J'ai déjà beaucoup ajouté pour le berdensité, J'ai trouvé un tel régime auquel je vais essayer de m'en tenir.

Petit-déjeuner enceinte
- bouillie (sauf semoule) sur eau avec fruits frais
- caillé à la pomme râpée

le déjeuner banane (abricots secs, pruneaux)
sandwich avec une tranche de viande bouillie (ou fromage) et une tranche de concombre (tomate, laitue).

Déjeuner enceinte - salade de légumes: 2-3 poivrons doux, 2 poignées de chou haché, persil, aneth, coriandre. Assaisonnez le tout avec de l'huile végétale ou de la crème sure faible en gras (mais pas de mayonnaise)

- pour la première fois pour les femmes enceintes - une assiette de soupe ou de bortsch. Deuxièmement - pommes de terre avec salade de légumes, poisson cuit au four avec des légumes, si vous êtes enceinte, il est préférable de manger de la viande cuite ou bouillie

Collation de l'après-midi pour les femmes enceintes
- cheesecake (casserole de caillé),
- un pot de yaourt,
- un sandwich et une tasse de cacao chaud ou de gelée

Dîner pendant la grossesse
- viande maigre (bouillie, cuite, cuite au four),
- poisson cuit ou cuit à la vapeur,
- la vinaigrette,
- fromage cottage, produits laitiers fermentés.
- pour les femmes enceintes, bonbons - biscuits, gaufres, feuilletés, petits pains fourrés aux fruits ou légumes.

Après 15 à 20 minutes, tout cela peut être lavé avec du bouillon d'églantier, du thé vert ou de l'hibiscus

La nuit
- un verre de kéfir, du lait cuit fermenté, du yaourt,
- pomme douce, pêche, orange, pamplemousse.

Autorisé avec une bouchée avec quelques biscuits, séchoirs ou craquelins

Régime alimentaire au troisième trimestre de la grossesse: nutrition de 32 à 41 semaines

À 32 semaines de grossesse, la future maman doit ajuster son menu quotidien. Quelles sont les caractéristiques nutritionnelles des femmes enceintes à une date ultérieure??

Au troisième trimestre de la grossesse, vous devez tout d'abord limiter la consommation de sucre, de confiserie, de produits à base de farine, de riz et de semoule. Pendant cette période, le foie et les reins fonctionnent sous tension en relation avec la neutralisation et l'excrétion des produits métaboliques du fœtus et de la mère. Et, si vous pouviez acheter de la viande ou du poisson frit auparavant, il est maintenant temps d'abandonner ces aliments..

POURQUOI LES FEMMES ENCEINTES ONT BESOIN D'UN RÉGIME

1. Le scorification de l'organisme de la future matrice avec des substances nocives peut entraîner une gestose. La gestose est le plus souvent détectée au 3ème trimestre après 28 semaines de grossesse. Des substances se forment dans le placenta qui peuvent faire des micro-trous dans les vaisseaux, à travers lesquels les protéines plasmatiques et le liquide pénètrent du sang dans les tissus. En conséquence, les reins ne peuvent pas supporter la charge et des protéines apparaissent dans l'urine, ce qui entraîne la formation d'un œdème pendant la grossesse..

Afin d'éviter la survenue d'une pré-éclampsie accompagnée de manifestations de poches ou de traces de protéines dans l'urine, il est recommandé de passer à un régime spécial sans scories.

2. Prise de poids Ce n'est un secret pour personne qu'une mauvaise alimentation entraîne des kilos en trop. Et le surpoids pendant la grossesse peut entraîner des complications. Les femmes enceintes après 32 semaines de grossesse doivent exclure du menu le pain, les produits de boulangerie, les aliments riches en calories et les glucides..

3. Vaginose. Cette maladie est une conséquence d'une violation de l'interaction des bactéries qui habitent le vagin. La vaginose d'origine levure survient lorsque des aliments contenant de la levure sont abusés, tels que le kvas, le pain à la levure.

4. Les allergènes ne doivent pas être exclus de l'alimentation. Il vaut mieux agir sur le principe de l'homéopathie: manger un peu d'allergènes tous les jours.

Les femmes enceintes doivent également se rappeler de boire suffisamment de liquides pour éviter une intoxication. Autrement dit, le liquide doit avoir un léger effet diurétique - thé vert au citron, avec des cynorrhodons, avec une feuille d'airelle.

De plus, après 32 à 34 semaines de grossesse, l'utilisation de calcium n'est pas recommandée, y compris dans le lait, dans les deux sens, car cela peut entraîner une hypercalcification de la tête fœtale, ce qui entraîne souvent des complications lors de l'accouchement..

Il est recommandé de manger plus de fruits de mer, de poisson gras légèrement salé, de caviar, qui contient de la vitamine E, ce qui contribue à une bonne maturation du col de l'utérus avant l'accouchement.

CE QUI EST POSSIBLE ET CE QUI NE PEUT PAS ÊTRE MANGE PAR UNE FEMME ENCEINTE DANS LE TROISIÈME TRIMESTRE

Ce qui doit être exclu du régime alimentaire d'une femme enceinte pour ne pas nuire à la santé du bébé à naître?

Nous vous suggérons de vous familiariser avec notre tableau, où vous pouvez voir quels aliments peuvent être consommés et lesquels sont mieux remplacés..

TOUT SUR LE TROISIÈME TRIMESTRE DE LA GROSSESSE

Nutrition d'une femme à 32 semaines de gestation

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Bonnes règles de nutrition

Une bonne nutrition signifie une alimentation uniforme tout au long de la journée. Vous devez manger en petites portions, mais les repas doivent être faits fréquemment. Cela aidera à éviter de trop manger, qui est la première cause de l'obésité. Après la naissance d'un bébé, de nombreuses femmes ont des kilos en trop. Cela peut être évité en mangeant bien et en évitant les aliments gras et riches en calories..

Grossesse 32 semaines

Les repas préparés avec l'ajout d'une grande quantité d'huile non seulement ne profiteront pas au corps en croissance, mais peuvent également causer d'autres problèmes plus graves. Par exemple, une telle malbouffe affecte négativement l'état des vaisseaux sanguins, le travail du cœur, le système digestif et l'ensemble du corps d'une femme dans son ensemble. Exclure également complètement l'utilisation de la restauration rapide sous toute forme, de l'alcool, des aliments marinés et en conserve.

Le menu de la femme enceinte devrait être composé des produits suivants:

  • viandes maigres, poissons de mer et de rivière, œufs;
  • légumes et fruits - à partir de 500 g par jour;
  • produits laitiers - yogourt, lait, fromage cottage, lait cuit fermenté, kéfir;
  • graisses végétales et animales (végétales et beurre);
  • protéines végétales (haricots, pois, lentilles);
  • pain de blé entier;
  • eau propre - pas moins de 1,5 à 2 litres, tisane faible noire, verte et aux herbes, cacao, café naturel (en quantités limitées), boissons aux fruits, jus de fruits naturels.

Le menu d'une femme enceinte à 32 semaines doit contenir une quantité minimale d'aliments contenant des allergènes. Ceux-ci comprennent le miel naturel, les arachides, les fraises, les fruits rouges et les légumes. L'abus de tels produits à l'avenir peut provoquer une diathèse chez le bébé..

Régime approximatif de la journée

Une nutrition rationnelle est la clé de la santé de la mère et de son enfant. Le menu pour une femme enceinte à la semaine 32 peut être composé comme suit.

Petit déjeuner

La femme enceinte doit prendre son petit-déjeuner au plus tard 30 minutes après son réveil. De cette manière, la digestion et le métabolisme dans le corps d'une femme sont démarrés. Un petit-déjeuner copieux permettra à la future maman de rester active tout au long de la journée et de ne pas avoir faim pendant plusieurs heures. À ce moment, vous pouvez choisir de manger:

Fromage cottage aux fruits - un petit-déjeuner sain et nutritif

  • toute bouillie - sarrasin, maïs, gruau et autres. Ils sont une source de glucides complexes qu'il est préférable de consommer le matin. Il vaut mieux refuser le leurre;
  • muesli au lait et fruits secs. Vous pouvez les compléter avec du yaourt nature fait maison;
  • fromage cottage aux fruits. Il peut s'agir de pomme, de banane, de carotte ou de baies d'été râpées;
  • œufs brouillés de 2-3 œufs ou omelette avec une petite quantité de lait.

Le plat principal peut être complété par des toasts avec de la confiture, des fruits et des baies. En boisson, il peut y avoir du café ou du thé faible, compote tiède sans sucre.

Le déjeuner

La nutrition rationnelle d'une femme pendant la grossesse signifie manger toutes les 2-3 heures.

La salade de fruits est une collation hypocalorique

Par conséquent, vous devez prendre une petite collation entre le petit-déjeuner et le déjeuner. Cela aidera à réduire la faim avant votre repas principal. Comme collation, vous pouvez utiliser:

  • yogourt naturel sans charges sucrées ni kéfir;
  • une poignée de noix et de fruits secs;
  • salades de fruits ou de légumes;
  • un sandwich avec une tranche de fromage à pâte dure. Choisir du pain de grains entiers est le meilleur.

Vous pouvez également prendre une tasse de tisane ou du jus fraîchement pressé.

Le menu d'une femme enceinte à 32 semaines doit être conçu de manière à ce que le repas principal soit au déjeuner. À ce stade, vous devez manger des aliments contenant des protéines. Ils sont nécessaires au développement normal du bébé dans l'utérus. Vous devez également compléter le régime avec des légumes et des fruits frais, qui sont une source de diverses vitamines, macro et micronutriments..

Un exemple de menu pour le déjeuner pourrait ressembler à ceci:

Il est préférable de manger du poisson bouilli ou cuit au four.

  • soupe de légumes, qui peut contenir des pommes de terre, du chou, des carottes, des oignons. Vous pouvez également faire du bortsch à la betterave ou à l'oseille. Il est préférable de préparer un plat liquide avec du bouillon de légumes. La soupe aux os n'est pas saine pour la femme enceinte, car elle contient beaucoup de graisse;
  • la viande ou le poisson diététiques peuvent être utilisés comme source de protéines. Il est préférable de les consommer bouillis, cuits ou cuits au four. Les aliments frits ne seront pas bons pour une femme enceinte à la semaine 32;
  • comme plat d'accompagnement, vous pouvez utiliser des légumes cuits, des pommes de terre bouillies. Ajouter un petit morceau de beurre ou d'huile végétale au plat fini.

Le déjeuner peut être complété par une boisson chaude sans sucre - compote de fruits, baies ou fruits secs, thé ou décoction de camomille.

Goûter de l'après-midi

Lors de l'élaboration d'un menu pour une femme enceinte à 32 semaines, il est impératif de prévoir une collation nutritive l'après-midi, ce qui contribuera à réduire le nombre de calories consommées lors du dîner..

Caillé de cassis

La nutrition de la femme enceinte à ce moment peut se composer des plats suivants:

  • casserole de fromage cottage;
  • un sandwich au fromage, à la tomate ou au concombre;
  • pain ou muffin;
  • yaourt ou kéfir;
  • fruits secs et noix.

De plus, avant le dîner, vous pouvez boire une tasse de cacao, de la gelée, une boisson nutritive aux fruits.

Le dîner doit être composé de repas légers qui sont rapidement absorbés et ne créent pas de fardeau inutile pour le système digestif. Le repas de cette femme enceinte de 32 semaines pourrait ressembler à ceci:

  • une tranche de poulet bouilli ou autre viande maigre. Alternativement, vous pouvez manger du poisson. Il doit être bouilli, cuit au four ou autrement préparé avec un minimum d'huile;
  • vinaigrette, compote de légumes, salade de haricots bouillis.

Comme boisson, vous pouvez utiliser du thé, de la compote ou une boisson aux fruits à base de fruits frais ou de baies.

Collation avant le coucher

Si, après le dîner, une femme enceinte à 32 semaines a faim, vous pouvez manger une petite pomme verte ou boire une tasse de kéfir faible en gras.

Si la femme enceinte est tourmentée par l'insomnie, il est recommandé de boire un verre de lait chaud avec des biscuits biscuits (pas plus de 2 pièces) avant d'aller se coucher.

Une telle collation légère ne met pas beaucoup de stress sur le système digestif, mais elle éliminera la faim..

Comment se débarrasser des problèmes qui dérangent la plupart des femmes enceintes?

A 32 semaines d'attente pour le bébé, la future maman peut avoir quelques problèmes.

Constipation

Pour éviter la formation de constipation, vous devez inclure dans le régime alimentaire de la femme des aliments contenant des fibres:

  • flocons de son, muesli;
  • légumes et fruits - pommes, betteraves, myrtilles;
  • pain complet;
  • les légumineuses;
  • les produits laitiers.

Brûlures d'estomac

Pour éviter les brûlures d'estomac, vous devez respecter les règles suivantes:

Que faire des brûlures d'estomac

  • mangez de la nourriture en petites portions;
  • excluez les aliments gras, frits et fumés de votre alimentation;
  • le soir, ne mangez pas de pommes, de citrons et d'autres aliments contenant beaucoup d'acide;
  • marcher pendant 20 à 30 minutes après avoir mangé.

Œdème

Pour éviter la formation d'un œdème, vous devez minimiser la quantité de sel dans l'alimentation de la femme enceinte, mais ce produit ne peut pas être complètement exclu.

Afin d'améliorer le goût des plats, utilisez en plus des assaisonnements différents. Incluez également dans votre régime des aliments qui ont un léger effet diurétique:

  • concombres;
  • pastèque;
  • melon;
  • jus de carottes, betteraves;
  • canneberge.

Avis du médecin

Afin d'organiser correctement la nutrition pendant la grossesse, vous devez respecter les règles suivantes:

Il faut cuisiner de bonne humeur

  • ne cuisinez pour vous que de bonne humeur. Dans ce cas, tous les plats apporteront un bénéfice maximal au bébé dans l'utérus;
  • ne mangez qu'au moment où vous avez faim;
  • manger doit avoir lieu exclusivement dans un environnement calme;
  • essayez de ne manger que des aliments frais. La nourriture réchauffée n'est pas très bonne;
  • la nourriture doit être bien mâchée et vous ne devez pas vous précipiter;
  • cuisinez votre propre nourriture exclusivement à partir d'aliments sains que vous aimez.

Le menu d'une femme enceinte à 32 semaines devrait contenir une variété d'aliments qui aideront à saturer le corps de la femme enceinte avec les substances nécessaires. Ils sont importants pour le développement normal de l'enfant, car à ce moment, il en a besoin d'un nombre suffisant..

Vidéo: Constipation chez la femme enceinte

Quels aliments les mères enceintes et allaitantes peuvent-elles manger, et quels sont les aliments qu'il vaut mieux s'abstenir (pour ne pas se faire du mal ni à votre bébé), voir la chaîne instagram!

32 semaines de grossesse

Pendant une période de 32 semaines de grossesse, un cours calme est caractéristique, mais émotionnellement, la femme commence à montrer des signes de peur et d'anxiété avant la naissance du bébé. Comme le fœtus est déjà complètement formé et communique avec la mère par des secousses, la femme a un lien psycho-émotionnel fort avec lui. À ce stade, le corps du bébé continue de s'améliorer, donc la nutrition de la femme enceinte doit être correcte pour que le bébé reçoive tous les éléments dont il a besoin.

Contenu

  • introduction
  • Enceinte de 32 semaines: quelles sont les sensations
  • Changements externes à 32 semaines de gestation
  • Enceinte de 32 semaines: problèmes et menaces
  • Enceinte de 32 semaines: développement fœtal
  • Recherche et analyse à 32 semaines de gestation
  • Nutrition pour une période de 32 semaines de grossesse
  • Activité physique à 32 semaines de gestation
  • Enceinte de 32 semaines: Recommandations des gynécologues
  • Sexe à 32 semaines de gestation
  • Conclusion

introduction

La trente-deuxième semaine de gestation obstétricale est le huitième mois de gestation. Les gynécologues comptent le début de la grossesse à partir du premier jour du dernier flux menstruel..

Si vous ne prenez pas en compte la technique de comptage obstétrique, la grossesse commence à partir du moment de la conception lorsque l'ovule est fécondé et fixé sur la paroi de l'utérus. Cette période sera de deux semaines de moins que l'obstétrique, c'est-à-dire qu'il s'avère que maintenant c'est la trentième semaine et le milieu du huitième mois de grossesse.

Enceinte de 32 semaines: quelles sont les sensations

Avec le début de cette période, la femme commence à devenir nerveuse et inquiète, car l'accouchement approche inexorablement. Elle souhaite savoir comment se préparer à la naissance du bébé, comment soulager la douleur et comment éviter les complications qui peuvent survenir au cours de ce processus..

Un gynécologue menant une grossesse peut répondre à ces questions. Il écoutera attentivement la future maman et aidera à dissiper les inquiétudes et les craintes de sa patiente, la calmant et lui donnant les conseils nécessaires. Pour les femmes qui souhaitent accoucher avec un médecin personnel dans une clinique privée, il est temps de commencer à chercher une institution et un spécialiste.

De nombreuses femmes enceintes qui sont en congé de maternité commencent des activités de rénovation qui devraient être prêtes à recevoir un bébé. Ce comportement est causé par des changements hormonaux et psychologiques auxquels la future mère est soumise..

Elle commence à penser que le bébé peut naître à tout moment, et elle n'aura pas le temps de s'y préparer. Cependant, il ne faut pas être zélé dans les préparatifs pour ne pas provoquer une naissance prématurée. Maman ne doit pas soulever de poids, déplacer des meubles et faire d'autres travaux. Si vous le souhaitez vraiment, vous devriez en faire découvrir à vos proches.

Une grossesse de 32 semaines donne à une femme beaucoup d'émotions positives en communiquant avec son bébé. Ses mouvements sont non seulement bien ressentis, mais également perceptibles. Le bébé peut hocher, donner des coups de pied, pousser et se retourner et se retourner. Toutes les actions ci-dessus peuvent être ressenties en plaçant une main sur le ventre ou en observant le changement de sa forme. Mais ces sensations peuvent brouiller les fausses contractions, les mictions fréquentes, les flatulences et la constipation. Il faut garder à l'esprit qu'après l'accouchement, tous ces problèmes disparaîtront, mais pour l'instant, ils doivent juste endurer.

Changements externes à 32 semaines de gestation

Il est considéré normal qu'une femme occupant une position antérieure à cette période ait pris jusqu'à 10 kilogrammes. Presque tout le poids corporel de la femme enceinte correspond au poids de son bébé, du liquide amniotique et du placenta. En raison de la croissance de l'utérus, non seulement l'estomac est agrandi, mais des problèmes surviennent également avec divers organes et systèmes.

Avec chaque semaine, la compression du diaphragme augmente, ce qui rend impossible de respirer profondément et la respiration devient superficielle. L'utérus exerce une pression sur la vessie, de sorte que la femme enceinte doit fréquenter les toilettes.

Si, avant la conception, la femme enceinte avait des problèmes digestifs, ils peuvent s'aggraver pendant la grossesse, provoquant de graves nausées ou même des vomissements. Pour éviter cela, vous devez manger souvent et en doses fractionnées..

L'augmentation rapide de l'abdomen conduit à un étirement de la peau dans la région abdominale. Pour éviter l'apparition de vergetures, la peau doit être hydratée avec des produits cosmétiques spéciaux, à partir du premier mois de grossesse. Pour soulager le stress sur le dos, il est nécessaire de porter une ceinture de bandage qui soutient le ventre développé. Il permet à la future maman de se sentir à l'aise et moins fatiguée en marchant..

Afin d'éviter les étourdissements, les évanouissements et la privation d'oxygène chez un bébé, une femme ne doit pas s'allonger et dormir sur le dos. Dans cette position, une grave violation du flux sanguin se produit en raison de la compression de la veine cave. La position la plus optimale pour se reposer est de votre côté avec un petit oreiller pris en sandwich entre vos jambes..

Enceinte de 32 semaines: problèmes et menaces

Dans les derniers stades de la naissance d'un fœtus, maman est tourmentée par des sensations désagréables et douloureuses. Cependant, il y a ces femmes chanceuses qui ne font pratiquement pas face à ces problèmes, ce qui est la preuve d'une bonne endurance corporelle et d'une excellente santé. Mais encore, la plupart des mères éprouvent un certain nombre de maux jusqu'à la naissance même du bébé.

  • L'algia qui se produit dans la région abdominale et le bas du dos est causée par la croissance fœtale et la distension de l'utérus. En raison de l'étirement des muscles de l'utérus et de la charge sur la colonne vertébrale, de telles sensations hanteront la femme avant l'accouchement. De plus, la croissance de l'abdomen provoque un étirement de la peau, qui s'accompagne de démangeaisons..
  • La douleur dans le bassin survient à la suite de la séparation des os, ce qui est nécessaire pour préparer le bassin à l'accouchement. Bien que ce processus commence dès le premier mois de grossesse, il ne commence à provoquer de l'inconfort qu'au cours du dernier trimestre..
  • Les maux de tête et les douleurs au cou inquiètent assez souvent les mères qui souffrent de changements de tension artérielle. De plus, la femme se sent somnolente et faible. Si les crises de maux de tête sont trop fréquentes et prolongées, un œdème sévère et des nausées constantes commencent à apparaître, alors une toxicose tardive a probablement commencé à se développer, ce qui, en cas d'intervention médicale intempestive, menace la future mère et le bébé d'une issue fatale.
  • La douleur dans la région des côtes survient en raison de l'activité constante du bébé. Pendant le mouvement des membres dans la cavité utérine et le redressement complet et net du corps, le fœtus provoque une gêne chez la femme.

SRAS et fièvre à 32 semaines de gestation

Pour prévenir les rhumes, il est préférable de faire une prévention précoce. La femme enceinte doit prendre les précautions suivantes: ne pas visiter les endroits bondés, boire des complexes vitaminiques et s'habiller plus chaudement les jours froids et pluvieux. Mais si un rhume ne peut toujours pas être évité, vous devez consulter un médecin en l'appelant à la maison ou en vous rendant vous-même à la clinique..

En plus de consulter un médecin, une femme enceinte doit surveiller attentivement son état. Elle doit surveiller ses lectures de température et si elles dépassent 37,5, elle devrait boire du paracétamol ou du thé à la framboise pour transpirer. Vous ne devez prendre vos médicaments que selon les directives de votre médecin. Les activités amateurs peuvent nuire gravement au bébé.

Il est préférable d'être traité avec des remèdes phytothérapeutiques et populaires, mais les décoctions d'herbes médicinales ne doivent être utilisées qu'après consultation d'un spécialiste. La pièce dans laquelle se trouve la femme enceinte doit être aérée deux fois par jour et la femme enceinte doit également consommer beaucoup de thé, du lait avec du miel et des boissons aux fruits.

Il convient également de garder à l'esprit que pendant la période de gestation, la température d'une femme peut être augmentée à 37 degrés.Par conséquent, après avoir remarqué un tel indicateur sur le thermomètre, vous ne devez pas paniquer, car c'est tout à fait normal pour une femme enceinte..

Écoulement vaginal à 32 semaines de gestation

À 32 semaines de gestation, un écoulement aqueux ou sanglant peut apparaître. Ce sont des signes de fuite de liquide amniotique ou de début de travail prématuré. En présence de tels symptômes, la femme enceinte doit se rendre d'urgence à l'hôpital, où elle recevra une assistance médicale.

Les sécrétions vaginales normales ont une teinte transparente ou blanchâtre, une consistance uniforme et aucune odeur. Si l'écoulement a acquis une consistance de fromage, une teinte jaunâtre et une odeur désagréable, la femme a alors commencé à développer un muguet, ce qui nécessite un traitement urgent, car dans les cas avancés, il peut causer de graves dommages à l'enfant.

Enceinte de 32 semaines: développement fœtal

Au huitième mois de gestation, le fœtus atteint 42 centimètres et pèse 1800 grammes. Ces indicateurs sont approximatifs, donc si le médecin exprime des données légèrement différentes avec un écart vers le haut ou vers le bas, ce n'est pas une pathologie. Habituellement, les facteurs héréditaires sont responsables du développement et du poids du bébé à la trente-deuxième semaine..

Dans le corps du bébé, le système immunitaire commence à fonctionner activement, qui est occupé à produire des anticorps protecteurs. Pendant qu'ils dorment, mais après la naissance des miettes, ils commenceront immédiatement à protéger son corps contre les virus et les bactéries dangereux..

Le tissu adipeux s'accumule sous la peau, ce qui sera responsable de la thermorégulation, empêchant le bébé de l'hypothermie après la naissance. Les peluches d'origine commencent à disparaître dans le corps des miettes, il y a encore peu de poils sur la tête, mais leur structure commence à se renforcer.

La peau devient plus naturelle et acquiert une teinte beige-rose, les joues deviennent plus rondes, des plis apparaissent sur les bras et les jambes. Les glandes endocrines, représentées par la thyroïde, le pancréas, les glandes parathyroïdes, les glandes surrénales et l'hypophyse, commencent à fonctionner. Ils produisent des éléments sécrétoires qui normalisent le fonctionnement du système endocrinien dans le corps du bébé..

L'enfant réagit bien à la lumière et navigue dans le changement de jour. Il entend les bruits qui l'entourent et en distingue la voix de sa mère et de son père. Le système respiratoire du bébé s'améliore. Il respire, en avalant du liquide amniotique, augmentant ainsi le volume des poumons.

Le tissu osseux est renforcé, mais en même temps les os du crâne restent flexibles et mobiles pour faciliter la progression du bébé dans le canal génital et la naissance.

Vous pouvez également découvrir comment le bébé se développe à 33 semaines de gestation, ce qui se passe et quels symptômes et sensations accompagnent cette période, les recommandations du gynécologue et bien plus encore. Vous trouverez toutes les informations nécessaires dans cet article..

Recherche et analyse à 32 semaines de gestation

Au cours du premier trimestre, la femme enceinte a été référée pour un triple test d'alpha-foetoprotéine, d'œstriol libre et d'hCG. Si, à ce stade, le médecin n'a identifié aucun écart, ils ne seront pas là avant la fin de la période de gestation. Désormais, avant chaque visite chez le médecin, une femme doit subir une analyse générale de l'urine et du sang, et des frottis vaginaux seront prélevés chez le gynécologue pour l'absence d'infections.

Lors de la visite d'une clinique prénatale, le médecin mesurera la circonférence abdominale et la hauteur du fond utérin, le poids, la tension artérielle et écoutera le cœur du bébé avec un stéthoscope. Il déchiffrera également les tests d'urine, vérifiant pour eux s'il existe des processus inflammatoires dans le système génito-urinaire et un test sanguin pour une diminution de l'hémoglobine, qui est responsable de la saturation du corps de la mère et de l'enfant en oxygène..

Des tests supplémentaires peuvent être prescrits en cas de détérioration de l'état de santé ou de détection de problèmes dans le développement du fœtus.

Échographie à 32 semaines de gestation

Au début de la trente-deuxième semaine de gestation, les médecins orientent la patiente vers la troisième échographie incluse dans le plan.

Cet examen est obligatoire, car avec son aide, le médecin évalue:

  • L'état du col de l'utérus;
  • Le sexe du bébé;
  • Maturité et présentation placentaires;
  • Indicateurs quantitatifs du liquide amniotique;
  • Le taux de développement du fœtus selon un tableau spécial de normes pour chaque trimestre de grossesse.

De plus, des équipements d'échographie modernes permettent des examens aux formats 3D et 4D. Sur le moniteur, vous pouvez non seulement examiner le corps du bébé, mais également voir en détail toutes les caractéristiques de son visage, en découvrant même avant la naissance à quel parent l'enfant ressemblera.

Nutrition pour une période de 32 semaines de grossesse

Pour permettre au bébé d'améliorer ses organes et systèmes, ainsi que de lui fournir des substances utiles, la maman doit manger correctement et de manière équilibrée. De plus, un tel régime l'aidera à éviter de prendre du poids pendant cette période..

La nourriture qu'une femme consomme doit être non seulement savoureuse et saine, mais aussi faible en calories. Le régime alimentaire approprié doit être composé de poisson, de bœuf, de fruits de mer, de foie, de fruits et de légumes, de lait aigre, de céréales et de soupes de légumes. Vous devez boire au moins 1,5 litre d'eau par jour, compotes et jus de fruits frais compris.

Si une femme souffre de nausées, qui surviennent souvent en cas de suralimentation, elle devrait manger souvent, mais peu, en permettant des collations de fruits ou de noix entre les repas. Afin de ne pas nuire au bébé, qui prend toutes les substances dont il a besoin à travers le placenta, maman doit abandonner les aliments gras, les aliments salés, le café, les boissons fortes, la restauration rapide, les produits semi-finis et la conservation.

Complexes de vitamines et minéraux

De nombreuses mères se demandent si les médicaments vendus en pharmacie compenseront le manque de vitamines et d'oligo-éléments dans le corps. Il ne sera pas possible d'obtenir autant de nutriments de la nourriture que nécessaire au fonctionnement normal de deux organismes. C'est pourquoi, ils doivent être reconstitués à l'aide de médicaments, qui sont sélectionnés en fonction des caractéristiques individuelles et des résultats des tests..

Les complexes vitamines-minéraux sont généralement riches en calcium, phosphore, fer, acide folique, potassium, magnésium et un ensemble complet de vitamines nécessaires à la grossesse. Si le médecin a prescrit une forme médicamenteuse spécifique, elle doit être achetée à la pharmacie et prise selon le schéma indiqué..

Vous ne pouvez pas le refuser, sinon le manque de vitamines affectera négativement non seulement la santé de la femme, mais également le développement du bébé..

Activité physique à 32 semaines de gestation

Avec le début de la trente-deuxième semaine de gestation, la femme est déjà en congé maternité, ce qui signifie qu'elle a beaucoup plus de temps pour elle-même. Beaucoup de gens veulent se consacrer au repos et ne rien faire, mais cette approche du temps personnel n'est pas correcte. Les gynécologues ne recommandent pas de mener un style de vie passif, car cela affecte négativement la santé.

La femme enceinte doit être active, car cela l'aidera:

  • Améliore le tonus général du corps;
  • Améliorer la circulation sanguine et prévenir les maladies saisonnières;
  • Courage;
  • Entraînez vos muscles et votre respiration avant l'accouchement;
  • Récupérez plus rapidement après l'accouchement.

Quel que soit le sport qu'une femme enceinte choisit pour elle-même, que ce soit la danse, le yoga, l'aquagym, la gymnastique ou simplement la marche, vous devez respecter les mesures en charges. Ne soulevez pas d'objets lourds et de surmenage..

Enceinte de 32 semaines: Recommandations des gynécologues

  • Il est nécessaire de faire une liste de toutes les choses qui seront utiles à l'hôpital. Ils doivent être mis dans un sac séparé. La portance normale du fœtus dure quarante semaines, mais après le début de la trentième semaine, le bébé peut vouloir apparaître à tout moment et vous devez vous y préparer. De plus, lorsque vous partez en promenade ou en voyage à la campagne, vous devez toujours emporter des documents et une carte médicale avec vous..
  • Si une femme n'a pas encore acheté de soutien-gorge spécial pour les femmes enceintes et allaitantes, il est maintenant nécessaire de le faire. La poitrine est pleine et lourde, donc pour éviter de la serrer, vous devez porter des sous-vêtements spéciaux.
  • Les exercices de respiration doivent être maîtrisés. Ils peuvent aider à réduire l'anxiété qui survient souvent au troisième trimestre et vous aider à respirer correctement pendant le travail..
  • Vous pouvez vous distraire des soucis et des peurs grâce à des rencontres entre amis, des courses et des cours spéciaux pour les femmes enceintes. Tout cela devient disponible grâce au congé de maternité..
  • Il est très important de se reposer complètement pendant cette période, vous devriez donc dormir pendant au moins huit heures. Si vous avez des difficultés à dormir, vous devez acheter un oreiller spécial pour les femmes enceintes et aérer la pièce avant d'aller vous coucher..

Sexe à 32 semaines de gestation

Habituellement, les gynécologues ne considèrent pas le port normal d'un fœtus comme une contre-indication aux relations intimes. Une exception peut être attribuée au premier trimestre, lorsque la femme enceinte souffre grandement d'une toxicose précoce ou qu'elle est menacée de fausse couche. Dans ce cas, les futurs parents doivent attendre cette période dangereuse..

Si nous parlons de la trente-deuxième semaine de grossesse, le sexe n'est pas non plus contre-indiqué. Cependant, il doit être doux et sans hâte, sans activité excessive, ce qui peut entraîner l'apparition précoce du bébé..

Conclusion

La grossesse à 32 semaines de gestation comprend de nombreux aspects positifs, à l'exception des inconvénients qu'une femme doit éprouver en raison d'un ventre fortement développé. Mais ils peuvent également être minimisés si vous portez un bandage et menez une vie saine..

Le repos, les massages, les soins de la peau et une bonne nutrition vous permettent de repousser au second plan tous les aspects négatifs du troisième trimestre. Pendant cette période, une femme devrait communiquer davantage avec ses proches qui prendront soin d'elle et délivreront des émotions positives. Vous devez également respecter le régime quotidien et éviter les surcharges, ce qui évitera des problèmes non seulement avec votre bien-être, mais aussi avec le bien-être du bébé..

32 semaines de grossesse

À la 32e semaine de grossesse, l'enfant à naître continue de grandir activement et de se préparer à la naissance, la maturation de ses organes se poursuit, principalement les poumons et le système nerveux. De nombreuses femmes enceintes ne se sentent pas très bien: au troisième trimestre, de nombreux symptômes apparaissent, principalement associés à une hypertrophie de l'utérus, et ils continuent d'augmenter vers l'accouchement. Il ne sera pas long à attendre - dans environ deux mois, le bébé naîtra. En cas de grossesse gémellaire, l'accouchement est considéré comme urgent dès 37 semaines.

Signes et symptômes de 32 semaines de grossesse

À la trente-deuxième semaine de grossesse, la femme enceinte continue d'être gênée par les symptômes, dont beaucoup sont apparus au tout début du troisième trimestre. Ils s'intensifient, mais peut-être qu'ils ne causent plus d'aussi gros inconvénients, car la femme a réussi à s'y habituer et sa tête est complètement occupée par la naissance prochaine du bébé..

Les contractions «d'entraînement» de Braxton Hicks deviennent de plus en plus intenses et fréquentes, et peut-être même douloureuses. Il est important de les distinguer des véritables douleurs du travail. En cas de doute, il vaut mieux appeler une ambulance.

Cependant, la force des combats «d'entraînement» est individuelle. Les femmes qui ne sont pas enceintes pour la première fois les ressentent beaucoup plus..

Changement d'apparence des mamelons. Même au cours des semaines précédentes, ils sont devenus plus sensibles, douloureux et du colostrum a commencé à être sécrété par eux. Vous pouvez maintenant remarquer que l'aréole - la zone de peau qui entoure le mamelon - est devenue beaucoup plus sombre. On ne sait pas pourquoi la nature a voulu cela. On pense que c'est ainsi qu'un nouveau-né qui a encore une mauvaise vue pourra mieux voir les mamelons.

L'essoufflement et la sensation de «manque d'air» se produisent désormais plus souvent, même avec un effort léger. En effet, l'agrandissement de l'utérus soulève de plus en plus le diaphragme et restreint le mouvement des poumons. Mais ne vous inquiétez pas pour le bébé: il a suffisamment d'oxygène.

Brûlures d'estomac. En fin de grossesse, il devient si fort que de nombreuses femmes enceintes doivent prendre des antiacides - des moyens qui neutralisent l'acide chlorhydrique dans l'estomac. Ces médicaments sont dans la plupart des cas sans danger pendant la grossesse, mais vous devriez consulter votre médecin avant de les prendre..

Augmentation des pertes vaginales. Cela est nécessaire pour empêcher les infections de pénétrer dans l'utérus - de cette manière, votre corps essaie de protéger votre bébé à naître. S'il y a beaucoup d'écoulement, il continue et a un caractère aqueux (éventuellement avec un mélange de sang) - cela peut indiquer que vous avez perdu de l'eau.

La lombalgie au troisième trimestre de la grossesse est associée à plusieurs raisons:

· Le fœtus prend activement du poids - 200 à 225 grammes par semaine - et la charge sur la colonne lombaire augmente.

Le centre de gravité du corps se déplace et les muscles lombaires doivent travailler plus fort pour maintenir la posture.

· Le corps produit activement l'hormone relaxine. Il détend les ligaments et, de ce fait, les os pelviens peuvent «s'écarter» un peu pour permettre à la tête du bébé de passer pendant le travail. Mais la relaxine a aussi des «effets secondaires»: elle affaiblit la colonne vertébrale et le pied (à cause de cela, vous devez porter des chaussures plus grandes pendant la grossesse).

Si une femme a déjà des problèmes de colonne vertébrale chroniques, ils s'aggravent pendant la grossesse.

Si la douleur au bas du dos survient brusquement et ne disparaît pas pendant une longue période, elle s'intensifie, alors un tel symptôme peut indiquer le début d'une naissance prématurée. Mieux vaut appeler une ambulance.

La constipation dérange de nombreuses femmes enceintes en raison du fait que l'utérus hypertrophié comprime les intestins, perturbe sa motilité. Boire beaucoup de liquides, une alimentation riche en fibres et une activité physique aident à normaliser les selles. Vous ne pouvez pas le supporter lorsque vous voulez aller aux toilettes: si les selles s'attardent dans les intestins, elles deviennent plus denses et partent avec difficulté.

La faiblesse, la fatigue accrue et les étourdissements sont des compagnons fréquents des femmes au troisième trimestre de la grossesse. Ces symptômes peuvent être causés par un surmenage banal, des troubles du sommeil la nuit, une anémie, une hypoglycémie, un stress et des soucis fréquents..

Les hémorroïdes sont des agrandissements des veines qui se trouvent autour du rectum. En partie, une hypertrophie de l'utérus est à blâmer pour son apparition, ce qui comprime les vaisseaux et perturbe l'écoulement du sang veineux de la région pelvienne. La situation est aggravée par un mode de vie «sédentaire», la constipation, lorsqu'une femme doit pousser longtemps dans les toilettes.

Crampes dans les jambes. Les causes exactes de ce symptôme sont inconnues, pourquoi il se produit la nuit - personne ne le sait non plus. La seule explication proposée pour le moment est le manque de calcium et de magnésium dans l'alimentation de la femme enceinte. Peut-être que les crampes dans les jambes cesseront de vous déranger ou, du moins, deviendront moins sévères si vous prenez des complexes vitaminiques-minéraux ou des compléments alimentaires contenant du calcium. Il est bon de manger des fromages, des yaourts et autres produits laitiers.

Peau sèche et démangeaisons de l'abdomen. Ils surviennent en raison du fait que l'abdomen augmente en taille et que la peau s'étire. Les hydratants peuvent souvent aider à combattre ces symptômes, mais vous devriez choisir des produits neutres sans additifs de parfum. Demandez à votre médecin de la clinique prénatale de vous recommander un hydratant adapté pendant la grossesse. La calamine peut être utilisée. Ce remède a un effet rafraîchissant et apaisant, il est utilisé pendant la varicelle. Les bains d'avoine chauds (mais pas chauds) peuvent également aider à apaiser les démangeaisons cutanées..

Changer l'apparence du nombril. Il s'étire fortement avec toute la peau de l'abdomen, se soulève comme un "bouton", car l'utérus le pousse vers l'avant. Ne vous inquiétez pas, votre nombril redeviendra normal après l'accouchement. Mais si vous portez un piercing, alors il vaut mieux l'enlever..

Diminution de l'appétit. La raison principale est l'utérus en croissance déjà mentionné, qui appuie sur l'estomac par le bas, ce qui fait qu'il y a moins de place pour la nourriture. Afin de fournir au corps de l'enfant à naître des substances importantes, mangez en petites portions, mais souvent.

Qu'est-ce que la cholestase obstétricale?

Le mot «cholestase» désigne une stagnation de la bile et le post-scriptum «obstétrique» signifie une condition spécifique à la grossesse. Alors pourquoi la bile peut stagner chez les femmes enceintes et comment elle menace?

Le plus souvent, la cholestase obstétricale se développe après 28 semaines de grossesse. Les causes de cette affection ne sont pas comprises, mais certains facteurs connus augmentent le risque de le développer:

Influence des hormones de grossesse - œstrogènes et progestérone sur la fonction hépatique.

· Certains gènes et héritage. Souvent, des cas de cholestase obstétricale sont notés chez des parents proches. Les risques sont plus élevés chez les femmes de certaines nationalités: d'Amérique du Sud, du Pakistan, d'Inde.

· Caractéristiques de la nutrition. La prévalence de la pathologie chez les femmes enceintes augmente pendant les mois d'hiver, ce qui est associé aux habitudes alimentaires, lorsque le régime manque de vitamine D et de sélénium.

L'essence de la pathologie est qu'en raison d'une violation de l'écoulement de la bile, ses composants pénètrent dans la circulation sanguine, ce qui entraîne certains symptômes. La prévalence de la cholestase obstétricale est d'environ 1 femme enceinte sur 140.

Comment se manifeste la cholestase obstétricale??

La principale manifestation de la pathologie est la démangeaison de la peau. Cela se produit le plus souvent au niveau des mains et des pieds, mais cela peut également déranger d'autres endroits. Ce symptôme s'aggrave généralement la nuit. Les démangeaisons peuvent être exprimées à des degrés divers, de subtils à très sévères, au point qu'elles interfèrent avec le sommeil, réduisent la qualité de vie, rendent la femme enceinte constamment fatiguée et irritée. Mais il n'y a pas de menace pour la santé d'une femme.

Autres symptômes moins courants:

• les selles pâlissent parce qu'elles ne contiennent pas de pigments biliaires;

Les pigments biliaires pénètrent dans la circulation sanguine et sont excrétés dans l'urine, de sorte qu'ils deviennent plus foncés au contraire;

· Douleur sous la côte droite - où se trouve le foie;

Comme c'est dangereux?

Pour la femme enceinte, la cholestase hépatique n'est pas dangereuse. Le maximum qu'il menace est un inconfort sévère dû aux démangeaisons. Mais pour l'enfant à naître, il existe un risque de complications:

Une naissance prématurée survient chez une femme sur dix ayant reçu un diagnostic de cholestase obstétricale.

· Les risques de mortinaissance sont augmentés - jusqu'à 1–4%. Mais cela peut être évité si la femme enceinte est observée par un médecin et reçoit un traitement actif. Une situation particulièrement dangereuse est lorsque la teneur en acides biliaires dans le sang est augmentée à 40 μmol / l. Dans de tels cas, les médecins recommandent de provoquer une naissance prématurée artificielle..

· Problèmes de méconium. Il y a un risque accru que les premières selles bougent pendant que le bébé est encore dans l'utérus ou pendant le travail. Pour cette raison, le bébé peut avoir des problèmes respiratoires..

Comment diagnostique-t-on la cholestase obstétricale??

Le diagnostic repose sur des tests sanguins. Examinez le niveau d'acides biliaires. Cependant, l'interprétation des résultats d'analyse peut différer selon le laboratoire. Dans certains établissements, des valeurs de 0-10 µmol / L sont considérées comme la norme, dans d'autres - 0-14 µmol / L. Parfois, les démangeaisons apparaissent beaucoup plus tôt que le niveau d'acides biliaires augmente, par conséquent, si le symptôme continue de déranger, malgré les résultats normaux du test, l'étude doit être répétée.

La fonction hépatique est évaluée par un test sanguin pour les taux d'ALT (alanine aminotransférase) et d'AST (aspartate aminotransférase).

Quelles sont les méthodes de traitement?

Il n'existe pas de médicaments spécifiques pour le traitement de la cholestase obstétricale. Cette condition disparaît d'elle-même après l'accouchement. Afin de s'assurer que la fonction hépatique est revenue à la normale, des tests répétés sont prescrits 6 à 12 semaines après la naissance de l'enfant..

Votre médecin peut vous prescrire certains médicaments pour aider à améliorer le flux biliaire et à réduire les démangeaisons:

· Crèmes à base d'eau au menthol. N'affecte pas les taux d'acide biliaire dans le sang, mais soulage les démangeaisons.

Chlorphéniramine, un antihistaminique (antiallergique) qui aide à combattre les démangeaisons.

L'acide ursodésoxycholique peut aider à soulager les démangeaisons, améliorer la fonction hépatique et réduire les taux d'acide biliaire dans certains cas.

En cas de cholestase obstétricale, il est conseillé aux femmes enceintes de suivre un régime alimentaire varié à part entière, de porter des vêtements amples qui ne frottent pas le corps et de se reposer davantage. Le médecin doit surveiller de plus près l'état d'une telle femme et lui prescrire régulièrement ses tests..

Grossesse à 32 semaines de jumeaux

L'évolution de la grossesse est toujours individuelle, mais en moyenne, tous les symptômes à 32 semaines et tout au long du troisième trimestre chez les femmes enceintes de jumeaux sont plus prononcés. Ces femmes enceintes sont considérées comme présentant un risque accru, car avec une grossesse gémellaire, la probabilité de certaines complications est plus élevée. Le médecin de la clinique prénatale devra désormais se rendre plus souvent.

Selon les statistiques, jusqu'à 15% des jumeaux sont nés avant 32 semaines de grossesse et jusqu'à 50-60% - avant 37 semaines de grossesse. A ces dates, les enfants sont déjà assez viables et les médecins pourront les quitter. Mais, plus la naissance prématurée survient tôt, plus les bébés seront faibles, ils auront un risque plus élevé de problèmes de santé graves. Malheureusement, à l'heure actuelle, tous les mécanismes qui mènent au début du travail ne sont pas connus, on ne sait pas comment une naissance prématurée peut être évitée. Il n'y a pas de médicaments efficaces pour la prévention.

Plusieurs facteurs sont connus pour augmenter le risque de naissance prématurée:

Jumeaux monochorioniques - lorsque le fœtus a un placenta pour deux.

Diabète gestationnel (ou si la femme a reçu un diagnostic de diabète avant la grossesse).

Infections du système génito-urinaire chez une femme.

Malformations congénitales des fœtus.

Cependant, même si la grossesse se déroule normalement, la femme enceinte n'est pas à l'abri d'une naissance prématurée. Il est impossible de prédire si cela se produira chez une femme en particulier. Si vous avez déjà un bébé né prématurément, il y a une forte probabilité que la situation se répète au cours de la grossesse suivante..

Trente-deuxième semaine de grossesse, c'est combien?

Avec le moment de la grossesse, de nombreuses femmes éprouvent souvent de la confusion, tout cela en raison du fait que les calculs peuvent être effectués de différentes manières:

La période de gestation embryonnaire est comptée à partir du moment où la fécondation a eu lieu.

· La période obstétricale est comptée à partir de la dernière menstruation. En fait, la fécondation a lieu plus tard, après environ deux semaines. En d'autres termes, le terme obstétrical commence avant même la grossesse..

De toute évidence, le terme «correct» est embryonnaire. Cependant, les médecins se concentrent presque toujours sur l'obstétrique. Le fait est que c'est plus pratique. N'importe quelle femme peut dire exactement quand elle a eu ses dernières règles. Mais quel jour la fécondation a eu lieu - personne ne le dira avec certitude, car la rencontre de l'ovule avec le sperme ne montre aucun symptôme notable.

La relation entre les conditions de grossesse, calculées de différentes manières, est la suivante:

· 32 semaines de terme obstétrical, soit 30 semaines d'embryon;

32 semaines de terme embryonnaire équivaut à 34 semaines d'obstétrique.

Nous suivons l'exemple des obstétriciens-gynécologues, et des articles sur notre site Web parlent également de termes obstétricaux. À la semaine 32, vous êtes enceinte d'environ 7 mois. Maintenant, c'est huitième. Il reste environ deux mois - et votre bébé va naître.

S'il est calculé par terme embryonnaire, le travail urgent doit commencer à environ 38 semaines de gestation et par terme obstétrical - à 40 semaines.
Calculez combien de temps vous êtes enceinte en semaines et calculez la date d'accouchement à partir de vos dernières règles

Qu'arrive-t-il au fœtus à 32 semaines de gestation?

À la trente-deuxième semaine de gestation, la taille corporelle du fœtus peut être comparée à la taille d'une courge ou d'une grosse noix de coco. Sa longueur corporelle atteint 42,5 cm, son poids est de 1700 grammes. Dans la plupart des cas, le fœtus à ce stade de la grossesse est déjà localisé «correctement» - avec la tête baissée, en outre, sa tête est pliée de sorte que l'arrière de la tête soit près de la sortie de l'utérus - c'est-à-dire qu'il s'agit de la partie de présentation. Cette présentation s'appelle occipitale, c'est la plus physiologique pour l'accouchement. Si votre bébé a «tort» dans l'utérus, par exemple, les fesses en bas ou en travers, ne vous inquiétez pas. Sa position peut encore changer. Si cela continue d'être «faux», le médecin vous dira comment le travail se déroulera. Dans certains cas, un enfant peut naître naturellement, dans d'autres une césarienne est indiquée..

Le futur enfant grandit, et il se rapproche de plus en plus à l'intérieur de l'utérus, il y a de moins en moins d'espace pour le mouvement. Le bébé est de plus en plus «recroquevillé en boule» et prend une pose caractéristique, souvent appelée «position fœtale».

À 32 semaines de gestation, l'enfant à naître est complètement formé. En apparence, il ne peut pas être distingué d'un nouveau-né. La formation des organes internes est presque terminée. Maintenant, deux processus importants se déroulent chez le fœtus:

· Croissance active. Jusqu'à la fin de la grossesse, le bébé gagnera d'un tiers à la moitié de son poids. Maintenant, il ajoute environ 200-225 g par semaine.

Maturation des organes internes.

Si le travail commence maintenant, à 32 semaines, il sera considéré comme prématuré. Mais ces enfants sont souvent assez viables, les médecins peuvent les laisser.

La peau du fœtus devient plus lisse, plus dense et presque complètement opaque, sous elle la couche de tissu adipeux augmente. De minuscules soucis poussent sur les doigts des bras et des jambes - peut-être qu'après la naissance, ils seront déjà si longs qu'ils devront être coupés. La tête du bébé est couverte de poils, mais c'est individuel. Certains bébés naissent avec des cheveux luxuriants, d'autres sont presque chauves.

Parmi les organes internes du fœtus, les poumons sont les plus immatures. Tout le reste fonctionne, presque comme un nouveau-né. Le système digestif est complètement prêt à remplir ses fonctions, la moelle osseuse rouge produit des cellules sanguines, les reins produisent de l'urine.

La maturation active du système nerveux se poursuit. Après la naissance, le bébé aura besoin de nombreuses compétences, et maintenant il les forme: il fait des mouvements de succion, «respire» du liquide amniotique, les avale, bouge ses bras et ses jambes, attrape le cordon ombilical.

Chez un fœtus à 32 semaines de gestation, tous les sens fonctionnent bien. Il voit la lumière et entend les sons, peut déterminer leur source, goûter le liquide amniotique (d'ailleurs, son goût dépend de ce que mange la mère, par conséquent, les préférences gustatives d'une femme pendant la grossesse sont souvent transmises à l'enfant). Les récepteurs olfactifs peuvent sentir, mais ils sont toujours inactifs car il n'y a pas d'air à l'intérieur de l'utérus.

Les os du bébé deviennent plus denses, de sorte qu'une femme doit manger plus d'aliments riches en calcium au cours du troisième trimestre de la grossesse. Mais entre les os du crâne, il y a encore des sutures assez souples, des fontanelles. Cela est nécessaire pour que pendant l'accouchement, la tête puisse passer à travers l'anneau pelvien sans problème. Les os du crâne de l'enfant pendant le mouvement le long du canal génital peuvent se déplacer légèrement et même se «cogner» les uns dans les autres.

Les yeux de votre enfant à naître sont déjà colorés car un pigment s'est déposé dans l'iris. Très probablement, ils sont maintenant gris foncé ou bleu. Mais après la naissance, le dépôt de pigment se poursuit et la couleur des yeux peut encore changer. En fait, vous ne saurez pas exactement de quelle couleur sont les yeux de votre tout-petit avant l'âge d'un an. Il existe de nombreux cas où les nouveau-nés aux yeux bleus ont grandi et sont devenus aux yeux bruns.

À 32 semaines de grossesse, votre bébé à naître a des expressions faciales riches. Il fait diverses grimaces, fronce les sourcils, tourne la tête dans différentes directions, ouvre et ferme les yeux.

Le bébé a depuis longtemps établi sa propre routine quotidienne. Il dort et est éveillé, tout comme un adulte, et peut même rêver..

Mouvements fœtaux dans le ventre de maman

À la trente-deuxième semaine de grossesse, le fœtus grandit tellement qu'il occupe presque toute la cavité utérine et entre en contact avec ses parois. Le système nerveux du bébé devient de plus en plus mature, complexe, ses muscles se renforcent et il a constamment besoin de "formation", donc la mère sent très bien ses poussées et coups de pied dans l'abdomen.

Il est important de surveiller en permanence l'activité du fœtus et d'informer immédiatement le médecin si vous constatez qu'il est devenu moins actif. Pour ce faire, vous devez compter le nombre de mouvements de l'enfant à naître chaque jour - le médecin de la clinique prénatale vous dira comment le faire correctement.

L'activité du bébé pendant la journée n'est pas la même et la femme la ressent. Lorsque le fœtus est éveillé, des tremblements fréquents et forts sont ressentis à l'intérieur de l'abdomen. Si l'enfant à naître est calme, il dort probablement. Souvent, le sommeil et l'état de veille du fœtus ne coïncident pas avec celui de la mère. Pendant la journée, pendant que la femme s'occupe des affaires, il y a du «silence» dans son estomac. Mais dès que vous vous couchez pour vous reposer ou que vous vous couchez le soir, l'enfant «se réveille». Pour de nombreux bébés, cette routine demeure après la naissance: ils dorment presque toute la journée et la nuit, il est très difficile de les coucher..

Échographie à 32 semaines de gestation

La trente-deuxième semaine de grossesse est le moment du troisième examen échographique prévu. C'est une procédure très excitante. Vous pourrez voir votre enfant à naître sur l'écran de l'appareil et obtenir sa photo en souvenir - y compris en trois dimensions! Si vous ne connaissez pas encore le sexe de votre bébé, une échographie le montrera - à moins, bien sûr, que le fœtus ne commence à couvrir les organes génitaux et à les «cacher» du capteur.

Lors du troisième dépistage échographique, le médecin évalue un certain nombre d'indicateurs:

L'épaisseur et le degré de maturité du placenta. Ces deux indicateurs caractérisent la capacité du placenta à fournir au fœtus de l'oxygène et des nutriments. L'épaisseur du placenta est estimée en millimètres, à 32 semaines de gestation elle est normalement de 25,3 à 41,6 mm. Le degré de maturité du placenta est de quatre catégories: 0, 1, 2 et 3. Pendant 32 semaines, 1 degré est normalement caractéristique. Plus près de l'accouchement, l'épaisseur du placenta augmente progressivement. L'incohérence de cet indicateur avec la norme est notée dans les cas suivants:

Diminution de l'épaisseur (hypoplasie placentaire)

Augmentation de l'épaisseur (hyperplasie placentaire)

Troubles et malformations génétiques.

Hypertension, athérosclérose et autres problèmes de santé graves chez la femme enceinte.

Infections pendant la grossesse.

Maladie hémolytique du fœtus.

Malformations foetales.

Endométrite chronique (inflammation de la muqueuse de l'utérus).

Tumeurs et processus purulents dans le placenta.

Infections aiguës chez une femme.

Il convient de noter que l'hypoplasie du placenta n'est pas seulement une diminution de son épaisseur, mais également un dysfonctionnement. Si le placenta a une petite épaisseur, cela ne veut toujours rien dire, une telle situation peut être une variante de la norme, si la femme elle-même est de faible poids, physique miniature. Le diagnostic doit être confirmé par trois autres signes: altération du flux sanguin dans le placenta (selon l'échographie Doppler), hypoxie fœtale (privation d'oxygène) (selon la cardiotocographie), retard de croissance intra-utérin.

Liquide amniotique. Afin de l'évaluer, l'indice de liquide amniotique est utilisé. Cet indicateur est déterminé lors d'une échographie et est exprimé en centimètres. À 32 semaines de gestation, il mesure normalement 7,7 à 26,9 cm et diminue progressivement au moment de l'accouchement. Une diminution de l'indice de liquide amniotique indique un manque d'eau, une augmentation - à propos de polyhydramnios.

Malnutrition

Polyhydramnios

Infections dans la cavité utérine.

Anomalies chromosomiques du fœtus.

L'utilisation de certains médicaments.

Ouverture prématurée des membranes.

Retard de croissance intra-utérin en cas d'insuffisance placentaire.

Trouble de la miction fœtale, comme les valves urétrales.

Certaines infections pendant la grossesse.

Maladies du cœur et des reins chez la femme enceinte, diabète sucré.

Anomalies chromosomiques du fœtus.

Chorioangiome - tumeur du placenta.

Pathologies fœtales qui l'empêchent d'avaler du liquide amniotique: atrésie de l'œsophage, hernie de Bochdalek (prolapsus de l'estomac dans la cavité thoracique), anencéphalie (incapacité à avaler le réflexe dû à l'absence de la partie principale du cerveau), dysplasie squelettique (nanisme).

Troubles rénaux qui font excréter trop d'urine par le fœtus.

Dans certains cas, la cause reste inconnue.

Anomalies du système musculo-squelettique fœtal.

Violation de la structure du visage.

Retard de croissance intra-utérin.

Le syndrome de Potter est une malformation congénitale dans laquelle les reins sont absents, les traits du visage sont déformés, les poumons sont sous-développés et il y a des déformations des membres. Habituellement, ces enfants ne sont pas viables..

Troubles du système respiratoire maternel.

Rupture prématurée des membranes.

Certaines pathologies fœtales.

Cordon ombilical prolongé - lorsque, pendant l'accouchement, sa boucle sort devant la tête du fœtus et est comprimée.

Risque de mort foetale.

Lors d'une échographie, le médecin évalue les caractéristiques anatomiques du fœtus et certaines dimensions importantes:

Indice

Norme à 32 semaines de gestation

Taille bipariétale - la distance entre les tubercules pariétaux

Taille frontale-occipitale - la distance entre les points les plus saillants du front et de l'occiput.