La santé et même la vie de l’enfant dépendent de la responsabilité de la femme enceinte à l’égard de la grossesse. Cette période est associée à des changements importants dans de nombreux systèmes du corps, y compris dans les processus d'hématopoïèse. Peut-être qu'avant la grossesse, une femme en avait assez de toutes les vitamines et oligo-éléments, mais quand une nouvelle vie surgit en elle, le besoin en augmente. Et le manque de nutriments peut avoir des conséquences irréversibles pour la mère et l'enfant..

Qu'est-ce que l'anémie et en quoi est-elle dangereuse pour les femmes enceintes

Tant que le bébé est dans l'utérus, il n'a pas la possibilité de respirer comme nous en avons l'habitude. Cependant, le fœtus a besoin d'oxygène pour se développer. Pour le transport de cet élément vital, les érythrocytes sont responsables, qui contiennent la protéine hémoglobine. Sa capacité à se lier aux molécules d'oxygène et de dioxyde de carbone dépend directement du fer contenu dans l'hémoglobine. Et si ce dernier ne suffit pas, le processus de nutrition tissulaire peut être perturbé. C'est l'un des moyens de développer l'anémie, ou plutôt l'un de ses types - l'anémie ferriprive.

Environ 50% [1] de tous les cas de ce syndrome chez la femme enceinte sont associés à une carence en fer. Par conséquent, la femme enceinte doit régulièrement faire un don de sang pour déterminer le taux d'hémoglobine. Cet indicateur est inclus dans le test sanguin général, qu'il est recommandé de prendre environ une fois tous les 2 mois pendant la grossesse. Si des violations sont constatées, vous devrez à nouveau donner du sang - la mesure de contrôle montrera l'efficacité du traitement de la carence en fer. Le diagnostic de l'anémie peut également inclure des tests supplémentaires, tels que la ferritine sérique, qui montre à quel point les réserves de fer sont épuisées dans le dépôt..

Le volume sanguin total chez une femme enceinte augmente, ce qui modifie également sa composition. Il s'amincit, le taux total de globules rouges et d'hémoglobine diminue. Par conséquent, pour cette période, il existe des normes pour la numération globulaire. Au premier et au troisième trimestre de la grossesse, l'anémie est diagnostiquée lorsque le taux d'hémoglobine tombe en dessous de 110 [2] g / l, et au deuxième - en dessous de 105 g / l.

Il existe plusieurs degrés de gravité de l'anémie ferriprive chez la femme enceinte:

  • Le premier degré est l'hémoglobine 90–110 g / l. Un degré léger d'anémie est facilement corrigé, n'affecte pas le fœtus, ne présente aucun symptôme, cependant, en l'absence de traitement, il peut se développer.
  • Deuxième degré - hémoglobine 70–90 g / l. Un degré modéré (moyen) d'anémie signifie l'apparition d'un manque d'oxygène chez le fœtus, ce qui entraîne des retards de développement.
  • Troisième degré - hémoglobine inférieure à 70 g / l. Une anémie sévère peut entraîner de graves complications de la grossesse, y compris une fausse couche.

Au cours du dernier trimestre de la grossesse, le bébé crée ses propres «réserves» de fer, qui soutiendront sa santé pendant les six premiers mois, avant l'introduction des aliments complémentaires.

La prise de conscience par la mère de ses prérequis joue un rôle important dans la prévention de l'apparition du syndrome.

Causes de l'anémie chez les femmes qui attendent un bébé

Bien que les médecins notent que la capacité d'une femme enceinte à absorber le fer par le tractus gastro-intestinal augmente légèrement, cette quantité est souvent insuffisante. Pendant les 3 premiers mois, la future mère et le bébé ne ressentent pas le besoin d'une «dose» accrue de fer - la femme arrête la perte de sang mensuelle, ce qui compense entièrement les dépenses. En moyenne, au premier trimestre, le corps d'une femme enceinte n'a besoin que de 16% de fer en plus pour un développement fœtal normal [3]. Cependant, pendant cette période, la toxicose peut devenir un provocateur de l'anémie ferriprive - des vomissements fréquents et un manque d'appétit empêchent les nutriments de pénétrer dans le corps..

Les deux trimestres suivants sont associés à des coûts importants de fer, qui est également nécessaire au développement du placenta. L'apport quotidien d'une substance pendant cette période peut atteindre 6 à 7 mg [4]. Au deuxième trimestre, les besoins en fer augmentent de 59% [5] et au troisième de 67%. Il existe une opinion selon laquelle le manque de fer dans le corps de la mère affecte le fœtus dans une moindre mesure, puisque cet oligo-élément est principalement «dépensé» sur l'enfant. Cependant, les médecins notent [6] que les femmes souffrant d'anémie donnent naissance à des bébés de poids inférieur et qu'il y a aussi des cas fréquents de naissance prématurée..

Les principales causes de l'anémie ferriprive comprennent:

  • mauvaise nutrition, manque de vitamines (le végétarisme est un facteur de risque);
  • toxicose;
  • pathologie du tractus gastro-intestinal et du foie;
  • saignement interne et externe;
  • âge précoce (moins de 18 ans) ou âge de la mère tardive (à partir de 35 ans);
  • Pression artérielle faible;
  • mauvaises habitudes.

De nombreux facteurs peuvent influencer l'apparition du syndrome, mais il est nécessaire de connaître les symptômes de l'anémie ferriprive chez la femme enceinte afin de commencer le traitement à temps..

Signes d'anémie: la pâleur ne vous convient pas.

Un léger degré d'anémie ne peut être détecté que par la composition du sang, car il ne présente aucune manifestation externe. C'est pourquoi il est important de se faire tester régulièrement afin de ne pas manquer le stade initial du syndrome, qui est facile à traiter..

Avec le 2ème et le 3ème degré d'anémie, les symptômes suivants apparaissent:

  • détérioration générale de la santé - faiblesse, étourdissements, évanouissements;
  • maux de tête;
  • insomnie;
  • la peau devient sèche et pâle, les ongles sont cassants, la perte de cheveux est importante;
  • les globes oculaires peuvent prendre une nuance de bleu;
  • changement de l'odorat, du goût.

Si une femme enceinte commence à remarquer des symptômes similaires en elle-même, c'est une bonne raison de faire un don de sang pour une analyse du taux d'hémoglobine. Et en cas de détection d'un manque de fer dans le corps, commencez le traitement en suivant toutes les recommandations du médecin.

L'essentiel est une bonne nutrition

Un régime spécial peut être une mesure supplémentaire pour prévenir tout degré de carence en fer dans le corps de la mère. L'assimilation de ce micro-élément est faible, avec de la nourriture, nous ne pouvons obtenir que 2,5 mg [7] par jour. Cependant, bien manger pendant la grossesse réduit le risque d'anémie..

L'essence du régime pour la carence en fer est d'inclure dans le régime des aliments riches en protéines. Dans ce cas, les produits carnés sont préférables - environ 6% du micro-élément est absorbé dans le tractus gastro-intestinal [8]. Avec l'utilisation d'œufs et de poisson, le corps assimile environ 3% de fer, des protéines végétales - seulement 0,2%. Parmi les aliments riches en cette substance figurent le foie de porc [9], le cacao, les œufs, les abricots, les amandes.

Les recommandations des médecins peuvent contenir un menu diététique quotidien approximatif pour une femme enceinte souffrant d'anémie ferriprive. Par exemple, jusqu'à 200 g [10] de viande ou 250 g de poisson, 1 œuf, jusqu'à 1 kg de produits laitiers, de légumes et de fruits - jusqu'à 800 g (partie crue).

Votre médecin peut recommander des compléments alimentaires supplémentaires ainsi qu'une alimentation appropriée..

Vitaminothérapie: de B à C

À partir du deuxième trimestre, les recommandations de l'OMS [11] prévoient que les femmes prennent des complexes de vitamines et de minéraux, qui, entre autres, contiennent du fer, ce qui est nécessaire pour la prévention de l'anémie ferriprive. Ils ont un avantage sur les médicaments, car ils n'ont pas d'effets négatifs aussi prononcés [12], tels que nausées, perte d'appétit, diarrhée et autres..

Les complexes de vitamines sont utiles, entre autres, en raison de leur teneur en substances qui peuvent augmenter le pourcentage d'absorption du fer par l'organisme. Cela s'applique pleinement aux vitamines C et à l'acide folique, qui contribuent au transport de l'oligo-élément. Les vitamines B12 et B6 [13] aident à la synthèse de l'hème et à la maturation des globules rouges. La vitamine B2 est également impliquée dans la formation des globules rouges.

Il est préférable de choisir des complexes vitaminiques sous forme de solutions ou de sirops, car leur digestibilité est supérieure à celle des comprimés. Selon les caractéristiques individuelles du corps de la femme enceinte, les comprimés n'ont pas toujours le temps de se dissoudre dans le tractus gastro-intestinal et ont donc moins d'efficacité..

Lors du choix d'un complexe de vitamines et de minéraux pour les femmes enceintes, il est nécessaire de prendre en compte les principes de la compatibilité de l'action des composants - certaines substances prises ensemble donnent un effet plus important que celles utilisées séparément. Par exemple, les complexes contenant du fer doivent être complétés par de la vitamine C et B6, de l'acide folique.

Des médicaments peuvent être nécessaires dans les cas où des stades modérés ou sévères d'anémie ferriprive sont diagnostiqués..

Thérapie médicamenteuse pour l'anémie: artillerie lourde

Une indication pour l'utilisation de médicaments «plus forts» que les complexes vitaminiques peut être le résultat d'une analyse de la ferritine sérique:

  • Avec une valeur de 60 μg / l [14] et plus, la pharmacothérapie n'est pas prescrite.
  • De 20 à 60 mcg / l, les médicaments sont utilisés à partir de la 20e semaine de grossesse.
  • Si l'analyse montre moins de 20 μg / l, les médicaments peuvent être pris à partir de la 12e semaine.

Même après la restauration des taux normaux d'hémoglobine dans le sang, le traitement ne peut pas être arrêté. Il doit continuer pendant un certain temps à accumuler des réserves de fer dans le corps..

Les médecins recommandent souvent l'administration orale de suppléments de fer car ils sont moins susceptibles d'avoir des effets secondaires. Dans la médecine moderne, les médicaments sont isolés à base de sels de fer ferreux (II), qui ont une plus grande biodisponibilité [15] par rapport au trivalent (III). Cependant, les premiers médicaments ont des effets secondaires plus prononcés, de plus, ils ne peuvent pas être combinés avec la prise d'autres médicaments. Les sels de fer trivalent (III) ont un effet plus doux, car la libération d'ions de fer ne se produit pas dans l'estomac, mais dans l'intestin grêle [16].

L'anémie ferriprive chez la femme enceinte n'est pas un diagnostic rare. C'est une bonne raison de connaître les mesures visant à prévenir et à traiter le syndrome. Suivre son alimentation, combler sa carence en fer avec de la nourriture est la tâche de la future mère, qui prend soin de sa santé et de celle de son bébé. Mais souvent, cela ne suffit pas, c'est pourquoi la prise de suppléments de fer est aujourd'hui un moyen courant d'éviter les carences en micronutriments..

Prévention de l'anémie chez la femme enceinte

Il est beaucoup plus facile de prévenir le développement du syndrome que de gérer ses manifestations. Par conséquent, la prévention de l'anémie ferriprive chez les femmes qui attendent un bébé est une partie importante et intégrale d'une grossesse saine. Pour des recommandations sur la prévention du développement du syndrome, nous nous sommes tournés vers un spécialiste de Pharmstandard:

«L'utilisation de compléments alimentaires biologiquement actifs est depuis longtemps devenue un classique dans la prévention de nombreuses maladies. L'anémie ferriprive, qui touche un grand nombre de femmes enceintes, quels que soient leur statut social et leurs conditions de vie, ne fait pas exception. L'un des compléments alimentaires, à la réception duquel un médecin peut prescrire non seulement à titre préventif, mais également en conjonction avec des mesures thérapeutiques, est l'hématogène, familier depuis l'enfance. Il contient de l'albumine noire, riche en fer hémique facilement absorbé. Cependant, récemment sur les étagères des magasins et des pharmacies, on peut voir de plus en plus d'hématogène lié à la confiserie et contenant du chocolat, des noix, du miel, etc. Cela affecte la teneur en fer du carreau, ainsi que la teneur en calories du produit. Par conséquent, lors de l'achat d'un hématogène, assurez-vous de lire sa composition. Par exemple, "Ferrohematogen" contient des agents aromatisants sur ordonnance, mais le fabricant accorde une attention particulière aux avantages du produit - en plus du fer, sa composition comprend de l'acide folique, des vitamines C et B6, ainsi que du cuivre, qui augmentent la biodisponibilité de cet oligo-élément important. Cela est dû à l'absence d'ingrédients inutiles et à la sélection correcte du «ferrohématogène» nécessaire - l'un des rares hématogènes autorisés à être ingéré par les femmes enceintes ".

Anémie post-partum

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Dans certains cas, les femmes développent une anémie immédiatement après l'accouchement. À quoi cela est-il lié et comment reconnaître les manifestations cliniques d'une telle maladie?

Anémie post-partum: symptômes et traitement

Les symptômes de l'anémie après l'accouchement seront représentés par les manifestations cliniques suivantes:

  1. Peau pâle;
  2. La femme est fatiguée tout le temps et veut constamment dormir;
  3. Parfois, une femme peut se sentir étourdie, transpirer de plus en plus faible;
  4. Même avec des degrés d'anémie légers à modérés, la pression artérielle peut chuter considérablement et le rythme cardiaque augmente;
  5. Les ongles peuvent commencer à s'exfolier, les cheveux deviennent plus cassants et leur perte régulière commence;
  6. La peau sur tout le corps devient sèche, ce que l'on appelle des convulsions apparaissent dans les coins des lèvres;
  7. Lors de l'exercice, une femme ressent un essoufflement;
  8. Il y a souvent une sensation d'une petite quantité d'oxygène entrant dans le corps.

Si au moins l'un des symptômes énumérés inquiète une jeune mère, un besoin urgent de faire un test sanguin général pour déterminer le taux d'hémoglobine et confirmer ou infirmer sa diminution.

Ainsi, les symptômes d'anémie chez une femme après l'accouchement sont assez nombreux..

Signes d'anémie avec l'allaitement

En général, il est prudent de dire que les signes d'anémie chez les femmes qui allaitent seront les mêmes que les signes d'anémie chez les personnes ordinaires. Chez les mères qui allaitent, il s'agit principalement d'une pâleur de la peau et des oreilles, de maux de tête constants, d'une incapacité à retenir l'attention et à se concentrer, ainsi qu'à une fatigue intense et à une somnolence constante..

Anémie pendant l'allaitement chez la mère: symptômes - que faire si elle est découverte par la femme elle-même? La première étape consiste à effectuer un test sanguin pour déterminer le taux d'hémoglobine dans le sang. Après cela, le médecin déterminera le stade de l'anémie et à partir de là, prescrira le traitement approprié.

La femme elle-même peut également faire un pas vers la guérison de l'anémie. Pour ce faire, vous devez adapter votre propre alimentation. Qu'est-ce que ça veut dire? Sans craindre de nuire au bébé, la femme peut manger des aliments riches en fer tels que le foie, les pommes et le bœuf. Dans les cas d'évolution de l'anémie à un stade plus sévère, il est nécessaire de commencer à prendre des médicaments contenant du fer, ce que le médecin indiquera.

Anémie post-partum: traitement

Anémie post-partum: un forum - que peut nous dire cette requête? De nombreuses femmes, ayant appris le diagnostic de l'anémie, commencent à s'inquiéter et à rechercher le soutien de celles qui ont déjà été confrontées à une situation similaire. Dans certains cas, cela aide vraiment beaucoup moralement, alors il vaut parfois la peine de demander conseil sur de tels forums. De plus, on peut vraiment trouver des informations utiles..

Quant aux détails de la prise en charge de l'anémie chez la femme après l'accouchement, la première question concerne la nutrition. C'est avec son aide que vous pouvez parfois corriger et corriger complètement et complètement la situation. Il est nécessaire d'augmenter dans un premier temps la consommation de produits carnés, puisque nous en tirons 6% de notre fer. Trois pour cent du fer est absorbé par les produits de la pêche et seulement deux pour cent par les aliments végétaux..

Le lait ne doit pas être consommé avec des aliments saturés de fer, car dans ce cas, son absorption sera sérieusement supprimée. L'intervalle entre les repas de cet aliment doit être d'au moins une heure à deux. Si une femme ne nourrit pas son bébé avec du lait maternel, vous pouvez également ajouter des haricots et des pois à son alimentation quotidienne, mais si le bébé est allaité, ce n'est pas la meilleure option, car les intestins du bébé peuvent mal réagir à une telle innovation..

De plus, les aliments riches en fer doivent être consommés en même temps que l'acide ascorbique, car cela améliore considérablement l'absorption intestinale du fer. Les céréales seront également un bon complément à l'alimentation quotidienne..

Le seul commentaire supplémentaire sur la nutrition sera qu'elle n'éliminera efficacement et de manière productive l'anémie qu'au stade initial de son évolution. Si nous parlons d'un stade moyen ou sévère de développement de l'anémie, la nutrition à elle seule n'aidera pas la cause. Des mesures plus drastiques doivent être prises, en particulier pour l'anémie sévère.

Au stade intermédiaire, une supplémentation en fer est nécessaire. Ce sont généralement des comprimés ou des sirops. Le plus souvent, Maltofer foul et Ferroplex sont utilisés dans le traitement. Fenuls a également réussi à se faire connaître sur le marché pharmaceutique. En plus du fer, il contient des vitamines du groupe B, des acides folique et ascorbique, ce qui contribue à une absorption plus efficace. La posologie et le type de médicament qu'une jeune mère devra prendre ne peuvent être déterminés que par un médecin sur la base des conclusions tirées après avoir passé les tests appropriés et consulté la femme avec lui..

L'anémie post-partum de la troisième étape du traitement n'est pas si facile à traiter. L'anémie après la grossesse à ce stade est difficile même pour les médecins. Si les comprimés n'ont pas l'effet escompté, il sera nécessaire d'injecter des fonds. Avec un tel traitement, la numération globulaire doit être constamment surveillée. Parfois, une transfusion sanguine peut être nécessaire.

Afin de ne pas lutter contre l'anémie après l'accouchement, une femme doit se souvenir des mesures existantes pour prévenir le développement d'une maladie telle que l'anémie:

  1. Il est nécessaire d'examiner votre propre taux d'hémoglobine dans le sang avec une certaine régularité. Cela vous permettra de détecter l'anémie à un stade léger de son développement et de commencer rapidement le traitement;
  2. En portant un bébé, vous devez essayer d'exclure et de prévenir les maladies qui peuvent provoquer une baisse importante des taux de fer;
  3. Dès qu'une femme a découvert sa situation, vous devez modifier son régime alimentaire en l'enrichissant de fruits, de légumes, de viande, de foie, d'herbes et de céréales;
  4. Une carence en fer peut être due à des accouchements fréquents. Pour cette raison, il est nécessaire de maintenir une pause entre les grossesses de trois ans pour le rétablissement complet du corps..

Causes de l'anémie

Diagnostic et traitement

Le fer est l'élément à partir duquel l'hémoglobine se forme dans les globules rouges - les érythrocytes. L'hémoglobine transporte l'oxygène à travers les tissus du corps.

Olga Torozova
Médecin-thérapeute, Moscou

Lorsque le fer est bas, les taux d'hémoglobine diminuent et les tissus et organes ne reçoivent pas suffisamment d'oxygène pour vous donner de la force..

Le terme «anémie» fait référence à une diminution de la quantité d'hémoglobine dans le sang. Le plus souvent, avec l'anémie, il y a également une diminution du contenu d'autres composants sanguins - érythrocytes et / ou le taux de fer sérique. La norme pour une femme adulte en bonne santé est considérée comme une teneur en hémoglobine de 120-140 g / l, érythrocytes 3,1-5,0 millions / μl, fer - 50-175 μg%.

L'anémie ferriprive est la plus courante, la plus répandue et la plus caractéristique des femmes après la grossesse et l'accouchement. Il s'agit d'une condition lorsqu'un mois ou deux s'écoule après l'accouchement, alors que la numération globulaire rouge (hémoglobine, numération des globules rouges, taux de fer sérique) ne revient pas à la normale. Dans le même temps, des symptômes tels que pâleur, vertiges, fatigue, frissons, fatigue constante, somnolence, essoufflement, palpitations, interruptions du travail du cœur, perversions du goût, fragilité, courbure et striation croisée des ongles, perte de cheveux - ne disparaissent pas.

Pourquoi l'anémie survient-elle??

Même si vous n'avez pas eu d'anémie pendant que vous portiez un bébé, la probabilité de sa survenue après l'accouchement demeure. Plusieurs facteurs sont liés aux raisons de ce déficit. Il s'agit d'une surutilisation de fer au troisième trimestre de la grossesse en raison du développement continu du fœtus, du placenta et de l'élargissement utérin. Le fer est nécessaire non seulement pour la formation des globules rouges, mais également pour la formation des organes et des tissus du fœtus. Entre le huitième et le neuvième mois, il est également nécessaire de faire des réserves de fer dans la rate, le foie et la moelle osseuse de l'enfant pour le bon fonctionnement de ces organes. Du moment de la conception à l'accouchement, la femme enceinte perd environ 1000 mg de fer pour de tels besoins. En moyenne, la quantité de fer économisée (en raison de l'absence de menstruation) et absorbée (compte tenu de l'augmentation de l'absorption du fer pendant la gestation à 2,5-3,5 mg par jour) ne dépasse pas 800 mg. De plus, lors de l'accouchement, le corps subit une perte de sang, qui atteint en moyenne 300 ml, ce qui aggrave encore la carence en fer. L'un des facteurs qui augmentent considérablement la quantité de sang perdue pendant l'accouchement est la césarienne, dans laquelle un peu plus de sang est perdu que lors d'un accouchement vaginal. Par conséquent, les préparations de fer doivent être prescrites à l'hôpital après l'accouchement et les opérations compliquées par des saignements.

Après la grossesse, de nombreuses femmes décident immédiatement de faire face aux kilos en trop et de suivre un régime. Même si vous n'allaitez pas, vous ne devez en aucun cas vous limiter à la nutrition immédiatement après l'accouchement. La grossesse est un stress sérieux pour le corps. Même si une jeune mère consomme 2000 calories par jour, ce qui est généralement beaucoup plus que ne le permet une femme soucieuse de sa forme, elle ne reçoit en moyenne qu'environ 12 mg de fer. Si une femme ne consomme que de la nourriture végétarienne: fromage cottage, yaourt, salade, jus de fruits, la quantité de fer entrant est encore moindre. Pendant la lactation, le fer continue également à être perdu, mais maintenant avec le lait. Bien sûr, ces pertes ne sont pas aussi intenses que lors du port d'un bébé ou lors de l'accouchement, mais elles sont tout de même importantes. Et avec une carence en fer dans le corps de la mère, non seulement la mère commence à souffrir, mais aussi l'enfant, qui ne peut recevoir cet élément que du lait maternel. Lui aussi peut développer une anémie, ce qui affectera négativement la croissance et le développement du bébé..

En conséquence, avec une petite quantité de fer dans la nourriture d'une femme et (ou) une dépense importante de cet élément (lors de l'accouchement, lors du port d'un enfant, lors d'une césarienne), une anémie ferriprive survient. Les taux de fer sérique sont réduits à 50 μg% ou moins. Dans cette situation, tout d'abord, les réserves de fer des organes et des tissus d'une femme sont consommées, deuxièmement - le fer fonctionnel et enfin - le fer contenu dans l'hémoglobine des érythrocytes. À ce stade, des plaintes typiques de l'anémie apparaissent..

Diagnostic de l'anémie

Étant donné que les tests pour détecter l'anémie ne sont pas obligatoires pour chaque femme qui a accouché, vous devez contacter vous-même votre thérapeute local, qui effectuera toutes les recherches nécessaires. Tout d'abord, il s'agit d'un test sanguin général (hémoglobine, numération des érythrocytes) et d'un test sanguin biochimique (fer sérique). À l'avenir, après la nomination du traitement, ces tests devront être répétés 1,5 semaine après le début du traitement pour déterminer l'efficacité du médicament et dans un mois - pour contrôler l'augmentation des taux d'hémoglobine. À l'avenir, il suffit d'effectuer un contrôle une fois tous les 3 mois..

Traiter l'anémie

Au total, en fonction du degré d'anémie et de la conscience de la femme (après tout, le médecin ne peut pas contrôler l'accomplissement ou le non-respect de ses prescriptions par le patient), le traitement peut durer de 1 mois à six mois.

Comment compenser une carence en fer? Tout d'abord, une alimentation équilibrée, une alimentation riche en vitamines C, groupe B, acide folique (nécessaire à l'absorption et l'assimilation normales du fer) et en fer lui-même vous aideront à lutter contre l'anémie. Le manque d'appétit est courant avec l'anémie. En aucun cas, vous ne devez manger de force - de cette façon, vous ne pourrez qu'affaiblir encore plus votre appétit. Essayez simplement d'avoir une variété d'aliments savoureux et riches en nutriments dans votre alimentation. Différents aliments contiennent différents types de composés de fer. On sait que la viande contient du fer bivalent, ou fer hémique, qui est le plus complètement absorbé par le corps humain, alors essayez de diversifier votre table avec des produits carnés.

Les aliments nécessaires comprennent la viande maigre, le poisson maigre et le fromage cottage. Les glucides dans l'alimentation d'une femme souffrant d'une carence en fer doivent être représentés par une quantité suffisante de diverses céréales (en particulier l'avoine et le sarrasin), des légumes, des fruits et des baies. Les produits végétaux contiennent de nombreuses vitamines dont le corps a vraiment besoin..

Pour obtenir plus de vitamines B, le régime doit inclure des plats à base de levure de boulanger ou de bière, de foie, de viande, de poisson, de fromage cottage, de son de blé et de riz, de jaune d'oeuf. La vitamine C est très importante, il y a beaucoup d'acide ascorbique dans les cynorrhodons et les cassis. Micro-éléments impliqués dans l'hématopoïèse, tels que le fer, le cobalt, le manganèse, le zinc, que l'organisme reçoit du foie, des poumons, de la viande, des œufs, du caviar, de la levure, de l'hématogène, de la farine de blé, de l'avoine et du sarrasin, des légumes, des fruits, des champignons, etc. cacao.

Pour augmenter l'appétit, il est recommandé de consommer une quantité suffisante d'extraits et une quantité normale de sel de table. En d'autres termes, vous pouvez manger des bouillons de viande, de poisson et de légumes, du sel au goût.

Mais la nutrition seule ne peut pas faire face à l'anémie, le rôle principal dans le traitement est attribué aux préparations de fer. Le plus souvent, les préparations de fer sont prescrites sous forme de comprimés ou de gélules. Les injections ne sont recommandées que pour une anémie aiguë après un saignement important pendant l'accouchement, une intolérance sévère aux suppléments de fer sous forme de comprimés (il y a un fort dérangement du tractus gastro-intestinal, ne dépendant pas de l'apport alimentaire) ou une maladie grave du système digestif (conditions après des résections étendues de l'intestin grêle, entérite sévère)... Le traitement de l'anémie après l'accouchement est un processus long. Par conséquent, les injections ne sont pas utilisées en permanence, elles ne sont utilisées que pour se retirer d'une maladie aiguë - pas plus d'un mois, avec un transfert supplémentaire vers des préparations en comprimés. Leur efficacité est aussi élevée que celle des préparations de fer en comprimés et en gélules. Les contre-indications sont les mêmes que pour les préparations de comprimés, à l'exception des troubles gastro-intestinaux (après tout, les préparations de fer dans les injections contournent le tractus gastro-intestinal et pénètrent immédiatement dans la circulation sanguine).

La composition des préparations contenant du fer est différente; lors de leur choix, vous devez consulter votre médecin. Parmi les préparations contenant du fer, il existe en fait des préparations de fer et des préparations de fer combinées, qui contiennent du fer et des oligo-éléments et des vitamines nécessaires à une meilleure absorption et assimilation du fer..

Le plus souvent, ce sont les préparations combinées de fer (TOTEMA, FENOTEC, FERROGRAD S, FERROPLEX, etc.) qui sont prescrites. Parmi eux, je voudrais noter des médicaments tels que GINO-TAR-DIFERON, MALTOFER FOL (ils contiennent, en plus du fer, de l'acide folique - une vitamine du groupe B, qui stimule la formation de nouveaux érythrocytes et participe à la synthèse des acides aminés). Selon la gravité de l'anémie, ces médicaments sont prescrits 1 comprimé 2 à 3 fois par jour jusqu'à ce que la teneur en hémoglobine se normalise. Un médicament tel que FENULS a fait ses preuves, contenant, en plus du fer, de l'acide ascorbique et des vitamines B, qui améliorent considérablement l'absorption et l'assimilation du fer. Il se prend 1 gélule 2 fois par jour pendant 3 mois En cas de mauvaise tolérance des préparations de fer (nausées, vomissements, troubles des selles), SORBIFER DURULES est efficace. La libération prolongée de fer ferreux (fer hémique) des comprimés de ce médicament empêche une augmentation indésirable de la teneur en fer dans le tube digestif et empêche ainsi son effet irritant sur la muqueuse gastrique.

Tous ces médicaments peuvent être utilisés pendant la lactation. Il est conseillé de prendre des suppléments de fer entre les repas. Avant et après leur prise, il n'est pas recommandé de boire du thé, du café, de manger des produits gras, laitiers et farineux afin d'éviter la formation de composés insolubles qui nuisent à l'absorption du fer.

Le traitement de l'anémie après l'accouchement est très long. L'amélioration du bien-être se produit rapidement et le taux d'hémoglobine, de globules rouges et de fer sérique augmente lentement. Résistez à la tentation d'arrêter de boire des pilules. N'oubliez pas: votre santé est entre vos mains.

Anémie post-partum: symptômes et traitement

Il existe de nombreuses raisons pour le développement de l'anémie chez une femme. Après l'accouchement, cette pathologie survient chez 10 femmes. Par quels signes peut-on juger de la présence d'un tel phénomène dans le corps, comment diagnostiquer et traiter l'anémie, est discuté en détail dans l'article.

Qu'est-ce que l'anémie?

L'anémie est un faible taux d'hémoglobine dans le sang d'une femme. Si son indicateur est inférieur à 110 g / l, il convient de parler du développement de la pathologie. La norme est de 120 g / l.

L'hémoglobine est une protéine dont la structure est alimentée en fer. Les protéines sont situées dans les érythrocytes. Sa fonction principale est de participer aux échanges gazeux (la connexion des molécules avec le dioxyde de carbone). À la suite de ce processus, le dioxyde de carbone est transporté des cellules vers les poumons, où il est échangé contre de l'oxygène. Après cela, l'oxygène est fourni au reste des tissus corporels..

Avec l'anémie, une femme commence à présenter une hypoxie, exprimée d'une manière ou d'une autre. Le résultat des violations est un échec dans tout le travail du corps..

Référence! L'hémoglobine est directement liée aux érythrocytes, par conséquent, lorsqu'elle diminue, les globules sanguins réduisent considérablement leur quantité.

L'anémie peut être diagnostiquée en trois étapes de son développement:

  • Poids léger. Le taux d'hémoglobine dans le sang est réduit à 110 ou 120 g / l. Alors qu'un degré modéré se caractérise par sa teneur comprise entre 70 et 90 g / l.
  • Diminution du nombre de globules rouges. Leur taux dans le sang est de 3,5 à 5 * 10 au 12e degré de litres. Cet indicateur peut varier en fonction des caractéristiques individuelles d'une jeune maman: âge, activité physique.
  • Diminution de l'hématocrite. Avec une diminution de la saturation en fer dans le sang, une anémie survient. Le taux normal est de 35 à 45%.

L'anémie peut être aiguë ou chronique. Des pertes de sang importantes peuvent survenir pendant ou après l'accouchement. La chronique survient progressivement, bien avant l'accouchement, et est de plus en plus facile.

Signes de pathologie

Le signe d'anémie le plus fiable chez une femme est la pâleur de sa peau. En même temps, elle se fatigue rapidement et veut dormir tout le temps. Il s'accompagne d'une faiblesse constante, d'une transpiration accrue et de vertiges..

Un point important! Après l'accouchement, cette condition apporte beaucoup d'anxiété à la femme. La pathologie modérée ou sévère se caractérise par une fréquence cardiaque rapide et une pression artérielle basse.

En outre, vous pouvez trouver les éléments suivants:

  • cheveux ternes, faiblesse;
  • fragilité et délaminage de la plaque à ongles;
  • «crises» dans les coins de la bouche;
  • peau sèche sur toute la surface du corps;
  • essoufflement même avec une activité physique mineure;
  • essoufflement en marchant dur ou en faisant des exercices physiques légers.

Vous pouvez déterminer le stade de l'anémie par les signes généralisés suivants:

  1. Un degré léger peut se manifester et passer sans changements notables dans le bien-être de la femme. Maman, en règle générale, n'a pas de soucis, et seules les analyses peuvent révéler une image des processus qui se déroulent dans le corps.
  2. Modéré se caractérise par une fatigue post-partum persistante, un visage pâle et des étourdissements persistants.
  3. Un degré sévère indique des changements irréversibles dans le corps. En plus de tous les signes ci-dessus, une femme peut également éprouver périodiquement un évanouissement à court terme, une rougeur de la langue, des signes d'étouffement, des arythmies. Les ongles exfolient très fortement et les cheveux se fendent.

Diagnostic de l'anémie

Avec la manifestation d'un malaise et la découverte de signes d'anémie en elle-même, une femme peut faire une hypothèse sur le développement d'une pathologie. Mais un diagnostic précis de l'anémie ne peut être fait qu'avec la livraison d'un test sanguin général détaillé. Dans le même temps, les écarts suivants doivent être enregistrés dans une telle analyse:

  • diminution des taux d'hémoglobine, d'hématocrite et d'érythrocytes;
  • augmentation de l'ESR;
  • l'apparition de microcytes, d'érythrocytes immatures et défectueux qui surviennent dans des conditions de carence en fer;
  • des changements dans de nombreux autres indicateurs, tels que la distribution en volume du passeport des cellules sanguines et autres.

Causes de l'anémie après l'accouchement et méthodes de traitement

Certaines femmes ne soupçonnent même pas que la cause de leur mauvaise santé, de leur faiblesse, de leur léthargie et de leur fatigue après l'accouchement est l'anémie. Pour beaucoup, il est diagnostiqué pendant la grossesse..

Les raisons du développement d'une anémie après l'apparition d'un bébé chez une femme sont nombreuses: perte de sang lors de l'accouchement, restriction irrationnelle de la nourriture pendant l'allaitement, règles abondantes, etc. Les signes de cette condition pathologique peuvent être remarqués sans même demander une aide médicale. Pourquoi l'anémie survient-elle après l'accouchement, comment l'identifier, est-il possible de la guérir vous-même?

Qu'est-ce que l'anémie

Anémie - une diminution du taux d'hémoglobine dans le sang d'une femme inférieure à 110 g / l. C'est cette frontière qui est le point de départ pendant la grossesse et pendant les premiers mois après la naissance du bébé. Ensuite, le taux augmente et correspond à l'habituel pour toutes les femmes - 120 g / l.

L'hémoglobine est une protéine qui contient du fer dans sa structure. Lui-même est dans les érythrocytes. La fonction principale de l'hémoglobine est de participer aux échanges gazeux, c'est-à-dire ses molécules se lient au dioxyde de carbone et le transportent hors des cellules vers les poumons, où elles l'échangent contre de l'oxygène et le transmettent aux tissus. En conséquence, avec l'anémie, une femme présente des signes d'hypoxie à des degrés divers, ce qui entraîne une perturbation de tout le corps..

Ainsi, les paramètres suivants indiquent une anémie:

  • Une diminution du taux d'hémoglobine dans le sang en dessous de 110 ou 120 g / l est un degré léger. Pour modéré, sa teneur est caractéristique de l'ordre de 70 à 90 g / l, si elle est inférieure - prononcée.
  • Une diminution du nombre d'érythrocytes, leur norme dans le sang est de 3,5 - 5 * 10 12 / l. Les indications varient légèrement en fonction de l'âge, du niveau d'activité physique et de certains autres paramètres.
  • Diminution de l'hématocrite, ce qui indique la saturation du sang en fer. Normalement, il est de 35 à 45%.

Parfois, cette pathologie est appelée anémie, mais ce n'est pas un terme médical. Il existe une anémie aiguë et chronique. Dans le premier cas, il survient en raison d'une perte de sang soudaine, par exemple pendant ou après l'accouchement. Il est plus difficile à transférer, car le corps n'a pas le temps de s'adapter.

L'anémie chronique survient lorsque le nombre de globules rouges diminue progressivement avec le temps. Par exemple, les femmes ont souvent un faible taux d'hémoglobine avant même l'accouchement, et pendant la grossesse et après que la condition ne fait qu'empirer. Mais cet état est plus facile à tolérer, car le corps est déjà habitué à être constamment dans des conditions de manque d'oxygène..

Regardez la vidéo sur la maladie:

Raisons de l'apparition d'une jeune mère

L'anémie peut survenir en raison d'une destruction accrue (y compris la perte) des globules rouges ou en raison d'une diminution du taux de leur formation. Les principales raisons sont les suivantes:

De nombreuses raisons peuvent entraîner une anémie chez une femme après l'accouchement, en plus de celles énumérées. Seul un médecin peut établir la véritable cause après un examen..

Signes et symptômes de la pathologie

Les signes de l'anémie sont familiers à beaucoup. Tout d'abord, c'est la pâleur de la peau. La femme note qu'elle se fatigue rapidement et veut dormir tout le temps. Elle a une faiblesse, une transpiration accrue, des vertiges périodiques. L'anémie après l'accouchement, dont les symptômes commencent immédiatement à disparaître après le traitement, suscite encore parfois beaucoup d'inquiétude chez la femme. Avec un degré modéré à sévère, des palpitations cardiaques surviennent, la pression artérielle diminue.

Si au moins quelques-uns de ces signes apparaissent, un test sanguin général doit être effectué et une diminution de l'hémoglobine dans le sang doit être exclue..

Parfois, l'anémie peut ne pas se résorber, et une femme associe ses signes insignifiants au manque de sommeil et au surmenage. Cela est particulièrement vrai à un degré modéré, qui est plus souvent découvert par accident..

Diagnostic d'état

Afin de déterminer la présence d'une pathologie, il ne suffit pas d'identifier les symptômes de l'anémie chez une femme après l'accouchement. Il est nécessaire de passer un test sanguin général, de préférence détaillé, sur la base duquel il sera déjà possible de dire depuis combien de temps la maladie dure et sa gravité..

Mais après avoir identifié l'anémie, il est nécessaire de clarifier sa cause. C'est le seul moyen de guérir efficacement la pathologie..

Les changements suivants dans la formule sanguine générale peuvent être détectés avec une anémie:

  • diminution du taux d'hémoglobine, d'érythrocytes, d'hématocrite;
  • augmentation de l'ESR;
  • des microcytes apparaissent - des érythrocytes immatures et défectueux qui surviennent dans des conditions de carence en fer;
  • modifier également d'autres indicateurs dans les analyses détaillées - répartition en volume, etc..

Traitement de pathologie

Le traitement est basé sur la cause qui l'a causé, ainsi que sur le degré de négligence. Ainsi, les signes d'anémie après l'accouchement d'un degré léger disparaissent avec une alimentation enrichie en fer. Mais modéré et sévère doit être soumis à un traitement médicamenteux. Un taux d'hémoglobine inférieur à 70 g / l et la présence d'autres symptômes (pâleur, tachycardie et autres) sont une indication de transfusion de composants sanguins.

Le traitement de l'anémie est un long processus, au moins un mois. Même avec des résultats de test déjà normaux, il est nécessaire de prendre des pilules pendant un certain temps pour reconstituer les réserves de fer.

Médicaments

Il existe une grande variété de médicaments pour augmenter le taux de fer dans le sang, ce qui augmentera la formation d'hémoglobine. Presque tous sont autorisés à la fois pendant la grossesse et pendant l'allaitement. Les plus populaires et les plus efficaces sont le totema, le maltofer, le ferronal, le jeferol et autres.

Beaucoup d'entre eux, en plus du fer, contiennent des oligo-éléments supplémentaires qui contribuent à une meilleure absorption du fer. Le plus souvent, il s'agit de vitamine C et B12, de manganèse, de cuivre, d'acide folique. En outre, lors du choix d'un médicament, il faut tenir compte du fer - bivalent ou trivalent inclus dans le médicament. Cela affecte le degré d'assimilation de la décomposition. Dans le tractus gastro-intestinal, le trivalent est absorbé et pour deux, un oxydant est nécessaire, souvent la vitamine C joue ce rôle.

Dans la plupart des cas, des comprimés sont utilisés, mais des injections intramusculaires sont également possibles. Ils sont le plus souvent prescrits pour traiter l'anémie modérée à sévère..

Il arrive que les suppléments de fer provoquent des troubles des selles comme la constipation, ainsi qu'un changement de couleur en une couleur plus foncée. Si nécessaire, vous devez prendre des laxatifs, par exemple du lactulose et d'autres.

Le schéma posologique ne peut être prescrit que par un médecin, en fonction de la gravité des symptômes et des indicateurs de test.

Mode de vie

La nutrition joue un rôle important dans le maintien d'une numération globulaire normale. Dans votre alimentation pour l'anémie, vous devez inclure autant d'aliments de couleur rouge et de ses nuances que possible. Ce sont la viande (bœuf, porc dans une moindre mesure), le foie (dans ce cas, le bœuf vaut mieux que le poulet), le sarrasin, les légumineuses, les pommes, les grenades et autres. Bien sûr, les femmes allaitées doivent les utiliser avec prudence, car elles peuvent provoquer des réactions allergiques chez le bébé, des problèmes de gaz, etc..

L'air frais est également important pour les filles anémiques. La marche régulière aidera à réduire les symptômes dès que possible, car plus d'oxygène est consommé dans de telles conditions.

Nous vous recommandons de lire l'article sur les maladies après l'accouchement. De là, vous apprendrez les problèmes survenant chez une jeune mère, les maladies inflammatoires et infectieuses des organes génitaux..

Façons folkloriques

Si une femme souffre d'anémie après l'accouchement, seul un médecin doit prescrire un traitement. Et seulement en plus de cela, vous pouvez utiliser diverses recettes de médecine traditionnelle.

Recette 1. Pour cela, vous devez prendre des feuilles d'ortie, des fleurs d'achillée millefeuille et de la racine de pissenlit à parts égales. Ensuite, vous devez infuser le mélange résultant dans de l'eau et le laisser infuser pendant plusieurs heures. Tout est effectué à raison de 1 à 2 cuillères à soupe pour 300 à 400 ml d'eau. La perfusion résultante doit être prise dans un demi-verre 3-4 fois par jour pendant plusieurs semaines.

Recette 2. Vous devez râper les carottes fraîches sur une râpe fine. Broyez les radis et les betteraves dans la même quantité. Ensuite, pressez le jus de ces légumes. Conservez la solution obtenue dans un endroit frais et sombre. Boire 1 cuillère à soupe. l. 2-3 fois par jour pendant plusieurs semaines.

Recette 3. Vous devez prendre 50 à 70 g de baies d'aubépine et 200 à 250 ml de vin rouge sec. Mélangez les ingrédients et laissez infuser pendant 2 à 3 semaines, puis prenez 2 à 3 cuillères à soupe. l. 3-4 fois par jour pendant au moins un mois.

Recette 4. Une grenade moyenne doit être pelée et pressée, puis mélangée avec 200 - 300 ml de vin rouge sec. La solution résultante est consommée 2 à 3 fois par jour, 1 cuillère à soupe. l. pendant des semaines.

Recette 5. Vous devez prendre medunica médicinal 30-50 g et insister sur 200 ml d'alcool pendant 2 à 3 semaines dans un endroit sombre et frais. Ensuite, filtrez et buvez 2 cuillères à soupe. l. plusieurs fois par jour.

L'anémie après l'accouchement est assez courante. Parfois, les femmes ressentent pendant longtemps un manque de force, de faiblesse, de somnolence, des changements cutanés et ne savent pas ce qui a causé cette condition.

L'anémie ne peut être détectée qu'en conjonction avec des analyses cliniques prescrites par un spécialiste. Il n'y a pas de symptômes évidents dans cette pathologie, il est donc presque impossible de la déterminer vous-même. L'anémie post-partum de grade 1 peut être corrigée par la nutrition, mais modérée à sévère ne peut être surmontée qu'avec des médicaments et parfois même une transfusion sanguine.

Le taux d'hémoglobine est normal et non normal. Anémie pendant la grossesse

Causes, danger, prévention et traitement

  • Qu'est-ce que l'anémie?
  • Causes de l'anémie (diminution du taux d'hémoglobine dans le sang d'une femme enceinte)
  • Symptômes de l'anémie
  • Risques d'anémie pour la mère et le bébé
  • Prévention de l'anémie
  • Traiter l'anémie


«N'êtes-vous pas anémique? Obtenez une analyse de toute urgence! »- presque toutes les femmes enceintes ont probablement entendu une recommandation aussi catégorique d'un médecin. Et il y a de bonnes raisons à une telle exigence de surveillance constante des taux d'hémoglobine et de fer sérique..

Pourquoi l'anémie est-elle dangereuse pendant la grossesse? À quelle fréquence cela se produit-il? Comment corriger cette condition? Nos questions ont été répondues par le médecin-chef du MSC "Seul" Tamara Andreevna Dracheva, obstétricienne-gynécologue de la plus haute catégorie, médecin honorée de Russie.

Qu'est-ce que l'anémie?

L'anémie (anémie simple) n'est pas une maladie, mais un syndrome caractéristique d'un certain nombre de maladies. L'anémie est une diminution de la quantité d'hémoglobine et d'érythrocytes - globules rouges en dessous de certaines valeurs.

Le taux normal d'hémoglobine pour une femme enceinte est compris entre 110 et 155 g / l.


L'hémoglobine est une protéine contenant du fer présente dans les globules rouges. Son objectif est de transporter et de fournir de l'oxygène aux tissus corporels. Si les taux d'hémoglobine dans le sang diminuent, les organes ne reçoivent pas suffisamment d'oxygène.

Pendant la grossesse, une diminution importante du taux d'hémoglobine dans le sang peut survenir, et si elle n'est pas corrigée, cela peut avoir des conséquences désagréables, à la fois pour la santé de la mère et pour le développement du fœtus: le fœtus peut ne pas recevoir suffisamment d'oxygène nécessaire au développement normal, la probabilité d'une naissance prématurée peut augmenter, le risque de développer des infections après l'accouchement augmente, une détérioration générale du bien-être d'une femme enceinte est possible.


C'est pourquoi il est si important pour les femmes en mesure de contrôler le taux d'hémoglobine dans le sang et la teneur en fer du sérum..

Commentaire de spécialiste

L'anémie touche jusqu'à 40% des femmes russes en âge de procréer, y compris les mères enceintes et allaitantes (selon l'OMS). C'est l'un des taux les plus élevés au monde..


Causes de l'anémie

La première chose à savoir: pendant la grossesse, différentes normes d'indicateurs du taux d'hémoglobine dans le sang fonctionnent. Cela est dû au fait que pendant la période d'attente pour l'enfant, le volume de la partie liquide du sang dans le corps de la femme augmente, le sang devient plus liquide, en conséquence, le taux d'hémoglobine diminue légèrement.


Un taux d'hémoglobine de 110 à 155 g / l est la norme pour une femme enceinte.

Cependant, malheureusement, il n'est pas rare pendant la grossesse de ressentir un état de véritable anémie, lorsque le taux d'hémoglobine diminue considérablement..
Dans 90% des cas, l'anémie de la grossesse est causée par une carence en fer. Cela signifie que la synthèse de l'hémoglobine est perturbée en raison d'un manque de fer, qui est associé à divers processus physiologiques et pathologiques dans le corps. Selon l'OMS, de 21 à 80% de toutes les femmes enceintes sont touchées par l'anémie ferriprive.

L'anémie ferriprive pendant la grossesse peut être causée par:

  • Faible apport de fer dans l'organisme à partir des aliments (régime végétarien, troubles nutritionnels).
  • Maladies chroniques des organes internes, accompagnées notamment de saignements.
  • Maladies gynécologiques accompagnées de saignements - endométriose, fibromes utérins, menstruations abondantes.
  • Accouchements fréquents; une histoire de fausses couches spontanées; saignement lors du travail précédent.
  • Grossesse compliquée.

Commentaire de spécialiste

Causes courantes d'anémie: hémorragie aiguë ou chronique, maladies du tractus gastro-intestinal, parasitose (le plus souvent invasion helminthique), maladies des organes génitaux féminins accompagnées de saignements, cancer, chimiothérapie et radiothérapie, végétarisme et régimes qui excluent la viande, le lait et les protéines nourriture, grossesse.

À risque: femmes ayant des règles abondantes, atteintes de maladies telles que l'endométriose, les fibromes utérins, l'inflammation, les polypes (accompagnés de saignements); avec des irrégularités menstruelles; souffrant de gastrite chronique, d'ulcère gastroduodénal; végétariens; accouchement souvent et allaitement à long terme; femmes à faible statut socio-économique.


Symptômes de l'anémie

Commentaire de spécialiste

  • peau pâle,
  • la faiblesse,
  • cardiopalmus,
  • fatiguabilité rapide,
  • peau sèche,
  • ongles cassants,
  • envie de manger de la craie,
  • diminution de la capacité de travail,
  • labilité émotionnelle,
  • prédisposition aux infections.


Souvent, l'anémie ne se manifeste pas du tout et ne peut être détectée qu'en passant un test sanguin. Cependant, si vous remarquez un ou plusieurs symptômes de cette condition, une correction urgente est nécessaire..


Risques d'anémie pour la mère et le bébé

Pendant la grossesse, le besoin en oxygène augmente, par conséquent, une carence en hémoglobine entraîne une hypoxie tissulaire, des processus dystrophiques dans les tissus de l'utérus et du placenta peuvent se développer. En conséquence, le fœtus ne reçoit pas suffisamment de nutrition et d'oxygène, ce qui peut entraîner un retard de croissance intra-utérin..

De plus, avec l'anémie ferriprive, le métabolisme des protéines est perturbé, ce qui peut provoquer un œdème et déclencher des complications graves telles que la gestose et la prééclampsie..

Commentaire de spécialiste

Conséquences possibles de l'anémie pour une femme enceinte: grossesse compliquée (prééclampsie); l'insuffisance placentaire est un état du complexe utérin-fœtal-placentaire lorsqu'il ne peut pas répondre pleinement aux besoins du fœtus; naissance prématurée; diminution de la lactation.

Conséquences possibles pour le fœtus: retard de croissance intra-utérin; hypoxie (manque d'approvisionnement en oxygène); la naissance d'un enfant de faible poids; être né prématuré ou immature.
Après la naissance: mobilité réduite, fonction mentale; retard de développement; autisme.


Prévention de l'anémie

Pour prévenir le développement d'une anémie ferriprive pendant la grossesse, il est conseillé de prendre des mesures préventives avant la conception..
Tout d'abord, la femme enceinte doit subir des examens, passer des tests pour s'assurer qu'elle n'a pas de maladies entraînant une carence en fer dans le corps..
Deuxièmement, faites attention à votre alimentation.

La plupart du fer se trouve dans l'agneau, le bœuf, la dinde, le veau, le lapin, le poulet et la langue de bœuf. Le fromage cottage, le jaune d'œuf, le saumon rose, la morue, les asperges, les pommes, le cassis, le sarrasin et le gruau d'Hercule contiennent également une teneur élevée en fer..
Aliments qui réduisent l'absorption du fer: son, soja, maïs, céréales, lait, café, vin rouge, thé.
Votre médecin vous prescrira des suppléments de fer prophylactiques au besoin.

Commentaire de spécialiste

L'anémie peut être évitée. Pour ce faire, chaque femme doit: subir un examen prophylactique, en particulier pour les femmes à risque; bien manger, mener une vie saine; traiter en temps opportun les maladies entraînant une perte de sang, à la fois aiguë et chronique.


Traiter l'anémie

Deux «baleines» pour traiter l'anémie pendant la grossesse sont les médicaments à base de fer prescrits par votre médecin et un régime avec le contenu obligatoire de produits carnés..
Pourquoi la viande est-elle nécessaire pour l'anémie? La viande a une teneur en fer plus élevée et, surtout, le fer contenu dans ces produits est absorbé dans le corps humain de 25 à 30%. Le fer est absorbé à partir d'autres produits d'origine animale (œufs, poisson) de 10 à 15%, à partir de produits végétaux - de seulement 3 à 5%.

Cependant, même la nutrition la plus appropriée pour l'anémie nécessite une supplémentation en préparations de fer. 2,5 mg de fer sont absorbés par jour des aliments, des médicaments - 15 à 20 fois plus. Soyez patient: le traitement médicamenteux prend beaucoup de temps. Le taux d'hémoglobine dans le sang n'augmente généralement pas avant la troisième ou quatrième semaine de traitement et les indicateurs reviennent à la normale, en règle générale, après 5-8 semaines de traitement..

Commentaire de spécialiste

Le traitement de l'anémie doit être prescrit par un médecin, en fonction des causes de son apparition..
Le traitement comprend: la nomination de préparations de fer, de vitamines et de complexes minéraux, des recommandations pour une alimentation équilibrée, y compris la viande, le foie, le fromage cottage, les œufs, le sarrasin, les fruits.