Selon les médecins, un couple sur dix éprouve des difficultés à concevoir un enfant. L'infertilité médicale n'est pas toujours la cause. Les problèmes de fertilisation sont souvent causés par d'autres facteurs.

Les médecins appellent l'infertilité l'absence de grossesse après un an de contacts réguliers non protégés. Selon les statistiques, seul un quart des femmes en bonne santé parviennent à tomber enceinte après le premier mois de rapports sexuels sans utiliser de contraceptifs..

Raisons possibles pour lesquelles une fille ne peut pas tomber enceinte

Facteurs qui réduisent les chances de concevoir un enfant:

  1. Stress. Elle peut être causée par des troubles quotidiens, un stress émotionnel et parfois aussi par de vaines tentatives de tomber enceinte, ce qui forme finalement un cercle vicieux..
  2. Manque de poids corporel.
  3. Cycle menstruel irrégulier.
  4. Utilisation excessive de déodorants vaginaux, de tampons parfumés et de tampons. La passion pour eux viole la microflore naturelle du vagin, qui interfère avec le sperme.
  5. Fréquence des rapports sexuels insuffisante ou trop élevée. Les chances de devenir parent sont plus élevées si vous avez des relations sexuelles tous les 2-3 jours. Pendant ce temps, les spermatozoïdes gagnent en force, mais n'ont pas le temps de s'éteindre..

Moment favorable pour la conception

Il est très important lors de la planification d'une grossesse de calculer la période d'ovulation. L'ovulation est la formation d'un nouvel ovule fertile. Dans un corps féminin en bonne santé, ce processus se produit tous les mois. L'ovule se déplace de l'ovaire à la trompe de Fallope, et après cela, il est capable de conception dans les deux jours. Si aucun rapport sexuel n'a eu lieu pendant l'ovulation, le sperme mourra au lieu de la fécondation et l'ovule sera libéré avec les saignements menstruels..

Comment pouvez-vous déterminer le jour de l'ovulation après la menstruation:

Le processus d'ovulation chez chaque femme se produit à différents jours du cycle menstruel..

La formation d'un nouvel œuf se caractérise par:

  1. Douleur dans le bas de l'abdomen.
  2. Seins gonflés.
  3. Augmentation de la libido.
  4. Changements dans la consistance des pertes vaginales.
  5. Contexte émotionnel instable, irritabilité.

Il existe plusieurs méthodes que vous pouvez utiliser pour calculer les jours d'ovulation..

- visite chez le gynécologue

Pour établir un calendrier d'ovulation, vous pouvez contacter votre gynécologue qui vous proposera une procédure appelée folliculométrie. Elle est réalisée de la manière suivante: après la fin du cycle menstruel, une échographie est réalisée tous les deux jours et la dynamique du follicule est surveillée. Le médecin observe le patient de plusieurs mois à six mois pour établir un calendrier de formation des œufs. Cette méthode de détermination du jour de l'ovulation est la plus moderne et la plus précise à 100%..

- mesure de la température basale

Vous pouvez calculer vous-même le jour de l'ovulation en fonction des changements de température corporelle. Selon les informations médicales, les changements de température dus aux effets de la progestérone sur le corps lors de la formation de l'œuf. Cette méthode vous aidera également à en savoir plus sur le travail des ovaires et à vous assurer qu'il n'y a pas de problèmes gynécologiques. Pour ce faire, pendant tout le cycle menstruel, il est nécessaire le matin, sans sortir du lit, de mesurer la température rectale et d'établir un programme de température.

Comment lire le graphique:

  1. Dans un cycle biphasique standard, une forte augmentation de la température (environ 0,5 degré) est notée pendant la formation des œufs.
  2. Il y a aussi de fortes baisses de température quelques jours avant l'ovulation et la menstruation..
  3. Une augmentation de la température à la fin de la deuxième phase peut indiquer une possible grossesse..

Les deux semaines suivantes après l'augmentation de la température basale seront les plus propices à la conception d'un enfant..

Il est à noter que les changements des niveaux hormonaux peuvent nuire aux résultats des changements. Le fond hormonal peut changer sous l'influence de divers facteurs, notamment le stress, les médicaments et une maladie récente.

- méthode de calendrier pour calculer les jours d'ovulation

Cette méthode convient aux femmes ayant un cycle menstruel régulier, quelle que soit sa durée. Pour compiler un calendrier, vous devez analyser les trois derniers mois. Si le cycle est instable, il est nécessaire de prendre en compte toutes ses fluctuations sur l'année. Pour établir un calendrier d'ovulation possible, vous devez soustraire 18 de la durée de la période menstruelle la plus courte. Par exemple, si la période est de 25 jours, le premier jour de l'ovulation sera le septième. Pour obtenir le dernier jour de la conception, il est nécessaire de soustraire 11 du cycle le plus long. S'il est de 37 jours, le dernier jour sera le 26.

Les changements des niveaux hormonaux peuvent également affecter la fiabilité des calculs..

- calculer les jours d'ovulation à l'aide de tests spéciaux

Dans leur fonctionnement, ces indicateurs ressemblent à des tests de grossesse. Vous ne devez pas stocker les tests non emballés, car cela réduit leur efficacité. Les bandelettes répondent au niveau de LH - hormone lutéinisante, dont le niveau dans l'urine augmente fortement avant que l'ovule ne quitte l'ovaire. Les tests sont utilisés selon les instructions pendant plusieurs jours, de préférence une semaine avant l'ovulation prévue. Si la bandelette devient brillante après utilisation, les chances de concevoir un enfant seront augmentées au cours des prochains jours..

Quelle position sera la plus rapide et la plus confortable?

La meilleure position pour le sexe lorsque vous voulez concevoir un enfant est considérée comme missionnaire, lorsque la femme est allongée face à l'homme et que l'homme est au sommet. Cette position fait tourner les forces de gravité au profit du couple, et aide également à la flexion cervicale, qui peut parfois interférer avec la grossesse. Pendant les rapports sexuels, vous pouvez placer un oreiller ou un rouleau souple sous votre dos pour favoriser l'écoulement du sperme. Une position latérale convient également, lorsque l'homme est attaché au dos et que la femme est allongée sur le côté. Les chances de réussite de la conception avec flexion utérine sont augmentées en utilisant la position genou-coude. Si une femme a des ovaires enflammés, l'utérus peut être tourné dans l'autre sens. Dans ce cas, pour le sexe, vous devez choisir une position dans laquelle la femme se coucherait du côté où l'utérus est tourné. Il est important qu'au moment de l'éjaculation, le pénis soit situé le plus près possible de l'utérus. Pour concevoir un enfant, les sensations émotionnelles jouent un rôle important - passion, amour, attirance. Après un rapport sexuel, vous n'avez pas besoin de courir immédiatement aux toilettes - il vous suffit de vous allonger et de vous reposer pour donner au sperme une meilleure chance de féconder un ovule. Les postures idéales sont celles qui empêchent les spermatozoïdes de sortir du vagin après l'éjaculation. Certaines femmes se lèvent après un rapport sexuel en position de bouleau, estimant que cela favorisera l'écoulement du sperme.

Quelles vitamines boire?

Pour une conception réussie et un développement sain du fœtus, le médecin, sur la base de tests, peut recommander une cure de vitamines et de minéraux. Cela est dû au fait que pendant la grossesse, le corps de la femme subit un stress sévère et que certaines substances peuvent ne pas suffire à son bon fonctionnement. Il est conseillé de commencer à prendre certains médicaments six mois avant la grossesse prévue. De plus, le médecin peut prescrire des médicaments supplémentaires pour corriger les niveaux hormonaux..

Liste des vitamines recommandées pour les femmes enceintes:

  1. Acide folique. L'apport quotidien habituel pour cet élément est de 200 mcg, mais il est recommandé de l'augmenter à 400 mcg ou plus en préparation à la grossesse. Le médicament est pris six mois avant la conception et se boit jusqu'à la fin du premier trimestre. Une carence en acide folique dans le corps peut provoquer des anomalies fœtales ainsi qu'un retard mental.
  2. Vitamine E. Le dosage de cette vitamine est maintenu entre 100 et 300 UI par jour. La vitamine E améliore le fonctionnement du système reproducteur féminin, normalise la synthèse des hormones sexuelles et aide le corps à mieux porter le bébé. En outre, l'apport de cette vitamine est une mesure efficace pour prévenir les fausses couches ou la congélation fœtale en début de grossesse..
  3. Vitamine D. La dose quotidienne ne doit pas dépasser 400 UI. La vitamine améliore l'absorption du calcium par le corps de la femme, ce qui contribue au bon développement du squelette fœtal. La posologie peut être réduite sur l'avis d'un médecin si une femme passe beaucoup de temps au soleil. Le médicament est commencé avant la conception et se poursuit tout au long de la grossesse..
  4. La vitamine K. favorise une meilleure coagulation sanguine, ce qui aide pendant l'accouchement. Dosage moyen - 1 mg par jour.
  5. Vitamine H (biotine). L'indemnité journalière est d'environ 300 UI. La biotine aide à l'absorption des protéines, stabilise la glycémie et facilite la synthèse de l'hémoglobine.
  6. Vitamine A. Dosage - jusqu'à 3000 UI. Il est recommandé de le prendre avec précaution, car un excès de cette vitamine dans le corps peut entraîner des anomalies dans le développement de l'embryon et du fœtus. La vitamine A peut être transformée en un précurseur sûr, le bêta-carotène.
  7. La vitamine C. Favorise l'absorption du fer, est un moyen de prévenir l'anémie chez la femme enceinte. Apport journalier - 60 mg.
  8. Iode. Aide au bon développement du système nerveux de l'enfant. Il doit être pris lors de la planification de la conception, pendant la grossesse et pendant l'allaitement

Les vitamines E, C et bêta-carotène sont également de puissants antioxydants. Leur prise normalise le travail des systèmes endocrinien et circulatoire, renforce le système immunitaire, ce qui est particulièrement important pendant la grossesse, car la prise de nombreux médicaments pendant cette période est interdite.

Recommandations pour les hommes:

- comment améliorer la qualité du sperme?

Un futur père, comme une mère, doit consulter un médecin avant de planifier une conception afin d'être testé pour le sang et le sperme. Cela déterminera la composition chimique du sang, le manque éventuel de certaines substances dans le corps et révélera la motilité du sperme. Pour améliorer la qualité du sperme, il est recommandé de suivre ces règles:

  1. Il est nécessaire d'arrêter de fumer et de boire quelques mois avant la conception prévue, car les mauvaises habitudes contractent les vaisseaux sanguins, ce qui empêche la pénétration de nutriments dans les testicules.
  2. Le régime alimentaire d'un homme doit contenir des acides aminés, des protéines, des minéraux et des vitamines. Recommandé pour manger des fruits de mer et des légumes.
  3. Il est impératif d'exclure l'utilisation de stéroïdes anabolisants et d'hormones, car sous leur influence, les testicules peuvent cesser de produire eux-mêmes de la testostérone.
  4. Ranger le poids corporel. L'embonpoint ou la maigreur affecte négativement la qualité du sperme Les hommes minces manquent souvent de vitamines et les gros ont tendance à prendre de la testostérone, ce qui réduit la motilité des spermatozoïdes..
  5. Des rapports sexuels trop fréquents ne conduisent pas à une amélioration du sperme, car les spermatozoïdes n'ont tout simplement pas le temps de mûrir. Il vaut mieux avoir des relations sexuelles tous les 2-3 jours..
  6. Vous devez abandonner les spas, les saunas et les spas. La température élevée tue les spermatozoïdes et prend environ trois mois à récupérer.
  7. Potentiellement, porter des sous-vêtements plus amples peut augmenter vos chances de concevoir. Selon certains rapports, des bandes élastiques serrées et une température élevée dans les sous-vêtements affectent négativement la production de sperme..
  8. Faire du vélo fréquemment avec un siège dur peut réduire le volume et la qualité du sperme. En outre, le cyclisme prolongé peut endommager le scrotum et les testicules, et le port d'un short cycliste spécial peut réduire la fertilité..

- stress

Il ne faut pas oublier le stress que subissent également les hommes si un couple ne peut concevoir un enfant pendant longtemps. Le stress n'est pas bon pour les spermatozoïdes, et le stress sera suffisant à la fois pendant la grossesse d'une femme et dans les premières années de soins d'un nouveau-né. Pour ne pas être nerveux, vous devez absolument trouver le temps de vous détendre. Faire ce que vous aimez et marcher au grand air est une aide précieuse pour faire face à un stress excessif, ce qui a un effet positif sur la motilité des spermatozoïdes.

Combien de FIV faut-il pour tomber enceinte?

La fécondation in vitro est utilisée dans le monde entier depuis environ 40 ans. La FIV est une fécondation hors du corps lorsque le biomatériau est retiré des parents et placé dans un incubateur pendant plusieurs jours. Après la fécondation, les œufs sont transférés dans l'utérus. La FIV est prescrite dans de nombreux cas d'infertilité qui ne peuvent être guéris d'aucune autre manière. Actuellement en Russie, il est possible de faire une FIV gratuitement dans le cadre du programme d'assurance médicale obligatoire pour presque toutes les formes d'infertilité.

Selon les statistiques, seuls 35 cas de FIV sur 100 tombent enceintes. Dans chaque cas, la limite du nombre de procédures est déterminée par le médecin, en fonction des caractéristiques du corps de la femme. Dans certains couples, la grossesse ne survient qu'à partir de 10 à 11 tentatives, car personne ne peut donner de garanties de conception avec la FIV.

Conclusion

L'incapacité de concevoir n'est pas une phrase. Souvent, cela n'est pas causé par l'infertilité, mais par d'autres facteurs. Parfois, il vous suffit de changer un peu votre style de vie et de commencer à suivre des recommandations simples pour réussir à avoir un enfant. Dans tous les cas, même les vaines tentatives de tomber enceinte ne devraient pas être intimidantes. La médecine moderne est capable de résoudre de tels problèmes.

Comment la grossesse commence et se déroule?

Si vous venez d'apprendre que vous êtes enceinte, vous êtes probablement submergée par l'excitation, la joie, la peur, l'incertitude et l'incertitude. Vous vous posez de nombreuses questions: quand consulter un médecin; comment se comporter pour ne pas nuire au bébé; ce qui lui arrive maintenant; quel est l'âge gestationnel; quand est la date d'échéance, etc..

Cet article a été créé spécialement pour que vous puissiez répondre à toutes vos questions. Nous proposons également une vidéo dans laquelle vous pouvez découvrir comment la grossesse se développe à partir du moment de la conception. Profitez de votre visionnage et des informations dont vous avez besoin!

Vidéo: "Comment se déroule la conception"

Comment la grossesse se développe à partir du moment de la conception

Une fois que le sperme pénètre dans le vagin, il commence son mouvement à la recherche d'un ovule. Après avoir traversé la cavité utérine et les trompes de Fallope, le sperme atteint la section ampullaire, où il rencontre le plus souvent l'ovule. Ce processus peut prendre jusqu'à 3 heures..

Après avoir combiné le sperme avec l'ovule, la fécondation se produit - un zygote se forme. Après environ 1,5 jour, le zygote commence à former des noyaux.

Le jour 2 après la conception, l'œuf se divise en 2 cellules appelées blastomères. Ce processus se poursuit pendant encore 12 à 16 heures, mais plus rapidement. Chaque blastomère se divise en deux, puis en deux autres, et ainsi de suite..

Au jour 3, l'embryon se compose de 6 à 8 blastomères. Au jour 4 du développement, l'embryon se compose d'environ 12 à 16 cellules. Pendant cette période, l'embryon commence à se déplacer dans l'utérus par les trompes de Fallope..

Le 5-7e jour, l'embryon pénètre dans la cavité utérine et se fixe à sa paroi. En conséquence, la température basale chez une femme augmente.

L'implantation (attachement) dure environ 40 heures, elle peut être accompagnée de sécrétions sanguines, qui sont prises pour la menstruation. L'implantation terminée est le début de l'entrée de l'hormone hCG ou de l'hormone de grossesse dans la circulation sanguine (nous en reparlerons plus tard). Le diamètre de l'embryon ne dépasse plus 0,5 mm.

Le 10e jour de la conception, des villosités primaires et secondaires se forment, qui deviendront plus tard le cordon ombilical et le placenta.

Au 12ème jour - l'implantation de l'ovule est terminée. Le 14ème jour - il y a une augmentation de la progestérone et des œstrogènes, ce qui provoque l'apparition de symptômes de grossesse, ainsi qu'un retard des menstruations.

Pendant cette période, le corps jaune sert de source de nutrition à l'embryon, ce qui signifie que le mode de vie de la femme n'a aucun effet sur le processus de développement. Tellement inventé par la nature - pour qu'une femme qui n'est pas au courant de la grossesse ne puisse pas nuire à la progéniture.

Les premiers symptômes de la grossesse

Entre 5 et 8 semaines de grossesse, le corps jaune de l'ovaire, qui produit de la progestérone, atteint son apogée et provoque de graves changements hormonaux dans le corps de la femme. Pour cette raison, la femme enceinte ressent souvent les changements suivants en elle-même, caractéristiques du premier mois de grossesse:

  • larmoiement
  • irritabilité
  • fatigue
  • somnolence
  • sensibilité
  • augmentation de l'odorat
  • gonflement.

De plus, à la 5-6e semaine de grossesse, une connexion «par le cordon ombilical» est établie entre la mère et le bébé. Le plus souvent, c'est au cours de cette période que de tels symptômes de grossesse commencent à apparaître chez elle comme:

  • la nausée
  • vomissement
  • augmentation de la sensibilité et de la sensibilité des seins
  • assombrissement de la peau autour des mamelons (aréole)
  • l'envie d'uriner devient plus fréquente
  • des boutons apparaissent sur le visage et le cou
  • les pertes vaginales deviennent plus abondantes.

Nous avons parlé plus en détail de la façon de se renseigner sur la grossesse avant un retard dans cet article..

Si vous ne ressentez pas ces symptômes, vous avez de la chance. Seules quelques futures mamans peuvent profiter de l'absence de ce qui précède. Vous pouvez avoir un test sanguin pour déterminer le niveau de gonadotrophine chorionique humaine (hCG) pour vous assurer que votre grossesse se déroule normalement. HCG commence à apparaître dans le sang immédiatement après l'implantation de l'embryon dans la cavité utérine et la production s'arrête avec la fin de la grossesse.

Avec son aide dans le sang, il est possible d'établir le fait de la grossesse après 8 à 12 jours à compter du moment de la conception. Si la grossesse se déroule bien, la concentration de l'hormone dans le sérum sanguin augmente de 2 fois en moins de deux jours. Ainsi, il est possible de suivre le développement du fœtus en dynamique. De plus, hCG vous permet de déterminer son mauvais emplacement..

Quel est le meilleur moment pour consulter un gynécologue pour la première fois?

La première visite est très importante, au cours de celle-ci, le gynécologue évaluera la taille de l'utérus, examinera sur la chaise gynécologique, prélèvera les frottis nécessaires sur le vagin, donnera une consultation, donnera des recommandations et des instructions pour les tests et l'échographie.

Par conséquent, il est préférable de prendre rendez-vous avec votre gynécologue local immédiatement lorsque vous découvrez une grossesse. Puisque dans de nombreuses cliniques prénatales et centres périnatals, vous ne pouvez prendre rendez-vous que pour le mois suivant (faute de places gratuites pour l'inscription).

Ainsi, vous serez conduit au premier rendez-vous (environ) à 6-7 semaines de grossesse. Cette période est la plus appropriée, car à ce moment, il est déjà possible d'écouter le rythme cardiaque fœtal et de déterminer son emplacement. Même si rien ne vous dérange, assurez-vous de consulter un médecin avant 12 semaines de grossesse.

Pourquoi est-ce si important? Pour une période de 11 à 13 semaines, la première échographie de dépistage est prescrite, ce qui vous permet d'évaluer la santé du bébé. De plus, la mère doit passer des tests sanguins, des tests d'urine, des frottis pour la flore, passer par des spécialistes étroits, dont nous parlerons plus tard.

Cependant, s'il existe des symptômes tels que: des taches; attaques fréquentes de toxicose (plus de 10 à 15 fois par jour); douleur dans le bas de l'abdomen et le bas du dos; crampes - n'attendez pas la date fixée de la visite, contactez immédiatement votre gynécologue!

Il est particulièrement dangereux si, jusqu'à 7 à 8 semaines, il existe des phénomènes tels que: douleur intense dans le bas de l'abdomen; forte détérioration de l'état; apathie; cardiopalmus; pâleur de la peau; transpiration excessive; vertiges; problèmes sanglants; une forte baisse de pression. Si au moins quelques symptômes sont détectés, vous devez immédiatement appeler une ambulance. Malheureusement, on peut parler d'une grossesse extra-utérine.

Comment l'âge gestationnel est déterminé: périodes obstétriques et fœtales

Lors de votre première visite, votre gynécologue vous posera des questions sur le premier jour de vos dernières règles. En comptant les jours à compter de cette date, le gynécologue établira l'âge gestationnel obstétrical. Il sera différent du terme embryonnaire, ne soyez pas surpris. Il y a une raison à cela - pour calculer plus précisément l'âge gestationnel.

Ainsi, si une femme a un cycle menstruel de 28 jours, le jour probable où l'ovulation a eu lieu sera le 14e jour après le début des règles. Il est, conditionnellement, le jour de la conception et, par conséquent, le début de la période embryonnaire de grossesse. Elle peut être conditionnelle, car l'ovulation peut survenir quelques jours plus tard et quelques jours plus tôt. En raison de ces caractéristiques individuelles, les gynécologues considèrent la période obstétricale, à partir du début du premier jour de la dernière menstruation.

La différence, comme nous pouvons le voir, est de 2 semaines.Par conséquent, lors de la détermination de la date de livraison préliminaire, un écart de deux semaines par rapport à la période définie est autorisé. Par exemple, si 4 semaines se sont écoulées depuis le début de la dernière menstruation, le gynécologue vous donnera 4 semaines de grossesse. Et la période embryonnaire à partir du moment de la conception sera de 2 semaines. Imaginez, vous avez à peine remarqué un retard dans vos règles et vous êtes déjà enceinte de 4 semaines. De plus, vous commencez déjà votre 2ème mois de grossesse.!

Après avoir calculé l'âge gestationnel, le gynécologue vous examinera sur une chaise et touchera la taille de l'utérus afin de comprendre à quel âge gestationnel il correspond. Ainsi, à 6 semaines, l'utérus sera comme un œuf de poule, à 8 semaines - comme le poing d'une femme, à 12 semaines - comme la tête d'un nouveau-né. Mais les informations les plus précises sur la durée de la grossesse peuvent être trouvées en utilisant l'échographie. Un médecin de diagnostic par ultrasons mesurera la taille du bébé à naître.

Comment la date d'échéance est déterminée?

Quant à la date de naissance, le gynécologue la déterminera grâce à la formule Negele. Pour ce faire, le médecin soustraira 3 mois du premier jour de la dernière menstruation et ajoutera 7 jours. En outre, le gynécologue peut calculer la date de naissance en ajoutant 40 semaines ou 280 jours au premier jour de la dernière menstruation.

Vous pouvez également calculer vous-même la date d'échéance à l'aide de la formule fournie. Si vous souhaitez savoir dans quelle semaine de grossesse vous êtes actuellement, ainsi que clarifier la date de naissance, nous vous suggérons d'utiliser notre calculateur de grossesse..

Ainsi, par exemple, la dernière menstruation a eu lieu le 04/01/2019, en calculant par la formule nous obtenons la date de naissance - 01/08/2020.

Il convient de noter qu'il ne s'agit que d'une date estimée, l'accouchement peut commencer 10 à 14 jours à la fois avant cette date et plus tard. Ainsi, les enfants de mars naissent généralement plus tard que la date d'accouchement, car en février, il y a 28 jours.

Consultations spécialisées pour l'inscription

Gynécologue obstétricien

Le but de la visite:

  • déterminer que le développement de la grossesse n'est pas en danger.
  • obtenir des références pour les examens suivants: formule sanguine complète; groupe sanguin et facteur Rh; test de glycémie; analyse de la syphilis, de l'infection par le VIH, des anticorps anti-virus de l'hépatite B et C, analyse des hormones thyroïdiennes. Le résultat du test montrera si la femme enceinte souffre d'anémie, de changements inflammatoires dans le sang. Un test sanguin biochimique révélera s'il y a suffisamment de protéines, de glucose et d'autres substances vitales pour l'enfant dans le sang.
  • passer un test d'urine général. Une modification de sa densité et de sa composition est caractéristique de la maladie rénale, du diabète sucré et d'autres.
  • le gynécologue prélèvera un écouvillon du vagin pour les infections bactériennes et le canal cervical (pour les infections sexuellement transmissibles);
  • subir une échographie à 6-11 semaines Lors de la première échographie, un spécialiste détermine le nombre d'œufs fœtaux, confirme ou réfute une grossesse extra-utérine et évalue le processus de ponte des organes et systèmes internes. La durée de la grossesse est spécifiée, la date estimée de l'accouchement est calculée. La probabilité d'anomalies chromosomiques et de malformations fœtales est évaluée. De plus, une échographie est nécessaire pour comprendre comment l'embryon se développe, si le tonus de l'utérus est augmenté, s'il y a des néoplasmes dans celui-ci ou dans les appendices..

Votre médecin vous invitera à un rendez-vous 7 à 10 jours après réception des résultats de votre test pour en discuter. Si tout se passe bien, le prochain rendez-vous sera prévu dans un mois.

Otorhinolaryngologiste

But de la visite: exclure les infections chroniques. Ce spécialiste est obligatoire lors de l'inscription d'une femme en se levant pour s'inscrire, puis vous lui rendrez visite si vous avez des indications à ce sujet. Selon les statistiques, chez environ 60 à 75% des patients, les problèmes de rhinopharynx sont chroniques et se manifestent par une rhinite, une sinusite, une otite moyenne et une amygdalite. Ces maladies sont dangereuses pour la mère et l'enfant, car elles peuvent facilement traverser le placenta et entraîner un risque de développer des maladies cardiaques, rénales, cutanées et allergiques. Par conséquent, un examen médical et des prélèvements sur le nez et la gorge vous permettront de ne pas vous inquiéter de la maladie et d'être traité correctement et en peu de temps..

Thérapeute

Le thérapeute évaluera votre état de santé général, vous prescrira une étude électrocardiographique, mesurera votre tension artérielle. De plus, vous devrez consulter ce spécialiste si vous avez un rhume ou des douleurs à l'estomac. Si vous avez une pathologie chronique (diabète sucré, hypertension, etc.), des visites fréquentes chez un thérapeute vous sont prévues, car il surveillera votre condition physique et vous prescrira un traitement correctif.

Oculiste

Objectif de la visite: Le médecin évaluera l'état du fond et de la rétine. Sur la base de ces données, il est possible de déterminer les tactiques de la direction du travail (par exemple, dans certains cas, les experts conseillent d'éviter les tentatives). Un optométriste évaluera votre vision, votre fond d'œil et votre examen rétinien. Si vous avez une myopie ou une hypermétropie importante, un accouchement artificiel à 38 semaines est indiqué.

Au premier trimestre et au troisième trimestre, il est nécessaire de consulter un médecin afin qu'il puisse déterminer s'il y a des caries, c'est-à-dire un foyer d'infection. A partir de la 15e semaine, le médecin peut prescrire une cure, si nécessaire. Si vous ne fournissez pas un apport adéquat en calcium tout au long de la grossesse, la santé dentaire peut se détériorer considérablement au troisième trimestre. Par conséquent, le dentiste doit être passé au moins deux fois.

En outre, le gynécologue peut prescrire des consultations de spécialistes étroits (endocrinologue, neurologue, gastro-entérologue, chirurgien et autres) en présence de maladies concomitantes.

De quelle semaine l'enfant et la mère ne font plus qu'un?

Dans les 6 premiers jours après la conception, l'embryon vit «indépendamment», se nourrit de ses propres réserves et n'est en aucun cas lié à vous. Le 5-7ème jour après l'implantation, une connexion se produit entre l'enfant et vous par le cordon ombilical et le chorion ramifié (il se forme au site de fixation de l'ovule à la muqueuse utérine). En conséquence, à partir de ce moment, vous devez surveiller attentivement votre alimentation, ainsi que l'environnement dans lequel vous vous trouvez (vous devez éviter la fumée de tabac, les odeurs toxiques, etc.). À la 16e semaine, le placenta est formé à partir du chorion ramifié, à travers lequel le bébé recevra des nutriments et de l'oxygène pour son développement.

Toxicose: quand la toxicose commence et disparaît?

La toxicose commence le plus souvent dans les premières semaines de grossesse. La toxicose précoce hante souvent une femme enceinte à partir de 4-5 semaines d'une position intéressante, surtout si le premier-né est attendu. Souvent, un état de malaise général pendant cette période est une conséquence de changements hormonaux dans le corps. Dans la plupart des cas, les symptômes de toxicose chez les femmes commencent à prendre de l'ampleur précisément à partir de 7 à 8 semaines de grossesse..

La toxicose diminue le chiffre d'affaires plus près du deuxième trimestre de la grossesse, c'est-à-dire à 12-14 semaines, lorsque le placenta commence à fonctionner pleinement et devient une sorte de barrière entre la femme et l'enfant, grâce à quoi certains problèmes de «communication» directe entre la future mère et le bébé sont aplanis. De plus, les changements hormonaux au début de l'attente ne sont plus d'actualité pour le corps..

Pourquoi les attaques fréquentes de toxicose sont-elles dangereuses??

Si des nausées ou des vomissements surviennent 1 à 2 fois par jour et que vous pouvez faire face vous-même à ces problèmes, il ne s'agit pas d'une toxicose précoce, mais d'un signe que la grossesse prétend être. Alors vous n'avez probablement pas besoin de l'aide d'un médecin. C'est une autre question si la toxicose sévissait sérieusement: des épisodes de vomissements se produisent environ 8 fois par jour, et tout morceau de nourriture ou une gorgée d'eau vous fait courir aux toilettes. Dans ce cas, vous devez consulter un médecin - en raison de vomissements, une déshydratation peut survenir, ce qui, par conséquent, n'affectera pas le travail du système cardiovasculaire de la meilleure façon. Bien sûr, ni vous ni votre bébé n'avez besoin de ces problèmes et d'autres..

Comment pouvez-vous vous débarrasser de la toxicose?

Mangez souvent, en petites portions, et ce que vous voulez. Avant de sortir du lit, mangez un biscuit ou une pomme et prenez une légère collation avant de vous coucher. Buvez des tisanes (menthe, gingembre), ne mangez pas d'aliments épicés et gras, et évitez également les odeurs fortes, les pièces fumées et étouffantes. Nous avons parlé en détail de la façon de faire face à la toxicose dans cet article..

Que faire si vous vous sentez étourdi?

L'évanouissement pendant la grossesse n'est pas rare. La femme enceinte doit être allongée sur une surface plane - pour que sa tête soit au-dessous du niveau du cœur, donnez-lui un verre de thé doux et fort, ouvrez les fenêtres de la pièce. Pour éviter de vous évanouir à l'avenir, marchez plus et évitez les chambres étouffantes et les entreprises fumeurs.

Si cela ne vous aide pas, allongez-vous ou asseyez-vous pendant quelques minutes. Après une courte pause, vous devez masser légèrement la région de la tête et du cou pour étirer les muscles raides et augmenter le flux sanguin vers la tête. Les fruits d'aubépine sont considérés comme un remède tout aussi efficace contre les vertiges, à partir duquel vous pouvez faire des infusions, des compotes et des thés. L'un des moyens consiste à râper les baies de boaryshnika, à les verser avec de l'eau bouillante à raison de 300 ml. Boire une demi-heure avant de manger trois fois par jour.

Pourquoi des saignements apparaissent?

Ils peuvent survenir les jours de la menstruation attendue et plus souvent chez les femmes qui ont eu des problèmes de cycle menstruel même avant la grossesse (lorsque l'ovulation ne s'est pas produite au milieu du cycle, mais avant la menstruation). Appelez plutôt une ambulance: l'apparition d'une telle sortie est une raison pour un voyage à l'hôpital.

S'il s'avère que la cause des événements réside dans une carence hormonale, vous devrez subir un examen et un spécialiste en fausse couche vous prescrira le traitement nécessaire. Si cela est dû à l'emplacement incorrect du chorion ramifié, qui peut être découvert avec une échographie, il vous sera conseillé de vous allonger davantage et de prendre des sédatifs.

Pourquoi le bas de l'abdomen tire-t-il?

Les douleurs tiraillantes dans le bas de l'abdomen sont un phénomène courant qui accompagne souvent la femme enceinte. Il n'est en aucun cas possible d'ignorer les douleurs de traction, en particulier au premier trimestre, il est préférable de demander l'aide d'un spécialiste. Parmi les causes physiologiques des sensations de traction douloureuses, on distingue:

  • À la suite de la contraction et de la croissance des muscles utérins. Les ligaments et les muscles s'adaptent à une position intéressante, d'où une sensation de lourdeur et de tiraillements. Des exercices spécifiques, des postures et de la relaxation aideront à résoudre le problème.
  • Une douleur tiraillante qui survient après la conception peut être l'un des premiers symptômes d'une grossesse. Même avant le retard, il y a des sensations similaires à la douleur accompagnant la menstruation;
  • Des douleurs de dessin peuvent également apparaître en raison de l'afflux de sang vers l'utérus, car la circulation sanguine commence à y augmenter.
  • Trouble intestinal. L'hormone progestérone aide à détendre non seulement les muscles de l'utérus, mais aussi le reste des organes musculaires lisses, y compris les intestins, la nourriture n'a pas le temps de digérer à temps, ce qui crée une stagnation, entraînant des douleurs de tiraillement et des flatulences, des coliques, des ballonnements, de la constipation, etc..

Si la douleur persiste, appelez une ambulance: il n'est pas sûr de les endurer. Il ne faut pas oublier que dans certains cas, la douleur peut indiquer une fausse couche spontanée..

Recommandations du gynécologue pour la femme enceinte

Tout d'abord, essayez de dormir au moins 8 à 10 heures, couchez-vous tôt et essayez de vous reposer pendant la journée. Tout cela est nécessaire pour que le futur bébé soit à l'aise dans votre ventre et qu'il reçoive la quantité requise de nutriments et d'oxygène (et tout cela lui vient par votre sang). Soyez plus à l'extérieur, par exemple, allez vous promener avec votre mari avant d'aller vous coucher. Si vous avez des nausées le matin, mangez un biscuit ou une pomme avant de sortir du lit. Ce problème survient souvent en raison du fait que les taux de sucre dans le sang sont bas le matin, et une petite «collation» vous aidera à le ramener rapidement à la normale..

Des changements radicaux de vie ne seront nécessaires que si votre travail est associé au risque de contracter des infections, si vous passez beaucoup de temps en contact avec des produits chimiques ou avec un ordinateur. Dans ce cas, vous devriez envisager de prendre des vacances sans attendre un décret. Le fait est que dans les 8 premières semaines, tous les organes et systèmes de l'enfant à naître sont pondus et tout effet nocif (chimique, rayonnement, virus, nicotine, alcool) peut perturber ce processus responsable. Et encore une chose: lors du premier examen échographique, le médecin déterminera où se trouve le placenta: s'il est situé normalement et qu'il n'y a pas de problème pendant la grossesse, vous ne devriez pas vous refuser des relations sexuelles.

Comment devenir enceinte: les moyens les plus efficaces + que faire si vous ne pouvez pas

Salutations, chers amis! Je propose de considérer un sujet important pour de nombreux couples mariés, à savoir comment devenir enceinte, concevoir un enfant tant attendu. Malheureusement, 30% des jeunes sollicitent l'aide d'un médecin pour savoir pourquoi ils ne peuvent pas concevoir d'enfant. Dans cet article, je vais vous en dire plus sur les causes de l'infertilité, dans quelle position il est préférable d'avoir des relations sexuelles pour tomber enceinte, est-il possible de concevoir pendant les règles, comment devenir enceinte de jumeaux.

Le meilleur âge pour avoir votre premier enfant est entre 22 et 32 ​​ans. Après 33 ans, une femme a une baisse de fertilité de 4%, de sorte que les chances de tomber enceinte et de porter un bébé en bonne santé sont réduites. Une femme ne peut porter et donner naissance à un enfant en toute sécurité que si elle maintient un mode de vie correct et avec les conseils d'un médecin qualifié.

Raisons d'infertilité

L'infertilité chez les couples mariés survient dans 10 à 15% des cas. Les médecins identifient un certain nombre de raisons pour lesquelles il n'est pas possible de concevoir:

  • obstruction des trompes de Fallope due à des caractéristiques anatomiques individuelles ou à une inflammation;
  • Irrégularités menstruelles;
  • manque d'ovulation;
  • Avortement;
  • les tumeurs;
  • faible nombre de spermatozoïdes et mauvaise qualité des spermatozoïdes;
  • l'endométriose;
  • troubles de la spermatogenèse;
  • facteurs environnementaux défavorables;
  • maladies chroniques du système reproducteur;
  • facteurs héréditaires;
  • maladies neurologiques;
  • troubles au niveau génétique, chromosomique.

Si la conception ne se produit pas en raison de l'infertilité de son mari ou si la femme n'est pas mariée, mais souhaite avoir des enfants, elle peut résoudre ce problème sans homme en contactant une banque de sperme, où le matériel du donneur sera sélectionné pour elle..

Traitement de l'infertilité

Si les époux sont incapables de concevoir un enfant, le médecin prescrit un traitement conservateur après le diagnostic. Dans les cas plus graves, une intervention chirurgicale est nécessaire. Si une femme reçoit un diagnostic d'ovulation insuffisante, on lui prescrit des médicaments hormonaux, des stimulants.

Afin de concevoir rapidement, une insémination artificielle est réalisée. Cela nécessitera le sperme du mari ou du donneur. Un mélange d'ovules et de spermatozoïdes est placé dans les trompes de Fallope. La fécondation in vitro est possible - le chirurgien extrait et renvoie l'ovule dans l'utérus.

Parfois, les personnes qui ont subi une ablation des amygdales sont confrontées à l'infertilité. Cela est dû au fait que les amygdales sont une partie importante du système immunitaire humain, qui protège le corps de diverses infections. En cas d'inflammation sévère, ils sont retirés pour prévenir les troubles articulaires, les maladies rénales et cardiaques. L'intervention chirurgicale réduit la production d'immunoglobulines - substances responsables de la protection contre les microorganismes pathogènes maturation des cellules germinales.

Que faire pour tomber enceinte

Pour une grossesse rapide, vous devez étudier attentivement les facteurs affectant l'ovulation. De telles actions d'une femme peuvent ralentir le processus de conception:

  • stress fréquent - réduit la ressource ovarienne;
  • jeûner, suivre un régime - conduire à une violation du cycle féminin;
  • prendre des pilules hormonales - supprimer l'ovulation;
  • l'alcool, l'abus de cigarettes, la radiothérapie et la chimiothérapie - conduisent à une intoxication du corps.

L'élimination de ces facteurs normalise la fonction ovarienne, aide à restaurer l'ovulation. De plus, le corps doit recevoir pleinement des vitamines et des minéraux.

Le stress chronique peut provoquer des perturbations hormonales et des dommages au sperme.

Le dysfonctionnement ovarien peut être causé par une fonction thyroïdienne diminuée. Sous l'influence de l'iode, qui pénètre dans le corps de la femme avec de la nourriture, la glande thyroïde produit des hormones thyroïdiennes. Ils régulent le travail des vaisseaux sanguins et du cœur, sont responsables des processus métaboliques, de l'état mental, des systèmes reproducteur et digestif.

Le manque d'hormones thyroïdiennes dans le corps entraîne des irrégularités menstruelles, un dysfonctionnement ovarien, des saignements prolongés et abondants pendant la menstruation. Une femme peut se plaindre d'un certain nombre de symptômes:

  • augmentation de la somnolence;
  • rhumes fréquents;
  • manque d'appétit ou pas d'appétit du tout;
  • constipation;
  • déficience auditive;
  • violation du rythme cardiaque;
  • gain de poids brutal;
  • fraîcheur;
  • pâleur de la peau;
  • cheveux cassants et ternes.

Lorsque de tels signes apparaissent, vous devez être examiné par un endocrinologue et suivre un traitement.

Vous pouvez en savoir plus sur les méthodes de conception dans la vidéo:

Est-il possible de tomber enceinte à cause de la lubrification

Cette question peut souvent être trouvée sur les forums, découvrons-la.

Le lubrifiant ne contient pas de matériel génétique, mais lorsqu'il est libéré des canaux urétraux avec le lubrifiant, il est possible de libérer une petite quantité de spermatozoïdes laissés plus tôt. Cela pourrait être dû à une masturbation ou à une relation sexuelle récente. Dans ce cas, il est possible de tomber enceinte par lubrification, mais la probabilité est très faible..

Comment tomber enceinte plus rapidement

7 secrets aideront à accélérer le processus de grossesse.

Un mode de vie sain ne signifie pas du tout qu'une femme devrait faire du sport toute la journée au gymnase. À l'inverse, cela peut entraîner un manque d'ovulation. Il suffit de s'entraîner 45 à 50 par jour et tous les 2 jours. Le début de la grossesse est facilité par une bonne nutrition, la marche ou une demi-heure d'aérobic. Il est également important d'abandonner l'alcool et le tabagisme..

Nutrition adéquat

Dans les produits à base de farine, la restauration rapide contient beaucoup de glucides et l'acrylamide cancérigène. Ils affectent négativement le système nerveux et les gènes. L'acrylamide se trouve dans les croustilles, les muffins du commerce, les tartes, les pains et les frites.

Afin de devenir rapidement enceinte naturellement, les vitamines suivantes doivent être fournies au corps d'une femme et d'un homme:

  • vitamine A - joue un rôle important dans le fonctionnement des gonades;
  • vitamine E - en cas de manque, des irrégularités menstruelles, des troubles nerveux, un vieillissement rapide de la peau sont notés;
  • vitamine B12 - est responsable du métabolisme des graisses et des glucides, participe à la formation des globules sanguins.

Les micronutriments importants comprennent:

  • zinc - participe à la production d'enzymes et à la synthèse des protéines, à la production de testostérone et de sperme, améliore la fonction reproductrice;
  • potassium - efficace pour la prévention de l'érosion cervicale, réduit le risque de fausse couche;
  • or - prévient l'infertilité et est utile pour l'impuissance;
  • cuivre - participe à la synthèse des hormones sexuelles féminines, favorise une conception rapide.

Pour combler la carence en vitamines et minéraux, je recommande d'inclure les aliments suivants dans l'alimentation:

  • vitamine A: patate douce, citrouille, foie, abricots secs, poivrons, avocat, fromage, mangue, laitue, œufs, bœuf, carottes, brocoli, poisson gras, pommes de terre, pastèque, melon;
  • vitamine E: épinards, huiles végétales, graines de tournesol, avocats, noix, poisson, crevettes, asperges, brocoli, tomates, fruits, baies;
  • vitamine B12: boeuf, foie, agneau, porc, morue, lait, fromage, crevettes, moules, poitrine de dinde;
  • zinc: orange, pomme, figue, groseille, pamplemousse, haricots, sarrasin, pois, risque, betteraves, tomates, pommes de terre, ail, gingembre, noix, fromage, viande, œufs, calamars;
  • potassium: pommes de terre, haricots, abricots secs, pruneaux, saumon, avocat, oranges, citrouille, épinards;
  • or: bouillie de maïs, préparations spéciales;
  • cuivre - foie, crevettes, riz, pois, pâtes, arachides, pistaches, noisettes, lentilles, noix, haricots, poulpe, flocons d'avoine.

Remèdes populaires

Pour le traitement de l'infertilité, vous pouvez utiliser des remèdes populaires.

  1. Thé à la sauge. Faites bouillir 5 g de sauge dans 250 ml d'eau bouillante, ajoutez un peu de sel. Il doit être pris après les menstruations pendant 11 jours, 10 ml le matin avant les repas et le soir. Le traitement dure 3 mois. Si la conception n'a pas eu lieu, répétez le cours après 2 mois.
  2. Thé aux fleurs de tilleul. Prenez 20 g de matières premières et versez 1 litre d'eau bouillante, fermez le récipient avec un couvercle et laissez reposer 2 heures. Vous devez prendre le produit 250 ml deux fois par jour pendant six mois.
  3. Gingembre. Élimine les crampes pendant la menstruation, normalise le tonus de l'utérus, lutte contre l'infertilité, la frigidité. Il est bon d'utiliser de la poudre de gingembre en combinaison avec du miel pour les hommes. Le mélange peut être lavé avec du thé.
  4. Herbe de renouée. Mélangez 250 ml d'herbes et 1 litre d'eau bouillante. Boire comme du thé.
  5. Rhizomes de valériane. Les bains utilisant une décoction à base de rhizomes de valériane aident à lutter contre l'infertilité masculine. Il suffit de prendre 60 g de matières premières broyées, de verser 2 litres d'eau tiède et de laisser reposer 2 heures. Ensuite, vous devez faire bouillir le produit pendant 15 minutes, le filtrer et le verser dans la salle de bain avec de l'eau. Le cours de traitement comprend 10 procédures.
  6. Sorbier des oiseleurs. La teinture de Rowan traite l'inflammation de l'utérus, des appendices, des voies urinaires, l'obstruction des trompes de Fallope. Prenez le produit 40 gouttes trois fois par jour.
  7. Jus naturels. Normaliser les fonctions hormonales et sexuelles. Je recommande de prendre 100 ml de jus de feuilles d'ortie fraîches. Après une demi-heure, vous pouvez boire 100 ml de jus de persil ou de feuilles de céleri.

Consultation médicale

Lors de la planification d'une grossesse, il est important de consulter un médecin et de se faire tester. Un couple marié doit être testé pour diverses infections génitales. Lors de la consultation, le médecin vous dira en détail quels médicaments et complexes vitaminiques vous devez boire. Une femme doit faire attention à l'acide folique. Il contribue à réduire les risques de pathologies du tube neural chez le fœtus. Prendre de l'acide folique 3 à 5 mois avant la grossesse aide à normaliser les hormones.

Comptage des jours de cycle

Pour concevoir facilement, vous devez essayer certains jours de votre cycle menstruel. Le meilleur moment pour la fécondation est considéré comme les 5 premiers jours avant l'ovulation, pendant celle-ci et dans les 5 jours après l'ovulation. Pendant cette période, même une vierge peut devenir enceinte si elle est privée d'innocence..

Pour déterminer correctement le jour de l'ovulation, des kits spéciaux sont présentés en pharmacie. Mais la plupart des femmes préfèrent mesurer la température basale lorsque leur cycle menstruel est irrégulier. Le thermomètre doit être inséré dans le rectum le matin. Le jour de l'ovulation, il y a une légère augmentation de la température.

De nombreuses femmes veulent savoir quel jour elles peuvent concevoir pendant leurs règles. Les gynécologues estiment à l'unanimité que les chances de conception pendant la menstruation sont très faibles. L'ovulation se produit généralement après 7 jours du cycle, donc dans la plupart des cas, la conception pendant la menstruation ne se produit pas.

Manque d'inquiétude et d'anxiété

Pour concevoir plus rapidement, vous n'avez pas besoin de vous inquiéter et de vous accrocher à vos pensées sur la grossesse. S'il n'a pas été possible de tomber enceinte la première ou la deuxième fois, c'est une situation tout à fait normale et courante, et non une raison de panique.

Ne pas se lever juste après le sexe

Pour concevoir un enfant plus rapidement, je recommande de vous allonger avec votre partenaire pendant au moins 15 minutes après l'intimité. Pendant cette période, les cellules sexuelles mâles auront le temps de pénétrer dans l'utérus..

Quelle est la meilleure position pour avoir des relations sexuelles pour tomber enceinte

Pendant l'intimité, les partenaires doivent assurer un contact maximal afin que le sperme ne s'écoule pas du vagin et ne se déplace pas verticalement vers le bas. Les scientifiques ont compilé une liste des positions les plus réussies pour la conception.

  1. Missionnaire. Pour de nombreux couples, cela peut sembler ennuyeux, mais c'est en cela que vous pouvez tomber enceinte plus rapidement. Dans cette position, les spermatozoïdes pénètrent directement dans l'utérus et le risque de fuite est réduit à zéro..
  2. Sur le côté. Position pratique pour que les spermatozoïdes pénètrent dans l'utérus. Certaines personnes pensaient que pour concevoir une fille, il fallait avoir des relations sexuelles du côté gauche, et pour un garçon - du côté droit..
  3. Sur les genoux. La pose est considérée comme réussie pour la conception d'un garçon, car elle aidera les spermatozoïdes les plus rapides à pénétrer dans l'utérus. Cette position convient si l'utérus est plié..

La pose équestre est considérée comme inadaptée à la conception. En outre, la probabilité de grossesse est réduite si l'homme est assis ou debout.

Si une femme a un utérus en selle, je recommande de soulever le bassin avec un oreiller et d'appuyer ses genoux contre sa poitrine pendant les rapports sexuels. Cela facilite l'entrée directe du sperme dans l'utérus..

Si le col de l'utérus est légèrement plus haut que d'habitude, les époux doivent choisir une position où la femme se couche sur le dos et le partenaire est au-dessus.

Vous pouvez en savoir plus sur la façon d'avoir des relations sexuelles et quelles positions sont les meilleures dans des articles séparés..

Comment tomber enceinte avec des jumeaux

Si vous voulez deux enfants à la fois, découvrez 5 conseils.

  1. La fécondation in vitro. Au cours de la procédure, deux embryons peuvent être transplantés dans l'utérus. Mais aucun médecin ne peut garantir que les deux prendront racine..
  2. Annulation des médicaments hormonaux. Prendre de tels médicaments pendant une longue période, puis les annuler, conduit au fait que les ovaires commencent à travailler dur. Souvent, après que les femmes arrêtent de prendre des contraceptifs hormonaux, elles tombent enceintes de jumeaux.
  3. Âge. Plus la femme est âgée, plus la probabilité de concevoir deux bébés est élevée. Mais après 40 ans, les chances d'avoir des jumeaux diminuent..
  4. Moment de la conception. Pour concevoir des jumeaux, vous devez avoir des relations sexuelles à la fin du printemps et en été, principalement pendant la journée, car c'est pendant cette période que l'hormone gonadotrophine, responsable du travail des ovaires, est produite dans le plus grand volume..
  5. Nombre de naissances. Après la naissance du deuxième enfant, la probabilité de concevoir des jumeaux augmente 2 fois, après la cinquième naissance - 6 fois.

Comment tomber enceinte d'un garçon

Le sexe dépend du type de chromosome dans le sperme. Le chromosome Y est responsable de la naissance d'un garçon et d'un chromosome X pour une fille. L'espérance de vie des cellules germinales avec le chromosome Y dans les organes génitaux féminins est de 24 heures. Ils sont beaucoup plus actifs que les spermatozoïdes porteurs du chromosome X. Cependant, les cellules germinales liées à l'X vivent jusqu'à 72 heures. Pour concevoir un garçon, vous devez faire l'amour le jour de l'ovulation..

Comment tomber enceinte d'une fille

Pour qu'une fille conçoive, des rapports sexuels non protégés doivent avoir lieu 3 jours avant l'ovulation. Le sperme avec le chromosome Y mourra avant la libération de l'ovule, il y a donc de grandes chances de tomber enceinte d'une fille.

Conclusion

Nous avons expliqué comment tomber enceinte plus rapidement, découvert ce qu'une femme et un homme devraient faire, quelles habitudes empêchent la conception, quels jours il est plus rapide de concevoir et quels remèdes populaires sont les plus efficaces. Ne croyez pas aux présages, mythes, conspirations et superstitions. Il est préférable de consulter un médecin qui vous aidera à déterminer la raison pour laquelle vous ne pouvez pas tomber enceinte et vous donnera les bonnes recommandations.

Connaissez-vous d'autres moyens d'aider une femme à tomber enceinte? Partagez vos secrets dans les commentaires!

Je suis enceinte - que dois-je faire? Instruction étape par étape

Même les femmes qui ont soigneusement planifié une grossesse, lorsqu'elle survient, sont souvent perdues et ne savent pas très bien quoi faire et comment se comporter.

Elizaveta Novoselova
Obstétricien-gynécologue, Moscou

Le test a montré deux bandes - claires, brillantes, convaincantes. Ils confirment qu'un miracle s'est produit et que vous allez maintenant avoir un enfant. Cette nouvelle provoque un état d'euphorie, qui est cependant bientôt remplacé par de l'anxiété: que faire ensuite? Comment se comporter correctement dans un nouveau statut, devez-vous aller chez le médecin, quand et où vous inscrire à la grossesse, quels tests et examens devez-vous subir? Dois-je collecter des documents pour le congé de maternité, combien de temps dois-je travailler, qu'est-ce qu'un certificat générique, quand et comment choisir une maternité, faut-il conclure un contrat? En général, vous avez besoin d'un guide clair sur les actions futures, pour ainsi dire, des instructions étape par étape pour la grossesse. C'est exactement l'instruction que nous avons décidé de porter à votre attention..

Visite chez le gynécologue et première échographie.

Vous devez vous rendre au rendez-vous chez le médecin sans tarder dès que vous découvrez le début de la grossesse. Le premier rendez-vous avec un gynécologue comprendra un examen externe, un examen sur une chaise gynécologique, une échographie et un test sanguin pour l'hCG.

Sur la base des résultats de cet examen express, le médecin pourra confirmer avec précision le fait de la grossesse (ou le nier, car les tests sont parfois «faux»), déterminer le terme et exclure la localisation ectopique de l'embryon. De plus, lors du premier rendez-vous, vous recevrez des informations sur les mesures médicales suivantes: visite d'autres médecins - cela peut être nécessaire en présence de maladies chroniques, - tests supplémentaires, la date de la prochaine visite chez le gynécologue et l'échographie.

Nous ajustons le style de vie

Il est maintenant nécessaire de réviser la routine quotidienne, l'horaire de travail et l'activité physique. Les premières semaines de grossesse sont une période critique dans le développement du fœtus: toute surcharge, stress et maladie de la femme enceinte pendant cette période peuvent nuire à la santé du bébé et au déroulement de la grossesse. Les promenades nocturnes, les clubs et les fêtes bruyantes devront être reportés à des temps meilleurs. Au cours des premières semaines de grossesse, vous devriez essayer de visiter des endroits moins fréquentés pour éviter les risques d'infection et de blessure. Reposez-vous suffisamment, dormez suffisamment et marchez au grand air.

Il est nécessaire d'abandonner immédiatement les heures supplémentaires, les voyages d'affaires; si possible, décalez les heures de début et de fin de la journée de travail afin d'éviter les embouteillages aux heures de pointe. Vous avez parfaitement droit à toutes ces agréables modifications de l'horaire de travail conformément au droit du travail..

Au cours des premières semaines, vous devez arrêter temporairement de faire du sport; par la suite, au cours du déroulement normal de la grossesse, il sera possible de reprendre le sport - bien sûr, ajusté pour la «position intéressante».

Il est utile pour une femme enceinte nouvellement créée de marcher et de nager; mais le cyclisme, la course à pied, le patinage et le ski doivent être abandonnés dès que l'on connaît la grossesse. Essayez de ne pas faire de mouvements brusques ou de soulever des poids: le poids maximum recommandé est de 3 kg, réparti uniformément dans les deux mains.

Vous devez également ajuster votre alimentation: il est important pour une femme enceinte de bien manger. Il est nécessaire d'abandonner les conserves, les boissons synthétiques et les produits contenant des additifs alimentaires artificiels, ne pas abuser des aliments épicés, gras et frits.

Nous prenons des vitamines

Dès les premiers jours de grossesse, il est recommandé aux femmes enceintes de prendre de l'acide folique - vitamine B9. Cette vitamine fournit le taux de croissance et de développement nécessaire du bébé dans les premiers stades, est le principal moyen de prévenir les grossesses manquées et la formation de malformations du système nerveux et du cœur du fœtus. De plus, l'acide folique permet une meilleure absorption du fer, nécessaire à la formation d'hémoglobine. L'apport quotidien recommandé en comprimés de vitamine B9 est de 800 mcg.

Une autre «vitamine des premiers jours de grossesse» - E; il est nécessaire pour le corps de la femme enceinte pour la synthèse de la principale hormone de la grossesse - la progestérone, qui assure un tonus normal et un apport sanguin à l'utérus.

La dose recommandée est de 100 mg.

Deuxième échographie

La deuxième échographie est effectuée pendant une période de 8 à 12 semaines. Objectif de l'étude: confirmer la prolongation - l'évolution et le développement réussis de la grossesse, déterminer la correspondance de la taille et du développement du fœtus avec l'âge gestationnel attendu, exclure la formation de malformations. Sur la base des résultats de la deuxième échographie, il est recommandé à la femme enceinte de commencer une visite régulière chez le gynécologue pour suivre l'évolution de la grossesse.

Comptabilité de la grossesse

Il est conseillé de commencer une surveillance médicale systématique du développement de la grossesse au plus tard 12 semaines; il est préférable de s'inscrire tôt - en même temps que le deuxième examen échographique.
L'enregistrement précoce de la grossesse et le début d'une surveillance médicale régulière peuvent réduire considérablement le risque d'exacerbations des maladies chroniques et de complications de la grossesse. Les femmes qui sont inscrites au plus tard 12 semaines reçoivent une prestation unique correspondant à la moitié du salaire minimum lorsqu'elles partent en congé de maternité. Lors de l'inscription à la clinique prénatale, la femme enceinte doit présenter un passeport, une police d'assurance médicale obligatoire et les résultats des examens médicaux de l'année écoulée, y compris la conclusion de la première échographie et les données de test. À l'avenir, il est recommandé à la femme enceinte de consulter le médecin au moins 12 fois pendant la grossesse. Pour des périodes allant jusqu'à 28 semaines, il vaut la peine d'aller chez le médecin au moins 1 fois par mois, de 28 à 37 semaines - au moins 2 fois par mois et à partir de 38 semaines - tous les 7 à 10 jours. S'il y a des indications spéciales, par exemple, s'il y a un besoin d'un examen supplémentaire basé sur les résultats des tests ou des conditions de santé, le médecin peut recommander des visites imprévues à l'une des périodes énumérées..

Nous remettons des analyses

La référence pour les tests de laboratoire nécessaires est délivrée par le médecin lors de la première visite, c'est-à-dire lors de l'inscription à la grossesse. Un ensemble standard d'études menées à la semaine 12 comprend:

  • test sanguin clinique (général);
  • analyse d'urine générale;
  • chimie sanguine;
  • coagulogramme - test de coagulation sanguine;
  • détermination du groupe et de l'appartenance Rh du sang;
  • test sanguin pour le VIH, les hépatites B et C, la syphilis;
  • examen de la présence d'infections par torche: rubéole, toxoplasmose, coxsackie, herpès, cytomégalovirus, papillomavirus, chlamydia, urée et mycoplasmose, gardnerellose. Ces maladies sont latentes et peuvent affecter pathologiquement le développement du fœtus;
  • un frottis de flore du vagin;
  • à la discrétion du médecin, un examen de dépistage des maladies congénitales peut être recommandé - un test sanguin pour l'alpha-foetoprotéine et l'hCG.

Malgré la taille effrayante de la liste, tous les tests peuvent être effectués en une seule fois - pour cela, vous devez connaître les jours de collecte de sang et les mesures de préparation nécessaires. Par exemple, un test sanguin biochimique doit être effectué à jeun, et à la veille d'un test de RW (syphilis), vous ne devez pas manger beaucoup de bonbons: le non-respect de ces règles peut entraîner des résultats de test incorrects. En présence de maladies chroniques ou comme prescrit par d'autres médecins, comme un thérapeute ou un endocrinologue, la liste peut s'allonger. À l'avenir, de nombreux tests devront être répétés: par exemple, un test d'urine - à chaque visite chez le gynécologue; test sanguin général - au moins deux fois par trimestre; analyse du VIH, de la syphilis et de l'hépatite - une fois au cours des deuxième et troisième trimestres; un frottis sur la flore - au moins une fois par trimestre. Des études répétées pour les mêmes infections sont nécessaires, car théoriquement la femme enceinte peut tomber malade pendant la grossesse.

Spécialistes associés

Les médecins d'autres spécialités sont appelés alliés en obstétrique, dont l'examen aide le gynécologue à choisir les bonnes tactiques de grossesse. Pour suivre l'évolution de la grossesse, les examens par un thérapeute, un endocrinologue, un ophtalmologiste, un dentiste et un ORL sont les plus pertinents, cependant, si vous avez des problèmes de santé, vous devrez peut-être consulter d'autres médecins, par exemple un néphrologue - un spécialiste des maladies rénales, un neurologue, un phlébologue - un spécialiste des maladies veineuses - ou un cardiologue... Le contournement des spécialistes associés doit commencer au plus tard 12 semaines et se terminer à 16 semaines de grossesse. Dans le cadre de l'examen, un électrocardiogramme doit être réalisé par un thérapeute. Si nécessaire, les médecins peuvent inviter à nouveau la femme enceinte à un rendez-vous au cours des deuxième et troisième trimestres de la grossesse ou prescrire des tests de diagnostic supplémentaires.

Test de dépistage

À 16-18 semaines de grossesse, il est recommandé à la femme enceinte de subir le soi-disant "triple test", qui permet d'identifier un groupe à risque de formation de malformations fœtales. Pour cela, le sang veineux de la femme enceinte est examiné pour la quantité d'alpha-foetoprotéine, de gonadotrophine chorionique humaine et d'estriol. Des modifications de la quantité de ces substances produites par les tissus du fœtus et du placenta peuvent indiquer la présence d'une anomalie fœtale grave, telle que le syndrome de Down. Si les résultats du test sont positifs, la femme enceinte est référée pour un conseil génétique.

Troisième échographie

Le prochain examen échographique est recommandé pour une période de 18 à 20 semaines; à ce stade, la formation du placenta est terminée, ainsi que la pose des principaux organes et systèmes du fœtus. L'échographie à ce moment vous permet d'évaluer le degré de développement des systèmes cardiovasculaire, nerveux et urinaire du fœtus, la correspondance du développement et de la taille du bébé avec l'âge gestationnel, de déterminer le lieu de fixation du placenta et le niveau de circulation sanguine dans ses vaisseaux, d'évaluer la structure du placenta et du cordon ombilical. La troisième échographie est incluse dans la portée recommandée des études de dépistage pour identifier les anomalies génétiques et les malformations fœtales.

Exercice physique

Après 20 semaines de grossesse, lorsque les principales périodes «critiques» sont déjà passées, il convient de discuter avec le médecin de la possibilité de pratiquer des sports autorisés pour cette période. Rappelons que les femmes enceintes actives qui pratiquaient du sport avant la grossesse devraient discuter de la correction de l'activité physique habituelle lors de la toute première visite chez le gynécologue. Si la grossesse se déroule sans complications, une activité physique dosée est non seulement autorisée, mais également fortement recommandée: un bon tonus musculaire et une élasticité de l'appareil ligamentaire permettent de mieux tolérer la prise de poids pendant la grossesse et l'inconfort des douleurs du travail. Les exercices d'étirement tels que le yoga pour les femmes enceintes, le Pilates et la flexion du corps sont les meilleurs. Les femmes enceintes peuvent pratiquer la natation, l'aquagym spécial pour les femmes enceintes et même la danse du ventre. Une condition nécessaire est l'élimination complète des mouvements brusques, de la charge sur la presse et des poids de levage; il est préférable de réaliser tous ces exercices sous la supervision d'un entraîneur compétent dans la sélection des charges pour les femmes enceintes. En l'absence de recommandations particulières du médecin, vous pouvez pratiquer des sports «autorisés» pendant 40 à 60 minutes 2 à 3 fois par semaine jusqu'à la naissance même.

Carte d'échange

Ce document peut être considéré comme un "passeport de grossesse": il contient toutes les informations médicales nécessaires sur la santé de la femme enceinte, les caractéristiques de cette grossesse et des précédentes, les résultats d'analyses et d'examens, les médicaments reçus et les avis de spécialistes.

«Échange» se compose de trois parties; le premier est rempli par le médecin en consultation, le second - par l'obstétricien-gynécologue qui a accouché, le troisième - par le néonatologiste qui a observé le bébé à l'hôpital après la naissance. À l'aide de cet important document, une continuité est assurée dans le transfert d'informations sur la santé de la mère et du bébé entre la clinique prénatale, la maternité et la clinique pédiatrique. Conformément à l'arrêté n ° 30 du 10.02.2003, la carte d'échange est délivrée à la femme enceinte entre les mains du médecin responsable de la clinique prénatale au plus tard la 23e semaine de grossesse. Dès sa réception, le «passeport grossesse» doit se trouver en permanence dans le sac à main de la femme enceinte, accompagné d'un passeport général et d'une assurance médicale obligatoire: ils peuvent être nécessaires en cas d'hospitalisation d'urgence imprévue.

Cours pour futurs parents

Le choix des cours doit être décidé à la 25e semaine de grossesse: les cycles de cours les plus complets et les plus intéressants sont conçus pour une moyenne de deux mois de visites dans le régime de 1-2 leçons par semaine. Vous pouvez commencer à suivre des cours plus tôt: la plupart des sujets seront informatifs et pertinents même dans les premières semaines de grossesse, et de nombreux cours incluent des exercices physiques utiles en plus des conférences. Des cours sont nécessaires pour adopter une attitude psychologique correcte à l'égard de l'accouchement, l'acquisition de compétences d'auto-soulagement de la douleur, notamment des postures, des techniques de massage, de relaxation et de respiration, et les soins d'un nouveau-né.

Un ensemble standard de conférences comprend généralement des sujets sur les caractéristiques de la grossesse, de l'accouchement et de la période post-partum, du développement fœtal, des principaux aspects de la surveillance médicale d'une femme enceinte, d'une femme en travail, des femmes post-partum et des nouveau-nés dans une maternité, l'allaitement, l'alimentation complémentaire, le développement de l'enfant au cours de la première année de vie, un aperçu des maternités de votre ville. Dans la plupart des cours, en plus des conférences, des exercices pratiques sont organisés - gymnastique obstétricale et entraînements de travail, au cours desquels ils pratiquent la technique du soulagement de la douleur. Il vaut mieux suivre des cours pour futurs parents avec un partenaire. Ces cours peuvent être trouvés à la clinique prénatale ou à la maternité; il existe également des clubs commerciaux indépendants pour les futurs parents. Lors du choix des cours, faites attention aux qualifications des enseignants (généralement les conférences sont données par des médecins spécialistes et des psychologues), des entraîneurs de gymnastique, à la commodité de l'emplacement des cours et à l'heure des cours, à la possibilité d'assister à des conférences avec votre mari et de choisir des sujets spécifiques qui vous intéressent.

Congé maternité

Un certificat d'invalidité pour la grossesse et l'accouchement est délivré par un obstétricien-gynécologue qui surveille l'évolution de la grossesse pendant les périodes suivantes:

avec une grossesse normale - de la 30e semaine à 140 jours civils (70 jours avant l'accouchement et 70 jours après l'accouchement);
en cas de grossesses multiples - de 28 semaines à 180 jours civils;
en cas d'accouchement compliqué, le congé postnatal est augmenté de 16 jours calendaires et la durée totale du décret est de 156 (70 + 16 + 70) jours calendaires.

Certificat générique

Prenant un congé de maternité à 30 semaines de grossesse, la femme enceinte peut recevoir un autre document important. Il s'agit d'un certificat générique destiné au paiement supplémentaire des services des médecins des cliniques prénatales, des maternités et des polycliniques pour enfants sur le budget fédéral. Le projet de délivrance de certificats génériques a démarré le 1er janvier 2006; son objectif est d'améliorer la qualité des soins médicaux pour les femmes enceintes et les bébés dans les établissements médicaux publics.

Le certificat se compose de trois coupons: le premier sert à payer les services des cliniques prénatales, le second - la maternité et le troisième - les services médicaux de la clinique pour enfants. Lors de la consultation, le certificat est remis à 30 semaines, sous réserve de l'inscription au plus tard 12 semaines et de la visite d'un médecin à la clinique prénatale au moins 12 fois par grossesse; En acceptant de prendre le certificat, la future maman montre qu'elle est satisfaite des soins médicaux qu'elle a reçus. En cas d'observation irrégulière, d'enregistrement tardif, de soins médicaux sur une base commerciale, ou en cas d'insatisfaction quant au niveau de prestation des services médicaux, un certificat de naissance n'est pas délivré lors de la consultation. Dans ce cas, la femme enceinte recevra un certificat de naissance déjà à l'hôpital. Il convient de souligner que l'acte de naissance n'est pas un document obligatoire pour une hospitalisation planifiée ou d'urgence à la maternité, quels que soient la maternité choisie et les conditions d'assurance - dans le cadre de la police d'assurance médicale obligatoire ou sur une base rémunérée - la future mère sera servie.

Quatrième échographie

La dernière échographie recommandée pour une grossesse normale a lieu après 32 semaines. À ce stade, le fœtus est déjà formé, occupe une position stable dans l'utérus et le médecin, selon les résultats de l'étude, peut évaluer son développement physique, son emplacement, sa présentation, sa taille estimée à la fin de la grossesse, la quantité d'eau, l'état du placenta, le flux sanguin dans les vaisseaux du placenta, le cordon ombilical et les artères utérines. Ces données vous permettent d'élaborer une proposition de plan d'accouchement, de déterminer le degré de risque et la nécessité d'une formation médicale complémentaire..

Cardiotocographie

Il est conseillé de mener cette étude après 32 à 34 semaines de grossesse. La méthode vous permet d'évaluer le bien-être du fœtus en termes de fréquence et de variabilité, c.-à-d. changements de sa fréquence cardiaque. Pour ce faire, dans un délai de 20 à 40 minutes, la fréquence cardiaque du bébé est prise à l'aide d'un capteur à ultrasons et enregistrée sur une bande de papier sous la forme d'un graphique. De plus, le graphique CTG montre les moments des mouvements du bébé et l'augmentation du tonus de l'utérus. Les modifications de la fréquence cardiaque, de la fréquence des mouvements fœtaux et des augmentations du tonus myométrial peuvent être utilisées pour évaluer le risque de développer une hypoxie fœtale et un travail prématuré..

Choisir une maternité

Ce processus important doit être entamé au plus tard 34 à 36 semaines de grossesse. Lors du choix, il convient de prendre en compte des critères tels que l'éloignement de la maternité, les dates des traitements préventifs («lavages»), l'équipement technique de la maternité, le niveau de confort des maternités, si nécessaire - la présence d'une spécialisation médicale spéciale, la possibilité de choisir un médecin et la prise en charge individuelle de l'accouchement, la présence d'un partenaire à l'accouchement, séjour conjoint de maman et bébé dans le service post-partum.

Apprendre à connaître l'hôpital

Après avoir préalablement décidé du choix de l'hôpital, après la 36e semaine, cela vaut la peine de s'y rendre en personne et de «faire le tour des lieux». Il est préférable d'étudier à l'avance les options pour l'itinéraire vers l'hôpital, voir où se trouve l'entrée du service d'admission, se familiariser avec les règles d'admission pour l'admission à l'hospitalisation prénatale et à l'accouchement, connaître l'heure des visites, des conversations avec les médecins et de la réception des colis. Lors de la planification d'une gestion individualisée de l'accouchement à 36 semaines, vous pouvez rencontrer le médecin et conclure un contrat de travail.

Choses et documents à l'hôpital

Cela doit être fait au plus tard à 38 semaines de grossesse afin de tout prendre en compte, de revérifier et de ne pas faire d'histoires au tout dernier moment. La liste des articles admis à l'admission dans les services prénatals, maternité et postnatale peut être demandée au bureau d'information de la maternité ou à l'agent d'assurance lors de la conclusion du contrat de naissance. Les exigences en matière de vêtements et d'effets personnels que vous pouvez emporter avec vous peuvent être très différentes dans différentes maternités, alors ne soyez pas trop paresseux pour connaître les règles à l'avance dans la maternité sélectionnée. Il est préférable de collecter les objets séparément pour chaque compartiment, en les emballant dans des sacs en plastique. Parmi les documents d'hospitalisation, vous aurez besoin d'un passeport, d'une politique OMS, d'une carte d'échange, d'un certificat de naissance et d'un contrat de naissance - si vous en avez un; il vaut mieux faire des photocopies de ces documents à l'avance pour le service d'admission de la maternité. Vous pouvez immédiatement emporter avec vous un colis contenant des objets et des documents pour l'accouchement, mais les sacs contenant des objets pour le service post-partum ne peuvent être remis à l'hôpital qu'après la naissance du bébé, il est donc préférable de les pré-étiqueter et de fournir des instructions aux proches..