé et de bonne humeur..

Pour le garder tel quel, il suffit de suivre les recommandations du médecin, de mener une vie active, de communiquer avec le bébé, de bien manger et de se préparer au fait que dans quelques mois le bébé tant attendu naîtra, apportant avec lui beaucoup d'émotions positives et une excitation agréable..

L'équateur est passé, la 21e semaine de grossesse est arrivée

Ainsi, «l'équateur» de la grossesse est déjà passé, le cinquième mois obstétrical se termine. La 21e semaine de grossesse commence - le début d'un sixième mois calme et favorable. C'est maintenant le moment le plus fertile pour maman, car sa santé devrait normalement être excellente. Le bébé continue de grandir activement, mais le taux de croissance n'est plus aussi rapide que dans la première moitié de la période de gestation.

Pour une femme, la semaine obstétricale 21 de grossesse est peu susceptible d'être très différente de la précédente. La seule différence peut être un gain de poids brutal, mais il n'y a rien d'étrange à cela, l'enfant continue de grandir, et pas seulement en longueur, le bébé commence à développer du tissu adipeux.

Souvent, les femmes enceintes à ce stade remarquent une augmentation de l'appétit. Vous n'avez pas besoin de vous limiter considérablement dans la nourriture, mais vous devez choisir des plats sains, et non des petits pains et des gâteaux.

Bien-être

La grossesse à 21 semaines est «l'ouverture» de la dernière moitié de la période de gestation. Normalement, les femmes enceintes devraient avoir fière allure et se sentir bien. Le ventre est déjà visiblement saillant, mais jusqu'à présent il n'est pas trop lourd pour causer de l'inconfort.

Périodiquement, diverses sensations désagréables peuvent survenir, mais elles ne doivent pas être constantes et intenses. Voyons ce qui se passe à 21 semaines de grossesse.

Remuer

À la 21e semaine de grossesse, presque toutes les mères ressentent déjà les mouvements du futur bébé. Il convient de noter que le fœtus commence à bouger activement beaucoup plus tôt, c'est juste que la mère ne peut pas le sentir. Il n'y a pas de moment précis où une femme pourra ressentir pour la première fois les secousses de son bébé, tout est très individuel dans cette affaire..

Certaines mamans particulièrement sensibles commencent à ressentir des tremblements dès 16 semaines, d'autres ne doivent ressentir cette sensation inoubliable qu'à 21-22 ans. En règle générale, les femmes qui ont déjà des enfants commencent à ressentir les premiers tremblements plus tôt que celles qui portent leur première grossesse.

Certaines mères sont très inquiètes et demandent: "Et si la période de gestation dure vingt semaines et que je ne sens pas comment le bébé bouge?" Vous ne devez pas paniquer, mais vous devez en informer le médecin..

Si, après une échographie à la 21e semaine de grossesse, le médecin confirme que l'enfant se développe normalement, ne vous inquiétez pas. Il vous suffit d'attendre un peu et vous ressentirez certainement cette sensation délicieuse lorsque le bébé poussera dans le ventre..

Normalement, cette période devrait être d'environ 10 mouvements par jour. Les femmes peuvent remarquer qu'un enfant devient souvent actif dans certaines circonstances. Comme quand maman se couche le soir.

Il a été remarqué que l'humeur de la mère est souvent transmise au bébé. Si une femme est joyeuse et active, le bébé bouge aussi plus souvent, et parfois les secousses du bébé sont un véritable «appel à l'aide». Par exemple, si une mère reste longtemps dans une pièce étouffante avec de l'air vicié, le bébé peut alors commencer à pousser plus activement, indiquant qu'il n'a pas assez d'oxygène.

Un fœtus à 21 semaines de gestation entend déjà parfaitement les sons, alors maman et papa peuvent commencer à parler avec leur progéniture. Laissez-le s'habituer aux voix de ses parents. Il est très utile pour les femmes enceintes d'écouter de la musique mélodique calme, vous pouvez chanter des berceuses au bébé.

Utérus

L'utérus continue de croître, pendant la période décrite, il s'élève déjà d'environ 1 cm au-dessus du nombril. En raison de la croissance de l'utérus, le reste des organes est comprimé, ce qui peut causer un certain inconfort.

Ainsi, l'utérus surélevé commence à soutenir les poumons, ce qui peut entraîner un essoufflement. Par conséquent, la 21e semaine de grossesse est le moment idéal pour commencer à faire des exercices de respiration. Prenez le temps de faire ça! Les techniques de respiration que vous maîtrisez vous aideront alors grandement à l'accouchement..

Estomac

Le ventre à 21 semaines de gestation ne peut pas être caché aux autres, il devient évident pour tout le monde que la femme est en position. Le volume de l'abdomen à ce stade et sa forme dépendent de nombreux facteurs..

Chez les femmes enceintes pour la première fois, l'abdomen est généralement pointu, en forme d'œuf. Chez les femmes re-enceintes, le volume de l'abdomen peut être plus grand et il est plus arrondi, «diffus».

De plus, la quantité de liquide amniotique affecte la taille de l'abdomen, ainsi que le fait qu'il y ait un bébé ou deux. Avec des grossesses multiples, la taille de l'abdomen sera naturellement plus grande. Ainsi, 21 semaines de grossesse avec des jumeaux est déjà une période assez difficile, car l'estomac a un volume impressionnant, et l'activité de deux bébés peut causer de l'inconfort à la mère..

Comment va le bébé?

Nous avons compris ce que ressent la femme enceinte à la 21e semaine de grossesse et ce qui arrive au bébé au cours de la même période que nous raconterons ci-dessous. À partir de la dernière (vingtième) semaine, la croissance du bébé commence à être mesurée d'une manière différente..

Si jusqu'à ce point la distance entre le coccyx et la couronne a été mesurée, maintenant ils mesurent toute la hauteur - jusqu'aux talons. À 21 semaines, la longueur du corps du bébé à naître est de 25 à 27 cm et le poids du fœtus à ce moment-là devrait être de 350 à 400 grammes.

À partir de ce moment, le bébé grandira déjà un peu plus lentement, mais le poids de l'enfant commencera à augmenter de manière significative, car il commence à "grossir" activement, c'est-à-dire qu'il commence à développer une couche de graisse sous-cutanée.

La formation continue du système digestif se poursuit et le bébé commence déjà à «l'utiliser». Il avale du liquide amniotique, «entraînant» ainsi l'œsophage. Certaines substances (sucre, eau) contenues dans le liquide amniotique sont absorbées par le corps de l'enfant seul.

Les mamans doivent savoir que le goût du liquide amniotique est influencé par son alimentation. Par exemple, si maman a la dent sucrée, l'enfant recevra beaucoup de sucre, ce qui n'est pas très utile..

Dans le corps de l'enfant, des enzymes digestives commencent déjà à être produites, ce qui l'aide à absorber les nutriments du liquide amniotique. Mais jusqu'à présent, ces enzymes sont produites en très petites quantités..

A 21 semaines de gestation, la taille du fœtus lui permet encore de bouger librement, de faire des culbutes et des coups. Grâce à cela, les muscles sont renforcés et l'enfant contrôle de plus en plus son corps avec confiance en effectuant divers mouvements.

Ainsi, le développement du fœtus à la 21e semaine de grossesse est caractérisé par une amélioration supplémentaire des organes et des systèmes déjà complètement formés. Son système endocrinien fonctionne déjà activement, ses fonctions, bien que pas tout à fait pleinement remplies par les glandes suivantes:

  • pancréas;
  • pituitaire;
  • glandes surrénales;
  • thyroïde;
  • génital.

La rate est également incluse dans le travail. Le développement du système nerveux central se poursuit, l'enfant a déjà développé un régime pour lui-même dans lequel les périodes de sommeil sont remplacées par des périodes d'éveil. De plus, les changements suivants sont notés à ce stade:

  • les papilles gustatives se forment à la surface de la langue, de sorte que le bébé sait déjà distinguer le goût du liquide amniotique;
  • dans le sang du bébé, ses propres globules blancs apparaissent - des cellules qui protègent le corps des infections;
  • les reins et le système urinaire continuent de s'améliorer;
  • le méconium se forme - excréments originaux stériles.

Enquêtes

Avec une grossesse normale, des tests supplémentaires ne sont pas nécessaires pour le moment, seule une échographie à 21 semaines peut être prescrite, si la mère ne l'a pas passée une semaine plus tôt.

Une échographie réalisée à la 21e semaine de grossesse est susceptible d'apporter une réponse à la question qui préoccupe tous les parents, qui naîtront d'eux dans quelques mois - un fils ou une fille. Mais, bien sûr, l'examen n'est pas prévu pour satisfaire la curiosité compréhensible des parents..

Lors de l'échographie, le médecin détermine:

  • la taille de la tête - la circonférence, la distance entre les os temporaux, la longueur de la ligne du front à l'occiput;
  • tour de ventre;
  • la taille des os des membres;
  • état des organes internes;
  • palpitations;
  • état du placenta,
  • volume de liquide amniotique.

Analyses

Si une femme a été testée la semaine dernière, à 21 semaines, en règle générale, elle devra obtenir un résultat. Évaluer les résultats des examens de dépistage à l'aide de programmes spéciaux. L'évaluation prend en compte les caractéristiques individuelles d'une femme - poids, âge, présence de maladies chroniques, etc..

Les résultats obtenus ne sont pas un diagnostic, mais le degré de risque de développer des pathologies chez le fœtus. Si la valeur est de 1 sur 350 ou moins, alors vous n'êtes pas très inquiet, le risque est très faible. Si vous recevez des résultats décevants (1 sur 250 et moins), vous ne devez pas paniquer.

Ce résultat suggère que le risque d'avoir un bébé avec des pathologies est d'un cas sur 250. Par conséquent, suivez calmement toutes les prescriptions médicales nécessaires, consultez des spécialistes (si nécessaire) et espérez le meilleur..

Complications possibles

Pendant cette période, de nombreuses femmes enceintes ont une augmentation de l'appétit, ce qui peut entraîner une prise de poids. La suralimentation et l'obésité qu'elle provoque non seulement ruineront la silhouette, mais peuvent également nuire à la santé de la femme et du bébé à naître..

L'obésité peut contribuer au développement de troubles métaboliques et même du diabète. Par conséquent, vous devez surveiller la nutrition et le poids. En moyenne, à ce moment, une femme doit peser 5 à 6 kg de plus qu'avant la grossesse et l'augmentation au cours de cette semaine de grossesse ne doit pas dépasser 350 grammes.

La teneur en calories du régime doit être comprise entre 2700 et 3000 kcal.De plus, la partie principale du régime doit être constituée de produits protéinés et de glucides complexes, mais la quantité de bonbons et de pâtisseries doit être réduite. Les grandes portions doivent être évitées, il est préférable de manger 6 à 7 fois par jour petit à petit de 2 à 3 fois, mais en grandes portions.

Il est nécessaire de surveiller non seulement la teneur en calories, mais également la composition du régime alimentaire, il doit contenir une quantité suffisante de vitamines et de minéraux. Dans certains cas, votre médecin peut recommander de prendre des vitamines. Pendant cette période, les carences en vitamine D et en calcium sont particulièrement dangereuses..

Allocations

L'écoulement normal à 21 semaines de gestation est incolore, homogène, extérieurement semblable au blanc d'œuf. S'ils jaunissent ou si des grains y apparaissent, il vaut la peine de consulter un gynécologue et de faire un frottis. Les femmes enceintes s'inquiètent souvent du muguet, cette maladie doit être guérie avant l'accouchement afin de ne pas exposer le fœtus à une infection.

Un symptôme dangereux peut être l'apparition d'un écoulement sanglant. Cela peut indiquer une fausse couche qui a commencé. À 21 semaines, la menace de fausse couche est faible, mais elle n'est pas exclue, vous devez donc essayer d'éliminer les surmenages, à la fois physiques et émotionnels. Le risque de fausse couche augmente si une femme:

  • fume;
  • boit de l'alcool;
  • prend des médicaments sans prescription médicale;
  • boit trop de café (5 tasses par jour ou plus);
  • a une pathologie de l'utérus (forme de selle, fibromes, etc.);
  • souffert d'une maladie infectieuse (chlamydia, rubéole, etc.) à un stade précoce;
  • une histoire de fausses couches tardives.

La menace d'une fausse couche tardive augmente avec l'âge de la mère, les femmes enceintes âgées de 35 ans et plus doivent donc être particulièrement prudentes.

Les femmes qui ont un calendrier de grossesse personnel ont tendance à célébrer la semaine 21 comme une période relativement sûre et calme. L'état de santé doit être normal, les examens de routine doivent déjà avoir été effectués. Vous pouvez désormais profiter en toute sécurité de vos états et même «communiquer» avec le bébé, qui se fait de plus en plus sentir par des chocs persistants.

21 semaines de grossesse: développement fœtal et sensations de grossesse

A 21 semaines avant la livraison, il y a déjà beaucoup moins à attendre. À 21 semaines, la grossesse progresse rapidement. Pendant cette période, vous ne pouvez plus avoir peur de la toxicose, et le ventre n'est pas encore très gros, ce qui vous permet de vaquer calmement à vos activités quotidiennes habituelles. La future maman devient plus équilibrée.

21 semaines, combien de mois est-ce? 21 semaines, c'est la fin de 5 mois obstétricaux (21 semaines = 4 mois et 27 jours ou 147 jours de grossesse). Vous êtes au deuxième trimestre.

Qu'arrive-t-il à un bébé à 21 semaines de grossesse

À 21 semaines de gestation, le poids du fœtus devrait déjà être de trois cents grammes ou plus. Sa hauteur de la couronne aux talons est d'environ 25 centimètres

À la semaine 21, le système nerveux de l'enfant à naître est complètement formé. Il entend déjà tout parfaitement. Des globules rouges sont apparus dans le sang du bébé, et des blancs sont déjà produits, ce sont eux qui suppriment les infections. Goûtez la forme de papilles sur la langue. Et maintenant, il peut goûter la nourriture que vous mangez. Comment cela peut-il arriver? La nourriture qui pénètre dans votre corps est transformée, puis absorbée, ce qui change la composition biochimique du sang.

Et, par conséquent, la composition biochimique du liquide amniotique (liquide amniotique). Votre bébé, à son tour, avale de l'eau intra-utérine, car déjà in utero, il imite à la fois les mouvements de déglutition et les mouvements de respiration. Et comme ses papilles gustatives commencent déjà à se former, il devient capable de goûter le liquide amniotique, et c'est ainsi qu'il peut «goûter» ce que vous mangez. Le système digestif fœtal se prépare aux premiers repas.

Le poids du fœtus augmente et le taux de croissance ralentit. Le bébé avale constamment du liquide amniotique, buvant environ un demi-litre par jour. De ce liquide, il reçoit des nutriments. L'enfant entend déjà, mais ne voit pas, ses yeux sont toujours cachés derrière les paupières. Tout le corps est couvert de poils, en particulier beaucoup sur la tête.

Maintenant, il est encore très spacieux dans l'utérus et il aime changer de position. Alors qu'il dort presque constamment, le sommeil prend environ vingt heures par jour, mais le bébé à ce moment-là ne reste pas immobile, mais se retourne constamment. À partir de la 21e semaine, vous devez parler avec votre bébé, lui raconter des contes de fées, chanter des chansons. Vous pouvez jouer de la musique classique. À ce moment, le bébé distingue déjà clairement les sons. À 21 semaines, le fœtus commence à accumuler de la graisse. Son poids augmente rapidement.

Mouvements fœtaux à la semaine 21

À mesure que le bébé grandit activement, ses mouvements deviennent plus actifs et, par conséquent, plus tangibles pour vous. C'est pourquoi il vous semble qu'il ne dort jamais. Il bouge constamment en vous, dégringole. Mais ce moment n'est pas lié au fait que le bébé ne dort pas (dans l'utérus, le fœtus dort jusqu'à 12 à 14 heures, comme les bébés dans les premiers mois de leur vie), mais au fait que les bébés, comme les gens ordinaires, bougent même pendant le sommeil.... C'est pourquoi vous pensez que votre enfant est constamment éveillé..

Sentiments d'une femme enceinte à 21 semaines

À 21 semaines, une femme peut faire face à certains problèmes, en particulier, il est possible que les jambes deviennent enflées, des crampes peuvent survenir, une certaine douleur dans la région lombaire est ajoutée, l'insomnie n'est pas exclue, ainsi que les brûlures d'estomac, la constipation, en plus, une augmentation de la formation de gaz.

Les phénomènes énumérés s'expliquent par la croissance plutôt active de l'utérus, qui commence progressivement à exercer une pression sur les organes voisins, ce qui peut également être affecté par l'alimentation malsaine de la femme enceinte. Par conséquent, si une femme est préoccupée par des problèmes, il est recommandé d'ajuster son alimentation et son mode de vie..

À ce stade, les écoulements du tractus génital peuvent changer, s'ils commencent à être accompagnés de douleur, cela devrait alerter la femme. Bien sûr, les plus dangereux sont les spottings, ils peuvent indiquer une fausse couche menaçante et vous devriez consulter un médecin au plus vite. Depuis 21 semaines, c'est la troisième période critique de la grossesse. Souvent pendant cette période, une femme peut se plaindre de douleurs dans la région du mollet, se transformant parfois en convulsions.

Ce symptôme est dû à une quantité insuffisante de calcium dans le corps de la mère, car l'enfant a également besoin de ce composant minéral pour former le système squelettique..

À cet égard, il est recommandé de prendre ce composant en quantité suffisante soit avec de la nourriture, soit sous forme de supplément minéral, il est important de consulter d'abord un médecin. À 21 semaines, une femme doit porter des vêtements amples et confortables qui ne lui serrent pas le ventre.De plus, les médecins recommandent de porter un soi-disant bandage pendant cette période, cela aidera à soulager le dos. Cela devrait particulièrement être fait par les femmes qui ressentent des douleurs dans le bas du dos. Dans ce cas, vous devez informer votre médecin de ce problème..

Prise de poids à la semaine 21

En ce qui concerne le poids corporel, à ce moment-là, le poids augmente assez rapidement. Le poids du bébé est d'environ 350 grammes, tandis que la masse musculaire commence à se développer assez activement. La femme enceinte pendant cette période peut ressentir une exacerbation de l'appétit. À cet égard, il est recommandé d'avoir une alimentation équilibrée, il est important de ne manger que des aliments sains, de prendre le moins d'aliments gras possible afin de minimiser la prise de poids indésirable.

Analyses et examens médicaux

Échographie à 21 semaines de gestation

À 21 semaines, il est probablement déjà possible de déterminer le sexe de l'enfant. Cependant, si le bébé a croisé les jambes, il ne sera pas possible d'examiner le sol. Par conséquent, nous vous proposons d'autres moyens fiables de connaître le sexe de l'enfant, dont nous avons parlé dans cet article..

Un allongement significatif des membres inférieurs devient perceptible, grâce auquel le bébé acquiert une apparence plus proportionnelle. Un examen de tous les organes internes est effectué pour exclure une éventuelle pathologie en eux. La fréquence cardiaque du fœtus, son activité motrice, les mouvements respiratoires, le rapport de tous ces indicateurs entre eux, la taille sont évalués. Le médecin du diagnostic par ultrasons évalue la taille de l'utérus, l'emplacement du placenta, la circulation sanguine, la quantité, la transparence du liquide amniotique, l'état du col de l'utérus.

La taille du fœtus par échographie à 21 semaines de gestation: taille bipariétale - la taille entre les os temporaux - 46-56 mm. taille frontale-occipitale - 60-71 mm. circonférence de la tête - 165-200 mm. circonférence abdominale - 136-177 mm. fémur 32-40 mm. humérus 29-37 mm. os de l'avant-bras 24-32 mm. tibias 29-37 mm.