Le calculateur de grossesse aidera à déterminer l'âge gestationnel et la date de l'accouchement. "

Futur bébé à 30 semaines de grossesse


À la 30e semaine, le fœtus est déjà très, très actif: il flotte dans le liquide amniotique, s'échauffant constamment. Même quand il dort, il serre les poings, «hausse» les épaules, fronce les sourcils. Et déjà, éveillé, il se fait forcément sentir: il s'étire avec force et force, redresse les bras et les jambes, tourne. Ces mouvements sont palpables, mais pas trop durs. S'il se sent soudain mal à l'aise lorsque sa mère est fatiguée ou se trouve dans une pièce pleine de fumée, le tableau change: maintenant il bouge intensément, brusquement, exigeant. De forts tremblements du fœtus devraient toujours alerter, bien qu'il soit possible que ce soit ainsi qu'il montre son tempérament.


Les médecins expérimentés à ce moment, en fonction de la fréquence cardiaque, peuvent essayer, mais pas à cent pour cent, de déterminer le sexe de l'enfant. Bien sûr, à notre époque, quand il y a une échographie, c'est hors de propos, mais toujours intéressant: les rythmes cardiaques des garçons et des filles sont légèrement différents. Le garçon a calme et rare: gras. graisse. graisse. Pour une fille - plus souvent et "plus émotionnelle": frapper-frapper-frapper.


L'enfant a déjà une idée très correcte de l'environnement qui l'entoure. Nous avions l'habitude de considérer l'utérus comme un endroit complètement sombre, mais en réalité ce n'est pas le cas. Le niveau d'éclairage dans l'utérus dépend fortement de l'éclairage de l'environnement dans lequel se trouve la femme enceinte. Donc, votre petit est familier avec la sensation de lumière et d'obscurité.


La longueur du fœtus à 30 semaines de gestation est de 35 cm, poids 1100 g. La peau fine est rouge et recouverte d'un lubrifiant semblable à du fromage. Dans le cas d'une naissance prématurée à cette période, un nouveau-né sans pathologie concomitante avec des soins professionnels attentifs peut survivre.

Femme enceinte à 30 semaines de grossesse


À partir de la 30e semaine de grossesse, une femme qui travaille a droit à un congé prénatal. Il fut un temps où il était donné plus tard, mais les observations l'ont montré: un travail actif pendant cette période, une surcharge physique et mentale peut provoquer une naissance prématurée. Après tout, le corps subit déjà un stress colossal. L'utérus est situé si haut que le diaphragme appuie sur le cœur, et il change même sa position dans la poitrine - «ment» comme s'il était en travers. Difficulté à respirer, qui se manifeste par un léger essoufflement.


Entre 29 et 32 ​​semaines, l'enfant a encore besoin de beaucoup de nutriments, de vitamines et de sels minéraux. Tout cela est fourni par l'organisme maternel. Par conséquent, les vacances sont mieux utilisées pour se détendre. Ne gaspillez pas vos journées libres à des corvées accrues autour de la maison, ne commencez pas les réparations ou le nettoyage général, ne vous «faites pas tomber» en courant dans les magasins. Bien que mentir toute la journée, bien sûr, ce n'est pas non plus nécessaire. Pour une grossesse en toute sécurité, vous devez vous déplacer! Si marcher tranquillement au grand air est déjà devenu une habitude chez vous, c'est exactement ce dont vous avez besoin.


De nombreuses femmes s'inquiètent de la constipation, des ballonnements - des flatulences sévères. Seule une alimentation rationnelle aidera. Vous n'avez toujours pas besoin d'aliments qui provoquent la formation de gaz - raisins, chou frais, pois, autres légumineuses, lait frais, une abondance de pain blanc moelleux, petits pains, bonbons.


Mais le bébé aimera vraiment si vous commencez à manger 100 à 200 g de carottes crues avec une pomme râpée et une cuillerée de crème sure chaque jour. Le lait caillé, le lait cuit fermenté, le kéfir sont utiles. Les fruits secs cuits à la vapeur normalisent bien la fonction intestinale. Mais ne prenez pas de laxatifs. Au cours du dernier trimestre de la grossesse, ils peuvent provoquer une activité contractile utérine et provoquer une naissance prématurée..


Utilisez un outil simple et éprouvé. Prenez à parts égales les abricots secs, les raisins secs, les figues et les pruneaux, lavez bien, séchez, puis passez dans un hachoir à viande. Placer le mélange dans un bocal avec un couvercle et réfrigérer. Commencez le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner avec une cuillère à soupe de ce mélange. Vous pouvez le boire avec de l'eau. Les deux premiers jours ne vous attendez pas à un effet spécial, mais tout ira bien.


À la 32e semaine de grossesse, le bébé sera généralement dans une position qui restera jusqu'à l'accouchement. Le plus souvent, il couche la tête baissée, cette présentation s'appelle la présentation de la tête. Mais s'il a tourné ses fesses vers le col de l'utérus, c'est la présentation fessière ou pelvienne. Les médecins l'attribuent à un syndrome pathologique, car il est difficile de donner naissance à un enfant (et souvent impossible sans soins obstétricaux spéciaux). Mais à ce moment, le fœtus peut encore changer de position..


Faites des exercices de siège pour aider votre bébé à se retourner la tête à l'envers..


Lorsque le bébé tourne la tête vers le bas (cela est clairement visible sur l'échographie), vous devez immédiatement mettre le bandage - achetez-le à l'avance à la pharmacie. Il soutiendra la paroi abdominale antérieure de l'abdomen et maintiendra le fœtus dans la position souhaitée.


À partir de la 30e semaine de grossesse, il n'est pas recommandé aux femmes enceintes de dormir et de se reposer sur le dos pour éviter l'apparition d'un syndrome de la veine cave inférieure. Ce syndrome est causé par une augmentation de la pression utérine sur la veine cave inférieure (la veine cave inférieure est située sous l'utérus enceinte qui grossit) - le collecteur principal à travers lequel le sang veineux monte des membres inférieurs et du bas du corps vers le cœur, et diminue donc le retour veineux du sang vers le cœur. il y a une diminution de la pression artérielle (avec une forte diminution, un évanouissement se produit).


Le syndrome de compression de la veine cave inférieure peut se manifester par de l'anxiété, une sensation d'essoufflement, une respiration rapide, des vertiges, un assombrissement des yeux, une pâleur, une transpiration, une tachycardie (augmentation de la fréquence cardiaque). Le plus souvent, le syndrome survient avec un polyhydramnios, une grossesse avec un gros fœtus, une hypotension (pression artérielle basse), des grossesses multiples, ainsi que chez les petites femmes enceintes. Aucun traitement spécial n'est généralement requis. En cas de syndrome de compression de la veine cave inférieure, il suffit de tourner immédiatement sur le côté. Vous devez savoir qu'avec une compression prolongée prononcée de la veine cave inférieure, le flux sanguin utérin et rénal diminue, le bébé est moins alimenté en sang et en nutriments. Complications possibles telles que décollement placentaire prématuré et varices des membres inférieurs, hypoxie fœtale aiguë et chronique.


S'il reste encore beaucoup de temps avant l'accouchement, vous avez la possibilité d'étudier attentivement le classement des maternités et de faire un choix en faveur de l'une ou l'autre maternité. Et afin de définir plus clairement les critères de sélection pour vous-même, il est utile de commencer par établir un plan de livraison.

Grossesse 30 semaines

30 semaines de grossesse combien de mois?

La semaine 30 est longue. La 30e semaine marque le 8e mois de grossesse, maman se rapproche de plus en plus d'un jalon important qui divisera sa vie en deux parties conditionnelles - avant et après la naissance du bébé. En attendant, à la 30e semaine, le bébé se développe encore dans le ventre, le troisième trimestre dure et une nouvelle étape commence pour la femme: l'étape d'une communication encore plus «étroite» avec son enfant. Après tout, juste à la 30e semaine de grossesse, maman a généralement déjà un congé de maternité, pendant lequel elle pourra se consacrer exclusivement à son bébé bien-aimé jusqu'à la naissance du bébé..

Selon les lois de la nature, la 30e semaine n'est toujours pas du tout «adaptée» à la naissance d'un bébé. Cependant, si pour une raison quelconque, l'accouchement a lieu à 30 semaines, dans ce cas, ils seront appelés prématurés et le bébé survivra avec une probabilité de presque 100%..

Bien qu'il devrait idéalement se développer dans l'utérus de la mère, cependant, tous les systèmes et organes vitaux les plus élémentaires du bébé sont déjà prêts à fonctionner seuls: le système respiratoire est formé, les bras, les jambes et les organes génitaux sont en place, les yeux ouverts, les reins et les intestins fonctionnent. Bien sûr, pour élever un bébé, vous aurez besoin d'un professionnalisme suffisant du personnel médical et d'un équipement spécial, mais dans la plupart des cas, avec une réponse rapide, un bébé né à la 30e semaine de grossesse a toutes les chances de survie..

Fœtus à 30 semaines de gestation

Après tout, le bébé est maintenant assez grand - il a grandi de plus de 40 cm; le bébé a accumulé une certaine quantité de graisse sous-cutanée, et pèse en général environ 1300 à 1500 g.Dans le même temps, les poumons du bébé produisent désormais indépendamment une substance sufractante spéciale, qui les empêche de se coller pendant l'expiration. Certes, l'amélioration du système respiratoire doit continuer in utero.

Ainsi que le développement du cerveau, sur lequel le relief des sillons et des circonvolutions est de plus en plus déterminé. Le système nerveux du bébé commence également à «s'allumer» progressivement: les cellules nerveuses fonctionnent, des fibres nerveuses se forment, autour desquelles se forme en même temps une gaine protectrice de myéline.

La peau du bébé, bien que ridée, est lentement lissée. Le bébé est toujours couvert de lubrifiant protecteur, mais les peluches de lanugo d'origine commencent à disparaître progressivement. Bien que de nombreux bébés naissent encore avec une végétation légère et délicate sur leur corps, dans ce cas, le lanugo disparaîtra dans les premières semaines après la naissance du bébé..

À la 30e semaine de grossesse, le foie du bébé fait beaucoup de «travail» - le travail d'accumulation de fer pour fournir au bébé des cellules sanguines pendant la première année de vie. Le cœur du bébé bat clairement et rythmiquement, ce qui est intéressant: pour les garçons, il est plus calme et plus mesuré, pour les filles c'est plus rapide et plus chaotique.

Le fœtus à la 30e semaine de grossesse a de moins en moins d'espace dans l'utérus pour le mouvement, dans la plupart des cas, il a déjà pris la position à partir de laquelle il apparaîtra lors de l'accouchement (généralement la présentation de la tête). En raison de l'espace limité dans l'utérus de la mère, le bébé se comporte relativement calmement dans le ventre - des chocs violents et violents devraient alerter sa mère. Mais l'enfant grimace activement: plisser les yeux, froncer les sourcils, bâiller, sourire, cligner des yeux. À propos, les yeux des miettes sont déjà ouverts et il est capable de réagir à la lumière vive pénétrant dans le ventre de la mère de l'extérieur.

Analyses

Afin de contrôler le cours normal de la grossesse et d'éliminer les menaces au développement du fœtus, certains tests seront nécessaires à 30 semaines de gestation. Désormais, une visite chez un médecin est une fois toutes les deux semaines. Vous devrez passer un frottis pour la flore, des tests sanguins pour le VIH et le facteur Rh.

Il est également nécessaire de passer l'analyse d'urine «traditionnelle», qui est déjà devenue courante, pour surveiller le fonctionnement des reins et du système urinaire dans son ensemble. La mesure de la pression, de la circonférence abdominale et de la hauteur de l'utérus devient régulière. En outre, le médecin écoutera le rythme cardiaque du fœtus, déterminera sa position.

Échographie à 30 semaines de gestation

Avec une inscription en temps opportun, une deuxième échographie programmée est généralement programmée à 32 semaines. Cependant, une échographie est parfois réalisée à 30 semaines de grossesse - la période la plus appropriée est considérée comme comprise entre 30 et 32 ​​semaines.

Le but de l'échographie à 30 semaines de gestation est toujours le même: surveiller le développement normal du bébé. Ainsi, avec une échographie, un spécialiste détermine le taux de croissance du fœtus, l'état du liquide amniotique et du placenta, la position du fœtus dans l'utérus. En outre, l'échographie à 30 semaines de grossesse peut aider à identifier les malformations qui ne sont déterminées qu'à ce moment-là - obstruction intestinale, obstruction des voies urinaires, malformations cardiaques.

Parallèlement à une échographie à 30 semaines de grossesse, la mère peut se voir attribuer une étude supplémentaire appelée doppléométrie. L'étude Doppler permet d'évaluer l'intensité du flux sanguin utéro-placentaire et le flux sanguin fœto-placentaire.

Estomac

Selon la croissance du fœtus, le ventre de la mère se développe également - le ventre à la 30e semaine de grossesse a déjà atteint une taille significative, affectant progressivement la démarche de la mère. Les muscles abdominaux sont maintenant très faibles et étirés, vous devez donc être très prudent. Alors, par exemple, sortez prudemment du lit: avant de vous lever, il est conseillé de se retourner d'abord sur le côté.

La peau de l'abdomen devient de plus en plus tendue, ce qui augmente le risque de vergetures. Pour éviter ce défaut esthétique, qui bouleverse grandement la femme et est difficile à éliminer après l'accouchement, vous devez régulièrement utiliser des crèmes ou des gels spéciaux pour les vergetures chez la femme enceinte. Dans le même but, les huiles végétales sont parfaites - olive, amande, agrumes.

Utérus

L'utérus augmente encore plus à 30 semaines de grossesse, à ce stade, il est situé à environ 10 cm au-dessus du nombril, la distance de la symphyse pubienne augmente même à 30 cm.

À un moment aussi important, l'utérus se prépare souvent déjà indépendamment à l'accouchement, se contractant de temps en temps avec un minimum de douleur. Ce sont les contractions dites «d'entraînement», ce sont aussi des contractions de Bregston-Higgs, qui ne présentent aucune menace pour la grossesse. Cependant, si l'utérus commence à se contracter rythmiquement à 30 semaines, avec une certaine fréquence, alors que les contractions sont accompagnées de douleurs ou d'écoulements - sanglants ou abondants aqueux - une ambulance doit être appelée d'urgence. Très probablement, dans ce cas, nous parlerons de naissance prématurée..

Sensations à la 30e semaine de grossesse

L'élargissement de l'utérus exerce une pression de plus en plus forte sur les organes internes, ce qui entraîne souvent de la constipation, des brûlures d'estomac et des mictions fréquentes. Il existe également des sensations désagréables fréquentes à la 30e semaine de grossesse, telles que des étourdissements dus à la pression de l'utérus sur la poitrine et les poumons, des ballonnements et des nausées, des insomnies.

Mais cet inconfort est entièrement compensé par les sensations joyeuses à la 30e semaine de grossesse - le sentiment qu'une nouvelle vie se développe à l'intérieur de la femme, les sensations des mouvements du bébé. Et ces mouvements, en raison de l'espace limité dans le ventre de la mère, acquièrent un caractère légèrement différent. Donc, si avant le bébé bougeait librement et poussait des parois de l'utérus, maintenant il y pousse de plus en plus avec ses coudes, ses genoux et ses jambes.

Il est conseillé de contrôler les mouvements du bébé - un changement d'intensité, une augmentation ou une diminution, peut être le symptôme de certains «problèmes» chez le bébé. Par exemple, des lumières vives ou des sons forts que votre bébé capte déjà les font bouger plus vite. Le manque d'oxygène affecte également. La décoloration des mouvements du bébé peut également indiquer des phénomènes alarmants, il est donc conseillé de compter le nombre de chocs de manière responsable. Normalement, en une heure, une femme ressent environ 6 mouvements fœtaux pendant la journée - au moins 24.

Malheureusement, pendant cette période, certaines sensations douloureuses qu'une femme éprouve en relation avec des changements physiologiques ne sont pas rares. Les douleurs fréquentes à 30 semaines de gestation sont des douleurs au dos et au bas du dos, qui surviennent à la suite d'un abdomen toujours croissant, d'un ramollissement des ligaments et des articulations et d'un déplacement du centre de gravité. Vous pouvez réduire ou, idéalement, éviter leur apparence en maintenant la bonne posture, en faisant de l'exercice, en soulageant régulièrement la colonne vertébrale et en vous reposant suffisamment.

Des douleurs abdominales à 30 semaines de gestation peuvent survenir pour de nombreuses raisons. Par exemple, les douleurs abdominales peuvent être le résultat d'une mauvaise alimentation. À cet égard, il est recommandé pendant la grossesse d'exclure les aliments qui provoquent une augmentation de la formation de gaz et des ballonnements, tels que les légumineuses, le chou, les raisins, les bonbons. Une autre cause de douleur abdominale peut être le même étirement des ligaments de soutien, et à cela - et des contractions périodiques de l'utérus.

Les maux de tête à 30 semaines de gestation peuvent également rendre votre mère mal à l'aise. Ceci, encore une fois, est une conséquence de changements majeurs dans le corps de la femme. Il ne faut pas oublier qu'il est fortement déconseillé de prendre des médicaments pendant la grossesse et qu'il vaut mieux simplement «ne pas laisser les maux de tête entrer dans la vie» en dormant suffisamment et en marchant suffisamment à l'air frais. Lorsque des maux de tête apparaissent, les médecins conseillent de s'allonger dans une pièce sombre, fraîche et bien ventilée et d'essayer de se détendre. Des compresses fraîches ou un léger massage apaisant de la tête vous aideront également..

L'œdème est souvent un phénomène désagréable au troisième trimestre de la grossesse. De plus, le plus souvent, l'œdème survient juste à la 30e semaine de grossesse, devenant une conséquence d'une augmentation du liquide dans le corps. Pour éviter le développement d'un œdème, certaines mesures devront être prises - pour limiter la consommation de sel, ainsi que la quantité de liquide consommée à 1,5 litre par jour; exclure du régime les aliments qui retiennent les liquides dans le corps (aliments gras et épicés, cornichons et cornichons, eau douce et gazeuse). Il est également utile de lever les jambes vers une colline, en prenant une position horizontale, pour abandonner les anneaux qui resserrent les jambes des collants, des chaussures étroites. Il est conseillé de ne pas rester debout pendant longtemps, de ne pas marcher en continu pendant plusieurs heures. Si l'œdème dure plus d'un jour, vous devez absolument consulter un médecin à ce sujet, car l'œdème, entre autres, peut être le symptôme d'une complication grave de la grossesse - la gestose.

Le poids doit continuer à être surveillé plus avant - en général, l'augmentation à la semaine 30 devrait être d'environ 10 à 11 kg. Le poids à 30 semaines de grossesse a naturellement déjà augmenté de manière significative, dont la moitié provient de l'utérus, du placenta et du liquide amniotique. Sur toute la grossesse, idéalement, il faut ajouter 16 à 17 kg, le dépassement du poids indiqué peut compliquer considérablement le déroulement de la grossesse et le processus de l'accouchement. Et par conséquent, maintenant, comme avant, le poids doit être contrôlé, entre autres, en adhérant à un régime alimentaire rationnel.

Nutrition

La nutrition à 30 semaines de gestation, bien sûr, doit être complète, saine et équilibrée. Nécessairement - riche en vitamines, contenant les protéines nécessaires et les glucides complexes dans les bonnes quantités. Parmi les produits, la viande maigre, le poisson et les fruits de mer, le lait et les produits laitiers, y compris le fromage cottage, les légumes, les fruits et les baies et les céréales sont préférés. Mais il est conseillé de refuser les bonbons, les confiseries, les produits à base de farine blanche - ils contribuent à une augmentation de la glycémie. Ainsi que des légumineuses, du raisin, du chou, du pain frais, car ces produits provoquent la formation de gaz.

Il faut également faire attention à la qualité des aliments: ils doivent être bien cuits, et en aucun cas même à moitié cuits. L'eau et le lait doivent être bouillis, les fruits et légumes doivent être bien lavés avant utilisation, la viande avec du sang et le poisson cru (par exemple, sous forme de sushi) doivent être jetés. Le régime de restriction doit également être pris en compte en ce qui concerne les aliments ayant des propriétés allergènes - chocolat, miel, œufs, caviar, fruits rouges et oranges et baies..

Allocations

La décharge à 30 semaines de gestation peut être un peu plus abondante, avoir une teinte laiteuse, une consistance uniforme et une odeur légèrement aigre. Un changement de couleur de l'écoulement vers le vert, le jaune, le gris, l'écoulement est caillé ou avec des caillots de mucus, du pus dedans, devient une occasion de référence urgente à un spécialiste: un tel écoulement à 30 semaines de gestation indique l'apparition d'une infection.

Il est urgent d'appeler une ambulance si la sortie apparaît à 30 semaines avec l'ajout de sang. Il peut s'agir d'une légère décharge brune ou d'un léger saignement du vagin - une intervention médicale urgente est nécessaire dès que possible. Le fait est que l'apparition de tels symptômes indique un problème du placenta: des taches indiquent sa présentation ou son détachement, et dans ce cas, il est impossible de se passer d'une aide spécialisée.

En outre, un besoin urgent de consulter un médecin en cas de décharge aqueuse apparaît, qui est très probablement une fuite de liquide amniotique. Le liquide amniotique peut fuir même en petites quantités, en petites portions, et devient une preuve d'épuisement des membranes.

Sexe à 30 semaines de grossesse

Plus la fin de la grossesse est proche, plus l'énergie sexuelle de la mère est susceptible de diminuer. Et pourtant, si soudainement des relations sexuelles à la 30e semaine de grossesse sont nécessaires et qu'aucune contre-indication médicale concernant la vie intime n'a été annoncée, l'intimité physique à ce moment n'est pas interdite. Mais le sexe à la 30e semaine de grossesse doit se faire selon le principe "vous pouvez, mais avec précaution": doucement, lentement et "sans fanatisme".

Il ne faut pas être zélé, ne serait-ce que parce que le fœtus dans la présentation céphalique pourrait bien prendre la présentation du siège. Cependant, sous réserve de prudence, en l'absence de contre-indications du médecin, des relations sexuelles à 30 semaines de gestation sont tout à fait possibles..

30 semaines de grossesse

La 30e semaine de grossesse est une belle réussite pour la future maman et une grande partie du chemin parcouru avant l'apparition du bébé n'est pas légère. L'enfant à l'intérieur est pratiquement formé, il a déjà toutes les compétences et les réactions nécessaires à la vie. À partir de ce moment, une femme peut partir en congé de maternité et se préparer à l'accouchement à venir..

Contenu

  • introduction
  • 30 semaines de grossesse: ce qui se passe
  • Changements externes à 30 semaines de gestation
  • 30 semaines de grossesse: menaces et problèmes
  • 30 semaines de grossesse: développement fœtal
  • Mouvements fœtaux à 30 semaines de gestation
  • 30 semaines de grossesse: recherche et analyse
  • Nutrition pour une période de 30 semaines de grossesse
  • 30 semaines de grossesse: recommandations des gynécologues
  • Sexe à 30 semaines de grossesse
  • Conclusion

introduction

La 30e semaine de grossesse correspond au moment où une femme part en congé de maternité, car à partir de ce moment, elle doit consacrer tout son temps à la préparation de la naissance d'un bébé. La trentième semaine est considérée comme le septième mois et demi d'obstétrique. À ce stade, une femme devrait prendre du poids de 7 à 9 kilogrammes..

Maintenant, le bébé entraîne activement ses poumons, se préparant à la naissance. S'il est né pendant cette période, alors il a presque cent pour cent de chances de rester en vie..

30 semaines de grossesse: ce qui se passe

À ce stade, l'utérus a déjà considérablement augmenté et la hauteur de son fond est de 30 centimètres. La femme enceinte a non seulement une augmentation de l'abdomen, mais aussi une augmentation du volume des hanches, de la poitrine et de la taille. La femme commence à prendre du poids activement, ce qui affecte négativement la colonne vertébrale et les membres inférieurs..

À trente semaines, maman commence à sentir plus clairement comment le bébé frémit. Cela se produit quand il dort et qu'il a le hoquet. En raison du fait que l'utérus appuie sur le diaphragme, la femme se plaint de difficultés, de respiration superficielle et d'essoufflement.

Maintenant, le corps produit des éléments sécrétoires qui empêchent le tonus de l'utérus, évitant ainsi une naissance prématurée. Ils conduisent également à une relaxation des intestins, et donc à la constipation. Les brûlures d'estomac surviennent à la suite de la compression de l'utérus de l'estomac.

Chez de nombreuses mères, lorsqu'elles sont allongées sur le dos pendant une longue période, la veine cave inférieure est comprimée, ce qui entraîne des acouphènes, des vertiges et une perte de conscience. Une femme peut ne rien ressentir, mais il faut garder à l'esprit qu'avec une diminution du flux sanguin à la suite du clampage, le bébé commence à souffrir, il développe une hypoxie et la fréquence cardiaque diminue de près de moitié. Par conséquent, pour éviter ce problème, une femme doit dormir sur le côté, tenant un oreiller entre ses jambes..

La femme enceinte ressent une lourdeur dans la région lombaire et des crampes dans les membres inférieurs, qui dérangent principalement la nuit. Il devient difficile et inconfortable pour une femme de dormir à cause d'un gros ventre. Dormir sur le ventre n'a pas été possible depuis longtemps, et vous ne devriez pas dormir sur le dos à cause de la compression de la veine cave, il vous suffit de vous reposer sur le côté, mais ce n'est pas toujours pratique, par conséquent, à partir de la trentième semaine, la femme enceinte doit avoir des problèmes de sommeil.

Ce qu'il faut chercher

À ce stade, une attention particulière doit être accordée à leur bien-être et à l'état de ces femmes qui sont menacées de conflit rhésus. Pour éviter les problèmes à ce stade et éliminer la possibilité de développer une maladie hémolytique chez le bébé, vous devez commencer à prendre des médicaments spéciaux que le gynécologue vous prescrira.

À trente semaines, la femme commence à ressentir des contractions d'entraînement, bien qu'elles puissent apparaître deux semaines plus tôt. Avec leur aide, l'utérus est préparé pour la naissance à venir. Les contractions ne doivent pas être douloureuses ou prolongées. Pour éliminer l'inconfort lors de leur apparition, il suffit de masser doucement l'abdomen. Bien que le bébé ressente la contraction de l'utérus, c'est absolument inoffensif pour lui, car il est entouré de liquide amniotique, qui lui sert de bouclier..

Changements externes à 30 semaines de gestation

Après trente semaines, le bébé commence à grandir et à prendre du poids très rapidement. Par conséquent, même pour les mères dont le ventre était relativement petit, il commence à pousser littéralement sous nos yeux, procurant encore plus d'inconfort qu'auparavant..

En raison de l'augmentation de l'utérus, le bas du dos et les membres inférieurs commencent à faire mal. Des varices et des vergetures apparaissent. Pour éviter l'apparition de vergetures, la peau abdominale doit être prise en charge dès les premières semaines de grossesse, en y frottant des produits cosmétiques spéciaux pour les vergetures.

Le port d'un bandage pour les femmes enceintes aidera à soulager les douleurs lombaires et vous pouvez prévenir les varices en frottant des veinotoniques spéciaux dans les membres inférieurs le soir..

30 semaines de grossesse: menaces et problèmes

À trente semaines, les mamans ressentent souvent de la douleur et de l'inconfort. Dans la plupart des cas, la région lombaire, les membres inférieurs et la région abdominale font mal. Une légère algie survient chez toutes les femmes enceintes et c'est tout à fait normal pour la période de gestation. Cependant, quand il augmente, vous devez endurer, vous devez immédiatement contacter un spécialiste.

Écoulement vaginal à 30 semaines de gestation

Normalement, la sécrétion vaginale doit avoir une abondance moyenne, une teinte transparente ou blanchâtre, une consistance uniforme et aucune odeur.

Si l'écoulement est devenu trop liquide, aqueux ou si des impuretés sanguines y apparaissent, vous devez contacter d'urgence la clinique prénatale, car ce sont des signes de problèmes avec le corps de la mère ou du bébé..

Naissance prématurée à 30 semaines de gestation

À ce moment, avec une évolution problématique de la naissance d'un fœtus, une naissance prématurée peut commencer. Si possible, les gynécologues essaient d'empêcher ce processus et permettent à la mère d'amener le bébé à la date prévue. Cependant, si elles ne peuvent pas être évitées, la femme subit une césarienne et l'enfant est placé pour allaiter dans une cruche.

Pour que le bébé puisse survivre, il reçoit les soins nécessaires et une surveillance médicale étroite, grâce à quoi son corps est préparé à une vie indépendante..

Développement de la gestose (toxicose tardive) à 30 semaines de gestation

Si la femme enceinte à ce moment commence à apparaître un œdème sévère, cela peut indiquer le début du développement de la gestose.

Comment une femme peut-elle comprendre quand il est temps de consulter un spécialiste? Le corps commence à accumuler beaucoup de liquide, ce qui devient tout à fait perceptible à trente semaines, si vous faites attention aux signes extérieurs. Tout d'abord, la femme enceinte remarque que son poids a commencé à dépasser les normes admissibles et que le gain de masse est beaucoup plus rapide qu'il ne le devrait.

La femme remarque que ses chaussures récemment amples et confortables sont devenues serrées pour elle, ses orteils ont commencé à gonfler surtout le matin, elle a donc dû renoncer à porter des bagues. Ensuite, un œdème sévère apparaît, ce qui ne peut être négligé. Les membres inférieurs sont les premiers à en souffrir..

Si, en appuyant sur le bas de la jambe, la fossette de pression ne disparaît pas immédiatement, il est temps de sonner l'alarme.

En plus d'un œdème sévère, des maux de tête, une photophobie, des étourdissements, des nausées et des vomissements apparaissent. Si les mesures ne sont pas prises à temps, cette maladie peut entraîner la mort de la mère et de l'enfant..

Si vous avez le moindre soupçon de gestose, vous devez immédiatement consulter un médecin.

30 semaines de grossesse: développement fœtal

L'enfant continue de grandir et de prendre du poids, informant sa maman avec des secousses confiantes de sa bonne santé. À la trentième semaine de gestation, l'enfant est pratiquement formé et ne diffère du nouveau-né que par la taille. À cette époque, de nombreux bébés tournent déjà la tête, se préparant à leur naissance..

Si l'enfant ne s'est pas encore retourné et se trouve dans la mauvaise position, il a encore la possibilité de prendre la pose souhaitée, mais elle est déjà beaucoup moins qu'avant. La taille de l'enfant est déjà si grande qu'il peut à peine se retourner à l'intérieur de l'utérus et ne change pratiquement pas de position.

La taille du fruit peut désormais être comparée à celle d'un melon. Il pèse 1400 grammes et mesure 38 centimètres. Si l'enfant est grand, son poids peut atteindre jusqu'à 1600 grammes. Habituellement, les garçons sont plus gros que les filles, bien que cela se passe dans l'autre sens.

À ce stade, la tête du bébé continue de croître en raison de l'augmentation du volume cérébral. Le comportement du bébé et ses réactions au monde qui l'entoure sont déjà presque les mêmes que ceux d'un nouveau-né né à terme. Les structures osseuses du crâne et leurs articulations se caractérisent par une flexibilité accrue. Cela est nécessaire pour permettre au bébé de passer plus rapidement et plus facilement dans le canal génital..

Les yeux du fœtus sont ouverts, il réagit bien à la lumière qui traverse la peau et l'utérus. L'enfant cligne des yeux, et lorsqu'il est en état de sommeil, ferme les yeux. Il avait déjà des cils, et il a également appris à faire la distinction entre l'obscurité et la lumière, ayant une idée de ce qui se passe à l'extérieur.

À mesure que la taille du cerveau augmente, sa masse et le nombre de circonvolutions augmentent. Mais malgré cela, la fonctionnalité principale du cerveau se développera après la naissance. Lors du développement des miettes dans l'utérus, la moelle épinière et d'autres parties du système nerveux central sont responsables de son activité vitale..

L'enfant peut déjà faire beaucoup tout seul

Comme le cerveau peut déjà réguler la température du bébé, le bébé perd les cheveux et le lubrifiant d'origine qui recouvraient auparavant le corps, le protégeant et le réchauffant. Cependant, ces cheveux ne disparaissent pas toujours, très souvent, ils restent après la naissance dans la zone des épaules et du dos. Après la naissance, ils disparaissent après environ une semaine..

L'enfant respire déjà tout seul. Cela peut être vu sur le moniteur de la machine à ultrasons. Sa cage thoracique est soulevée et abaissée en effectuant des exercices de respiration visant à renforcer les muscles et à développer le tissu pulmonaire. Si le bébé n'a pas inhalé le liquide amniotique, ses poumons n'ont pas pu se développer et n'ont pas reçu un volume d'ouverture suffisant, ce qui est nécessaire pour une respiration normale après la naissance..

Le foie du bébé à ce stade accumule vigoureusement du fer, ce qui sera nécessaire pour le bébé au cours de la première année de vie pour le processus normal de l'hématopoïèse.

À ce stade de la gestation, le placenta est déjà complètement développé et a une épaisseur allant jusqu'à 48 millimètres. Son système vasculaire fonctionne normalement et aucun signe de vieillissement n'a encore été observé. Le flux sanguin fœtoplacentaire assure pleinement l'apport sanguin du bébé et lui fournit toutes les substances nécessaires.

Mouvements fœtaux à 30 semaines de gestation

Les mouvements du bébé à ce moment sont déjà très bien ressentis et provoquent parfois des sensations inconfortables chez la femme enceinte, surtout lorsque le bébé pousse autour du foie et du bas de l'utérus. Malgré le fait que l'enfant se trouve dans un environnement exigu, il a toujours la capacité de se retourner et de se retourner, donc la plupart des bébés à ce moment tournent la tête vers le bas.

Avant la naissance du bébé, la maman doit compter le nombre de mouvements, surtout lorsque le fœtus devient trop actif. Dans les douze heures, une femme doit ressentir au moins 10 mouvements du bébé, et pendant son sommeil au moins 4 mouvements par heure.

30 semaines de grossesse: recherche et analyse

Pendant cette période, une femme doit suivre de nombreuses études, car elles sont nécessaires pour partir en congé de maternité. La femme enceinte sera envoyée pour un test d'urine général, selon lequel un spécialiste sera en mesure de déterminer le développement de la gestose et un test sanguin général, qui permet de déterminer l'absence ou la présence d'anémie.

Pour les femmes enceintes, une hémoglobine légèrement réduite est considérée comme un indicateur normal, mais si son niveau s'écarte considérablement de la norme, des mesures doivent être prises, car cette condition est extrêmement dangereuse pour le fœtus et la maman..

En outre, la femme enceinte devra subir une biochimie sanguine, un test de sérum sanguin pour l'hépatite, la syphilis, le VIH et un coagulogramme pour la coagulation d'une substance vitale.

Si nécessaire, des tests d'hormones et de CTG seront prescrits.

Échographie à 30 semaines de gestation

Un examen échographique de routine est effectué pendant une période de trente à trente-deux semaines. À ce stade, le poids et la croissance du bébé, le degré de développement de ses organes, la hauteur du bas de l'utérus, sa taille et l'état de la couche myométrique sont évalués. Maturité placentaire et liquide amniotique.

Si à ce moment le bébé n'a pas encore baissé la tête, ne vous inquiétez pas. En effectuant une série d'exercices spéciaux, maman peut lui faire changer de position..

Nutrition pour une période de 30 semaines de grossesse

Comme dans les semaines de gestation précédentes, maman devrait manger des aliments sains et sains, souvent et à petites doses..

Il est nécessaire d'exclure du régime:

  • Boissons chaudes, poisson séché et bonbons, en particulier le chocolat.
  • Les gynécologues demandent aux femmes enceintes de ne pas en manger du tout, car cela affecte la contractilité des muscles et peut provoquer le tonus de l'utérus. Mais si vous le voulez vraiment et qu'il est impossible de le refuser, vous pouvez manger plusieurs tranches de chocolat noir avant le déjeuner.
  • Il est préférable de ne pas boire de café naturel ou instantané au troisième trimestre, car cela peut augmenter la pression artérielle et nuire au bien-être.
  • Les produits contenant des graisses animales, qui sont représentés par la saucisse et le saindoux, doivent être minimisés dans votre menu. Ils n'apportent aucun bénéfice au corps et conduisent à un ensemble de kilos en trop..
  • L'utilisation de légumineuses conduit à une fermentation dans l'estomac et au processus de formation de gaz, en conséquence, des flatulences, qui tourmentent déjà la plupart des femmes enceintes et, lorsqu'elles sont consommées, conduisent à son intensification..
  • Vous devez abandonner les fast-foods, les produits semi-finis et les collations trop fréquentes, les produits nocifs.

Pour une période de trente semaines, les céréales devraient être présentes au menu. Ils aident à améliorer la digestion en raison de leur teneur élevée en glucides complexes. De plus, ils donneront à la femme enceinte l'énergie dont elle a vraiment besoin..

Les fruits et légumes frais, le pain brun à base de farine complète, le poisson et la viande non gras, le lait et le lait aigre, riches en calcium, nécessaires à la maman et au bébé, doivent être inclus dans l'alimentation. N'oubliez pas non plus l'huile végétale, avec laquelle vous pouvez préparer des salades à partir de jus de fruits et de légumes..

Il faut manger souvent, en petites portions et veiller à ce que des plats chauds soient présents au menu.

30 semaines de grossesse: recommandations des gynécologues

Pour faciliter cette période et que maman n'a aucune difficulté, vous devez respecter ces recommandations:

  • Pour réduire l'inconfort dans le bas du dos causé par un abdomen élargi et un déplacement du centre de gravité, il est nécessaire de porter une attelle pour les femmes enceintes et d'effectuer des exercices spéciaux pour développer la colonne vertébrale et le cou.
  • En cas de douleur intestinale résultant de l'accumulation de gaz, vous devez prendre une décoction d'aneth, ce qui atténue cette condition désagréable non seulement pour les nourrissons, mais également pour les adultes. Pour éviter ce problème, vous devez suivre un régime en éliminant les sodas sucrés et les légumineuses du menu, ce qui conduit à des flatulences..
  • Avec des maux de tête, vous devriez vous reposer plus souvent et apprendre à vous détendre. Il est interdit aux femmes enceintes de boire des pilules pour la douleur dans la tête, vous pouvez donc vous aider en écoutant de la musique apaisante, du repos et de la méditation.
  • Pour améliorer votre condition, obtenir une charge d'énergie supplémentaire et forcer le bébé à prendre la position nécessaire à la naissance, s'il ne l'a pas encore prise, vous devriez faire du yoga sous la supervision d'un entraîneur.
  • Afin d'éviter l'apparition de vergetures, il est nécessaire de commencer à utiliser des produits cosmétiques spéciaux dès le début du port du fœtus pour éviter leur apparition. Ils peuvent également être remplacés par de l'huile d'olive ordinaire, qui hydrate la peau et lui donne de l'élasticité..
  • Pour éviter de serrer la veine cave, vous devez dormir non pas sur le ventre, mais sur le côté, en tenant un petit oreiller entre vos jambes.
  • Si une femme part en voyage, elle doit emporter tous les documents médicaux en cas de naissance prématurée possible..
  • Pour éviter l'épaississement du sang, qui augmente de volume chaque jour, vous devez boire plus de liquides.
  • Pour vous débarrasser de l'inconfort de la colonne lombaire et des migraines, vous devez vous inscrire à la piscine. La natation est bonne pour lutter contre ces problèmes..
  • Pour préparer le canal de naissance à la naissance d'un bébé, pour faciliter les contractions et pour récupérer rapidement de l'accouchement, vous devez faire quotidiennement des exercices de Kegel pour les muscles vaginaux..

Recommandations diététiques

Et la dernière chose dont la future mère doit prendre soin est l'inclusion d'aliments contenant du fer dans le menu, ce qui aidera à maintenir le taux d'hémoglobine à un niveau normal. Il est nécessaire de manger des pommes, du foie et des épinards, ils contiennent beaucoup de fer, qui est responsable du transport de l'oxygène à travers les structures tissulaires et les organes de la mère au bébé.

Afin de ne pas éprouver de faiblesse, de problèmes de dents, d'os et d'engourdissement des membres, le gynécologue doit être interrogé sur les aliments à inclure dans le régime alimentaire afin que le dernier trimestre apporte santé et énergie, et non faiblesse et apathie, comme cela arrive avec certaines mères..

Vous pouvez également découvrir quelles recommandations les gynécologues donnent à 31 semaines de gestation, comment le bébé se développe, quels symptômes et sensations accompagnent cette période et quelles menaces peuvent survenir. Vous pouvez trouver toutes les informations nécessaires dans cet article..

Sexe à 30 semaines de grossesse

Les relations intimes à la trentième semaine font partie intégrante de la vie de la future maman. Si le gynécologue n'interdit pas les relations sexuelles, cela peut et doit être fait, en évitant les positions qui exercent une pression sur l'estomac.

La proximité peut être contre-indiquée en cas de présentation placentaire, de menace de naissance prématurée, de grossesses multiples et de polyhydramnios. Dans ces cas, vous pouvez vous faire plaisir de manière alternative sans rapports sexuels, car il n'y a pas de contre-indications à l'orgasme.

Conclusion

Il reste un peu plus de deux mois avant la naissance du bébé. Pour distribuer votre temps et votre énergie, vous devez faire un plan pour le temps avant et après l'accouchement, dans ce cas, il n'y aura aucun problème avec sa pénurie..

30 semaines de grossesse

La 30e semaine de grossesse est une période cruciale dans la vie de la future femme en travail et du fœtus. La tâche principale de l'enfant est de se préparer à une vie indépendante, et l'objectif principal de la future mère est d'aider le bébé et de se concentrer sur le travail à venir. La plupart des femmes partent en congé prénatal, pendant lequel elles peuvent se consacrer pleinement à leur futur bébé et à elles-mêmes..

Qu'arrive-t-il à maman à 30 semaines de grossesse

L'abdomen continue de s'élargir activement, ce qui provoque l'apparition de vergetures (stries). Ils peuvent également se former sur le sein, qui se prépare à la lactation. Dans le contexte du ventre croissant d'une femme enceinte, il est difficile de trouver une position confortable pour se reposer et bien dormir. Les troubles du sommeil entraînent une mauvaise humeur, de l'irritabilité, de la faiblesse et de la distraction.

À 30 semaines de gestation, la femme enceinte peut se concentrer pleinement sur l'attente du bébé. Au travail, vous pouvez prendre un congé de maternité et commencer à vous préparer à l'accouchement, à rénover votre maison et à acheter les choses nécessaires..

Dormir sur le dos n'est pas recommandé. Dans cette position, l'utérus serre la veine cave, ce qui provoque une violation du flux sanguin chez le bébé et la femme. La position de repos optimale est le côté gauche. Pour plus de confort, vous pouvez plier vos jambes et mettre un oreiller entre vos genoux.

À 30 semaines de gestation, des contractions préparatoires peuvent commencer. Ils apparaissent généralement plus tard, mais certaines femmes les ressentent déjà. Si les contractions sont accompagnées de fortes douleurs dans le bas de l'abdomen et dans le dos, ou si l'abdomen de la femme est raide, ce sont des symptômes de naissance prématurée. Si vous trouvez de tels symptômes, vous devez consulter un médecin ou vous rendre à l'hôpital.

Les secousses et les mouvements du bébé à 30 semaines de gestation deviennent rares, mais plus visibles. Pour contrôler l'état du fœtus, vous devez surveiller le nombre et l'intensité de ses mouvements. Si les mouvements deviennent chaque jour plus intenses et rares, c'est un signe possible d'hypoxie fœtale (carence en oxygène). Compter le nombre de poussées est utile. Il devrait y en avoir environ 25 par jour et plus de 6 heures - au moins 10.

Développement et poids du fœtus à 30 semaines de gestation

Les dimensions du bébé atteignent 35 à 37 cm et son poids est de 1,4 à 1,5 kg. Malgré la préparation de l'enfant à une existence indépendante, il ne régule pas suffisamment la température, de sorte que la graisse sous-cutanée continue de s'accumuler. Les bébés ont plusieurs fois plus de réserves de graisse brune que la normale. Il a une grande quantité d'énergie et, lorsqu'il est décomposé, dégage beaucoup de chaleur, ce qui protège le nouveau-né de l'hypothermie.

Le système nerveux et les organes du toucher continuent de se développer. Les cerveaux et les sillons du cerveau s'approfondissent, des ponts et des connexions interneuronales commencent à se former. Les filles ont terminé le développement du vagin, les organes génitaux externes sont pratiquement formés. Chez les garçons, le processus de descente des testicules dans le scrotum se poursuit.

Dans l'utérus de la mère, le bébé entraîne les poumons: le diaphragme descend et monte, remplissant les poumons de liquide amniotique et l'expulsant. Grâce à cela, les groupes musculaires nécessaires sont développés et le volume des poumons augmente. Si le liquide amniotique entre au mauvais endroit, le bébé commence à avoir le hoquet. Une future femme en travail peut ressentir des changements tels que de petites secousses rythmiques. C'est normal et il n'y a pas lieu de s'en inquiéter..

La nourriture pénètre dans le fœtus par le placenta. Cette semaine, son diamètre est de 15 à 20 cm et son épaisseur de 2 à 3 cm Au moment de l'accouchement, la masse du placenta atteint 700 grammes. Du côté de la femme, la surface du placenta est charnue et poreuse. Du côté du fœtus, il est lisse et recouvert d'une membrane amniotique.

Le fœtus est attaché au placenta par le cordon ombilical, qui a une veine ombilicale et deux artères. L'échange de sang a lieu à travers eux. La longueur du cordon ombilical est de 30 à 100 cm. Des nœuds apparaissent souvent dessus, qui, à partir des mouvements du bébé, commencent à se resserrer et à bloquer sa respiration. L'enchevêtrement du cordon ombilical à 30 semaines de gestation est dangereux pour le bébé, il est donc important de surveiller son état, en faisant attention aux activités inhabituelles et au calme prolongé. Des symptômes comme ceux-ci peuvent être un signe d'étouffement..

La plupart des bébés ont déjà une présentation céphalique dans l'utérus, qui reste inchangée jusqu'à l'accouchement.

Sentiments d'une femme à la 30e semaine de grossesse

Il y a de moins en moins d'espace pour les organes internes, par conséquent, l'apparition de mictions fréquentes, de problèmes de selles, de brûlures d'estomac et de faiblesse à 30 semaines de gestation est considérée comme la norme. Avec l'effort physique et lorsque la femme enceinte est allongée sur le dos, un essoufflement peut apparaître, ce qui s'explique par le déplacement du diaphragme vers le haut. La douleur dans les os pelviens et le bas du dos augmente progressivement. De nombreuses femmes se sont adaptées à ces sentiments et ne les remarquent pas..

La décharge doit être transparente ou blanc-jaunâtre. Si la consistance, l'odeur ou la couleur de la leucorrhée change, vous devriez consulter un gynécologue et faire un frottis vaginal.

À cette semaine, les seins d'une femme enceinte sont considérablement augmentés. L'engorgement et l'hypersensibilité des glandes mammaires sont dus à des taux élevés de progestérone. Peut-être une légère sensation de picotement dans la poitrine et un écoulement de colostrum.

Il est important que la femme enceinte se sente à l'aise, vous devriez donc acheter des collants ou des bas anti-varices, un soutien-gorge confortable et un bandage de soutien. Il est recommandé de choisir un soutien-gorge en matière naturelle avec des bretelles durables, souples et larges. Les bonnets doivent être dénoyautés et sans coutures. Vous devez également adopter une approche responsable dans le choix d'un pansement. Il aide à soulager le stress du dos et à combattre les vergetures. Il existe plusieurs modèles de bandage: une large ceinture élastique qui s'enroule autour du ventre par le bas ou une culotte haute. Pour acheter un modèle approprié de bandage, vous devez déterminer la circonférence de l'abdomen. Un obstétricien-gynécologue vous aidera à faire les bonnes mesures.

Quels tests sont prescrits à 30 semaines de grossesse

Pour obtenir un congé de maternité, une future femme en travail doit passer les tests suivants:

  • Dépistage du SIDA;
  • Examen clinique de l'urine, du sang;
  • Sang pour hépatite, syphilis;
  • Chimie sanguine;
  • Test de tolérance au glucose (s'il n'a pas été administré auparavant);
  • Frottis de flore;
  • Test d'hormones sexuelles;
  • Analyse des hormones thyroïdiennes (selon les indications).

Si vous suspectez une glomérulonéphrite et une pyélonéphrite, un examen urinaire selon Zimnitsky et Nechiporenko est prescrit. Il est conseillé aux femmes enceintes ayant des antécédents de fausses couches de faire analyser leur sang pour le syndrome des antiphospholipides.

À partir de 30 semaines, vous devez consulter un gynécologue une fois toutes les deux semaines. Des examens médicaux fréquents sont nécessaires pour surveiller le cours de la gestation, pour identifier en temps opportun la menace d'accouchement prématuré et de malformations fœtales. Lors du rendez-vous, le médecin mesure, comme d'habitude, la circonférence de l'abdomen, la pression, la hauteur du fond utérin et détermine également la position du fœtus et son rythme cardiaque.

De 30 à 34 semaines de grossesse, une troisième échographie planifiée est prescrite, qui est réalisée pour identifier les indicateurs suivants:

  • Fonctionnement, taille et structure du cœur;
  • Présentation foetale. Si l'enfant n'a pas encore pris la bonne position, ne vous inquiétez pas. Cela peut arriver dans les semaines à venir;
  • Structure anatomique, taille du fœtus et évaluation de la conformité des informations reçues avec l'âge gestationnel;
  • Activité respiratoire et physique du bébé;
  • Maturité, taille et emplacement du placenta.

En outre, le médecin peut détecter des pathologies du développement fœtal non diagnostiquées auparavant..

Problèmes possibles de gestation à 30 semaines

À ce moment, il existe une possibilité de développer une gestose tardive (toxicose). Une telle condition est dangereuse pour la future femme en travail, par conséquent, avec une augmentation de la pression, des vertiges, des nausées, des maux de tête, des vomissements et un gonflement, vous devriez consulter un médecin.

Les problèmes les plus courants cette semaine sont le décollement placentaire et la naissance prématurée. Le détachement se manifeste par des saignements d'intensité variable et un accouchement prématuré se manifeste par l'écoulement de liquide amniotique et des contractions croissantes.

La présence d'infections génitales se manifeste par une sensation de brûlure, des démangeaisons des lieux intimes et une altération des pertes vaginales (couleur inhabituelle, odeur désagréable). Le traitement approprié est sélectionné par le médecin après avoir passé les frottis urétraux et vaginaux pour déterminer l'agent causal de la pathologie.

Une autre complication possible de 30 semaines de grossesse est un col de l'utérus ramolli ou court. Une condition similaire est déterminée par un obstétricien-gynécologue lors de l'examen et peut provoquer un accouchement précoce. En règle générale, la femme enceinte est envoyée à la maternité pour maintenir sa grossesse et suivre un traitement..

Interdictions et recommandations à 30 semaines de gestation

Une attitude positive et un mode de vie sain sont les principales recommandations pour les futures femmes en travail. Pour faciliter le processus d'attente et améliorer le bien-être de la femme enceinte, vous pouvez regarder vos films préférés, écouter de la musique agréable, faire des achats pour les choses nécessaires ou des travaux de rénovation..

Caractéristiques de puissance

Un régime complet d'une femme enceinte devrait être composé de légumes et de fruits frais, de viande, de produits laitiers, de diverses céréales, d'œufs et de fruits de mer. Les aliments trop salés et sucrés, les viandes fumées, les plats instantanés, les plats exotiques et épicés doivent être exclus du menu. Les graisses animales doivent être remplacées par des graisses végétales. Les aliments riches en fibres doivent être inclus dans le régime alimentaire pour éviter la constipation.

La teneur en calories du menu du jour doit être de 2500 à 3000 000. Dans ce cas, il est nécessaire de se concentrer sur la prise de poids et votre bien-être. Si une femme enceinte a besoin de se reposer au lit ou mène un mode de vie inactif, il est recommandé de réduire la valeur énergétique du régime de 15 à 20%..

Prendre des vitamines

Il est difficile d'assurer l'apport en oligo-éléments et nutriments essentiels par une alimentation équilibrée. De plus, de nombreuses femmes enceintes sont carencées en vitamine D et en calcium. Dans ce cas, un apport supplémentaire de ces substances sous forme de comprimés est prescrit. Avec une diminution des taux d'hémoglobine, l'utilisation d'acide folique et de médicaments contenant du fer est indiquée. En outre, le médecin peut recommander de prendre des complexes multivitaminés. Il est conseillé de les prendre après l'accouchement pendant l'allaitement..

Sexe à 30 semaines de grossesse

En l'absence de restrictions directes (décollement du placenta, grossesse multiple, col utérin court ou son ouverture prématurée, fuite de liquide amniotique) et au cours normal de la gestation, les contacts sexuels ne sont pas limités. L'essentiel est de trouver une position confortable et sûre qui élimine la pression sur l'abdomen et la pénétration profonde. Il est important qu'une femme ne soit pas surmenée..

Activité physique

Si une future femme en travail s'inscrit dans une section sportive spéciale, l'entraîneur sélectionnera des charges et des exercices appropriés pour elle. Pour les femmes qui étudient à domicile, il est important d'éviter la fatigue et de se concentrer sur leur bien-être. Si une femme n'aime pas le sport, vous pouvez simplement marcher dans les airs..

Il sera utile de suivre des cours sur la préparation des femmes enceintes à l’accouchement. Là, la femme sera préparée physiquement et psychologiquement pour le prochain travail. Vous pouvez également faire des exercices de Kegel visant à renforcer les muscles pelviens. De telles activités vous aideront à récupérer rapidement de l'accouchement et à prévenir l'incontinence urinaire au cours des dernières semaines..

Procédures médicales, prise de médicaments

Tout traitement pendant la gestation doit être effectué selon les directives d'un obstétricien-gynécologue. Si possible, le traitement est reporté jusqu'à la période post-partum. La liste des médicaments acceptables est assez large, par conséquent, si nécessaire, le médecin sélectionnera le médicament le plus optimal, en tenant compte des avantages potentiels pour la femme enceinte et des dommages possibles au fœtus.

Photo de l'échographie à 30 semaines de grossesse

À quoi ressemble le ventre à 30 semaines de grossesse

Vidéo: 30 semaines de grossesse

Attention! Cet article est publié à titre informatif uniquement et ne constitue en aucun cas un matériel scientifique ou un avis médical et ne peut pas servir de substitut à une consultation en personne avec un médecin professionnel. Consulter des médecins qualifiés pour le diagnostic, le diagnostic et la prescription de traitement!